論教師職業(yè)壓力及其影響因素

黃菊

摘 要：在以學(xué)生為教育中心的同時(shí)，忽略了教師方面的一些問(wèn)題，使許多幼兒園教師存在著職業(yè)壓力感，這是教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展中的阻礙。由于這些年來(lái)幼兒園教育情況受到多方面的關(guān)注，對(duì)其中許多問(wèn)題進(jìn)行了探討，本文主要是從幼兒園教師職業(yè)壓力感問(wèn)題入手，研究職業(yè)壓力現(xiàn)狀形成的主要原因針對(duì)此，提出有效的改變策略，以期望對(duì)幼兒園教育領(lǐng)域的發(fā)展，提供一定的助力支持。

關(guān)鍵詞：教師；職業(yè)壓力；影響因素；對(duì)策

教師職業(yè)壓力是教師對(duì)所從事的教育教學(xué)工作缺乏興趣和動(dòng)力，對(duì)本身所從事的職業(yè)感到厭煩而產(chǎn)生的情感、態(tài)度和行為的衰竭狀態(tài)。它是教師不能順利應(yīng)對(duì)工作壓力的一種極端反應(yīng)。而教師是一個(gè)專(zhuān)業(yè)性較強(qiáng)的職位，是一種長(zhǎng)期的固態(tài)化職業(yè)，在普遍的調(diào)查中顯示，教師在初上崗時(shí)擁有著較為濃烈的教學(xué)激情，但在長(zhǎng)期高水平的壓力過(guò)程中會(huì)對(duì)身心產(chǎn)生一定的影響。尤其在幼兒園教師，由于學(xué)校的軟件設(shè)施和硬件設(shè)施等諸多問(wèn)題，導(dǎo)致教師存在著不同程度的職業(yè)壓力感，這是一種具有普遍性的現(xiàn)象，這對(duì)幼兒園教育也有一定的消極影響。

一、幼兒園教師職業(yè)壓力形成原因

（一）社會(huì)方面的寄托

社會(huì)期望過(guò)多是促使教師職業(yè)壓力形成的主要因素。教師是人類(lèi)傳播文明的主要群體，是知識(shí)的化身，所以說(shuō)社會(huì)和家長(zhǎng)對(duì)待老師會(huì)比較尊重，給予過(guò)多的寄托。幼兒園階段是學(xué)生正式接受教育的初始階段，所以說(shuō)打下良好的基礎(chǔ)是至關(guān)重要的，這就導(dǎo)致家長(zhǎng)對(duì)老師給予了過(guò)多的期望。每個(gè)家長(zhǎng)都想望子成龍，讓孩子贏在起點(diǎn)，所以說(shuō)家長(zhǎng)的期望全部壓在教師身上。對(duì)于教師來(lái)說(shuō)擔(dān)任如此重任不僅有自豪感還有使命感，但是隨之而來(lái)的還有壓力。這一壓力能夠促使教師更好的教學(xué)，但是也能導(dǎo)致身心受到影響。

（二）學(xué)校教學(xué)績(jī)效壓力

作為一名教師而言，要想對(duì)其有一個(gè)正確的評(píng)價(jià)那么所帶的班級(jí)的學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)是最直觀的評(píng)價(jià)方式，學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞直接影響到教師的評(píng)教以及社會(huì)和家長(zhǎng)對(duì)他們的評(píng)價(jià)，老師的這一特殊職業(yè)的壓力導(dǎo)致了他們?cè)趯?duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)更為看重。雖說(shuō)在素質(zhì)教育的大環(huán)境下，學(xué)校和老師更多的把重點(diǎn)放在培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和綜合能力的全面發(fā)展，老師每天都處在精神高強(qiáng)度集中的狀態(tài)下，時(shí)時(shí)刻刻想著學(xué)校給出的教學(xué)任務(wù)，長(zhǎng)此以往下去老師的心理容易崩潰。

（三）教師自身的內(nèi)在因素

每一個(gè)職業(yè)都存在著渾水摸魚(yú)的人，教師這一高尚的職業(yè)也不例外。對(duì)于老師職業(yè)壓力現(xiàn)象的產(chǎn)生首先從自身尋找原因，是否對(duì)教學(xué)工作有上進(jìn)心以及抱著負(fù)責(zé)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)態(tài)度去教書(shū)育人。我們不難發(fā)現(xiàn)，教師隊(duì)伍中存在著一些不負(fù)責(zé)和教學(xué)上不認(rèn)真的教師，對(duì)于平時(shí)的教學(xué)狀態(tài)就是按部就班的把書(shū)本上的理論知識(shí)教授給學(xué)生就算完成，絲毫不去找新的教學(xué)方式和引進(jìn)先進(jìn)的教學(xué)理念。

二、有效改變幼兒園教師職業(yè)壓力問(wèn)題的策略

（一）改善教師職業(yè)發(fā)展環(huán)境極其條件

要想改變幼兒園教師職業(yè)壓力問(wèn)題那么首先就要改善教師職業(yè)發(fā)展環(huán)境和條件。首先國(guó)家和社會(huì)要做的就是重視尊師重教，讓這一教學(xué)理念寫(xiě)進(jìn)國(guó)家教育發(fā)展里。俗話說(shuō)的好，一日為師，終身為父。在古代就極為重視這一教學(xué)理念，對(duì)于師徒、先生和學(xué)生之間的關(guān)系保持著絕對(duì)的尊卑，但是隨著社會(huì)不斷發(fā)展，人們對(duì)待老師沒(méi)有以往的尊重甚至出現(xiàn)打罵現(xiàn)象，這是不利于傳統(tǒng)文化的發(fā)展與繼承，違背了尊師重道思想觀念。所謂尊師重教首先就是要尊重老師。老師作為知識(shí)的傳播者以及先驅(qū)者，國(guó)家和社會(huì)必須對(duì)其重視，加大對(duì)于基礎(chǔ)教師的足夠的政策優(yōu)待。

（二）發(fā)揮教師主觀能動(dòng)性，自我優(yōu)化專(zhuān)業(yè)素質(zhì)

隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)快速的發(fā)展和科技創(chuàng)新能力提升，21世紀(jì)國(guó)家和社會(huì)需要?jiǎng)?chuàng)新人才來(lái)為國(guó)家作出貢獻(xiàn)。國(guó)家的興旺的基礎(chǔ)在于教育，教師是教育全面發(fā)展的重要組成部分，是知識(shí)傳播的引導(dǎo)者。所以說(shuō)國(guó)家和教育部門(mén)要加大對(duì)于我國(guó)教師地位的支持、教育的創(chuàng)新和發(fā)展，實(shí)行全社會(huì)尊重教師，尊重傳統(tǒng)文化。在這樣的良好氛圍下，教師能夠?qū)崿F(xiàn)精神和物質(zhì)條件的滿足，實(shí)現(xiàn)自身升華。同時(shí)對(duì)教師產(chǎn)生激勵(lì)作用，以積極良好的心態(tài)去面對(duì)課堂教學(xué)，全身心地投入到工作中。所以說(shuō)，一個(gè)良好的社會(huì)氛圍對(duì)教師自身發(fā)展和教育工作的順利進(jìn)行起到一個(gè)推進(jìn)作用。

（三）建立完善的教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展激勵(lì)制度

正所謂打鐵還需自身硬，要想克服教師的職業(yè)壓力現(xiàn)象關(guān)鍵還得從教師自身出發(fā)，教師通過(guò)自身的調(diào)適正確去面對(duì)職業(yè)壓力，通過(guò)自己的正確認(rèn)識(shí)從而很好的解決。所以說(shuō)老師要對(duì)于職業(yè)壓力有一個(gè)正確認(rèn)識(shí)，知道什么是職業(yè)壓力以及職業(yè)壓力的特點(diǎn)，這樣才能從容面對(duì)出現(xiàn)在自身的職業(yè)壓力。老師在面對(duì)職業(yè)壓力時(shí)能夠積極面對(duì)，加強(qiáng)自身的身體鍛煉，以一個(gè)良好的心態(tài)去面對(duì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展，才能夠積極的投入到課堂教學(xué)工作中，給學(xué)生做好一個(gè)表率。其次就是增強(qiáng)自身的心理素質(zhì)和抗壓能力，在面對(duì)一些教學(xué)上的問(wèn)題和失敗時(shí)不要輕言放棄，而是努力的去尋找解決辦法，通過(guò)引進(jìn)新的教學(xué)理念和教學(xué)方式提高自身的教學(xué)效率。通過(guò)自身不斷的從外界學(xué)習(xí)提高自身的綜合素質(zhì)和教學(xué)水平，讓自己在課堂教學(xué)中能夠更加從容面對(duì)。最后就是對(duì)于自身的職業(yè)有一個(gè)正確認(rèn)識(shí)，在平時(shí)的生活中積極參與活動(dòng)促進(jìn)自己身心的發(fā)展，同時(shí)也要和別人建立融洽的關(guān)系，通過(guò)及時(shí)的共同交流解決自身的心理問(wèn)題，疏導(dǎo)自身的負(fù)面情緒，解決職業(yè)壓力問(wèn)題。

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