美國悄然興起“漢字養(yǎng)生”

李福燕

幾年前，美國費(fèi)城布爾穆爾學(xué)院一名叫米尼的學(xué)生，因腦外傷患上了“失讀癥”，不能認(rèn)識(shí)和理解字詞、符號(hào)、字母，讀不出發(fā)音。經(jīng)過多方醫(yī)療無效后，心理學(xué)醫(yī)師珍妮？黃采用了學(xué)漢語和漢字的診療試驗(yàn)：在一張紙上，上行寫英語句子，下行寫同樣意義的漢語句子，要求米尼看著漢字讀出英語句子來。結(jié)果，米尼毫不費(fèi)力地把英語句子讀了出來。在珍妮？黃醫(yī)師的不斷“提醒”下，米尼慢慢恢復(fù)了英語的閱讀能力。米尼失讀癥的漢字奇妙治療轟動(dòng)了費(fèi)城及全美各地。珍妮？黃醫(yī)師退休后在費(fèi)城哈佛敦的廣場左街開辦了一家“漢字診療所”，每天來診治的患者絡(luò)繹不絕。

布爾穆爾學(xué)院的專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)：中國和日本患失讀癥與癡呆癥的人要比歐美國家少得多，原因就是中國和日本使用漢字（日本有1800個(gè)當(dāng)用漢字），有助于大腦左右兩半球均勻協(xié)作，左半球認(rèn)識(shí)字音字義，右半球認(rèn)識(shí)字形。而歐美人使用的是拼音文字，認(rèn)識(shí)字音字義僅用大腦左半球。榮獲1981年諾貝爾獎(jiǎng)的生理學(xué)家斯佩里證明人類的大腦左半球和右半球存在著明顯的分工。左半球主要是抽象思維，其語言的、邏輯的、分析的、數(shù)字的功能比較強(qiáng)；右半球主要是形象思維，其心悟的、形象的、綜合的、線條的、空間的、音樂的功能比較強(qiáng)。中國人和日本人使用漢字，對(duì)大腦的利用較歐美人精細(xì)得多。

“漢字熱潮”在美國已經(jīng)涌動(dòng)多年，越來越多的美國人對(duì)漢語文化感興趣。

統(tǒng)計(jì)顯示，2000年，全美才有4萬多名學(xué)生進(jìn)修中文，到2010年，美國各地選修中文的學(xué)生已達(dá)到10萬人?，F(xiàn)在許多著名的大學(xué)，如哥倫比亞大學(xué)、加州大學(xué)、華盛頓大學(xué)、哈佛大學(xué)、康奈爾大學(xué)等，都從低年級(jí)到博士課程設(shè)有漢語課。到2017年，美國已經(jīng)有4000多所中小學(xué)開設(shè)中文課程，僅中小學(xué)生學(xué)漢語的人數(shù)就已超過16萬。不過，對(duì)于漢字漢語可以療疾養(yǎng)生的發(fā)現(xiàn)，卻是美國華僑老人的最新感悟。

“漢字圖文療法”

美軍在某些國家進(jìn)行戰(zhàn)爭而帶來的后遺癥——“戰(zhàn)爭綜合征”，給心理醫(yī)生帶來了難題，不少從戰(zhàn)場返回國內(nèi)的美國大兵，在戰(zhàn)爭綜合征的陰影里苦苦掙扎。這些老兵都負(fù)有生理與心理的雙重創(chuàng)傷，其共同特征是疲勞無力、肌肉酸痛、精神緊張、情感抑郁，極易引發(fā)自殺和暴力行為。

針對(duì)這個(gè)難題，舊金山米申灣的一家醫(yī)療中心開展了“漢字圖文療法”的實(shí)驗(yàn)，舊金山心理學(xué)會(huì)會(huì)長、臨床心理學(xué)家瑟琳？德科勒認(rèn)為：利用這種新奇療法的確能夠克服心理障礙，因?yàn)闈h字是一種由“以形表意”發(fā)展到“以象表意”，并將形象符號(hào)與語音符號(hào)成功地有機(jī)結(jié)合，使其在幾千年的歷史發(fā)展中與時(shí)俱進(jìn)，成功傳承了數(shù)千年文明的文字；其意象思維是對(duì)心理治療及抽象思維的重要補(bǔ)充，彌補(bǔ)了抽象思維靜止、孤立地研究事物以及將主客觀世界對(duì)立的認(rèn)識(shí)盲點(diǎn)。他說，在過去的三年中，他們利用“漢字圖文療法”已經(jīng)治愈了數(shù)十名患有“戰(zhàn)爭綜合征”老兵的心理障礙。

現(xiàn)在，這家醫(yī)院已將“漢字圖文療法”對(duì)病人的影響分為三類：A類是影響理智和思維能力的漢字圖文手冊(cè)；B類是影響情緒的漢字圖文手冊(cè)；C類是幫助患者理解自己生活意義的漢字圖文手冊(cè)。

紐約麥迪臣小區(qū)心理服務(wù)中心的菲奧娜？奧普拉博士認(rèn)為，“老年人的各類心理問題、智力障礙或精神疾病，可采用中國漢字漢語的認(rèn)知、啟發(fā)和影響進(jìn)行嘗試性治療。”

在曼哈頓下城區(qū)，一位華僑中年男人菲爾德？李于1993年因一起交通事故腦組織受傷，導(dǎo)致他在20年后的晚年還間或出現(xiàn)精神錯(cuò)亂癥狀。尤其是2014年他的老伴的去世，又使其心理受到很大刺激，精神接近不正常狀態(tài)。菲爾德？李通過起草漢字書信的說理啟發(fā)式手段，半年后他在精神方面的反常狀況得到有效控制。如今，他又顯示出了正常老年人所具有的安詳和智慧。老人感嘆道：祖國的漢字是世界上最偉大的文字！

用漢字全面提高兒童智商

賓夕法尼亞大學(xué)心理學(xué)家馬?。咳锔衤淌诎l(fā)現(xiàn)：中國兒童的智商要比其他國家和地區(qū)的孩子高得多。這是為什么呢？

塞里格曼教授研究了各種可能的原因，最后才了解到：歐美國家兒童習(xí)慣認(rèn)知的拼音文字是音碼文字，主要是在大腦左半球上發(fā)生作用；而中國兒童習(xí)慣的漢字則是音碼、義碼、形碼在大腦兩半球上同時(shí)發(fā)生作用；音碼可稱是“單腦文字”，而漢字則是“復(fù)腦文字”。所以，漢字認(rèn)知具有“復(fù)腦效應(yīng)”，漢字的表義性、方塊性正適合幼兒右腦半球皮層發(fā)育比左側(cè)更快的特點(diǎn)，最適宜于幼兒整體模式識(shí)別和自然記憶能力極強(qiáng)的認(rèn)知特點(diǎn)，所以對(duì)幼兒進(jìn)行科學(xué)識(shí)字教育，不僅有利于右腦的開發(fā)，而且有利于大腦左右兩半球的協(xié)調(diào)發(fā)展，有利于全腦智力的開發(fā)。

塞里格曼教授認(rèn)為：認(rèn)識(shí)漢字不僅是早期開發(fā)兒童潛能的重要工具，也是開發(fā)兒童智力和非智力因素的重要手段。實(shí)施漢字教學(xué)，不僅僅是為閱讀和寫作提供工具，奠定基礎(chǔ)，也是發(fā)展兒童智力和非智力因素的重要手段。

華僑老人的“漢字養(yǎng)生熱”

現(xiàn)在許多美國老年人，特別是華僑老人與漢字漢語結(jié)緣。調(diào)查顯示，居住在紐約、洛杉磯等地唐人街的80%的華裔老人有“晨起吃（攻讀）漢字，午后造（筆寫）漢字，晚間食（認(rèn)識(shí)）漢字”的活動(dòng)習(xí)慣。

92歲的華僑老人威爾頓？陳在晨曦中操練“吃（攻讀）漢字”的“六漢字養(yǎng)生功法”。他說，可能很多人對(duì)此會(huì)感到陌生，其實(shí)這是中國古代醫(yī)學(xué)家與養(yǎng)生家經(jīng)過長期摸索總結(jié)出的漢字養(yǎng)生功法，最早見于南北朝時(shí)陶宏景的《養(yǎng)生延命錄》，即“呵、呼、吹、嘻、噓、呬”六個(gè)字，以每個(gè)漢字不同的讀音及其呼吸方式，來規(guī)范口型和氣息的出入對(duì)應(yīng)臟腑五音，并輔以相應(yīng)的肢體動(dòng)作來影響人的肌體與實(shí)癥養(yǎng)生。因此每個(gè)漢字都可治病養(yǎng)生。

洛杉磯一些華僑老人（也有個(gè)別洋老人）喜歡練習(xí)漢字書法。這些老人練習(xí)的漢字書法形式有甲骨文、金文、小篆、隸書、楷書、行書以及繁體和簡體、鳥蟲體與花卉體等。老人們進(jìn)行的漢字書法活動(dòng)是一種“漢字書法療法”，這是美國老年保健協(xié)會(huì)前主席杰里？奧斯倡議的。奧斯認(rèn)為：自古以來，漢字書法延年，中國書法家多長壽。而漢字書法有益健康是因?yàn)樗且环N集肢體活動(dòng)和腦力活動(dòng)于一體，將全身氣力和思維運(yùn)用于筆端的藝術(shù)勞動(dòng)，而且它可調(diào)解情趣、豐富精神生活，有利身心健康。

居住于洛杉磯的88歲黃老每天傍晚都與夫人“食（認(rèn)識(shí)）漢字”。鶴發(fā)童顏的黃老說，“同樣的漢字漢語，不同修養(yǎng)層次和不同閱歷的人從中得到的信息往往有很大差別，即所謂‘神而明之，存乎其人?！薄皾h字并非只是一個(gè)個(gè)毫無生氣的方塊文字，而是充滿著生機(jī)與活力；中國養(yǎng)生學(xué)也并非只是單純的康健治病技術(shù)，而是包含著豐厚的文化底蘊(yùn)?！?/p>

編輯/譚明