高溫真會(huì)導(dǎo)致“變笨”

●木華 編

科學(xué)家們的這項(xiàng)研究證實(shí)，許多學(xué)齡兒童、學(xué)生和辦公室工作人員在炎熱天氣中進(jìn)行的測(cè)試證明，熱浪確實(shí)會(huì)讓你的大腦變笨。

哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究者們對(duì)氣溫和認(rèn)知的關(guān)系進(jìn)行了研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)居住在無(wú)空調(diào)、溫度更高的住所的年輕人，認(rèn)知功能明顯受到影響，反應(yīng)速度下降13%，對(duì)事件的處理能力也降低了10%左右！

這項(xiàng)研究的參與者是來自波士頓地區(qū)的44名大學(xué)生，他們平均年齡20.2歲，一些人住在有空調(diào)的宿舍里，剩下的人則住在比較老的沒空調(diào)的住所。研究者們統(tǒng)計(jì)了他們的各種基本身體信息，還包括睡眠質(zhì)量信息和對(duì)住宅條件的滿意度。

研究期間，每天早上他們都會(huì)收到手機(jī)推送的兩項(xiàng)認(rèn)知測(cè)試。一項(xiàng)是STROOP顏色詞測(cè)試，另外一項(xiàng)是ADD測(cè)試，類似于從圖形歸納出簡(jiǎn)單的計(jì)算式。通過參與者回答這兩項(xiàng)測(cè)試的速度和正確率，研究者們可以評(píng)估參與者的反應(yīng)力、注意力、處理速度等認(rèn)知指標(biāo)。

在研究進(jìn)行期間，波士頓迎來了一波猛烈的熱潮。戶外最高溫從不到20度猛飆到35度以上。這期間，有空調(diào)的朋友住得還是很舒適，室內(nèi)溫度平均21.4度；沒空調(diào)的就比較慘了，室內(nèi)溫度平均26.3度，最高的逼近30度了。

總的來看，沒空調(diào)的參與者，對(duì)兩項(xiàng)測(cè)試的反應(yīng)時(shí)間分別延長(zhǎng)了13.4%和13.3%，每分鐘完成的測(cè)試數(shù)量也減少了差不多10%！仔細(xì)看參與者們的測(cè)試結(jié)果曲線。最開始幾天，是因?yàn)閯偨佑|測(cè)試，有一個(gè)學(xué)習(xí)的過程，所以曲線增長(zhǎng)很快，剩下的日子里，測(cè)試結(jié)果的波動(dòng)跟氣溫的變化也是很相似的。

研究者們進(jìn)一步分析了具體溫度和認(rèn)知的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)在22度左右的時(shí)候，對(duì)事件的處理效率是最高的。這個(gè)結(jié)果與2006年公布的一項(xiàng)研究報(bào)告也是相符的。勞倫斯伯克利國(guó)家實(shí)驗(yàn)室研究者們調(diào)查了工作場(chǎng)所溫度和工作效率的關(guān)系，結(jié)果表明在22度的時(shí)候工作效率最好，高了低了都耽誤工作，室溫達(dá)到30度的時(shí)候工作效率只有最大值的91.1%。

哈佛大學(xué)另一組研究者的研究結(jié)果則顯示，大熱天進(jìn)行的考試都不容易考好。在32度天氣考試的紐約市的高中生們，通過考核的概率比22度天氣考試的考生要低10.9%。

無(wú)論如何，這些研究都在表明——有時(shí)可能不是你不努力，太熱的環(huán)境的確是會(huì)對(duì)“聰明度”產(chǎn)生影響。