提高小學(xué)生心理健康教育的方法策略

江蘇省蘇州市吳江區(qū)鱸鄉(xiāng)實(shí)驗(yàn)小學(xué)仲英校區(qū) 陶非男

隨著新課程改革的不斷推進(jìn)深入，社會(huì)、學(xué)校、社區(qū)層面對(duì)學(xué)生的關(guān)注并不僅僅是局限在學(xué)科成績(jī)，而是更多地關(guān)注學(xué)生的健康心理。特別是在小學(xué)階段，由于小學(xué)生天生的好奇心和學(xué)習(xí)力，使得他們?cè)诮邮苤R(shí)的“養(yǎng)分”同時(shí)，也更容易滋生“爛根爛苗”的病菌。因此，針對(duì)小學(xué)生的心理健康教育就顯得尤為突出，并且相較于其他學(xué)段而言，更富有挑戰(zhàn)性。

學(xué)校是小學(xué)生的第二教育場(chǎng)所，如何充分發(fā)揮學(xué)校優(yōu)勢(shì)，讓小學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中遇到了挫折困難，都有一個(gè)更強(qiáng)大的健康心理去面對(duì)，就成了學(xué)校工作的重中之重。

一、在學(xué)科教學(xué)中逐步滲透心理健康教育

美國(guó)心理學(xué)家羅森塔爾提出過(guò)著名的皮格馬利翁效應(yīng)：人的情感思考方式和行為習(xí)慣會(huì)不同程度地受到別人的影響，人們會(huì)不自覺(jué)地接受自己信任和崇拜的人的影響和暗示。小學(xué)生有極大的向師性，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到家長(zhǎng)討論：老師的一句話抵過(guò)家長(zhǎng)的十句話，說(shuō)的就是這個(gè)道理。教師是課堂的主導(dǎo)力量，在小學(xué)的心理健康教育中，教師不僅需要關(guān)注學(xué)生的成績(jī)，同時(shí)還要幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，讓學(xué)生在課堂內(nèi)外都能自由地表達(dá)自己的真實(shí)想法。例如，教師可在課堂上預(yù)留出一兩分鐘，讓學(xué)生進(jìn)行課堂回顧，設(shè)置“老師，我想對(duì)你說(shuō)”悄悄話環(huán)節(jié)，讓學(xué)生通過(guò)文字或繪畫(huà)的形式，將學(xué)生心中的內(nèi)心想法表達(dá)出來(lái)，讓教師和學(xué)生在心靈上有一個(gè)互動(dòng)和交流。同時(shí)，教師在課堂上，應(yīng)多采用“鼓勵(lì)性”話語(yǔ)，有助于學(xué)生樹(shù)立自信心，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

二、積極構(gòu)建融入式積極心理健康活動(dòng)體系

教育的方式多種多樣，同樣，心理健康教育的方式也是不計(jì)其數(shù)，但并不是每一種都適合小學(xué)心理健康管理，小學(xué)生活潑好動(dòng)，接受力強(qiáng)，因此，活動(dòng)開(kāi)展應(yīng)當(dāng)根據(jù)小學(xué)生的身心特點(diǎn)進(jìn)行切實(shí)有效的設(shè)計(jì)。在小學(xué)階段，學(xué)校的責(zé)任應(yīng)是教會(huì)學(xué)生“做人”，其次才是關(guān)注學(xué)生的學(xué)科成績(jī)。根據(jù)小學(xué)生的身心特點(diǎn)，學(xué)校可以增設(shè)有助于學(xué)生身心健康的課外活動(dòng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理有問(wèn)題的學(xué)生，消除他們的不穩(wěn)定心理情緒，通過(guò)體驗(yàn)式的游戲或者活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生朝著正確的方向發(fā)展。同時(shí)，可以通過(guò)“一帶一、一帶多”等方式，保證班級(jí)里的學(xué)生都能夠健康地成長(zhǎng)，共同進(jìn)步。

三、學(xué)校要為家長(zhǎng)成為孩子的心靈導(dǎo)師提供必要的幫助和指導(dǎo)

家庭是孩子的第一教育場(chǎng)所，父母的一言一行均是孩子模仿的對(duì)象和素材。有時(shí)候，父母的一句不正當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言或許就會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。但在當(dāng)前，仍有部分家庭不知道如何正確教育孩子，仍然做著“獅子型”的父母，認(rèn)為孩子是孩子，自己是大人，長(zhǎng)幼有序，而往往忽略了孩子心中最真實(shí)的感受。這樣的家庭教育出的孩子結(jié)果是可想而知的，因此，學(xué)校應(yīng)積極增進(jìn)和家校聯(lián)系，努力構(gòu)筑一個(gè)學(xué)校、家庭、社區(qū)三位一體的教育網(wǎng)絡(luò)，為小學(xué)生的健康成長(zhǎng)力爭(zhēng)一個(gè)良好的環(huán)境。學(xué)?？啥ㄆ跒榧议L(zhǎng)開(kāi)展心理健康教育講座，針對(duì)小學(xué)生容易出現(xiàn)的心理偏差進(jìn)行答疑解惑，進(jìn)行定期交流。在當(dāng)前，由于80后、90后特殊的時(shí)代背景，部分父母還不懂得如何去做一個(gè)合格的父母，所以一個(gè)家庭往往會(huì)出現(xiàn)“父母、孩子都是孩子”的怪圈，這就更加使得孩子的健康心理得不到真正的保障。對(duì)此，學(xué)校有必要為家長(zhǎng)提供專(zhuān)業(yè)性的指導(dǎo)，幫助解決在中國(guó)式家庭中出現(xiàn)的育兒?jiǎn)栴}，努力將有些問(wèn)題扼殺在搖籃中，讓家長(zhǎng)真正成為孩子的心靈導(dǎo)師。

四、校園環(huán)境建設(shè)應(yīng)滲透積極心理因素

蘇霍姆林斯基曾說(shuō)：“要使學(xué)校的每一面墻壁都可以開(kāi)口說(shuō)話?！笨梢?jiàn)，校園環(huán)境建設(shè)對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展起到重要作用。教育的最高境界不是靠著鞭笞和謾罵，而是像流水一樣，潤(rùn)物無(wú)聲。一個(gè)良好的校園環(huán)境就像是一位無(wú)聲的老師，讓學(xué)生在無(wú)聲中收獲身心健康。一個(gè)良好的校園環(huán)境，能讓學(xué)生去親身體驗(yàn)，感知周?chē)拿篮茫诃h(huán)境中體驗(yàn)幸福，并樹(shù)立對(duì)生活的信心，對(duì)事物朝著美好的方向努力，避免出現(xiàn)消極的心理因素，激發(fā)學(xué)生內(nèi)心愛(ài)的種子，促使學(xué)生像春天的秧苗一樣茁壯健康地成長(zhǎng)，如此，校園建設(shè)就顯得尤為重要。在學(xué)生經(jīng)常走動(dòng)的長(zhǎng)廊設(shè)置名人墻、藝術(shù)作品，在校園中建造優(yōu)美的綠草、鮮花，甚至可以專(zhuān)門(mén)開(kāi)辟“傾聽(tīng)角”等。良好的教學(xué)條件和活動(dòng)場(chǎng)地，才能保證學(xué)生用自己的心靈去探索、發(fā)現(xiàn)，感受美好，體驗(yàn)成功。

五、編寫(xiě)校本化心理健康教材，開(kāi)設(shè)系統(tǒng)化校園心理健康課程

學(xué)校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，制定有體系、有針對(duì)性的校本教材，并根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，將教材分為低、中、高三學(xué)段，使教材的編訂更符合每個(gè)學(xué)段學(xué)生的心理發(fā)展，形成具有科學(xué)性、工具性的校園心理健康理論體系。校本教材的內(nèi)容應(yīng)圍繞學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、人格塑造輔導(dǎo)、青春期輔導(dǎo)等多方面進(jìn)行開(kāi)展，推動(dòng)提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量。

學(xué)校的心理健康教育的目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，提高全體學(xué)生對(duì)外界的生存和適應(yīng)的能力，健全學(xué)生人格，以從容穩(wěn)定的心理狀態(tài)迎接每一次困難的來(lái)臨，做一株株努力向上的向日葵，內(nèi)心充滿陽(yáng)光，充滿希望。

加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生的心理健康教育工作，是國(guó)家發(fā)展的需要，也是小學(xué)生成長(zhǎng)道路上的需要?！案鬟m其天，各全其性；和而不同，美美與共”，學(xué)校在小學(xué)健康教育中的重要性不言而喻，如果能正確運(yùn)用心理健康教育，不斷改進(jìn)措施和方法，那么就能更好地引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)，建立高尚的品德和全面的素養(yǎng)，并擁有一個(gè)健康的童年學(xué)習(xí)時(shí)代。