體育舞蹈元素在廣場舞中的現(xiàn)狀調(diào)查與推廣對策研究

趙夢雅

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體育舞蹈元素在廣場舞中的現(xiàn)狀調(diào)查與推廣對策研究

趙夢雅

（南京體育學(xué)院，江蘇 南京 210014）

對體育舞蹈元素在廣場舞中的應(yīng)用現(xiàn)狀以及具體的推廣對策進(jìn)行研究，主要分析體育舞蹈元素的發(fā)展以及適應(yīng)性，以促進(jìn)體育舞蹈元素在廣場舞中進(jìn)一步的發(fā)展和應(yīng)用。

體育舞蹈元素；廣場舞；現(xiàn)狀調(diào)查；推廣對策

在廣場舞的發(fā)展過程中，陸續(xù)出現(xiàn)了一種改裝體育舞蹈的舞蹈形式，這種廣場舞新形式產(chǎn)生的原因就是人們對新舞種的追求以及體育舞蹈的獨特魅力。而且隨著人們健身理念的增加，越來越多的人開始選擇通過舞蹈的方式來進(jìn)行健身活動，例如廣場舞的發(fā)展。但是這些舞蹈并沒有完全的和廣場舞進(jìn)行融合，只是其中的某些元素和廣場舞結(jié)合在一起，隨著實現(xiàn)了舞蹈健身的效果，但是并沒有更好地促進(jìn)廣場舞的發(fā)展。體育舞蹈是一種專業(yè)的舞蹈形式，在一些技法和表演形式上有很高要求。人們?yōu)檫_(dá)到更好的娛樂和健身效果，開始選擇一些全新的舞蹈方式，尋找一些新的舞蹈元素或者是一些新的舞蹈形式，來增加廣場舞的表演形式。為更好地促進(jìn)體育舞蹈元素在廣場舞中的應(yīng)用與推廣，要對體育舞蹈的一些發(fā)展特點或者是一些基本的使用狀況展開分析和調(diào)查，以使體育舞蹈元素和廣場舞的形式的創(chuàng)新有效結(jié)合，推進(jìn)廣場舞的全新發(fā)展。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

南京棲霞區(qū)參加廣場舞鍛煉的老年群體中的100人。

1.2 研究方法

1.2.1文獻(xiàn)查閱法：

通過圖書館、網(wǎng)站查閱與體育舞蹈元素在廣場舞中的現(xiàn)狀調(diào)查與推廣對策研究相關(guān)的文獻(xiàn)資料。

1.2.2問卷調(diào)查法

向100人發(fā)放問卷，回收有效問卷100份，有效率100%。

1.2.3數(shù)理統(tǒng)計法

用EXCEL軟件對調(diào)查所得數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計。

2 結(jié)果與分析

2.1 體育舞蹈元素在廣場舞中的調(diào)查結(jié)果

練習(xí)體育舞蹈的人大部分集中在青少年群體，而廣場舞的群體主要是老年人。100位被調(diào)查的老年人中有24.12%是因為要鍛煉身體才開始接觸帶有體育舞蹈元素的廣場舞；有45.21%是出自于對體育舞蹈的喜愛，接觸帶有體育舞蹈元素的廣場舞；有15.46%是年輕時有從事過于體育舞蹈有關(guān)的職業(yè)，所以對于他們來說，這更是職業(yè)的延伸；有15.21%覺得體育舞蹈很好看，比較符合審美需求才接觸；無論從生理還是心理或是社交的觀點來看，體育舞蹈元素能出現(xiàn)在廣場舞中，必定有他的道理。因而必須要對廣場舞鍛煉人員進(jìn)行一個初步的調(diào)查和分析，如果盲目的去進(jìn)行體育舞蹈元素的引入，反而會影響廣場舞的發(fā)展。除此之外，在進(jìn)行體育舞蹈元素在廣場舞中使用的推廣時，也沒有一個專業(yè)的推廣團(tuán)隊進(jìn)行宣傳，這就對推廣效果以及最終的結(jié)果產(chǎn)生巨大的影響。

2.2 體育舞蹈的健身價值

體育舞蹈本身就是一項高帶氧的最佳運動之一。它不單有趣，自由，最大的好處是它總是與別人一起完成，有很強(qiáng)的交際功能。特別對于老年人，他們可以通過體育舞蹈元素的廣場舞達(dá)到健身，娛樂，交友的目的。為什么就體育舞蹈融入了廣場舞中？因為它具有很強(qiáng)的健身性，對于老年人，它能夠有效的維護(hù)右腦，避免過早的腦萎縮，保持思想敏捷，腿腳靈活，預(yù)防和改善多種老年關(guān)節(jié)病，腰腿痛，老年癡呆病癥，能夠延年益壽。其次最然是老年人，但老年人仍然有追求美的心。人們追新求異，也追求時尚，有想達(dá)到娛樂身心和健身的目的，體育舞蹈就很符合。體育舞蹈本身的特點就是熱烈奔放，充滿激情，風(fēng)格各異，動感十足，令舞者忘情投入，觀賞者如癡如醉，心情蕩漾，可以使老年人的生活再添色彩，豐富自身的感情，也能達(dá)到自身對美的追求，對潮流的把握。體育舞蹈元素的時尚性和健身性能夠深深的吸引老年人，這就是體育舞蹈的元素會出現(xiàn)在廣場舞中的原因。

2.3 體育舞蹈元素的應(yīng)用

體育舞蹈它是一種專業(yè)性較強(qiáng)的舞蹈，而廣場舞具有業(yè)余性，因而并不是所有的人都可以進(jìn)行學(xué)習(xí)的。首先，體育舞蹈的舞蹈專業(yè)要求是非常高的，這樣就使得體育舞蹈與廣場舞之間很難形成有效的融合，因此只能選擇在廣場舞中加入一些基本的體育舞蹈元素。只有通過這些簡單的元素的引入，才可以使體育舞蹈和廣場舞之間實現(xiàn)有效的結(jié)合。體育舞蹈元素中，恰恰恰舞有一個動作極具有代表性，就是手拉手。（1）手拉手專業(yè)的跳法是兩個人面對面，雙手互相拉著，單腳重心，另一條腿蹦腳背點地，起支撐作用，（2）在ONE這個節(jié)奏上，兩個人同時向一個方向轉(zhuǎn)身，腳位不動，（3）TWO時，兩個人同方向向后退一只腳，身體位置不變，膝蓋伸直，重心在兩腳中間，外側(cè)手打開，手腕下壓，骨盆外開，頭看向外，（4）THREE的節(jié)奏上，各項身體動作不變，后腿推重心，向前上重心，（5）QIAQIA時將后面的腳向側(cè)打開，兩人呈面對面的位置，旁邊的腳再向側(cè)靠住，但動力腿再向側(cè)靠住，動力腿自然彎曲，腳踝并攏，（6）ONE時動力腿推動，主力推向側(cè)打開。手拉手的動作很簡單，對于老年人老說比較簡單易學(xué)，容易被接受。容易被接受的動作除了手拉手之外，還有紐約步，定點轉(zhuǎn)，臂下轉(zhuǎn)，向前或向后的恰恰恰所步都是簡單易學(xué)而且好看。隨著人們對體育舞蹈元素追求越來越高，體育舞蹈的元素也隨之發(fā)展的也越來越多。

3 結(jié)論和建議

3.1 結(jié)論

3.1.1大部分接觸帶有體育舞蹈元素的廣場舞的老年人是因為對體育舞蹈的喜愛。因為體育舞蹈具有健身型，娛樂性，交際性，時尚行，能夠豐富老年人的文化生活，老年人對舞蹈的追新求異和舞蹈技術(shù)要求越來越高。

3.1.2體育舞蹈元素是可以被廣場舞接受的，體育舞蹈本身就具有5個風(fēng)格迥異的舞種，舞蹈動作多，體育舞蹈元素也是有很多可以與廣場舞所融合的，所以推行體育舞蹈元素在廣場舞中的發(fā)展變得尤為重要。

3.1.3現(xiàn)代體育舞蹈元素在廣場舞中的推廣的過程中，還存著著一些問題，這些問題出現(xiàn)的根本原因與體育舞蹈自身專業(yè)性的要求以及人們對體育舞蹈的認(rèn)識程度之間有著密切的關(guān)系，需要培養(yǎng)拉丁骨干，組織專業(yè)的舞蹈教師團(tuán)隊和借助舞蹈協(xié)會的幫助。

3.2 建議

3.2.1挖掘體育舞蹈元素

促進(jìn)體育舞蹈元素在廣場舞中的推廣與發(fā)展，要挖掘體育舞蹈元素。首先，要建立一支專業(yè)的教師團(tuán)隊，進(jìn)行對體育舞蹈元素的挖掘。挖掘體育舞蹈元素，要對體育舞蹈和廣場舞之間的區(qū)別和聯(lián)系有熟練的把握，才能更好地促進(jìn)體育舞蹈元素在廣場舞中的推廣和應(yīng)用；其次，相關(guān)部門要對宣傳團(tuán)隊進(jìn)行科學(xué)的培訓(xùn)和管理，提高宣傳團(tuán)隊的專業(yè)性，推進(jìn)體育舞蹈元素在廣場舞中的使用。不僅要對體育舞蹈元素的實踐進(jìn)行整合，也要對體育舞蹈元素的理論進(jìn)行整合，確保體育舞蹈元素的實踐都是正確且能夠適宜老年人運動的元素。最后，相關(guān)部門要對教師團(tuán)隊進(jìn)行定期培訓(xùn)，通過和一些高級的教師團(tuán)隊合作，來提高教師的專業(yè)性，有效地推進(jìn)體育舞蹈元素在廣場舞中的應(yīng)用和發(fā)展。

3.2.2培養(yǎng)體育舞蹈骨干 借助網(wǎng)絡(luò)媒體進(jìn)行宣傳

通過網(wǎng)絡(luò)媒體的使用，可以很好地促進(jìn)體育舞蹈元素在廣場舞中的使用，使人們很快地認(rèn)識和接受融合體育舞蹈元素的廣場舞。老年人的生活區(qū)一般會有老年人活動中心，在活動中心中選出一批具有領(lǐng)導(dǎo)性且對體育舞蹈有所熱愛和了解的老年人，進(jìn)行舞蹈培養(yǎng)，讓她們起領(lǐng)頭作用，能組織和帶動更多老年人接觸并愛上帶有體育舞蹈元素的廣場舞。除培養(yǎng)拉丁骨干團(tuán)隊之外，要想更好地促進(jìn)體育舞蹈元素在廣場舞中的推廣，還需要借助網(wǎng)絡(luò)媒體的宣傳方式，來推進(jìn)廣場舞的發(fā)展與進(jìn)步。首先，體育舞蹈可借助網(wǎng)絡(luò)媒體，并將網(wǎng)絡(luò)媒體當(dāng)作載體，使大眾對體育舞蹈文化有進(jìn)一步了解，更易接受體育舞蹈元素在廣場舞中的應(yīng)用；其次，設(shè)計有關(guān)體育舞蹈文化和傳播的手機(jī)客戶端。參加廣場舞運動的老年人，一般都有屬于自己的手機(jī)，通過手機(jī)安裝一些舞蹈健身的應(yīng)用和客戶端，可很好地推進(jìn)體育舞蹈元素在廣場舞中的推廣和應(yīng)用；最后，對體育舞蹈的宣傳還可借助一些電視或者是廣播，讓人們在日常的生活中可接觸到體育舞蹈，對體育舞蹈有基本的了解，可推進(jìn)體育舞蹈元素在廣場舞中的推廣。

3.2.3通過建立協(xié)會的方式進(jìn)行推廣

目前的廣場舞發(fā)展，只是居民的自發(fā)活動，未形成專業(yè)的舞蹈健身組織，大部分人只是將其當(dāng)作一種業(yè)余的鍛煉方式，很難使體育舞蹈元素在廣場舞中和得到有效推廣。為更好地促進(jìn)體育舞蹈元素在廣場舞中的推廣，除需要培養(yǎng)專業(yè)的宣傳團(tuán)隊并借助網(wǎng)絡(luò)媒體外，還可通過借助協(xié)會的方式，來進(jìn)行廣場舞的發(fā)展和創(chuàng)新，可通過借助一個專門的體育舞蹈協(xié)會，對廣場舞的發(fā)展做全面的研究和規(guī)定，并引入一些新的舞蹈元素，進(jìn)一步完善廣場舞的發(fā)展體系，推進(jìn)體育舞蹈元素的創(chuàng)新和發(fā)展。

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Investigation of the Sports Dancing Elements in the Square Dance and Promotion Strategies

ZHAO Mengya

(Nanjing Sports Institute, Nanjing 210014, Jiangsu, China)

趙夢雅（1994—），安徽宿州人，碩士生，研究方向：運動人體科學(xué)。