哈佛“學(xué)霸”給的這幾條學(xué)習(xí)建議很有用

索菲亞（Sophia Chua-Rubenfeld）是哈佛大學(xué)和耶魯大學(xué)的畢業(yè)生，也是作家蔡美兒（Amy Chua）的女兒。她是在“虎媽”式教育下長大的，在她的個人博客上，索菲亞分享了哈佛學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，并讓人明白，許多時候成績不好，是方法錯了。

以下是她的分享：

熱身階段

1.選擇一門自己喜歡的課程。不要成為學(xué)習(xí)的奴隸。如果自己都不想學(xué)，誰都幫不了你。

2.交一些朋友。

基本原則

3.學(xué)少一點，但學(xué)精一些。

4.減少大腦的下意識狀態(tài)。

5.“不確定”是不好的。不確定就是在浪費時間。

6.好記性不如爛筆頭。

7.吸收所有知識，努力學(xué)習(xí)，把事情完成。

學(xué)習(xí)階段一：課堂

8.準(zhǔn)時參加。只有做到這個，之后的一切才合理。在日后也會省去自己許多時間。

9.隨手記筆記。我不確定這背后的科學(xué)道理，不過寫下來，也是在幫助記憶進(jìn)行雕刻。

學(xué)習(xí)階段二：自習(xí)

10.走出圖書館。坐在圖書館里并不代表你就已經(jīng)學(xué)會知識了。8個小時在圖書館里的刷朋友圈還是在圖書管理刷了8個小時朋友圈。還有，那些喜歡帶著食物和毛巾被到圖書館奮戰(zhàn)期末考的人身上都有味了。不如回家，洗個舒服澡。你在梳頭的時候都可以進(jìn)行自我測試。

11.每天完成一點點，別讓念書成為你一天的全部?！斑@個下午，我要讀這一章節(jié)，做一半練習(xí)題。然后我要開始看《南方公園》，再去健身房?！笨偸潜取艾F(xiàn)在開始，我要讀盡可能多的章節(jié)……啊，居然已經(jīng)到半夜了，我才看到第五頁，我的房間里聞起來都是泡面的味道。”

12.給自己一點動力。一直沉浸在學(xué)習(xí)的深淵里很可怕。不如讓自己知道六小時之后要出門，現(xiàn)在抓緊點時間把手頭的學(xué)習(xí)完成。

13.如果你在該學(xué)習(xí)的時候玩游戲，請允許朋友沒收你的手機。

學(xué)習(xí)階段三：作業(yè)

14.不要不停地做標(biāo)記。畫線標(biāo)記本來應(yīng)該是讓人注意力集中的，這是防止大腦進(jìn)入下意識狀態(tài)而什么都沒有讀進(jìn)去得方法。但整頁的標(biāo)記很可能讓你什么都讀不進(jìn)去。不如在書上做筆記更實用。

15.自己完成作業(yè)。抄作業(yè)什么都學(xué)不到，完全是自己騙自己。

16.讀盡可能多的書。沒有別的方法。直接去讀別人摘抄出的精華也是自欺欺人。

17.當(dāng)一個聰明的讀書人，而不是機器人。問你自己：這個作者想要表達(dá)（證明）什么？這個論點背后的邏輯進(jìn)程是怎樣的？你通常讀完每個章節(jié)的開頭和結(jié)尾就能夠回答這個問題。接著，你舉任何兩個例子來鞏固自身記憶（寫下來），這在之后能幫助你很快重構(gòu)這個作者的論點。

18.不要讀出任何東西，但要理解你讀的每樣?xùn)|西。最好對自己閱讀的東西有一個深刻了解，而不是對整個課程都有一個模糊的不確定的理解。再一次：“不確定”是不好的。不確定性就是浪費時間。

19.提煉要點。不管是論文，還是總結(jié)，適用于所有東西。

學(xué)習(xí)階段四：復(fù)習(xí)

20.再一次：不要住進(jìn)圖書館。正常吃飯、睡覺和洗澡。

21.如果你不明白的東西，絕對會考。解決方法：練習(xí)題；網(wǎng)絡(luò)。

22.做完所有的練習(xí)難題。這一點要歸功于我的虎媽。

23.人們通?？床黄鹚烙浻脖场Ｆ鋵?，即便在哈佛大學(xué)，你也需要記憶方程式，名字和日期。如何能快速記憶：不要再把東西一遍又一遍的看了，這個沒用。大聲讀出來，寫下來。記得你交過的那些朋友嗎？讓他們考你，你也考他們。

24.再一次，有朋友的好處：向他們解釋一個非常難理解的概念，看看他們是否明白。這可以強迫自己說出對這個概念的理解。記住，“不確定”是不好的。

25.看得更長遠(yuǎn)一些。試圖理解某個特定概念在整個課程中的角色及作用。這會讓你更容易理解。如果你學(xué)了上百萬種現(xiàn)象，但你如果沒辦法理解他們是如何相互關(guān)聯(lián)的，那就等于白學(xué)了。

學(xué)習(xí)階段五：考試

26. 考出A！

（編輯/紫蘇）