體驗(yàn)式心理健康課程教學(xué)改革實(shí)踐研究

文 / 張華

隨著大學(xué)生心理問(wèn)題的漸漸凸顯，學(xué)校對(duì)心理健康課程的教育尤為關(guān)注。心理健康課程是學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的主要方式，通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康知識(shí)的普及，以傳授心理調(diào)試的方式，增加大學(xué)生們自我心理保健意識(shí)，促使大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。傳統(tǒng)的心理健康課程主要是通過(guò)開(kāi)展專題講座的方式來(lái)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行教育，大學(xué)生缺少心理體驗(yàn)，解決自身心理問(wèn)題的能力不夠，教師的教學(xué)效果不夠理想。隨著大學(xué)生的心理成長(zhǎng)，體驗(yàn)是不可缺少的一部分，心理健康課程的出發(fā)點(diǎn)就是為了讓大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。因此，體驗(yàn)式教學(xué)可以和心理健康課程教學(xué)進(jìn)行有效的結(jié)合。體驗(yàn)式心理健康課程教學(xué)的改革主要是以大學(xué)生為主體，注重教學(xué)的過(guò)程，促使大學(xué)生的人格健全，有助于大學(xué)生的心理成長(zhǎng)。

一、體驗(yàn)式教學(xué)在心理健康教育課程中的應(yīng)用

體驗(yàn)式教學(xué)在高校的心理健康教育課程中的應(yīng)用越來(lái)越廣泛，并且也越來(lái)越規(guī)范。各個(gè)高校已經(jīng)從初步階段逐漸進(jìn)入到了實(shí)際應(yīng)用的階段，從內(nèi)容上來(lái)看，從某些章節(jié)展開(kāi)體驗(yàn)式教學(xué)到全部教學(xué)的內(nèi)容都在使用體驗(yàn)式教學(xué)的方式，并且教師總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的方式越來(lái)越豐富多彩，內(nèi)容也越來(lái)越完整化。從教學(xué)的環(huán)節(jié)上來(lái)看，類型越來(lái)越多，其中包括案例分析法、情景體驗(yàn)以及角色扮演等。

二、體驗(yàn)式教學(xué)在心理健康教育課程中存在的問(wèn)題

（一）不能保證教師教學(xué)目標(biāo)的完成度

大學(xué)生的心理健康教育課程是基礎(chǔ)性公共必修課之一，有著確切的教學(xué)目標(biāo)，體驗(yàn)式教學(xué)有利于教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。但在實(shí)際的應(yīng)用當(dāng)中發(fā)現(xiàn)，每個(gè)高校對(duì)大學(xué)生體驗(yàn)式心理健康教育課程教學(xué)的重視度有很大的差別，體驗(yàn)式教學(xué)的應(yīng)用表現(xiàn)出體驗(yàn)課活動(dòng)化以及游戲化的傾向。大學(xué)生們僅僅是對(duì)其中活動(dòng)的部分感興趣，忽略了自身的內(nèi)心體驗(yàn)，這樣達(dá)到教學(xué)目標(biāo)就具有一定的難度。

（二）大學(xué)生參與的積極性不高

體驗(yàn)式心理健康教育課程主要分為熱身、分享以及體驗(yàn)這三個(gè)環(huán)節(jié)，大學(xué)生們能否全身心地投入到體驗(yàn)式教學(xué)中去決定著體驗(yàn)式教學(xué)的成功與否，有的同學(xué)積極加入熱身活動(dòng)的環(huán)節(jié)，但卻沒(méi)有參與體驗(yàn)環(huán)節(jié)。所以教師們需要從多角度提升同學(xué)們加入體驗(yàn)式心理健康課程的積極性。

（三）教師們的師資水平層次不同

大學(xué)生體驗(yàn)式心理健康課程的教師是由教育學(xué)與心理專業(yè)的教師組成的，這些教師都沒(méi)有受過(guò)系統(tǒng)的培訓(xùn)，體驗(yàn)式教學(xué)的實(shí)際操作能力與經(jīng)驗(yàn)都不足。在教學(xué)的過(guò)程里，教師們依舊使用傳統(tǒng)的教學(xué)思維方式引導(dǎo)體驗(yàn)式教學(xué)。例如，過(guò)于注重教學(xué)的流程與任務(wù)的完成度，忽略大學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)，在分享環(huán)節(jié)里沒(méi)有及時(shí)地化解學(xué)生們的內(nèi)心問(wèn)題。

三、體驗(yàn)式心理健康課程教學(xué)的改革實(shí)踐

（一）體驗(yàn)式心理健康課程教學(xué)改革的必要性

大學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)與實(shí)踐能力的提升是心理健康課程教育教學(xué)的關(guān)鍵，能提升大學(xué)生自助以及助人的能力，使其德智體美全面發(fā)展。然而，在體驗(yàn)式教學(xué)當(dāng)中，教師們依然關(guān)注的是讓大學(xué)生掌握原理及知識(shí)點(diǎn)，從而忽視同學(xué)們的主觀能動(dòng)性。教師在授課的過(guò)程中要注重大學(xué)生的體驗(yàn)以及感悟，通過(guò)目標(biāo)及活動(dòng)設(shè)置，使學(xué)生首先產(chǎn)生共鳴，然后再讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自身的問(wèn)題，最后找出解決問(wèn)題的方法。在這個(gè)課程中，教師們要幫助學(xué)生自主地發(fā)現(xiàn)、分析以及解決問(wèn)題，使同學(xué)們心靈上獲得成長(zhǎng)，從而達(dá)到自我認(rèn)知以及發(fā)展自我的教學(xué)效果。所以，目前對(duì)心理健康課程教學(xué)進(jìn)行改革是非常必要的。

（二）高校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)改革的原則

1.以學(xué)生為主。體驗(yàn)式教學(xué)不再是以教師為主。在教學(xué)的過(guò)程中，教師們把教學(xué)內(nèi)容巧妙地與活動(dòng)體驗(yàn)融合在一起，指導(dǎo)大學(xué)生用心投入到體驗(yàn)式的課程中，可以有效地激發(fā)大學(xué)生的主題意識(shí)，提升大學(xué)生主動(dòng)思考的學(xué)習(xí)興趣。在教師與學(xué)生的互動(dòng)中，要注意思維與心靈上有足夠的交流。體驗(yàn)式教學(xué)的模式主要是為了營(yíng)造一種輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，但是也不能忽略每個(gè)學(xué)生的心理特點(diǎn)及個(gè)性化的需要，要讓每個(gè)學(xué)生在體驗(yàn)式課堂上都能有所收獲。

2.以鼓勵(lì)為主。心理健康教學(xué)課程與其他學(xué)科的課程不同，它是非學(xué)科化的教學(xué)，它的目的不是為了讓同學(xué)懂得很多理論上的心理學(xué)知識(shí)，而是為了大學(xué)生的心理健康。為了使大學(xué)生可以更好地提高自身的心理素質(zhì)，體驗(yàn)式教學(xué)目標(biāo)與活動(dòng)設(shè)計(jì)時(shí)都要用心理學(xué)理論作為引導(dǎo)，采用積極向上的力量激勵(lì)同學(xué)們主動(dòng)敞開(kāi)心扉來(lái)表述自己的觀點(diǎn)，創(chuàng)造一種互相信任的溝通氛圍。對(duì)于每個(gè)學(xué)生的上課反應(yīng)，教師們應(yīng)予以充分關(guān)注與鼓勵(lì)，只有這樣，才可以達(dá)到體驗(yàn)式教學(xué)的效果。

3.以反饋為主。在體驗(yàn)式心理健康課程教學(xué)中，教師們要時(shí)刻關(guān)注大學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)。在體驗(yàn)式課程中，教師們要通過(guò)扮演指引者、觀察者以及點(diǎn)評(píng)者，及時(shí)有效地向大學(xué)生反饋他們的學(xué)習(xí)狀況，活動(dòng)結(jié)束后再對(duì)其進(jìn)行針對(duì)性評(píng)價(jià)，抓住大學(xué)生學(xué)習(xí)的不同時(shí)期，提出有關(guān)人格發(fā)展、自我管理以及情緒調(diào)節(jié)等方面的基礎(chǔ)理論觀點(diǎn)，指引并啟發(fā)大學(xué)生主動(dòng)有效地學(xué)習(xí)。

（三）推進(jìn)及深化高校學(xué)生體驗(yàn)式心理健康課程教學(xué)

1.深化了解以及轉(zhuǎn)變觀念。從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，高校學(xué)生心理健康課程教學(xué)適合體驗(yàn)式教學(xué)，因?yàn)轶w驗(yàn)產(chǎn)生了感受，感受形成了反思，反思轉(zhuǎn)變了認(rèn)知，認(rèn)知影響了行為，表現(xiàn)出大學(xué)生心理健康課程的有效應(yīng)用。體驗(yàn)式教學(xué)的主要內(nèi)容就是體驗(yàn)、反思以及行動(dòng)，重中之重是體驗(yàn)。因此，教師們要時(shí)刻提升自身的專業(yè)素養(yǎng)，增強(qiáng)敬業(yè)精神，轉(zhuǎn)化注重理論以及注重知識(shí)的理念。在體驗(yàn)式教學(xué)的過(guò)程中，教師們要熟練運(yùn)用有關(guān)教育學(xué)以及心理學(xué)原理與知識(shí)，使大學(xué)生在教學(xué)中發(fā)揮主觀能動(dòng)性，設(shè)計(jì)符合大學(xué)生生活的模擬情景，使大學(xué)生在其中體會(huì)及反思。并且教師們要做好課后的總結(jié)，提高體驗(yàn)式教學(xué)的水平，有效推動(dòng)大學(xué)生心理健康課程教育的改革。

2.及時(shí)創(chuàng)新體驗(yàn)式課程教育體系。在大部分學(xué)校，大學(xué)生的體驗(yàn)式心理健康教育課程目前還在實(shí)踐中，還需更加深入及細(xì)化，其中包含教學(xué)目標(biāo)、方法以及對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)效果的評(píng)估等。

四、結(jié)語(yǔ)

經(jīng)過(guò)近幾年的改革和研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的心理健康教育課程采用體驗(yàn)式的教學(xué)方式，積極地調(diào)動(dòng)了大學(xué)生在上課時(shí)的積極性和參與性，這種上課方式得到了大學(xué)生極大的認(rèn)可和好評(píng)。與傳統(tǒng)的教學(xué)方式相比，體驗(yàn)式教學(xué)更好地提高了大學(xué)生的心理素養(yǎng)，有效地促進(jìn)他們更好地進(jìn)行自我認(rèn)知和情緒的管理以及人際關(guān)系的處理，保證了教學(xué)質(zhì)量達(dá)到預(yù)期的效果。

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