霧天為啥不適合鍛煉身體？

王金陵

牛角面包：家資殷盛，喜歡炫耀。

豆沙面包：聰明調(diào)皮，心地善良，樂于助人。

草莓面包：乖乖女，但生氣時卻是標(biāo)準(zhǔn)的“女漢子”。

霧的形成，其實就是空氣中的小水珠凝結(jié)的過程。這些小水珠在凝結(jié)成霧氣時，會吸附和溶解空氣中的很多有害物質(zhì)，比如汽車尾氣、工廠粉塵等。因此，大霧天的空氣污染比平時要嚴(yán)重得多。此外，霧氣還會影響氧氣供給，使人感到胸悶、呼吸困難。因此，大霧天最好不要進行晨練，最好等云開霧散的時候再開始鍛煉。