大學(xué)宿舍管理與大學(xué)生心理健康發(fā)展研究

■ /

隨著近些年來大學(xué)生的心理健康狀況一直廣受社會(huì)各界的廣泛關(guān)注，這也是新時(shí)代為高校教育管理工作者提出的又一重點(diǎn)課題。對于現(xiàn)代人才而言，心理健康極為重要，而相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)表明，現(xiàn)如今有相當(dāng)數(shù)量的大學(xué)生由于主觀與客觀因素的存在而導(dǎo)致心理方面出現(xiàn)一定的問題或障礙，通常來講主觀方面有自我認(rèn)知因素，而客觀方面則大多來自社會(huì)環(huán)境因素[1]。而對于大學(xué)生而言，其社會(huì)環(huán)境更多設(shè)定在校園之中，其中宿舍作為大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)及交往的關(guān)鍵場地，宿舍環(huán)境則會(huì)對大學(xué)生的心理健康發(fā)展造成直接影響，可見加強(qiáng)大學(xué)宿舍管理工作則則顯得意義重大。

一、宿舍對大學(xué)生心理健康產(chǎn)生的影響

對于大學(xué)生而言，宿舍是其學(xué)習(xí)、休息與人際交往的重要場所，作為學(xué)生較為集中的地方，其自然環(huán)境、人文環(huán)境都會(huì)對大學(xué)生的心理健康發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響，可見對于宿舍的管理工作是高校不可忽視的重要環(huán)節(jié)[2]。

(一)良好宿舍環(huán)境對大學(xué)生心理健康發(fā)展的正面影響

(1)有助于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的學(xué)習(xí)。宿舍成員彼此之間的相處，能夠在潛移默化中促使大學(xué)生對社會(huì)行為規(guī)范有所認(rèn)識，在相互間的交流中能夠習(xí)得與人相處之道。而良好宿舍氛圍能夠?qū)λ袑W(xué)生起到感染作用，特別對于原本自卑、不善言談的學(xué)生而言，在集體生活的感染之下會(huì)打開心防，與其他同學(xué)展開正向交流。(2)有助于歸屬感的養(yǎng)成。剛踏足大學(xué)校門會(huì)讓許多新生在陌生環(huán)境中感到孤獨(dú)與不安，而舍友作為他們最先接觸的一群人，能夠在彼此的快速熟悉中穩(wěn)定不安的情緒，找到一定的歸屬感。隨著舍友之間的友情建立，便會(huì)逐漸忘卻遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的傷感以及對中學(xué)生活的留戀，在良好宿舍環(huán)境下感受到精神的慰藉。(3)有助于學(xué)生知識的深化。宿舍同學(xué)彼此間通常處于無話不談的關(guān)系，而更多的便是對所學(xué)知識內(nèi)容的探討以及對人生、社會(huì)、理想的相互了解，這些內(nèi)容都需要建立在觀察、思維及想象等智力因素方面，在相互間的交流中便會(huì)促進(jìn)彼此的提升，對于知識也逐步深化。(4)有助于良好品德的養(yǎng)成。在人的品德修養(yǎng)形成過程中，周遭環(huán)境無疑能夠起到關(guān)鍵作用，倘若生活中自己最為了解且熟悉的人能夠在品德修養(yǎng)方面起到榜樣作用，無非是最具影響力的現(xiàn)身說法，而良好宿舍環(huán)境勢必會(huì)促進(jìn)學(xué)生良好品德的養(yǎng)成，促進(jìn)其心理健康發(fā)展。

(二)不良宿舍環(huán)境對大學(xué)生心理健康發(fā)展的負(fù)面影響

(1)自然環(huán)境方面。這一方面主要是指宿舍的衛(wèi)生情況、人員數(shù)量、整體布置等物質(zhì)環(huán)境，而對于人的心理健康發(fā)展而言，空間的寬敞與否、衛(wèi)生的干凈與否以及人員密度等因素都會(huì)對其造成影響。倘若長時(shí)間生活在地面潮濕、垃圾遍地、煙霧繚繞、人員擁擠的環(huán)境當(dāng)中，人很容易會(huì)產(chǎn)生惡心、疲勞、煩躁等癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)失眠、抑郁等更為嚴(yán)重的心理疾病。(2)文化環(huán)境方面。宿舍文化作為校園文化的延伸分支，其主要由宿舍成員的生活方式與生活風(fēng)氣得以體現(xiàn)，唯有在健康溫馨、相親相愛等文化環(huán)境當(dāng)中才能夠讓宿舍成員感受到歸屬、友誼、認(rèn)同等心理需求，進(jìn)而促進(jìn)心理健康發(fā)展。而倘若宿舍文化環(huán)境彌漫著猜忌、擠兌、勾心斗角等，勢必會(huì)造成宿舍成員緊張壓抑，煩躁不安，久而久之則會(huì)對宿舍成員的生活與學(xué)習(xí)造成負(fù)面影響，甚至?xí)霈F(xiàn)不可挽回的嚴(yán)重后果。(3)人際環(huán)境方面。現(xiàn)如今的大學(xué)生大多為獨(dú)生子女，在家庭的悉心呵護(hù)下小心成長，也就導(dǎo)致許多學(xué)生心理年齡尚未真正“成年”，以至于在大學(xué)環(huán)境當(dāng)中不愿意向同學(xué)打開心防，更愿意將問題自己消化，受到傷害也不會(huì)找人傾訴，久而久之在心理方面會(huì)形成挫敗感與自卑感，不利于心理健康發(fā)展。

二、完善大學(xué)宿舍管理，促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展的相關(guān)策略

以完善的大學(xué)宿舍管理工作去創(chuàng)設(shè)更為良好的宿舍環(huán)境，其最主要的目的就在于針對學(xué)生的教育、鍛煉與培養(yǎng)[3]。而現(xiàn)如今的大學(xué)宿舍管理工作需要不僅要結(jié)合教育與管理職能，還需兼具服務(wù)理念，進(jìn)而促使大學(xué)生心理素質(zhì)得以健康發(fā)展。那么，在實(shí)際的大學(xué)宿舍管理工作需要做好哪些方面，具體來講可從以下幾點(diǎn)入手：

(一)構(gòu)建健全規(guī)章制度，強(qiáng)化學(xué)生的自主意識與自我教育能力

為了能夠讓大學(xué)生心理健康發(fā)展有更為堅(jiān)實(shí)的保障，則需要在大學(xué)宿舍管理工作中構(gòu)建健全的規(guī)章制度，而這其中需要包含宿舍管理?xiàng)l例、一日常規(guī)、宿舍公約、衛(wèi)生制度等等，種種制度的構(gòu)建并非“一拍腦門”的操作，而應(yīng)建立在高?；疽?guī)章制度的基礎(chǔ)上，結(jié)合大學(xué)生宿舍實(shí)情去進(jìn)行多重論證構(gòu)建，唯有保證規(guī)章制度構(gòu)建的民主性，才能夠保證大學(xué)生日后能夠自覺遵守，而這一過程也無形中強(qiáng)化了學(xué)生的主人意識。此外，制度的構(gòu)建是為了今后的落實(shí)，而這一落實(shí)工作并不能完全依賴于教師或宿管工作人員，學(xué)生自身也應(yīng)參與其中，以自查、互查等方式去實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自我管理行為，使其能夠更加自覺地養(yǎng)成優(yōu)良生活習(xí)慣，充分認(rèn)識到“宿舍事，即為大家事”，擺脫“事不關(guān)己高高掛起”的慵懶心理。

(二)創(chuàng)設(shè)優(yōu)良文化環(huán)境，做好大學(xué)宿舍精神文明建設(shè)工作

(1)大力宣傳宿舍文化建設(shè)教育工作。對于大學(xué)宿舍管理工作而言，文明宿舍是精神文明建設(shè)的有力手段，通過“文明宿舍”的評選活動(dòng)開展，去做好對宿舍文化建設(shè)的宣傳教育工作。具體來講，可舉辦校園宿舍文化藝術(shù)活動(dòng)、參評“十佳宿舍”、宿舍文化主題征文大賽等等，以多元活動(dòng)形式去強(qiáng)化大學(xué)宿舍的文化氛圍，同時(shí)助力校園文化建設(shè)。現(xiàn)如今，幾乎所有的高校都會(huì)在宿舍公共區(qū)域墻壁上掛有名言警句以及與個(gè)人修為相關(guān)的書法作品，旨在能夠?qū)W(xué)生產(chǎn)生熏陶作用，使其在日常生活潛移默化地改良自身行為，樹立正確價(jià)值觀與遠(yuǎn)大理想。此外，大學(xué)宿舍的文化建設(shè)工作還應(yīng)積極組織團(tuán)委、學(xué)生會(huì)以及公寓管理科等相關(guān)部門，在多部門的配合下助力工作的有效開展。(2)開展豐富活動(dòng)以增進(jìn)學(xué)生人際交往。對于大多數(shù)大學(xué)生而言，他們只有在宿舍里面才會(huì)感覺到最為放松，更有表現(xiàn)自我的欲望，進(jìn)而助力自身特長的進(jìn)步與發(fā)揮，所以舉辦以宿舍為單位的豐富活動(dòng)不僅能夠愉悅生活，更有助于學(xué)生心理健康發(fā)展。因此，許多高校也認(rèn)識到這一點(diǎn)，紛紛開展了如熄燈前軍歌會(huì)、十分鐘辯論等活動(dòng)，當(dāng)然活動(dòng)內(nèi)容應(yīng)積極正面，不僅能夠提升學(xué)生的語言表達(dá)技能，也促進(jìn)相互了解，創(chuàng)設(shè)出和睦的宿舍環(huán)境。除此之外，還可以各寢室為單位舉辦“宿舍杯”足球賽、籃球賽、舞蹈賽、音樂賽等等，讓學(xué)生在團(tuán)隊(duì)合作中去找到自信，在人際交往中克服自卑。同時(shí)，還可利用節(jié)假日時(shí)間前往校外展開社會(huì)實(shí)踐，比如探望老人院、救助流浪貓狗等等，或是參加志愿者活動(dòng)服務(wù)公眾，通過與社會(huì)的親密接觸，以正面積極的活動(dòng)形式去促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展。

(三)重視心理咨詢與教育，全面掌握大學(xué)生心理狀況

在針對大學(xué)生的心理咨詢與教育輔導(dǎo)工作中，輔導(dǎo)員則扮演著關(guān)鍵性角色，因此，高校應(yīng)當(dāng)組織輔導(dǎo)員定期參加與心理健康教育相關(guān)的崗位培訓(xùn)，以工作技能的提升去助力學(xué)生心理健康發(fā)展。此外，高校還可充分利用校園內(nèi)的心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，對學(xué)生的心理問題咨詢要保證熱情接待，同時(shí)各院系可增設(shè)心理健康專業(yè)的選修課，確保大學(xué)生能夠?qū)π睦韱栴}有正確的認(rèn)識，不必懷有羞于開口的片面認(rèn)識，進(jìn)而樹立正確的心理健康觀念。同時(shí)，學(xué)生輔導(dǎo)員及心理咨詢教師還應(yīng)加強(qiáng)與學(xué)生之間的溝通，主動(dòng)前往宿舍去對學(xué)生的心理狀況進(jìn)行了解，將學(xué)生的內(nèi)心隱患及時(shí)排解。輔導(dǎo)員作為高校教師與管理團(tuán)隊(duì)的關(guān)鍵構(gòu)成隊(duì)伍，更是學(xué)生與學(xué)校建立良好溝通的紐帶，所以在大學(xué)宿舍管理工作中要充分認(rèn)識到輔導(dǎo)員的紐帶與推進(jìn)作用，充分發(fā)揮輔導(dǎo)員的作用，通過在服務(wù)中育人，在育人中提供服務(wù)，進(jìn)而促進(jìn)大學(xué)生心理向健康方向發(fā)展。

三、結(jié)語

綜上所述，心理健康作為人體健康的關(guān)鍵組成，更是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備的基本素質(zhì)，唯有心理健康的人才，才能夠適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的競爭。而在大學(xué)環(huán)境中，宿舍作為學(xué)生的“第二課堂”，兼具學(xué)習(xí)、生活與交往等多項(xiàng)功能，在高等院校管理體系當(dāng)中占據(jù)著關(guān)鍵性地位，在良好的宿舍管理下，能夠?yàn)榇髮W(xué)生心理健康發(fā)展起到積極影響。因此，在大學(xué)宿舍管理工作當(dāng)中，需堅(jiān)持“以生為本”的理念，引導(dǎo)大學(xué)生走出思想誤區(qū)，不斷強(qiáng)化心理素質(zhì)，進(jìn)而為即將到來的社會(huì)生活做好準(zhǔn)備。