拓展訓(xùn)練下的大學(xué)體育體驗(yàn)式教學(xué)設(shè)計(jì)

■趙夫哲／廣東行政職業(yè)學(xué)院

在大學(xué)體育體驗(yàn)式教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練能及時(shí)提升大學(xué)生綜合素質(zhì)的需求，更是深入發(fā)展當(dāng)前素質(zhì)教育的必然要求。學(xué)校可以將拓展訓(xùn)練項(xiàng)目與傳統(tǒng)體育教學(xué)相結(jié)合，根據(jù)各個(gè)年級學(xué)生的特點(diǎn)和需求，制定合適的拓展訓(xùn)練內(nèi)容，讓學(xué)生增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識并掌握一定的運(yùn)動(dòng)技巧，從而成為符合社會需求的高素質(zhì)人才。

一、拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育體驗(yàn)式教學(xué)中存在的問題和作用

（一）問題

1、對拓展訓(xùn)練的重要性認(rèn)識不夠

拓展訓(xùn)練是教學(xué)活動(dòng)的重點(diǎn)組成部分，具有單獨(dú)的課程結(jié)構(gòu)。但是目前許多大學(xué)缺失對拓展訓(xùn)練重要性的認(rèn)知，知識系統(tǒng)結(jié)構(gòu)不夠科學(xué)、全面，導(dǎo)致拓展訓(xùn)練活動(dòng)內(nèi)容不全面，理論知識基礎(chǔ)也不牢固。

2、拓展訓(xùn)練活動(dòng)過于形式化

拓展訓(xùn)練對教學(xué)場地和器材設(shè)備有很高的要求，有的學(xué)校訓(xùn)練空間有限，對于像高空斷橋等很多訓(xùn)練項(xiàng)目的器材基本沒有，導(dǎo)致可以組織的訓(xùn)練活動(dòng)只有幾種，而且許多學(xué)校從來沒有野外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，使得拓展訓(xùn)練成為只能口頭出現(xiàn)的形式，難以發(fā)揮拓展訓(xùn)練的實(shí)際價(jià)值。

（二）作用

在體育教學(xué)過程中，很多學(xué)校依然采用只注重體能而忽略心理素質(zhì)的傳統(tǒng)教學(xué)模式，導(dǎo)致學(xué)生不愿意學(xué)習(xí)體育知識技能，而拓展訓(xùn)練的出現(xiàn)，打破了傳統(tǒng)教學(xué)模式的束縛，讓體育課提高了學(xué)生的身體健康，增強(qiáng)了心理教育，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，培養(yǎng)其綜合素質(zhì)。另外，目前在大學(xué)生中存在心理障礙的人越來越多，他們?nèi)狈ψ孕判幕驁F(tuán)隊(duì)意識淡漠或抗壓能力弱，沒有足夠的勇氣克服困難，在大學(xué)體育進(jìn)行拓展訓(xùn)練的體驗(yàn)式教學(xué)的目的就是為了磨煉學(xué)生的意志、完善他們的人格和增強(qiáng)其心理素質(zhì)能力等。

二、大學(xué)體育體驗(yàn)式教學(xué)中拓展訓(xùn)練的實(shí)踐策略

體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練教學(xué)模式的結(jié)構(gòu)可分為：組織準(zhǔn)備、活動(dòng)體驗(yàn)、感悟歸納、分享交流以及整合應(yīng)用五個(gè)環(huán)節(jié)。在這五個(gè)環(huán)節(jié)中，有70%的時(shí)間用于實(shí)施、體驗(yàn)項(xiàng)目，剩余時(shí)間用于團(tuán)體討論、總結(jié)和分享。體驗(yàn)式教學(xué)強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的心理體驗(yàn)，在項(xiàng)目總結(jié)和討論階段要求教師準(zhǔn)備足夠充分的相關(guān)理論知識，引導(dǎo)學(xué)生由心理體驗(yàn)轉(zhuǎn)變?yōu)樗枷胍庾R。

（一）創(chuàng)新拓展訓(xùn)練形式

無論是校內(nèi)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目還是校外拓展項(xiàng)目，無論項(xiàng)目的程度是簡單還是復(fù)雜，都是根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)和環(huán)境條件不斷加以修改、改革和完善，并不是一成不變的。要合理開展拓展訓(xùn)練，首先要觀察進(jìn)行拓展訓(xùn)練的場地周邊情況以及場地條件，分析場地是否能進(jìn)行信任背摔或生死電網(wǎng)等訓(xùn)練項(xiàng)目，然后可以根據(jù)學(xué)校的條件，配置一些雙手吊樁、蒙目障礙等器材。此外教師可以開展野外生存項(xiàng)目、七巧板訓(xùn)練項(xiàng)目等，提升大學(xué)生團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)能力；設(shè)置團(tuán)隊(duì)合作情境，培養(yǎng)大學(xué)生人際交往能力；有條件的開可以開設(shè)沙漠探險(xiǎn)訓(xùn)練項(xiàng)目，提升大學(xué)生風(fēng)險(xiǎn)意識，增加他們正視困難的勇氣。

（二）準(zhǔn)確定位拓展訓(xùn)練

要實(shí)現(xiàn)拓展訓(xùn)練的準(zhǔn)確定位，就要提升拓展訓(xùn)練的效率，促進(jìn)其制度化、規(guī)范化以及常態(tài)化，進(jìn)而在大學(xué)體育體驗(yàn)式教學(xué)中合理運(yùn)用拓展訓(xùn)練［2］。根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和學(xué)?，F(xiàn)有的條件，在拓展訓(xùn)練中制定一個(gè)的標(biāo)準(zhǔn)，合理安排拓展訓(xùn)練的課程，以便順利開展拓展訓(xùn)練，或者在大學(xué)體育教學(xué)用必修課的形式明確拓展訓(xùn)練的地位，引導(dǎo)學(xué)生重視拓展訓(xùn)練并自主參與。

（三）注重拓展訓(xùn)練宣傳

學(xué)習(xí)應(yīng)該加強(qiáng)拓展訓(xùn)練的宣傳，讓大學(xué)生自主參與拓展訓(xùn)練，拓展訓(xùn)練是體育改革和發(fā)展的必然趨勢，不僅能提升大學(xué)生身心素質(zhì)，培養(yǎng)他們團(tuán)隊(duì)合作意識，還能增強(qiáng)體育教師的素質(zhì)教育和理論知識，簡直是一舉兩得。拓展訓(xùn)練的宣傳可以在學(xué)校展板上展示圖片，或組織參加過的學(xué)生以親身經(jīng)歷向其他學(xué)生宣傳拓展訓(xùn)練的好處和意義，也可以邀請相關(guān)專家來學(xué)校為學(xué)生講解拓展訓(xùn)練的知識，讓學(xué)生和老師了解其價(jià)值和魅力。

（四）提升、完善教師的專業(yè)素質(zhì)

開展拓展訓(xùn)練有一定的危險(xiǎn)性，教師和學(xué)生要有良好的心理素質(zhì)，尤其是教師要具備生活基礎(chǔ)知識技能、急救知識常識等，避免在訓(xùn)練過程中出現(xiàn)意外，為拓展訓(xùn)練的順利開展提供完整、有利的條件。同時(shí)，教師要根據(jù)社會發(fā)展趨勢，不斷學(xué)習(xí)和積累新的知識，積極挖掘社會生活資源中的教學(xué)價(jià)值，掌握足夠的理論知識，不斷提升并完善自身的專業(yè)素質(zhì)，就拓展訓(xùn)練內(nèi)容積極對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)和幫助。

三、結(jié)語

隨著國家不斷深入、完善教育體制改革，使大學(xué)體育教學(xué)受到了廣泛的關(guān)注。拓展訓(xùn)練作為一種新型教學(xué)模式，在鍛煉學(xué)生體能的同時(shí)，又培養(yǎng)了學(xué)生的心理素質(zhì)能力，提升了學(xué)生的人格品質(zhì)。將拓展訓(xùn)練與大學(xué)體育巧妙的結(jié)合在一起，發(fā)揮了兩者的最大優(yōu)勢和價(jià)值，滿足了社會發(fā)展對人才的需求。