企業(yè)在職員工健康體適能特征分析

250001山東電力中心醫(yī)院(濟(jì)南)

體適能是指?jìng)€(gè)體擁有或獲得與完成體力活動(dòng)能力相關(guān)的一組要素或特征。這些要素通常分為健康體適能和競(jìng)技體適能。其中，健康體適能包括心肺耐力、身體成分、肌肉力量、肌肉耐力以及柔韌性等要素。競(jìng)技體適能包括靈活性、協(xié)調(diào)性、平衡性、做功能力、反應(yīng)時(shí)間、速度等要素[1]。員工的健康水平對(duì)于企業(yè)的發(fā)展具有重要的作用，關(guān)注企業(yè)員工的健康狀況對(duì)于改善員工身心狀態(tài)、提高企業(yè)生產(chǎn)力具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。本文旨在通過分析企業(yè)在職員工年齡、性別因素與其健康體適能水平的關(guān)系，為企業(yè)員工更加科學(xué)合理地運(yùn)動(dòng)健體提供科學(xué)依據(jù)。

資料與方法

從濟(jì)南市某企業(yè)中隨機(jī)抽取職工600名，其中530名符合測(cè)評(píng)要求，男422名，女108名；平均年齡44歲。以10歲為劃分標(biāo)準(zhǔn)，分為20～29歲組54名，30～39歲組 164名，40～49歲組 172名，50～59歲組140名。

納入標(biāo)準(zhǔn)：選取對(duì)象能夠獨(dú)立完成健康體適能測(cè)評(píng)的所有指標(biāo)，無健康體適能測(cè)評(píng)各個(gè)項(xiàng)目規(guī)定的絕對(duì)禁忌證，對(duì)自己的健康狀況和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣有一定的認(rèn)知能力，同意填寫知情同意書。

排除標(biāo)準(zhǔn)：具有健康體適能測(cè)評(píng)各個(gè)項(xiàng)目規(guī)定的絕對(duì)禁忌證，認(rèn)知功能不完善，不能有效完成測(cè)評(píng)員的提問。

測(cè)評(píng)指標(biāo)：本研究健康體適能測(cè)評(píng)指標(biāo)的收集通過健康體適能測(cè)評(píng)系統(tǒng)來完成。該系統(tǒng)由心肺耐力、身體成分、肌肉適能、柔韌性、平衡性、反應(yīng)能力6方面組成。其中，采用功率車記功器，經(jīng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)后推算最大攝氧量，用以評(píng)價(jià)心肺耐力。采用生物電阻抗體成分儀進(jìn)行測(cè)試，推算出體內(nèi)脂肪含量。采用握力計(jì)對(duì)上肢和下肢肌群的最大肌肉力量以及肌肉耐力進(jìn)行評(píng)估。采用坐位體前屈測(cè)試儀測(cè)量腰腹部和大腿后部的伸展能力。采用閉眼單腳站立測(cè)試儀測(cè)試靜態(tài)平衡能力。通過計(jì)算機(jī)體從接收信號(hào)到做出應(yīng)答反應(yīng)時(shí)所需的時(shí)間，用于評(píng)估被試的反應(yīng)能力。上述各個(gè)指標(biāo)測(cè)試結(jié)果的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)采用國(guó)家體育總局頒布的《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)手冊(cè)(成年人部分)》[2]。

測(cè)試方法：①心肺耐力測(cè)試：進(jìn)入健康體適能測(cè)評(píng)管理系統(tǒng)，注冊(cè)個(gè)人信息后，指導(dǎo)受試者騎功率車，利用YMCA方案推算受試者最大攝氧量[3]。②身體成分測(cè)試：進(jìn)入健康體適能測(cè)評(píng)管理系統(tǒng)，錄入個(gè)人信息后，指導(dǎo)受試者腳踩人體成分分析儀，利用生物電阻抗法得到受試者BMI。③力量適能測(cè)試：受試者用有力手握住握力計(jì)內(nèi)外握柄，用最大力緊握內(nèi)外握柄，測(cè)試2次，測(cè)試人員記錄最大值。④柔韌適能測(cè)試：受試者面向儀器，坐在墊子上，雙腿向前伸直；腳跟并攏，蹬在測(cè)試儀的擋板上，用雙手中指指尖推動(dòng)游標(biāo)平滑前進(jìn)，直到不能推動(dòng)為止，測(cè)試人員記錄最大值。⑤平衡能力測(cè)試：受試者單腳站在測(cè)試設(shè)備中間，閉眼，失去平衡后測(cè)試結(jié)束，測(cè)試者記錄保持時(shí)間。⑥反應(yīng)能力測(cè)試：受試者五指并攏伸直，用中指遠(yuǎn)節(jié)按住“啟動(dòng)”鍵，當(dāng)任意一個(gè)“信號(hào)”鍵發(fā)出信號(hào)時(shí)，用同一只手以最快速度按向該“信號(hào)”鍵；然后，再次按住“啟動(dòng)”鍵，等待下一個(gè)信號(hào)的發(fā)出，每次測(cè)試須完成5個(gè)信號(hào)的應(yīng)答。測(cè)試者記錄整個(gè)過程的時(shí)間。

統(tǒng)計(jì)學(xué)方法：采用SPSS 16.0分析數(shù)據(jù)，計(jì)量資料采用(±s)表示，采用t檢驗(yàn)；計(jì)數(shù)資料采用%表示，采用χ2檢驗(yàn)。P＜0.05差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

結(jié) 果

各年齡組企業(yè)員工健康體適能狀況及性別差異分析：20～29歲年齡組中，存在顯著性差異的項(xiàng)目是綜合評(píng)分、BMI、肌肉適能、反應(yīng)能力。其中女性高于男性的項(xiàng)目是綜合評(píng)分(P=0.018)；男性高于女性的項(xiàng)目是BMI(P=0.004)、肌肉適能(P=0.000)、反應(yīng)能力(P=0.019)。20～29歲年齡組的企業(yè)在職員工在柔韌性、平衡性、心肺耐力方面性別差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＞0.05)。

30～39歲年齡組中，存在顯著性差異的項(xiàng)目：綜合評(píng)分、BMI、肌肉適能、柔韌性，其中女性高于男性的項(xiàng)目是綜合評(píng)分(P=0.000)、柔韌性(P=0.001)；男性高于女性的項(xiàng)目是BMI(P=0.000)、肌肉適能(P=0.000)。30～39歲年齡組的企業(yè)在職員工在平衡性、反應(yīng)能力、心肺耐力方面性別差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＞0.05)。

40～49歲年齡組中，存在顯著性差異的項(xiàng)目：綜合評(píng)分、BMI、肌肉適能、心肺耐力，其中女性高于男性的項(xiàng)目是綜合評(píng)分(P=0.000)；男性高于女性的項(xiàng)目是BMI(P=0.000)、肌肉適能(P=0.000)、心肺能力(P=0.001)。40～49歲年齡組的企業(yè)在職員工在柔韌性、平衡性、反應(yīng)能力方面性別差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＞0.05)。

50～59歲年齡組中，存在顯著性差異的項(xiàng)目：綜合評(píng)分、BMI、肌肉適能、柔韌性、心肺耐力，其中女性高于男性的項(xiàng)目是綜合評(píng)分(P=0.000)、柔韌性(P=0.004)；男性高于女性的項(xiàng)目是BMI(P=0.000)、肌肉適能(P=0.000)、心肺能力(P=0.008)。50～59歲年齡組的企業(yè)在職員工在平衡性、反應(yīng)能力方面性別差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＞0.05)，見表1。

表1 不同年齡不同性別企業(yè)員工健康體適能的比較(±s)

表1 不同年齡不同性別企業(yè)員工健康體適能的比較(±s)

注：與男性比較，?P＜0.05。

組別 性別 n 綜合評(píng)分 BMI 肌肉適能 柔韌性 平衡性 反應(yīng)能力 心肺耐力20～29歲組 男 32 69.00±6.18 23.63±3.34 44.77±11.25 10.35±9.87 30.66±30.35 0.49±0.05 35.44±6.83女 22 73.05±6.28? 21.02±3.34? 27.23±11.53? 14.35±9.98 20.27±31.17 0.53±0.05? 31.77±6.89 30～39歲組 男 134 67.02±9.57 25.06±3.19 44.22±9.23 9.94±10.86 32.13±29.34 0.51±0.07 34.05±6.62女 30 74.97±9.83? 21.59±3.24? 26.58±9.37? 17.21±11.03? 32.7±29.81 0.53±0.06 33.28±6.84 40～49歲組 男 133 66.92±9.5 24.77±2.49 43.31±8.82 8.38±10.45 21.16±22.66 0.53±0.06 34.39±5.74女 39 73.13±9.17? 22.82±2.46? 27.81±8.92? 10.09±10.19 29.77±23.02 0.55±0.06 31.13±5.77?50～59歲組 男 123 64.37±10.64 25.3±2.73 42.86±7.66 6.29±9.58 16.79±18.45 0.58±0.07 33.92±6.08女 17 75.06±10.60? 22.27±2.66? 28.41±8.19? 13.32±9.48? 15.47±18.62 0.57±0.07 29.74±6.38?

企業(yè)員工健康體適能年齡差異分析：綜合評(píng)分方面在年齡上差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.05)，綜合評(píng)分隨著年齡增長(zhǎng)表現(xiàn)出下降趨勢(shì)。其中50～59歲年齡組與其他年齡組差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.05)，其余各組之間差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＞0.05)；BMI方面在年齡上差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.05)，其中20～29歲年齡組與其他年齡組差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.05)，其余各組之間差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＞0.05)；肌肉適能方面，除20～29歲年齡組與30～39年齡組、20～29歲年齡組與50～59歲年齡組差異顯著，其他各組差異不顯著；柔韌性方面在年齡上差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.05)，柔韌性隨著年齡增長(zhǎng)表現(xiàn)出下降趨勢(shì)，除20～29年齡組與30～39年齡組、40～49年齡組與50～59年齡組差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＞0.05)，其余各組之間差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.05)；平衡性方面在年齡上差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.05)，除20～29年齡組與30～39年齡組、20～29年齡組與40～49年齡組差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＞0.05)，其余各組之間差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.05)；反應(yīng)能力方面在年齡上差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.05)，反應(yīng)能力隨著年齡增長(zhǎng)表現(xiàn)出下降趨勢(shì)，除20～29年齡組與30～39年齡組差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＞0.05)，其余各組之間差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.05)；心肺耐力方面隨著年齡增長(zhǎng)表現(xiàn)出下降趨勢(shì)，差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＞0.05)。

討 論

本研究表明，企業(yè)女性員工整體的健康體適能狀況在各個(gè)年齡段上都要優(yōu)于企業(yè)的男性員工，這一結(jié)果與之前關(guān)于體適能的研究結(jié)論存在差異。房殿生等人研究發(fā)現(xiàn)海南省男性成年人體質(zhì)狀況及發(fā)展趨勢(shì)要優(yōu)于女性成年人[4]。王康康研究指出河南省“高知人群”在健康體適能綜合水平的比值中[5]，男女比值均等，無明顯差異。造成這種結(jié)果差異的原因可能是由于目前與體適能相關(guān)的評(píng)價(jià)指標(biāo)還沒有一個(gè)統(tǒng)一的評(píng)價(jià)體系，各種研究對(duì)健康體適能指標(biāo)的研究側(cè)重點(diǎn)不盡相同。本研究采用的健康體適能評(píng)價(jià)系統(tǒng)并不是各個(gè)指標(biāo)結(jié)果的平均取值，而是各個(gè)指標(biāo)有相應(yīng)的權(quán)重，其中BMI和心肺耐力所占權(quán)重最高，由于男性BMI顯著高于女性BMI，雖然男性的心肺耐力高于女性，但是兩者差異并不顯著，所以在最終的整體評(píng)分上，女性的得分要高于男性。

本研究發(fā)現(xiàn)成年人的健康體適能整體水平以及BMI、柔韌性、反應(yīng)能力等指標(biāo)在20～29歲達(dá)到峰值，之后隨著年齡的增長(zhǎng)，相應(yīng)的指標(biāo)呈現(xiàn)衰減的趨勢(shì)。這一結(jié)果與大部分關(guān)于體質(zhì)水平發(fā)展趨勢(shì)的研究結(jié)果是一致的。任玉慶等研究發(fā)現(xiàn)成年人BMI[6]、心臟功能、最大攝氧量均出現(xiàn)在20～30歲年齡組以及30～40歲年齡組，過了相應(yīng)的年齡段3個(gè)指標(biāo)均出現(xiàn)不同程度的功能衰減趨勢(shì)。田野等研究發(fā)現(xiàn)，中老年人的握力水平、坐位體前屈水平隨著年齡的增高，測(cè)試結(jié)果有下降的特點(diǎn)[7]。

當(dāng)前，體力活動(dòng)不足與靜坐少動(dòng)的生活方式已經(jīng)成為21世紀(jì)最嚴(yán)重的公共健康問題[8]，之前的許多研究已經(jīng)表明體適能水平及體力活動(dòng)對(duì)機(jī)體能夠產(chǎn)生健康效應(yīng)。國(guó)內(nèi)外對(duì)于健康體適能在健康促進(jìn)方面的作用做了大量的研究，擁有良好的健康體適能對(duì)于預(yù)防和延緩慢性疾病、降低心臟病和全病因死亡率、增強(qiáng)身體素質(zhì)等方面具有重要的作用。當(dāng)今我國(guó)的健康體檢主要針對(duì)的亞健康、臨床、疾病3種狀態(tài)的篩查，主要用于對(duì)疾病的預(yù)警，但并沒有全面反映受檢人員的綜合素質(zhì)，而健康體適能測(cè)評(píng)則是對(duì)健康到亞健康過程的水平篩查，可以有效地與常規(guī)體檢的其他項(xiàng)目結(jié)合，從而彌補(bǔ)單一健康體檢的不足。因此，本研究建議改變傳統(tǒng)的體檢理念，將健康體適能測(cè)評(píng)引入到傳統(tǒng)的健康體檢領(lǐng)域。