多知多壽

合肥80歲以上老人有了高齡津貼

日前，合肥市民政局、財政局聯(lián)合出臺新辦法，對養(yǎng)老服務等方面的補助范圍和補助方式作出明確規(guī)定。

高齡津貼：為具有合肥市戶籍，截至當年12月31日前年滿80周歲及以上的居民發(fā)放高齡津貼。80—99周歲高齡津貼，區(qū)（開發(fā)區(qū)）為每人每年600元，縣（市）按當?shù)馗啐g津貼發(fā)放標準執(zhí)行；100周歲以上高齡津貼，每人每年3600元。

養(yǎng)老服務補貼：政府購買居家養(yǎng)老服務。市屬城區(qū)70周歲以上低保、空巢（無子女）老年人和90周歲以上老年人，每人每月可享受政府購買的價值600元的居家養(yǎng)老服務?？h（市）城關鎮(zhèn)70周歲以上低保、空巢（無子女）老年人和90周歲以上老年人，每人每月可享受100元政府購買居家養(yǎng)老服務補助。

重視時間比重視錢更讓人快樂

美國研究人員對4400多人進行問卷調查，詢問他們一個簡單的問題：想要更多的時間還是金錢？

結果發(fā)現(xiàn)，其中大約三分之二的受訪者聲稱更想要金錢。但是，研究也發(fā)現(xiàn)，希望擁有更多時間的人在生活中過得更快樂。研究人員認為，這表明人們希望擁有的，比他們實際擁有的更能決定他們的幸福感。

研究還發(fā)現(xiàn)，受訪者年齡越大，他們越可能偏好時間而非金錢。這可能是因為他們已結婚生子，所以希望有更多時間陪孩子；也可能是因為他們工作較久、賺錢較多，所以希望擁有較多空閑時間。

全球首例！微創(chuàng)治療二尖瓣反流

7月2日，復旦大學附屬中山醫(yī)院葛均波院士團隊，用自主研發(fā)的微創(chuàng)介入治療器械，成功完成全球首例經心尖二尖瓣夾合手術。手術對象是一名73歲的女性，患極重度二尖瓣反流，術后反流即刻減少為輕度，第二日即可下床活動，恢復速度明顯快于傳統(tǒng)外科手術。

二尖瓣反流是最常見也最嚴重的心臟病之一，并發(fā)心功能不全的二尖瓣反流患者預期生存時間只有3～5年。以前，該疾病基本只能通過外科開胸手術治療，創(chuàng)傷大、痛苦程度高、風險高。本次手術使用的器械為經心尖植入，在心前區(qū)開一個3～5cm的切口，在心臟穿刺5mm的入口，即可完成手術，這為無法耐受外科手術的老年患者以及不愿行外科開胸手術的年輕二尖瓣反流患者帶來了福音。

你被“信息繭房”困住了嗎

我們生活在“朋友圈”重新定義的互聯(lián)網時代，網絡世界里越來越少出現(xiàn)跨界、跨圈層交往，更多的是“人以群分”。在我們所關注的互聯(lián)網信息中，大數(shù)據(jù)、朋友圈、微信群，越來越局限于我們自己的喜好，讓人在信息的舒適區(qū)中越來越舒適。這就是所謂的“信息繭房”。

相對于接收能力更強的年輕人，中老年人更容易為“信息繭房”所困。在這個“信息繭房”中，許多陳舊、片面的內容被過度放大，原本在生活中將信將疑的東西，在朋友圈看多了，就篤定地相信了。從這個意義上來說，許多中老年人周圍縈繞的信息，因為越來越多出自“老年人朋友圈”，反而營造了一種更高級的閉塞。當各種信息得到強化時，一旦出現(xiàn)有害和不良信息，網絡的自凈能力很難得以發(fā)揮，反而會使人盲目相信這些信息。

這也在某種程度上解釋了，有些在外界看來已經十分老套的騙局伎倆，或者流傳許久、早已被辟謠的網絡謠言，為何卻依然能在中老年人群體里大行其道。

老年人為何容易迷路

空間定位和導航是人類思維中最復雜的功能之一。德國神經退行性疾病研究中心招募了20名年輕人和21名63—81歲的中老年人，分別令其完成一系列導航任務。結果表明，青年組完成導航任務情況明顯優(yōu)于中老年組。研究人員發(fā)現(xiàn)，老年人大腦中的網格細胞（位于嗅覺皮層的神經元細胞，具有空間定位功能）被激活程度很不穩(wěn)定，大腦回路受到了抑制。

牙齒整齊，平衡感好

西班牙一項研究發(fā)現(xiàn)，擁有一口整齊的牙齒能提高平衡感并且改善體態(tài)，而牙齒擁擠、松動、缺失的人，更容易站不穩(wěn)。

參與者們被考察了牙齒咬合能力——如牙列中線位置、牙縫大小、牙齒擁擠情況、牙齒覆合程度、牙齒是否缺失等——對身體平衡控制的影響。結果顯示，參與者接受矯正牙齒治療后，平衡控制能力有了明顯提高；而未接受治療的參與者平衡控制力依舊較弱。這可能是因為，負責咀嚼的三叉神經與負責平衡控制的前庭神經核之間存在密切聯(lián)系。

牙齒咬合能力與平衡控制能力之間的關聯(lián)在運動員身上體現(xiàn)得更加明顯，咬合能力差的運動員扭傷、拉傷和骨折的幾率更高。所以，研究人員建議大家，可以考慮通過矯正牙齒咬合功能，也就是我們說的“箍牙”，來改善平衡控制。

又高又壯的男人易患前列腺癌

前列腺癌是男性生殖系統(tǒng)最常見的惡性腫瘤。這種病早期無癥狀，即使有不適，也不足以引起病人的重視，這給早期診斷帶來了困難。英國科學家最近發(fā)現(xiàn)，又高又壯的男人更容易患前列腺癌。

研究人員調查了來自8個國家的15萬名參與者，其中7024名患有前列腺癌。結果發(fā)現(xiàn)，與正常的數(shù)值相比，腰圍每增加10厘米，前列腺癌風險將增加18%；身高每增加10厘米，死于前列腺癌的風險增加了17%。

人的身高無法改變，但鑒于身高對前列腺癌的影響，建議又高又壯的男性一定要定期體檢，規(guī)律三餐，早睡早起，戒煙限酒。

日本老人爭上遺囑培訓班

日本人對于“死亡”的話題并不忌諱，很多老人希望能在清醒的時候處理好自己的“身后事”。但一些老人不懂得法律知識，以為自己寫好了遺囑存放起來就有法律效力，但等到老人去世后，子女處理其遺產時，才會發(fā)現(xiàn)其中的問題。

為此，以老人為主要受眾的遺囑培訓班便應運而生。目前日本各大城市都有遺囑培訓班，通常由律師事務所、生活類報紙或雜志社、不動產或奢侈品等企業(yè)舉辦，老人可以免費旁聽。

在這些培訓班里，專業(yè)人士先告訴老人寫遺囑的重要性；然后告訴他們如何撰寫遺囑，如何分配自己的財產等；最后，他們還會給老人講解一些成功的遺囑范例。整個培訓班一般需要1小時的時間。授課結束后，主辦方還會邀請律師為老人進行現(xiàn)場答疑。

一位參加了培訓班的老人說，本以為遺囑只需要和子女協(xié)商一下就行了，實際上，遺囑中有很多學問。還有人說，除了明確自己的財產分配，寫下一封有人情味的遺囑，就像是留給家人的最后一封家書，也是促進家庭和睦的好辦法。