建立陽光體育長效機制的研究

劉正偉

摘要：陽光體育運動的開展，主要是引導(dǎo)青少年增強體育鍛煉意識，走到陽光下、走進大自然，使青少年學(xué)生能夠緩解學(xué)習(xí)壓力。基于此，本文通過對建立陽光體育長效機制的重要性進行分析，論述了陽光體育長效機制中的宣傳引導(dǎo)機制、激勵機制、監(jiān)督與評價機制的構(gòu)建。

關(guān)鍵詞：陽關(guān)體育活動；長效機制；體育鍛煉意識

前言：

隨著時代的進步，各類信息技術(shù)以及交通工具為人們提供了極大的方便，使得小學(xué)生的體育鍛煉意識逐漸退化。陽光體育運動的開展為學(xué)生們提供了非常濃厚的體育氛圍，有效的增強學(xué)生們體育鍛煉意識。小學(xué)生作為祖國未來發(fā)展的希望，培養(yǎng)其體育興趣，提高其身體健康水平是非常重要的。

1 建立陽光體育長效機制的重要性

1.1增強體育鍛煉意識

每個人都明白“生命在于運動”，但是能夠真正做到每天都堅持進行體育鍛煉卻寥寥無幾。尤其是對于現(xiàn)代學(xué)生來說，由于學(xué)業(yè)比較繁忙，每天都有大量的作業(yè)，既要上輔導(dǎo)班，又要上補習(xí)班，導(dǎo)致他們沒有更多閑余的時間來進行體育活動。隨著陽光體育運動理念的提出，學(xué)生們能夠走出教室，進入操場，貼近大自然，在陽光下實現(xiàn)體育鍛煉。學(xué)生每天都在受陽光體育運動理念的影響，長此以往，學(xué)生們的潛意識中就會形成一種全新的體育意識。這樣他們會養(yǎng)成一種新的生活習(xí)慣--體育鍛煉，因此，學(xué)校開展陽光體育活動是非常重要的。

1.2緩解學(xué)習(xí)壓力，降低肥胖比例

現(xiàn)階段，學(xué)生的學(xué)習(xí)、競爭壓力是非常大的。在繁忙的學(xué)業(yè)中，學(xué)生們的壓力越大，對身體健康造成的影響就會越大。陽光體育運動的開展可以讓學(xué)生離開教室，分散他們的注意力，這樣可以有效的緩解學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力，同時也能讓他們在進行體育鍛煉時，有一個全新的學(xué)習(xí)觀念。除此之外，現(xiàn)在很多學(xué)生最為普遍的健康問題就是過于肥胖，肥胖問題已經(jīng)成為學(xué)生們身體健康發(fā)展的重要阻礙，甚至?xí)寣W(xué)生們產(chǎn)生自卑的心理。開展陽光體育運動，使學(xué)生們在學(xué)習(xí)之余能夠更好地鍛煉，這樣不僅可以緩解學(xué)習(xí)壓力，同時能夠有效的降低學(xué)生們的肥胖比例。

2 陽光體育長效機制的構(gòu)建

2.1宣傳引導(dǎo)機制的構(gòu)建

在我國，隨著社會經(jīng)濟與科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，人們對于身體健康的重視程度越來越大。在現(xiàn)實生活中，如果沒有一個良好的身體，那么就不會有真正的快樂和幸福。傳播“健康第一”理念主要是以健康第一理念為主導(dǎo)，宣傳陽光體育運動在生理上能夠使學(xué)生們的肌肉和骨骼更好的生長，在心理上能夠陶冶情操，放松心情?，F(xiàn)階段，陽光體育活動的宣傳主要集中在學(xué)校，而沒有考慮到它的社會作用，現(xiàn)代學(xué)生除了受到自身的影響，還受到社會輿論和家庭的影響，所以在宣傳時，應(yīng)該將其普及到整個社會。因此，在建立陽光體育長效機制過程中，首要任務(wù)是向人們宣傳“健康理念”。例如：在北京第一實驗小學(xué)中，在構(gòu)建陽光體育長效機制過程中，首要目標(biāo)是建立宣傳引導(dǎo)機制。學(xué)校利用多媒體構(gòu)建宣傳機制：首先，建立立體化宣傳引導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)，學(xué)校在建立陽光體育機制宣傳欄的同時，在各個媒體中也設(shè)置了宣傳欄。在教育報紙中利用網(wǎng)絡(luò)媒體建立一個專門報道陽光體育運動的宣傳欄，同時在電視臺上創(chuàng)辦專題節(jié)目。其次，學(xué)校通過網(wǎng)絡(luò)媒體與地方教育局進行合作，以此來擴大陽光體育的影響力，最大限度的提高校方的宣傳力度[1]。

2.2激勵機制的構(gòu)建

陽光體育長效機制中的激勵機制主要是通過對學(xué)生們進行鼓勵，讓學(xué)生們能夠努力、上進。激勵機制主要有兩大模塊，其一是物質(zhì)激勵；其二是精神激勵，物質(zhì)激勵主要是為學(xué)生頒發(fā)獎牌或者獎杯等，使教師或者學(xué)生能夠獲取到相應(yīng)的物質(zhì)報酬，以此來提高他們的積極性。精神激勵主要是對表現(xiàn)良好的體育老師和學(xué)生進行表彰工作。例如：在石家莊市草場街小學(xué)，在構(gòu)建激勵機制時，首先，將精神與物質(zhì)獎勵相結(jié)合。校方在開展陽光體育運動時，采取評選運動達人、陽光男孩、陽光女孩等方式對學(xué)生們進行精神和物質(zhì)獎勵，使學(xué)生們對體育活動更加感興趣。其次，建立激勵標(biāo)準(zhǔn)。精神和物質(zhì)獎勵不能隨意實行，需要有激勵標(biāo)準(zhǔn)對其進行節(jié)制。校方在建立激勵標(biāo)準(zhǔn)時，從三方面進行，分別是學(xué)生、教師、學(xué)校。第一，對于學(xué)生來說，需要除了對結(jié)果進行評價之外，非常重視其運動的過程。這樣才能有效的激發(fā)學(xué)生們的體育興趣，同時學(xué)校能夠全面的了解學(xué)生。第二，對于教師來說，學(xué)校要對激勵尺度進行把控，充分考慮獎勵的連續(xù)性、公平以及可行性。這樣可以使教師具有持久的積極性。第三，對于學(xué)校來說，學(xué)校根據(jù)教育局制定的評選方法，對評選的范圍、程序進行規(guī)定，同時對表彰的形式和內(nèi)容也進行相應(yīng)的規(guī)定[2]。

2.3監(jiān)督與評價機制的構(gòu)建

在開展陽光體育運動過程中，由于每個學(xué)生的身體狀況是不同的，他們的身體發(fā)展是具有規(guī)律性的。在教學(xué)過程中，如果一味的追求成效，只能適得其反，且與健康第一的理念不相符，所以在建立陽光體育長效機制過程中，要建立監(jiān)督機制，以此對學(xué)生的體育能力、身體素質(zhì)、特長與個性、潛在能力等進行全面、客觀的評價。例如：河南省固始縣往流小學(xué)在構(gòu)建陽光體育長效機制時，為了對學(xué)生能夠進行全面、客觀的評價，建立了監(jiān)督與評價機制。第一，健全考試評價制度。學(xué)校制定了多維度的考試綜合評價體系，將學(xué)生的體育能力、身體素質(zhì)、特長與個性、潛在能力融入到體系中，促進學(xué)生身體健康發(fā)展。第二，構(gòu)建督導(dǎo)機制。根據(jù)政府下發(fā)的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》來制定督導(dǎo)機制，落實到學(xué)生的課余體育活動中，促進學(xué)生更好的發(fā)展。

3 結(jié)論

綜上所述，開展陽光體育運動對學(xué)生的身心發(fā)展有很大的幫助。經(jīng)過上文分析可得，宣傳引導(dǎo)機制的構(gòu)建，可以有效的擴大陽光體育的影響力；激勵機制的構(gòu)建，能夠提高教師和學(xué)生的體育積極性；監(jiān)督與評價機制的構(gòu)建，能夠促進學(xué)生更好的發(fā)展。因此，建立陽光與長效機制是非常重要的。

參考文獻：

[1]王振.建立陽光體育運動長效機制的研究[J].當(dāng)代體育科技，2016，6（22）：143-144.

[2]崔鵬，馬志君.新環(huán)境下“陽光體育”運動的現(xiàn)實意義與長效保障機制的建立[J].當(dāng)代體育科技，2015，5（13）：1+3.