《本草綱目》中的養(yǎng)生智慧、食療良方、長壽方案

出版：江西科學技術(shù)出版社

定價：59.00元

編輯薦語：《本草綱目》是中華醫(yī)藥史上的巨大寶藏，屬中醫(yī)經(jīng)典著作，對后世影響深遠。對此國醫(yī)經(jīng)典，現(xiàn)代人不僅要讀，更要懂得活學活用。本書通過現(xiàn)代解讀方式，深入挖掘《本草綱目》中的精髓，將《本草綱目》中養(yǎng)生、食療、長壽的秘訣總結(jié)出來，便于讀者因地、因時、因人地運用到生活中。本書還結(jié)合了現(xiàn)代人的生活特點和飲食習慣，給出了有關(guān)日常養(yǎng)生、食療、增壽的實用妙方，提供了全面實用的本草養(yǎng)生方案，是一本較好的家庭必備保健書。