用理解與關(guān)愛(ài)幫助幼兒緩解“二胎焦慮”

□ 首都師范大學(xué)學(xué)前教育學(xué)院 劉肖岑

劉肖岑，女，首都師范大學(xué)學(xué)前教育學(xué)院副教授，首都師范大學(xué)兒童發(fā)展中心副主任，學(xué)前兒童心理發(fā)展研究所所長(zhǎng)，華東師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院博士，中加學(xué)者，加拿大西蒙弗雷澤大學(xué)(SFU)與英屬哥倫比亞大學(xué)(UBC) 訪問(wèn)學(xué)者，主持了“兒童發(fā)展”課程國(guó)家級(jí)精品資源共享課建設(shè)項(xiàng)目、中加學(xué)者項(xiàng)目(CCSEP)等課題，在Frontiers in Psychology、《心理學(xué)報(bào)》《心理科學(xué)》《心理科學(xué)進(jìn)展》《華東師范大學(xué)學(xué)報(bào)》等期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文三十余篇，翻譯著作《對(duì)“偽心理學(xué)”說(shuō)不》和《這才是心理學(xué)》等。

經(jīng)過(guò)短短的一個(gè)假期，那個(gè)平日里乖巧、懂事、自信、快樂(lè)的“開(kāi)心果”就像換了一個(gè)人似的，本來(lái)與老師和小伙伴們相處融洽的鈴鐺突然變得不愿意來(lái)幼兒園，甚至還會(huì)劇烈哭鬧、踢打老師、拒絕與其他小朋友交流。當(dāng)孩子突然產(chǎn)生此類急遽轉(zhuǎn)變的時(shí)候，通常都是因?yàn)槠渖钪谐霈F(xiàn)了重大的壓力事件。在本案例中，鈴鐺的壓力源便來(lái)自于其家中二胎的到來(lái)以及與之相伴的生活方式的改變。

心理解析

為什么二胎寶寶降生后，大寶會(huì)有極大的轉(zhuǎn)變呢？若要感同身受地體會(huì)頭胎孩子的心情，我們可以做一個(gè)簡(jiǎn)單的設(shè)想。

假如有一天，你深愛(ài)的人突然對(duì)你說(shuō)：“親愛(ài)的，你真是太好了，我太愛(ài)你了！所以我決定再找一個(gè)跟你一樣的人回來(lái)，讓他/她加入我們的家庭，看看他/她是不是和你一樣可愛(ài)？”當(dāng)這個(gè)第三者到來(lái)的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)他/她既年輕又可愛(ài)。你的愛(ài)人帶著你們出門的時(shí)候，朋友們見(jiàn)到你只是禮貌性地招呼一下，而看到他/她時(shí)卻都忍不住歡呼：“哇，太漂亮了！好可愛(ài)呀！”他們一邊大呼小叫，還一邊轉(zhuǎn)頭問(wèn)你：“怎么樣，你喜歡他/她嗎？”當(dāng)新來(lái)的人需要衣物時(shí)，你的愛(ài)人就將本來(lái)屬于你的東西直接給了他/她。當(dāng)你為此表現(xiàn)出不滿的時(shí)候，你愛(ài)人卻說(shuō)：“你就不能遷就他/她一下嗎？你已經(jīng)不需要這些東西了，給他/她正合適呀?！甭?，新人對(duì)家里的情況越來(lái)越熟悉，能力也越來(lái)越強(qiáng)，他/她開(kāi)始搶奪你喜歡的東西。如果你不給他/她，他/她就會(huì)跑去找你的愛(ài)人哭訴。于是你的愛(ài)人會(huì)板著臉訓(xùn)斥你：“你比他/她年齡大，就不能讓著他/她一下？給他/她用一用，要學(xué)會(huì)分享，知道嗎？”更有甚者，你的愛(ài)人可能會(huì)覺(jué)得自己的時(shí)間精力有限，無(wú)法同時(shí)照顧你和新人，于是就不想留你在身邊，決定讓你離開(kāi)自己的家庭到別的親戚那里居住了……相信所有情感正常的成人在讀到上面的描述時(shí)都會(huì)難過(guò)不已，而這些情景恰好是頭胎寶寶正在經(jīng)歷的。我們可以將上述情景中的主人公理解為頭胎寶寶，愛(ài)人是父母，新人便是二胎寶寶。這個(gè)故事來(lái)自于美國(guó)教育家Faber和Mazlish的暢銷書(shū)Siblings Without Rivalry，它通過(guò)類比使我們更加設(shè)身處地地理解了頭胎寶寶的心境。二胎的降生會(huì)給大寶的生活帶來(lái)翻天覆地的變化。與之相伴的是大寶的心理與行為也常常會(huì)發(fā)生巨大轉(zhuǎn)變。如果一個(gè)陽(yáng)光快樂(lè)的孩子突然在二胎出現(xiàn)后心頭布滿陰霾，那么他們通常在情感上會(huì)有安全感喪失、嫉妒與焦慮增強(qiáng)等轉(zhuǎn)變，行為上會(huì)有退行、爭(zhēng)寵、違規(guī)、攻擊等變化，情感上的轉(zhuǎn)變往往是其不良行為產(chǎn)生的主要原因。具體而言，有以下幾種方式。

◆ 關(guān)愛(ài)的轉(zhuǎn)移使幼兒的依戀模式發(fā)生轉(zhuǎn)變，并使其安全感有所喪失

在鈴鐺的案例中，老師了解到原本寵愛(ài)鈴鐺的媽媽在二寶出生后便將注意力轉(zhuǎn)移到了小寶寶身上，還因?yàn)槎氁估镆饶虝?huì)哭鬧，所以將鈴鐺遣送到了爺爺奶奶家。這樣的做法對(duì)鈴鐺來(lái)說(shuō)是一種很大的創(chuàng)傷經(jīng)歷，會(huì)讓孩子萌生出自己是多余的并且受到了拋棄的想法。

心理學(xué)家Bowlby指出，依戀是兒童早期生活中最重要的社會(huì)關(guān)系，它指的是兒童與其照顧者之間存在的一種強(qiáng)烈、持久和親密的情感聯(lián)系。人們兒時(shí)與照顧者的關(guān)系會(huì)決定其依戀類型，而這又會(huì)進(jìn)一步影響人們成年后在親密關(guān)系中的表現(xiàn)。安全型依戀者能在關(guān)系中信任他人，容易與人親近；而非安全型依戀者則無(wú)法信任他人，總是擔(dān)心被拋棄，或自我孤立，拒絕與人親近。Johnson等人認(rèn)為，人們的依戀關(guān)系并非是一成不變的。在親密關(guān)系中，當(dāng)一方破壞、違背或達(dá)不到關(guān)系中的“預(yù)期”時(shí)，就會(huì)給另一方造成情感或心理上的創(chuàng)傷，此時(shí)就會(huì)產(chǎn)生“依戀損傷”。當(dāng)人們?cè)谟H密關(guān)系中遭遇到被欺騙、被背叛、被辜負(fù)、被否定的事件時(shí)，不僅會(huì)產(chǎn)生難過(guò)的體驗(yàn)，還會(huì)轉(zhuǎn)變對(duì)外在世界和他人的看法。

鈴鐺之所以在母親轉(zhuǎn)變了態(tài)度以及她被迫從家中搬出去之后變得不想到幼兒園、不愿意接受老師與小伙伴，便是源于她與母親之間的安全型依戀關(guān)系遭到了破壞，這使其依戀的“內(nèi)部工作模式”發(fā)生了轉(zhuǎn)變，影響了她對(duì)世界和他人的普遍信任。

◆ 嫉妒與焦慮心理作祟，使幼兒產(chǎn)生退行、爭(zhēng)寵、違規(guī)、攻擊等行為

凡是有情感競(jìng)爭(zhēng)的地方，便不可避免地存在嫉妒，同胞之間的敵意與嫉妒往往是與生俱來(lái)的人性使然。其實(shí)不光是人類的幼兒在新生命出現(xiàn)時(shí)會(huì)產(chǎn)生嫉妒反應(yīng)，有實(shí)驗(yàn)表明寵物狗在見(jiàn)到主人對(duì)新的寵物狗表現(xiàn)出親昵行為時(shí)也會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的嫉妒并做出攻擊行為。

人本主義心理學(xué)家馬斯洛在需求層次理論中指出，安全感、愛(ài)和歸屬感是人類生存的基本需求。對(duì)于頭胎寶寶而言，當(dāng)父母的關(guān)愛(ài)被分走時(shí)，其生存環(huán)境會(huì)發(fā)生重大變化，這便會(huì)喚起他們內(nèi)心最原始的恐懼。于是在嫉妒、恐懼心理的作用下，幼兒可能會(huì)突然變得像小嬰兒一樣開(kāi)始尿床、吮吸手指、分外粘人、哭鬧不已、嚷著要吃母乳或要用奶瓶喝奶等，這些行為被精神分析學(xué)家弗洛伊德稱之為“退行”。它是一種焦慮防御機(jī)制，指的是人們?cè)谑艿酱煺刍蛎媾R焦慮、應(yīng)激等狀態(tài)時(shí)，會(huì)放棄已經(jīng)學(xué)到的比較成熟的適應(yīng)技巧或方式，退化到使用早期生活階段的某種行為方式，以滿足自己的某些欲望。另外，除了采用退行的應(yīng)對(duì)方式之外，還有一些頭胎寶寶會(huì)以欺負(fù)弟弟妹妹、故意違反規(guī)則等形式來(lái)吸引父母的注意或表達(dá)自己的不滿。

應(yīng)對(duì)策略

面對(duì)正在經(jīng)歷心理創(chuàng)傷的頭胎寶寶，教師應(yīng)當(dāng)怎樣做才能以愛(ài)的羽翼為其遮風(fēng)擋雨，助其重新感受到生活的陽(yáng)光呢？以下是幾條可供老師們參考的應(yīng)對(duì)方法。

◆ 充分理解與包容孩子，允許大寶合理地宣泄自己的不良情緒

理解與尊重頭胎寶寶的感受是幫助幼兒實(shí)現(xiàn)積極轉(zhuǎn)變的首要一步。我們應(yīng)當(dāng)透過(guò)孩子的不良行為去體會(huì)他們所經(jīng)受的傷害與困惑。通常來(lái)說(shuō)，一個(gè)頭胎寶寶的行為變得越糟糕，說(shuō)明他們受到的傷害越大，也越需要你的關(guān)愛(ài)和支持。

不要使用“你是大孩子了，所以不應(yīng)該……”的句式說(shuō)服孩子轉(zhuǎn)變自己無(wú)傷大雅的退行表現(xiàn)，而應(yīng)當(dāng)在為孩子提供關(guān)愛(ài)的同時(shí)，耐心等待孩子傷痛愈合后的自然轉(zhuǎn)變。如果我們不能充分理解和包容孩子的話，那么我們的負(fù)面反饋可能會(huì)使孩子變得更加孤立，并使他們的行為進(jìn)一步惡化，從而造成不斷地惡性循環(huán)。

當(dāng)然充分包容并不代表一味姑息，當(dāng)大寶的不良行為觸犯到原則底線（如對(duì)他人表現(xiàn)出肢體暴力）時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)溫和而堅(jiān)定地制止孩子的行為，并告訴孩子我們知道他/她的情感很受傷害，然而他/她可以通過(guò)更適宜的方式來(lái)表達(dá)自己的情緒。

◆ 多角度搭建愛(ài)的港灣，幫助孩子重建安全感

嬰幼兒期形成的依戀模式對(duì)人的一生影響深遠(yuǎn)，它一旦建立就會(huì)以無(wú)意識(shí)的方式運(yùn)行，潛移默化地成為未來(lái)人際關(guān)系的參照。對(duì)于家有二寶的媽媽來(lái)說(shuō)，依舊需要通過(guò)言語(yǔ)表達(dá)與肢體接觸讓頭胎寶寶知道自己一直都深愛(ài)著他/她，還需要盡可能在二寶出生前后的三個(gè)月內(nèi)將家庭狀況維持現(xiàn)狀，將大寶留在自己身邊，并與大寶建立專屬于自己的單獨(dú)約會(huì)時(shí)間。

當(dāng)然除了孩子的母親之外，其他的照料者、老師、同伴都可以作為愛(ài)的提供者幫助頭胎寶寶重建安全感。文章中鈴鐺老師給予鈴鐺特別的關(guān)注與愛(ài)護(hù)就做得很好，老師溫暖的態(tài)度與行為可以帶給孩子?jì)寢尠愕膼?ài)。