綠色消費(fèi)

班亞利

用創(chuàng)意點(diǎn)亮生活

班亞利，1964年出生，2013年7月參與環(huán)?；顒?dòng)。多年以來，班亞利堅(jiān)持親自動(dòng)手制作環(huán)保酵素，替代生活中的化學(xué)用品，還為社區(qū)居民和網(wǎng)友開辦環(huán)保酵素講座、為“摩訶慈愛之家慈善會(huì)”制作并發(fā)放了百余瓶環(huán)保酵素。此外，班亞利還嘗試將酵素加入到手工皂中，并取得了成功。

班亞利開始關(guān)注環(huán)保酵素，源于朋友送的一瓶環(huán)保酵素。她說：“朋友一跟我介紹酵素，我就馬上愛上它了，還認(rèn)識(shí)到它巨大的好處。環(huán)保酵素制作簡(jiǎn)單，用途多樣，最重要的是對(duì)保護(hù)環(huán)境起到了非常大的推動(dòng)作用。” 從此以后，班亞利徹底愛上了環(huán)保酵素，她也把制作酵素、推廣酵素作為退休后的事業(yè)，并一直堅(jiān)持到現(xiàn)在。

說起環(huán)保酵素，班亞利可以滔滔不絕地講上一個(gè)小時(shí)。制作環(huán)保酵素的原材料隨手可得——家里的剩飯、丟棄的菜葉、水果皮等廚余垃圾，再配上紅糖和水，經(jīng)過三個(gè)月的發(fā)酵就可以變廢為寶了。發(fā)酵后的環(huán)保酵素是一種棕色液體，有柑橘般的氣味。酵素可以用來清潔廚房、刷鍋洗碗、洗衣擦地，倒在下水道中還可以去除異味，并在一定程度上起到清潔水源的作用。班亞利說：“我們的水源現(xiàn)在被污染得很厲害，污水流出來又會(huì)污染土地和莊稼，形成惡性循環(huán)。在我看來，清潔水源是刻不容緩的事情?！?/p>

除了制作環(huán)保酵素以外，班亞利還嘗試將酵素加入到手工皂中，并取得了成功。手工皂的制作也非常簡(jiǎn)單：將純天然的油和堿混合后，經(jīng)過一個(gè)月的皂化，形成“皂+甘油”。這樣制作的酵素皂，含有豐富的天然甘油成分，不但更滋潤(rùn)肌膚，還可以消毒止癢、修復(fù)皮膚屏障等等。酵素皂與水融合后，24小時(shí)內(nèi)便會(huì)分解，不會(huì)對(duì)水源產(chǎn)生污染。酵素手工皂可以用來洗發(fā)、洗臉、沐浴，幾乎可以取代洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素、洗面奶、沐浴露等一系列個(gè)人護(hù)理的化工產(chǎn)品。

酵素產(chǎn)品不但制作簡(jiǎn)單、材料易得、節(jié)省金錢，用途還很廣泛，又可幫助減少垃圾排放量，對(duì)環(huán)境保護(hù)起到了很大的作用。認(rèn)識(shí)到了環(huán)保酵素的諸多好處以及看到它將對(duì)環(huán)保作出卓越貢獻(xiàn)后，班亞利就想著把這個(gè)“大寶貝”介紹給身邊的朋友和鄰居。班亞利說：“環(huán)保酵素的制作和使用，是一件見仁見智的事兒——每個(gè)人的感受都不一樣。有的人覺得酵素的味道不能接受，有的人就像我一樣，一接觸就會(huì)喜歡上它，不但自己大量地制作和使用，還積極地去推廣。我們現(xiàn)在不遺余力地推廣環(huán)保酵素，就是想找到和它有緣的這些人?！卑鄟喞J(rèn)為，從某種程度上說，環(huán)保酵素是可以拯救地球的——它可以促使千家萬戶減少生活垃圾、減少化工產(chǎn)品的使用，降低化學(xué)物質(zhì)長(zhǎng)期沉積體內(nèi)，對(duì)身體造成傷害。為了讓更多的人認(rèn)識(shí)環(huán)保酵素、了解它的好處，班亞利和朋友們還在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布教程，教大家做酵素、手工香皂，感興趣的人都可以來看。班亞利說：“最近我們?cè)谕茝V用抽油煙機(jī)里的廢油做手工香皂。廢油流到地下道，不但看著惡心，還有可能對(duì)水源造成污染。水跟我們每個(gè)人都是息息相關(guān)的，不是說倒到地溝里就‘眼不見心不煩了?！?/p>

2014年9月17日，在芳古園一區(qū)第二社區(qū)的組織下，班亞利為社區(qū)近20位居民朋友開辦了一次環(huán)保知識(shí)講座，教授大家如何制作環(huán)保酵素，得到了居民的一致好評(píng)。2014年12月，班亞利又為“摩訶慈愛之家慈善會(huì)”制作并發(fā)放百余瓶環(huán)保酵素。

在班亞利看來，環(huán)保要從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴、方方面面做起。不管是制作、推廣還是捐贈(zèng)酵素，這些都是希望能用自己的行動(dòng)，為環(huán)保事業(yè)、為身邊的人做一些事情。她說：“有句話說，垃圾是放錯(cuò)了地方的黃金。希望有越來越多的家庭，能夠把這些‘黃金再利用起來，為環(huán)保作出貢獻(xiàn)?！?/p>

（豐臺(tái)區(qū)文明辦）

陳琪

崇尚低碳的“綠領(lǐng)一族”

陳琪，1982出生，2014年開啟了綠色低碳生活。陳琪是一個(gè)熱愛生活、崇尚低碳、酷愛戶外運(yùn)動(dòng)的年輕人。她常常說：“我不是‘白領(lǐng)，更不是‘金領(lǐng)，但我可以做一個(gè)稱職的‘綠領(lǐng)?！迸c傳統(tǒng)的“白領(lǐng)”“金領(lǐng)”等不盡相同的是，“綠領(lǐng)”更多地表現(xiàn)了一個(gè)人內(nèi)在的品質(zhì)、內(nèi)心的向往：熱愛生活、熱愛運(yùn)動(dòng)、崇尚健康、支持公益事業(yè)，善待自己，同時(shí)也善待環(huán)境——因?yàn)槲覀冎挥幸粋€(gè)地球，浪費(fèi)資源、污染環(huán)境等行為，歸根結(jié)底都是對(duì)自己的傷害。注重環(huán)保是我們每一個(gè)人的責(zé)任。

自稱“綠領(lǐng)”的陳琪，每天堅(jiān)持早起做運(yùn)動(dòng)，無論是上班還是出門辦事會(huì)友，她都堅(jiān)守“3510綠色出行”的原則：3公里以內(nèi)步行、5公里以內(nèi)騎車出行、10公里以內(nèi)或城區(qū)活動(dòng)公交出行、遠(yuǎn)距離出行綠色駕駛。如果出行距離較短，又不太趕時(shí)間，既環(huán)保又健康的步行是最好的選擇;騎行快捷、便利，稍遠(yuǎn)些距離選擇騎車出行，低碳環(huán)保零排放，還能很好地鍛煉身體;現(xiàn)在的公交車、地鐵線路四通八達(dá)，在不方便步行或騎行時(shí)選擇公交出行，既能集約使用公共資源，又能減少環(huán)境污染……

除此之外，陳琪還積極響應(yīng)“光盤行動(dòng)”。無論在單位食堂、自家吃飯還是外出就餐，陳琪都不會(huì)浪費(fèi)哪怕一粒糧食，而且她還會(huì)監(jiān)督家人和朋友、教育自己的孩子，不可以浪費(fèi)糧食。除此之外，她在單位還會(huì)把所有的廢打印紙留起來，自己動(dòng)手DIY記事本，將廢紙?jiān)倮闷饋怼?/p>

為了使我們身邊的環(huán)境得到改善，陳琪還積極參與植樹活動(dòng)。單位每年組織的義務(wù)植樹活動(dòng)，她總是積極報(bào)名參加，還會(huì)經(jīng)常把孩子帶上，一起參加植樹活動(dòng)。陳琪說，我要用自己的實(shí)際行動(dòng)，身體力行地教育、感染自己的孩子，讓孩子從小養(yǎng)成良好的環(huán)保習(xí)慣。

陳琪把環(huán)保落實(shí)在行動(dòng)上，處處以環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)。陳琪住的小區(qū)實(shí)施了垃圾分類處理。她積極響應(yīng)“垃圾分類”，每天早上上班時(shí)，都會(huì)把廚余垃圾倒到指定的垃圾桶內(nèi)。在節(jié)能方面，陳琪不但在生活中做到隨手關(guān)燈關(guān)水、節(jié)約能源，還將家里的廚房和廁所換上節(jié)水龍頭，在不影響生活的前提下，進(jìn)一步做到了節(jié)約用水。陳琪家里的洗菜水和洗衣水都不會(huì)直接倒掉，而是存在一起，打掃衛(wèi)生時(shí)用來拖地。陳琪沖淋浴時(shí)都會(huì)站在洗澡盆里，用節(jié)省下來的水沖廁所，淘米的水用來澆灌花木——用她的話說，這都是“廢物利用”。

陳琪作為“綠領(lǐng)一族”，不僅倡導(dǎo)健康生活方式的理念，還賦予了“綠領(lǐng)精神”更多的內(nèi)涵——真正的“綠領(lǐng)”都懷揣“低碳精神”，在吃、住、行方面都踐行簡(jiǎn)約、環(huán)保的原則，善待自己也善待環(huán)境，并把這種習(xí)慣一直堅(jiān)持下去。

除了關(guān)注環(huán)境保護(hù)以外，陳琪還經(jīng)常參與社會(huì)公益活動(dòng)。她具有很強(qiáng)的環(huán)保意識(shí)，尤其關(guān)注宣傳環(huán)保問題——時(shí)時(shí)處處關(guān)心環(huán)保，宣傳環(huán)保，監(jiān)督環(huán)保。在她帶動(dòng)下，陳琪的丈夫、婆婆和兒子等家人都積極參與節(jié)水節(jié)電宣傳活動(dòng)，“全家總動(dòng)員”投身環(huán)保宣傳。陳琪一家始終以健康、積極的實(shí)際行動(dòng)，踐行著低碳環(huán)保、文明健康的生活方式。在他們的帶領(lǐng)和影響下，周圍的朋友和鄰居也對(duì)環(huán)保更加重視了起來。

（通州區(qū)文明辦）

侯宗蘭

變廢為寶、美化環(huán)境，從我做起

侯宗蘭，1936年出生，現(xiàn)為北京市通州區(qū)新華街道如意社區(qū)居民。綠色消費(fèi)、變廢為寶是侯宗蘭的生活理念。侯阿姨親手伺候的小院，是她這種理念最好的體現(xiàn)。多年來，侯阿姨堅(jiān)持收集雨水澆灌植物、使用自然肥料等，在美化環(huán)境的同時(shí)又做到了廢物利用。多年來，侯宗蘭堅(jiān)持從身邊的小事做起，保護(hù)環(huán)境、科學(xué)購物、綠色消費(fèi)，為環(huán)境保護(hù)貢獻(xiàn)著自己的力量。

侯宗蘭利用廢舊物品自制了很多種蓄水用具。侯宗蘭家的后院，種植了數(shù)十種根雕花草，枝繁葉茂、隨風(fēng)搖曳，散發(fā)出陣陣清香。而這些花草都是用她自制的儲(chǔ)水工具來澆灌的。這些蓄水用具有用玻璃罐制作的，也有用舊鐵皮制作的，還有些是用閑置的陶瓷缸制作的。一到雨季，侯宗蘭的后院就會(huì)展現(xiàn)出“大珠小珠落玉盤”的景觀——這些瓶瓶罐罐是收集自然雨水的最好容器。侯阿姨種花養(yǎng)草一般都使用自然肥——用淘米水澆花，將雞蛋殼、家禽糞等發(fā)酵制作肥料，將生活垃圾利用起來，既節(jié)約了資源又美化了環(huán)境。侯阿姨家種的花草、根雕，每年都會(huì)迎來眾多愛好者觀賞。她干脆在花房設(shè)立了一間娛樂室，供好友們相聚、交流。

平時(shí)大家去市場(chǎng)買菜、去商場(chǎng)購物，幾乎都會(huì)圖方便使用塑料袋裝東西，然而回到家后，這些塑料袋往往立即被扔進(jìn)垃圾箱。侯阿姨說，塑料袋作為垃圾離開了我們的家，但是它們并沒有在這個(gè)世界上消失。塑料在自然界中上百年不能降解， 污染土壤和地下水，若進(jìn)行焚燒又會(huì)產(chǎn)生有毒氣體——小小塑料袋的害處可真不小。侯阿姨提倡大家用可以重復(fù)使用的菜籃子和布袋子買菜、購物。侯阿姨的衣著都是棉麻偏多，因?yàn)樗X得合成纖維的衣料對(duì)環(huán)境有害無益。首先，合成纖維的原料石油是一種不能再生的能源。其次，在生產(chǎn)合成纖維的過程中，需要進(jìn)行一系列的化學(xué)反應(yīng)，還要經(jīng)過高溫燃燒，會(huì)污染空氣或水源。此外，合成纖維在丟棄后，因?yàn)殡y以降解，還會(huì)造成環(huán)境污染。

侯宗蘭阿姨的環(huán)保理念滲透到生活的方方面面。她外出用餐自備餐具，不用一次性制品，拒絕食用野生動(dòng)物和使用野生動(dòng)物制品，外出時(shí)盡量騎自行車或乘公共汽車……侯阿姨說，我們擁有一個(gè)共同的家園——地球，營(yíng)造一個(gè)安全、健康、溫馨的家園，是我們每一個(gè)人應(yīng)盡的義務(wù)。面對(duì)環(huán)境污染、資源枯竭的狀況，我們每個(gè)人都應(yīng)該行動(dòng)起來，從身邊的小事做起，真正做到科學(xué)購物、綠色消費(fèi)，為保護(hù)環(huán)境盡一份責(zé)任。

侯宗蘭阿姨還是社區(qū)有名的好媽媽、好婆婆。侯阿姨縫制衣服的手藝非常好，她兒子小時(shí)候的上衣和褲子都是侯阿姨親手為他做的。然而，侯阿姨并不是到市場(chǎng)上買現(xiàn)成的布料來做，而是用大人穿過的舊上衣來改。開始大家不太理解侯阿姨——買件成衣穿算了，這樣改衣服既費(fèi)事兒又不好看。候阿姨似乎看出了大家的心思，她笑著說：“等我做出來，也許你們就不會(huì)這么認(rèn)為了?！惫唬诰脑O(shè)計(jì)后，大人的衣服在她那雙巧手下一改，穿在兒子身上，和買的沒什么兩樣。大家看后都驚喜地夸好看。侯阿姨說，不但好看，還省錢呢。從此以后，鄰里的小媳婦們看見侯阿姨給孩子做的衣服，都夸她手巧，也有人拿著自家的衣服讓侯阿姨給她們的孩子改一改，她總是熱情爽快地幫大家的忙。

（通州區(qū)文明辦）

沈涑汀

身體力行的綠色消費(fèi)者

沈涑汀，1972年出生于北京，2010年參與環(huán)?；顒?dòng)。沈涑汀自參加社區(qū)工作以來，始終把居民群眾的切身利益、安危冷暖掛在心上，把工作看作是幸福、快樂、使命和責(zé)任，被社區(qū)居民親切地稱為“最暖心社區(qū)主任”。沈涑汀在平凡的崗位上兢兢業(yè)業(yè)、任勞任怨，得到了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)贊譽(yù)和廣大居民的認(rèn)可。多年來，沈涑汀堅(jiān)持綠色消費(fèi)，號(hào)召社區(qū)居民節(jié)約用水用電，在社區(qū)開展活動(dòng)堅(jiān)持廢物利用、物盡其用的原則，辦公室堅(jiān)持紙張必須兩面打印，能夠通過電子系統(tǒng)完成的工作，盡量通過電子系統(tǒng)完成，不造成不必要的浪費(fèi);在個(gè)人生活上，沈涑汀也堅(jiān)持簡(jiǎn)單舒適的原則，個(gè)人穿著樸素簡(jiǎn)單，不與人攀比。沈涑汀的以身示范得到了社區(qū)居民的贊譽(yù)，成為兵器社區(qū)的榜樣。

沈涑汀不僅工作認(rèn)真踏實(shí)，在環(huán)保上也是個(gè)先行者。她剛到社區(qū)時(shí)，看到工作人員打印文件時(shí)不會(huì)設(shè)置雙面打印，所有的打印紙都只用一面，十分浪費(fèi)。沈涑汀看在眼里，急在心里，召開了全體人員會(huì)議，要求大家在打印文件時(shí)必須做到紙張雙面使用，減少浪費(fèi)。她還利用休息時(shí)間，手把手地教社區(qū)干部學(xué)習(xí)如何做到雙面打印。如今，兵器社區(qū)的全體干部都習(xí)慣了紙張雙面打印，遇到只有一面的情況時(shí)，還要反復(fù)查看。在電子辦公系統(tǒng)的使用上，她也要求干部們盡量使用“即時(shí)通”等軟件來“無紙化”完成工作，減少不必要的浪費(fèi)。

對(duì)于用水用電，沈涑汀也時(shí)時(shí)注意節(jié)約。每天下班時(shí)，她都要親自到各個(gè)房間去檢查燈、電腦、插座等電器是不是已經(jīng)關(guān)閉了電源，衛(wèi)生間的水龍頭是否關(guān)好。夏天時(shí)，她總是說服辦公室的人員少開空調(diào)，并且將空調(diào)溫度適當(dāng)調(diào)高，減少能源浪費(fèi)。

社區(qū)經(jīng)常要組織居民開展各種各樣的活動(dòng)。沈涑汀平時(shí)十分注意活動(dòng)材料的收集，可以重復(fù)利用的材料絕不浪費(fèi)。有一次社區(qū)收到街道下發(fā)的一批慰問物資，是用紙箱子做包裝送來的。沈涑汀讓大家打開箱子時(shí)要小心，不要損壞箱子。大家都有些疑惑——這些紙箱子留著也沒什么用，為何要保持完好不破損呢？過了一段時(shí)間謎底才揭曉，社區(qū)開展親子活動(dòng)時(shí)，沈涑汀把之前收集的紙箱子拿出來，利用這些廢棄物，設(shè)計(jì)并制作了挑籮筐、搭紙帳篷等活動(dòng)的道具。當(dāng)天的親子活動(dòng)，家長(zhǎng)和孩子們都玩得十分開心，活動(dòng)反響非常好，而那些本來已經(jīng)準(zhǔn)備丟棄的紙箱子也再次派上了用場(chǎng)。從那以后，社區(qū)干部也都養(yǎng)成了從垃圾中發(fā)現(xiàn)有用的材料，并將這些廢物再次利用的好習(xí)慣。

沈涑汀不僅在工作上很注意節(jié)約能源，在個(gè)人生活上也很注意環(huán)保。她從不亂買衣服，只用簡(jiǎn)單、整潔、溫柔、干練的服裝來展現(xiàn)女性的自然美，也從不與人攀比。多年來，沈涑汀專心工作、熱心環(huán)保、厲行節(jié)約，得到了社區(qū)居民的贊譽(yù)，也成為了兵器社區(qū)的榜樣，掀起了環(huán)保節(jié)約、綠色消費(fèi)的風(fēng)潮。

（海淀區(qū)文明辦）

劉桂芬

傳授綠色環(huán)保理念的環(huán)保巧娘

劉桂芬，1948年出生，參與環(huán)保15年。劉阿姨是社區(qū)出了名的“環(huán)保巧娘”，也是一名尊老敬老的志愿者?！扒趦€節(jié)約、綠色環(huán)?！笔莿⒁痰目谔?hào)，她經(jīng)常向社區(qū)居民傳授綠色環(huán)保的理念。

劉桂芬阿姨幾十年如一日，堅(jiān)持勤儉節(jié)約。她心靈手巧，經(jīng)常將身邊的廢物再利用，把它們變成了一個(gè)個(gè)好看又有實(shí)用價(jià)值的物品，既減少了浪費(fèi)，又保護(hù)了環(huán)境。劉阿姨將舊油桶和廢棄的飲料桶制作成漂亮的垃圾桶，使面袋子搖身一變成為做工精致的圍裙。她還用自己的好手藝，將廢舊衣服制作成背包、購物袋等等，使這些被人丟棄的垃圾舊貌換新顏。劉阿姨十分心靈手巧，她將舊衣服和沒用的布頭收集起來，把它們做成了傳統(tǒng)服裝中使用的精美紐扣——盤扣，使這項(xiàng)傳統(tǒng)手藝煥發(fā)出全新的活力。

劉阿姨不僅自己提倡環(huán)保節(jié)約、熱衷廢物利用，她還會(huì)將這些先進(jìn)的環(huán)保理念和技巧傳授給身邊的人。每個(gè)月的中旬，劉阿姨都會(huì)參加社區(qū)尊老敬老活動(dòng)。在活動(dòng)中，劉阿姨除了與老人聊天、談心以外，還會(huì)親手教老人利用廢棄物制作手工藝品，并將自己閑暇時(shí)制作的圍裙、健身棒、收納盒等手工藝品送給老人，獲得了廣泛的好評(píng)。劉阿姨說：“老人們學(xué)會(huì)制作這些小手工，回家后再教給兒女和孫輩，讓大家都能參與到廢物利用、變廢為寶的綠色公益活動(dòng)中來，將廢棄物更加充分地利用起來，達(dá)到減少垃圾、保護(hù)環(huán)境的目的?！敝饾u地，社區(qū)居民們都對(duì)廢物循環(huán)利用越來越有興趣，劉阿姨更是干脆開辦了“老年學(xué)習(xí)班”，教老人們自己動(dòng)手制作小手工。劉阿姨說，這樣一來，不但可以將廢棄的塑料、瓶瓶罐罐和布制品等生活中的“廢物”充分利用起來，還可以讓老人們?cè)谥谱鞯倪^程中，充分鍛煉手腦協(xié)調(diào)能力。劉阿姨的學(xué)習(xí)班受到了社區(qū)老人們的歡迎，爺爺奶奶們不但可以在這里學(xué)習(xí)制作小手工，還能在活動(dòng)時(shí)聊聊天、談?wù)勑?，極大地豐富了老人們的生活，使大家的每一天都更加充實(shí)、快樂。

除了積極參加尊老敬老活動(dòng)，劉桂芬阿姨還會(huì)在暑假教授社區(qū)周邊的小學(xué)生們制作環(huán)保手工藝品，讓孩子們從小樹立起勤儉節(jié)約、綠色環(huán)保的理念。劉阿姨在帶領(lǐng)孩子們制作手工的同時(shí)會(huì)告訴他們，通過自己的巧妙構(gòu)思和創(chuàng)意，再加上精心的制作，身邊的廢物也可以搖身一變，成為既美觀又有實(shí)際用途的物品。劉阿姨的手工制作活動(dòng)受到了廣泛的歡迎和認(rèn)可，看著自己親手制作的筆筒等小手工藝品，孩子們都非常高興。劉阿姨說：“孩子們都覺得做這些小手工很有意思，也都很積極參與這類手工課?！边@種寓教于樂的暑期活動(dòng)，不但豐富了附近學(xué)生的暑期生活，更是把環(huán)保理念深深植入到了他們的心里，可謂一舉兩得。

劉阿姨經(jīng)常說：“我的力量微不足道，但我們的一言一行必然會(huì)影響周圍的人，人人參與綠色環(huán)保，我們的環(huán)境一定會(huì)更加美麗。”

（石景山區(qū)文明辦）

（編輯·張子樂）

kelemyt@126.com