高校體育專業(yè)健美操專項課程體系構(gòu)建研究

趙嘉磊

摘要：文章采用文獻資料法和專家訪談法等，結(jié)合我國新世紀體育教育方針，以新版教學(xué)大綱為基礎(chǔ)，以黃甫全主編的《現(xiàn)代課程與教學(xué)論》為理論依據(jù)，結(jié)合健美操在高校的發(fā)展趨勢、社會對人才需求、學(xué)生終身體育鍛煉等因素，對高校體育專業(yè)健美操專項課程體系進行全面合理的定位，努力將培養(yǎng)出的健美操人才向主動型、創(chuàng)新型、發(fā)展型并具有較高社會適應(yīng)能力的人才靠攏。

關(guān)鍵詞：體育專業(yè) 健美操專 項課程

1前言

健美操以有氧運動為基礎(chǔ)，以健、力、美為特征，融體操、音樂、舞蹈為一體的大眾健身方式，也是競技運動的一個項目，能有效促進人體健康。健美操自從20世紀60年代末70年代初興起以后很快在70年代末傳到我國，并迅速發(fā)展起來。后來隨著奧運時代的到來，人們對自我健康水平的要求也與日俱增，體育運動隨之逐漸偏向社會化，所以對相關(guān)專業(yè)人才的要求也逐漸增加。很快“要對學(xué)生進行終身體育教育”時代的到來，學(xué)校也對體育教學(xué)做出了一定的改革，將“終身體育鍛煉、健康第一、全民健身”作為學(xué)校體育教育的主導(dǎo)思想。

目前，健美操用其獨特的藝術(shù)性和強烈的節(jié)奏感吸引了高校多數(shù)學(xué)生，并培養(yǎng)了他們獨立鮮明的審美能力及健康的體魄。健美操也已成為許多高校比較流行的一門課程，更成為了體育專業(yè)的一門專業(yè)課程。所以本文結(jié)合我國新世紀體育教育方針，以現(xiàn)代教學(xué)大綱為基礎(chǔ)，以黃甫全主編的《現(xiàn)代課程與教學(xué)論》為理論依據(jù)，結(jié)合健美操在高校的發(fā)展趨勢、社會對人才需求、學(xué)生終身體育鍛煉等因素，對高校體育專業(yè)健美操專項課程體系進行全面合理的定位，努力將培養(yǎng)出的健美操人才向主動型、創(chuàng)新型、發(fā)展型并具有較高社會適應(yīng)能力這類人才靠攏。

2研究對象及方法

2.1研究對象

本研究以參加CSARA第13屆中國大學(xué)生健康活力大賽暨中國健美操、健身健美、校園健身操舞錦標(biāo)賽相關(guān)評委、管理者、以及參加本次大賽體育院校組的領(lǐng)隊及帶隊教練及體育院校A組及B組健美操專項的學(xué)生為研究對象

2.2研究方法

2.2.1文獻資料法

查閱中國優(yōu)秀碩士學(xué)位論文、中國知網(wǎng)等有關(guān)體育專業(yè)健美操專項課程體系以及相關(guān)課程體系等方面的論文。通過圖書館閱讀有關(guān)健美操發(fā)展、健美操基礎(chǔ)教學(xué)以及教育學(xué)和教學(xué)改革相關(guān)書籍。

2.2.2專家訪談法

對參加CSARA第13屆中國大學(xué)生健康活力大賽暨中國健美操、健身健美、校園健身操舞錦標(biāo)賽相關(guān)評委、管理者以及參加本次大賽體育院校組的領(lǐng)隊及帶隊教練的訪問，了解有關(guān)高校體育專業(yè)健美操專項課開設(shè)的結(jié)構(gòu)和現(xiàn)階段的教學(xué)模式，分析總結(jié)并得出相應(yīng)結(jié)論。

2.2.3問卷調(diào)查法

設(shè)計了與健美操相關(guān)的調(diào)查問卷。問卷對參加CSARA第13屆中國大學(xué)生健康活力大賽體育院校A組及B組健美操專項的學(xué)生進行現(xiàn)場隨機發(fā)放，現(xiàn)場收回。調(diào)查問卷共計發(fā)放100份，收回98份，有效問卷95份，收回率和有效率分別是98.0%和96.9%。

2.2.4邏輯分析法

通過對專家和學(xué)生所收回的問卷的數(shù)據(jù)以及閱讀完有關(guān)健美操和教育學(xué)等籍的素材進行歸納，總結(jié)和分析，形成了本研究的事實依據(jù)。

2.2.5數(shù)理統(tǒng)計法

對所獲取的數(shù)據(jù)進行EXCLE統(tǒng)計與分析。

3結(jié)果與分析

3.1健美操列入高校體育專業(yè)課程的分析

3.1.1我國健美操發(fā)展現(xiàn)狀及分析

健美操運動在我國的產(chǎn)生與發(fā)展主要經(jīng)歷了三個時期：產(chǎn)生期一認識階段，以20世紀30年代我國健康書局出版的《女子健身體操集》為象征；探索期一研究階段，主要體現(xiàn)在1984年北京體育學(xué)院成立了健美操研究組；發(fā)展期一普及階段，以1987年我國成立了第一家健美操健身中心為代表。而競技健美操作為健美操的一大分支，其發(fā)展也經(jīng)歷了一個漫長的過程，可大概分為四個時期：探索期、規(guī)范期、與國際接軌期、全面提高期。健美操運動在我國不斷發(fā)展，其操賽事也在不斷增加。

我們不難發(fā)現(xiàn)，80年代到90年代階段，我國健美操賽事每年舉行一次，以邀請賽、冠軍賽、錦標(biāo)賽為多，而到了2000年后我國健美操賽事每年兩次甚至三次，更是增加了精英賽這一項賽事，并且有可能在同一年中舉辦三場健美操這一種運動的比賽。這也為健美操在高校的發(fā)展掀起了一股浪潮，進一步調(diào)查顯示隨著面健身計劃和素質(zhì)教育的實施以及健美操在高校的大力發(fā)展，我國近幾年也舉辦了大學(xué)生健康活力大賽暨中國大學(xué)生健美操錦標(biāo)賽。

3.1.2高校健美操教學(xué)發(fā)展及人才流動

通過專家訪談得知健美操在我國大部分設(shè)有體育專業(yè)的高校中都開展健美操專項課程，一些學(xué)?？赡苡捎谶x報健美操專項學(xué)生不足無法開課，或者由于缺乏專業(yè)的指導(dǎo)老師而無法設(shè)置健美操專項課。而自從健美操進入高校以來，健美操課程已經(jīng)成為體育課程的一個分支，在體育課程中起著著重要作用。健美操課程從剛開始沒有完整的教學(xué)體系，其中包括教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)內(nèi)容以及教學(xué)評價，到目前健美操設(shè)立了以“學(xué)科中心論”為教育里理念，以“人本主義”為課程理念，建立了相對比較完善的高校健美操課程體系，實現(xiàn)了教學(xué)形式，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)內(nèi)容以及教學(xué)評價等多方面的不斷提升，使它更貼近教師的教和學(xué)生的學(xué)，并逐漸提高了健美操的教學(xué)質(zhì)量，也使得高校培養(yǎng)出的健美操人才慢慢向市場所需人才靠攏。

眾所周知，社會對人才的需求從時間和區(qū)域發(fā)展來看是處在一定的動態(tài)變化中的，它不斷受國內(nèi)外政治、經(jīng)濟等因素的影響。通過對專家的訪談發(fā)現(xiàn)，健美操在高校課程的結(jié)構(gòu)設(shè)計上主要面向健美操教學(xué)這一方面，所以最初培養(yǎng)出的健美操人才普遍進入高校課堂。當(dāng)人才的流動集于這一點時，高校健美操課堂對健美操人才需求也將飽和，也加之高校對教師學(xué)歷要求的提升，使高校體育專業(yè)培養(yǎng)出的健美操人才大部分涌向中小學(xué)和社會。

3.2健美操運動進入高校體育專業(yè)課程的價值和意義

3.2.1健美操運動的價值

由表1可知，對于學(xué)生而言，健美操運動的價值主要體現(xiàn)在強身健體、塑造體形，培養(yǎng)創(chuàng)新能力及團隊意識，培養(yǎng)氣質(zhì)、增強自信這三方面，均超過了調(diào)查人數(shù)的一半分別占比例64.3%，55.1%，54.0%。也由此可見學(xué)生們希望通過在健美操專項課上的學(xué)習(xí)使健美操運動價值體現(xiàn)在自身的發(fā)展上。

通過交流發(fā)現(xiàn)，專家對于健美操運動的價值不僅體現(xiàn)在發(fā)展學(xué)生自身價值上，也體現(xiàn)在學(xué)生身體素質(zhì)普遍下降這一現(xiàn)象以及為當(dāng)代可變的社會培養(yǎng)出積極創(chuàng)新、主動上進，有較好社會適應(yīng)力的健美操人才。

3.2.2健美操運動的意義

一個國家國力地位的提升，離不開改革創(chuàng)新，教育體系也一樣，所以要讓現(xiàn)代教育也能跟上時代的步伐，順應(yīng)時代的潮流，就要考慮學(xué)生主體這一內(nèi)容，既在滿足學(xué)生需求和興趣的同時培養(yǎng)出適合現(xiàn)階段所需要的人才。健美操運動之所以能夠大力在高校發(fā)展，是因為它符合當(dāng)下體育政策和課程標(biāo)準，不僅能對學(xué)生進行全面的素質(zhì)教育，而且還可以培養(yǎng)學(xué)生“知識貯備、思想認知、勞動意識”等方面的任務(wù)，對健美操健身、健心、健智、健美有極大的推動作用。綜上，健美操已是體育專業(yè)學(xué)生追求的一項運動，所以更應(yīng)該建立完善的教育體制讓學(xué)生帶著激情興趣投入到健美操的學(xué)習(xí)，讓健美操專業(yè)人才與社會需求相一致。

3.3健美操運動在高校體育專業(yè)的課程構(gòu)建

自從健美操在高校發(fā)展以來構(gòu)建了一套相對比較明確的課程體系，主要體現(xiàn)在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、課時安排和最后的考核與評價中。

3.3.1健美操課程的教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)相關(guān)文件提出的“對學(xué)生進行終身體育教育”，就要在學(xué)生階段培養(yǎng)他們體育鍛煉的意識。對此專家對健美操課程目標(biāo)設(shè)置大致可從認知目標(biāo)、情感目標(biāo)和運動技能目標(biāo)這三方面出發(fā)。

在終身體育教育的倡導(dǎo)下，設(shè)立的三項教學(xué)目標(biāo)，既，從學(xué)生的自我認識、心里發(fā)展、運動技能三方面出發(fā)，在體育方面較為全面的教育了學(xué)生。但還有些專家指出既然是教學(xué)目標(biāo)也要考慮到學(xué)生個體的差異性，在運動技能方面將身體素質(zhì)不同以及學(xué)生個人喜好不同的學(xué)生設(shè)定不同的教學(xué)目標(biāo)，例如分析競技健美操和有氧健美操區(qū)別，對此設(shè)立不同的教學(xué)目標(biāo)。另外，通過進一步的調(diào)查得知，一些學(xué)生在上完一節(jié)健美操課后會大汗淋漓，四肢酸疼感覺，但是他們內(nèi)心的愉悅和知識的充實遠遠超過了肢體的酸疼感。這使他們在健美操課中獲得了滿滿的正能量?？梢娊∶啦僬n的教學(xué)目標(biāo)是相對比較完整且能帶動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣了。

3.3.2健美操課程的教學(xué)內(nèi)容

從以上圖表中我們可以看出，在調(diào)查的6項健美操教學(xué)內(nèi)容中大多數(shù)學(xué)校進行了詳細講解和一般講解，只有在健美操創(chuàng)編這一教學(xué)內(nèi)容中有個別學(xué)校沒有涉及。所以從大體上看高校體育專業(yè)健美操專修課主要教學(xué)內(nèi)容還是圍這6大基礎(chǔ)教學(xué)板塊開展的。但是通過仔細分析發(fā)現(xiàn)大多數(shù)學(xué)校還是在健美操基本術(shù)語、健美操教學(xué)、健美操基本動作訓(xùn)練上講解比較詳細，因此這也成了學(xué)生們最主要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，而音樂的使用和健美操創(chuàng)編在教學(xué)過程中則是一般講解，這說明在在對健美操專項學(xué)生的教育還是偏向理論教學(xué)和運動技術(shù)方面，缺少了對學(xué)生運動技能既自我創(chuàng)編的教育。這樣導(dǎo)致了學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中處于被動狀態(tài)而不是主動進行學(xué)習(xí)的，這與培養(yǎng)主動型，創(chuàng)新型健美操人才相違背。

專家認為在教學(xué)內(nèi)容方面還是主要從三方面出發(fā)，既：（1）理論知識的教學(xué)，主要包括健美操概念、分類、基本術(shù)語、創(chuàng)編及競賽規(guī)則、如何選擇音樂、運動處方的開設(shè)及運動損傷的處置方法等。（2）運動技術(shù)的教學(xué)，主要包括有氧健美操中基本動作、基本口令、基本套路，競技健美操中相關(guān)難度和節(jié)奏的掌握以及運動訓(xùn)練等。（3）運動技能的教學(xué)，主要包括健美操音樂的剪輯與使用、動作的創(chuàng)編和隊形的編排等。

3.3.3健美操課程的課時安排

從圖可知，學(xué)生認為將體育專業(yè)健美操專項課開在第三學(xué)期共開設(shè)4個學(xué)期的人數(shù)最多，兩者分別占比例是50%和36.7%。通過上圖我們還可以發(fā)現(xiàn)有34.7%的學(xué)生認為體育專業(yè)健美操專項課程應(yīng)開設(shè)三個學(xué)期這和認為健美操專項課程應(yīng)該開設(shè)四個學(xué)期36.7%的學(xué)生相比僅僅相差2%。

而經(jīng)過專家訪談得知體育專業(yè)健美操專項課在第三學(xué)期并開設(shè)4個學(xué)期是比較合理的而且大部分學(xué)校的課程安排也是如此，這與大部分學(xué)生認知是一致的。既：第一學(xué)期讓學(xué)生基本掌握健美操的相關(guān)理論知識和，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神以及掌握健美操基本步伐以及低難度動作。第二學(xué)期讓學(xué)生掌握健美操專項技術(shù)知識以及訓(xùn)練原則和方法，培養(yǎng)其團隊合作意識和積極進取的心態(tài)，掌握一定的專項技術(shù)動作及一定的訓(xùn)練教學(xué)能力。第三學(xué)期主要讓學(xué)生掌握健美操專項技能知識和培養(yǎng)他們的創(chuàng)編、組織能力，通過觀看視頻讓學(xué)生懂得欣賞美、創(chuàng)造美，及時了解健美操中的規(guī)則具備評判的能力。第四學(xué)期主要讓學(xué)生養(yǎng)成學(xué)習(xí)和觀看相關(guān)健美操的書籍和視頻，形成終身體育的意識并培養(yǎng)學(xué)生一定的科研能力。

3.3.4健美操課程的考核與評價

通過調(diào)查問卷和專家訪談發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的考核主要以教師對學(xué)生技術(shù)考核評定、身體素質(zhì)考核、平時學(xué)習(xí)態(tài)度以及平時考勤為主。這樣的考核方法比較簡單，具體量化不夠，只有老師單方面對學(xué)生綜合能力進行的評價，其評價結(jié)果不能全面科學(xué)的反應(yīng)學(xué)生的真實情況。所以學(xué)生學(xué)習(xí)考核評價要重視考核方式的創(chuàng)新，做到以學(xué)生主體取向評價為主，評價過程應(yīng)做到民主參與、協(xié)商。健美操專項課程教學(xué)的評價應(yīng)尊重學(xué)生的主體意識，采用多種考核形式和手段，使健美操教學(xué)評價具有彈性化。

4結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

（1）健美操經(jīng)過長期以來在高校的發(fā)展形成了相對比較完善的教學(xué)目標(biāo)，在這一目標(biāo)的帶動下老師能明確教學(xué)過程，學(xué)生也能積極參與。

（2）教學(xué)目標(biāo)為教學(xué)內(nèi)容提供依據(jù)，但是健美操教學(xué)內(nèi)容仍存在欠缺，例如沒有在發(fā)展學(xué)生運動技能既學(xué)生的自我創(chuàng)新這一教育上起到更好的引領(lǐng)作用，導(dǎo)致高校體育專業(yè)排樣出的健美操轉(zhuǎn)向?qū)W生就業(yè)方向單一不能滿足社會發(fā)展的需求。

（3）大部分高校體育專業(yè)健美操專項的課程設(shè)置專家意見是一致的，這樣的課程安排也是比較符合多數(shù)學(xué)生個人認知的。

（4）體育專業(yè)健美操專項課程考核評價形式不能服眾，主要依賴教師的主觀意識，缺乏民主性，不能全面科學(xué)地反應(yīng)學(xué)生的具體情況。

4.2建議

（1）在高校體育專業(yè)健美操專項課上可以組織學(xué)生進行個人或團隊才藝展示并將此計人期末考核評分中。這樣即鼓勵了學(xué)生用所見所學(xué)進行自我創(chuàng)編，也使學(xué)生更加積極參與到健美操鍛煉中。這樣邊實踐邊學(xué)習(xí)的方式能使他們體態(tài)更加高雅、動作更加優(yōu)美。

（2）分階段組織學(xué)生進行教學(xué)比賽，增強學(xué)生教育教學(xué)認知，站在不同角度培養(yǎng)學(xué)生，可能的話組織學(xué)生參加有關(guān)健美操比賽，在比賽中提升自己，這樣也提高學(xué)生的積極性使學(xué)生全方面發(fā)展。

（3）在健美操專項課程考核評價階段也讓學(xué)生參與其中同學(xué)互相評價和學(xué)生自我評價。這樣更能增加學(xué)生之間的了解和溝通也幫助學(xué)生更好的認識自己，對不足地方進行反思總結(jié)，更好的提升自己。