吳江區(qū)初級中學(xué)運(yùn)動員課余訓(xùn)練狀況調(diào)查與對策研究

鞏 寧

吳江區(qū)青云實(shí)驗(yàn)中學(xué)，江蘇 蘇州 215200

1 前言

我國競技運(yùn)動人才培養(yǎng)的層次結(jié)構(gòu)主要分為高、中、初三級培養(yǎng)形式[1]。這里的初級主要就是指體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校和中小學(xué)運(yùn)動隊(duì)，其主要任務(wù)是對在體育方面有培養(yǎng)前途的青少年學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的課余訓(xùn)練，為上一級輸送合格人才，為國家培養(yǎng)體育后備人才。[2]由此可見，各級中學(xué)是我國競技運(yùn)動人才培養(yǎng)體制之中極為重要的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。中學(xué)參賽的組隊(duì)率、人數(shù)、運(yùn)動成績在逐年下降，向高等院校輸送體育人才的比例逐年下降。課余體育運(yùn)動訓(xùn)練是中學(xué)必須開展的一項(xiàng)工作，應(yīng)引起我們的重視和關(guān)注。對吳江區(qū)初級中學(xué)運(yùn)動員課余體育運(yùn)動訓(xùn)練開展現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查研究，了解了其存在問題，分析其發(fā)展影響因素，并有針對性地為吳江區(qū)初級中學(xué)課余體育運(yùn)動訓(xùn)練的發(fā)展與提高提出了相應(yīng)對策。

2 研究對象和方法

2.1 研究對象

以吳江區(qū)初級中學(xué)運(yùn)動員課余體育運(yùn)動訓(xùn)練現(xiàn)狀與發(fā)展對策為研究對象，對吳江區(qū)15所初級中學(xué)進(jìn)行調(diào)研,調(diào)研教練員32人，其中男27人，女5人；在校訓(xùn)練的運(yùn)動員192人，其中男129人，女63人。

2.2 研究方法

運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對吳江區(qū)15所初級中學(xué)進(jìn)行問卷調(diào)查，具體以教練員、運(yùn)動員主要調(diào)查對象。根據(jù)本研究的需要，預(yù)列訪談提綱，走訪吳江區(qū)部分初級中學(xué)課余體育運(yùn)動訓(xùn)練的教練員，獲取有關(guān)吳江區(qū)初級中學(xué)課余體育運(yùn)動訓(xùn)練的第一手資料。咨詢對吳江區(qū)初級中學(xué)課余體育運(yùn)動訓(xùn)練情況比較了解的專家，深入了解其中的情況，獲取好的建議。對回收調(diào)查問卷獲得的資料用Excel2003進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，對統(tǒng)計(jì)結(jié)果進(jìn)行數(shù)理分析。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 吳江區(qū)初級中學(xué)課余體育運(yùn)動訓(xùn)練狀況的調(diào)查與分析

3.1.1 課余體育運(yùn)動訓(xùn)練項(xiàng)目

由表1調(diào)查數(shù)據(jù)可知，吳江區(qū)初級中學(xué)的訓(xùn)練項(xiàng)目以田徑為主，占到100%，籃球其次，占到90.6%，乒乓球第三，占到84.4%，足球占到40.6%。由此可見，吳江區(qū)初級中學(xué)的訓(xùn)練項(xiàng)目較為單一，課余運(yùn)動訓(xùn)練中只有田徑、籃球、足球、乒乓球四個項(xiàng)目，沒有設(shè)置排球、武術(shù)、健美操和其他項(xiàng)目，造成這一現(xiàn)象的主要原因是吳江區(qū)教育和體育部門沒有在初級中學(xué)開展武術(shù)、排球、健美操項(xiàng)目的比賽，學(xué)校組隊(duì)訓(xùn)練主要是為了參加全區(qū)的田徑、籃球、足球、乒乓球的比賽而開設(shè)相應(yīng)的運(yùn)動項(xiàng)目。

表1 課余體育運(yùn)動訓(xùn)練項(xiàng)目開展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)表（N=32）

3.1.2 課余體育運(yùn)動訓(xùn)練的組織形式及訓(xùn)練計(jì)劃

吳江區(qū)初級中學(xué)課余體育運(yùn)動訓(xùn)練的組織形式主要以賽前集中訓(xùn)練為主。從表2可以看出，有26名教練員進(jìn)行賽前集訓(xùn)，堅(jiān)持多年和全年訓(xùn)練的教練員僅有3人。表中數(shù)據(jù)可以看出吳江區(qū)初級中學(xué)很少學(xué)校的教練員能堅(jiān)持長期訓(xùn)練，大部分學(xué)校的運(yùn)動訓(xùn)練存在短期化現(xiàn)象。從與部分帶隊(duì)的教練員交談中了解到，導(dǎo)致課余運(yùn)動訓(xùn)練短期化現(xiàn)象的主要原因是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不夠重視，組隊(duì)參加比賽只是為了應(yīng)對每年的區(qū)運(yùn)動會，為了學(xué)校年終考核不扣分，另外，升學(xué)壓力、訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)等因素也是影響全年或多年課余運(yùn)動訓(xùn)練的原因。

表2 課余運(yùn)動訓(xùn)練組織形式情況統(tǒng)計(jì)表（N=32）

訓(xùn)練計(jì)劃是為完成訓(xùn)練任務(wù)而預(yù)先設(shè)計(jì)的藍(lán)圖，是保證訓(xùn)練目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的具有可操作性的一種方案。[3]因此，要求教練員按照科學(xué)訓(xùn)練的要求，從實(shí)際情況出發(fā)，對未來的訓(xùn)練活動預(yù)先作出理論的設(shè)計(jì)。訓(xùn)練計(jì)劃一般分為多年訓(xùn)練計(jì)劃、年度訓(xùn)練計(jì)劃、階段訓(xùn)練計(jì)劃、周訓(xùn)練計(jì)劃和課訓(xùn)練計(jì)劃。據(jù)調(diào)查，有23人制定階段訓(xùn)練計(jì)劃，占71.88%；有50%的人沒有制定周訓(xùn)練計(jì)劃；在32人中，有27人沒有制定課訓(xùn)練計(jì)劃，占71.87%；還有2人沒有任何計(jì)劃?？梢姡瑓墙瓍^(qū)初級中學(xué)課余運(yùn)動訓(xùn)練主要以賽前集訓(xùn)為主，有較多教練員未能制定周訓(xùn)練計(jì)劃和課訓(xùn)練計(jì)劃，勢必會影響訓(xùn)練課的質(zhì)量。這種狀況應(yīng)引起學(xué)校管理層和教練員的高度重視。

3.2 吳江區(qū)初級中學(xué)課余體育訓(xùn)練運(yùn)動員隊(duì)伍現(xiàn)狀調(diào)查與分析

3.2.1 運(yùn)動員隊(duì)伍組成

根據(jù)吳江區(qū)陽光體育聯(lián)賽的規(guī)定，初級中學(xué)參加各種比賽的學(xué)生應(yīng)是本區(qū)戶口的在籍學(xué)生。調(diào)查表明，吳江區(qū)初級中學(xué)參加課余體育運(yùn)動訓(xùn)練的初一年級學(xué)生占 4.2%，初二年級學(xué)生占 20.8%，初三年級學(xué)生占75%。從運(yùn)動競賽角度來看例較為合理，有利于參賽學(xué)校獲得較好的成績。一般來講，初三學(xué)生年齡大，身體發(fā)育程度相對充分，比賽成績也相對好些，因此初三學(xué)生占有多數(shù)，初一年級占很少部分，有利于培養(yǎng)新手，積累比賽經(jīng)驗(yàn)。參賽的運(yùn)動員結(jié)構(gòu)較合理，有利于課余體育訓(xùn)練的可持續(xù)發(fā)展。由表5數(shù)據(jù)可以看出，吳江區(qū)初級中學(xué)運(yùn)動員男女比例為2.05：1，這與競賽項(xiàng)目的組成有一定關(guān)系。

3.2.2 運(yùn)動員參加課余體育訓(xùn)練動機(jī)調(diào)查與分析

動機(jī)是指引起和維持個體活動，并使活動朝向某一目標(biāo)的內(nèi)部動力。[4]運(yùn)動員參加課余體育運(yùn)動訓(xùn)練的動機(jī)決定著他們的訓(xùn)練態(tài)度，對其運(yùn)動成績的好壞起著決定性的作用。因此，學(xué)校開展課余體育訓(xùn)練的目標(biāo)定位對學(xué)生參加課余體育運(yùn)動訓(xùn)練的動機(jī)取向會產(chǎn)生積極的影響，反之，學(xué)生參加課余運(yùn)動訓(xùn)練的動機(jī)將不利于學(xué)校課余運(yùn)動訓(xùn)練目標(biāo)的順利實(shí)現(xiàn)。

表3 吳江區(qū)初級中學(xué)運(yùn)動員訓(xùn)練動機(jī)表（N=192）

由表3的調(diào)查結(jié)果可知，吳江區(qū)初級中學(xué)運(yùn)動員參加課余體育運(yùn)動訓(xùn)練的動機(jī)排序靠前的依次是：強(qiáng)身健體、為學(xué)校爭榮譽(yù)、個人興趣愛好、訓(xùn)練有利于升入重點(diǎn)高中、渴望將來被選入省體工隊(duì)、為國爭光、其他、為獲得學(xué)校獎勵、展示自己運(yùn)動才能。通過數(shù)據(jù)應(yīng)予肯定的是參訓(xùn)學(xué)生把“強(qiáng)身健體”排在第一位，這說明吳江區(qū)初級中學(xué)通過開展課余體育運(yùn)動訓(xùn)練，能夠使學(xué)生正確認(rèn)識體育運(yùn)動訓(xùn)練與健身的關(guān)系，提高了學(xué)生的體育健身意識，這也符合學(xué)校體育培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識的宗旨。

3.2.3 運(yùn)動員每年參加比賽的級別、次數(shù)

運(yùn)動員的參賽次數(shù)的多少對于促進(jìn)運(yùn)動水平的提高具有重要作用，因?yàn)閰①惔螖?shù)適中的話可以很好的鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)及智能，可以讓學(xué)生在賽中練、賽中學(xué)，更好的提高學(xué)生的運(yùn)動技能。

調(diào)查表明吳江區(qū)初級中學(xué)運(yùn)動員每年參加比賽的次數(shù)較少，參加一次校運(yùn)會比賽的運(yùn)動員有100人次，占52.1%；參加吳江區(qū)運(yùn)動會有185人次，占96.4%；參加蘇州市運(yùn)動會僅21人次，占10.9%；參加江蘇省運(yùn)動會0人次；參加兩次的校運(yùn)會比賽的運(yùn)動員有89人次，占46.4%；參加吳江區(qū)運(yùn)動會6人次，占3.1%；參加蘇州市、江蘇省運(yùn)動會0人次；參加3次及以上的運(yùn)動員均為0人次。這說明吳江區(qū)初級中學(xué)課余體育運(yùn)動訓(xùn)練在參加比賽方面存在一定的弊端，運(yùn)動員參加比賽的次數(shù)較少，同時也說明吳江區(qū)初級中學(xué)運(yùn)動員整體水平不高。

吳江區(qū)每年舉辦的各種運(yùn)動會次數(shù)較少，運(yùn)動員參加比賽的機(jī)會較少，這也影響了各個學(xué)校之間的交流與發(fā)展，制約了初級中學(xué)運(yùn)動員技能的提高。運(yùn)動員只有參加比賽才能積累經(jīng)驗(yàn)，才能不斷提高技能水平，才能使教練員更好的制定訓(xùn)練計(jì)劃。因此，吳江區(qū)教育和體育主管部門應(yīng)積極開展多項(xiàng)體育賽事，為運(yùn)動員盡可能的創(chuàng)造參賽機(jī)會，提高吳江區(qū)初級中學(xué)整體運(yùn)動水平。

4 結(jié)論

吳江區(qū)初級中學(xué)課余體育運(yùn)動訓(xùn)練工作主要圍繞全區(qū)的比賽任務(wù)而開展相關(guān)項(xiàng)目的訓(xùn)練。目前設(shè)置的訓(xùn)練項(xiàng)目主要有：田徑、籃球、乒乓球和足球而對武術(shù)、排球健美操等項(xiàng)目較少涉及，現(xiàn)出吳江區(qū)初級中學(xué)課余體育訓(xùn)練缺乏全面性。在調(diào)查分析中發(fā)現(xiàn)教練員制定訓(xùn)練計(jì)劃狀況較差，大部分教練員沒有制定課時訓(xùn)練計(jì)劃；訓(xùn)練內(nèi)容側(cè)重于技術(shù)訓(xùn)練、專項(xiàng)身體訓(xùn)練和一般身體訓(xùn)練；對理論學(xué)習(xí)所占比重相對較少。

吳江區(qū)初級中學(xué)課余體育運(yùn)動訓(xùn)練的運(yùn)動員以初三學(xué)生為主體；初中階段，年齡差異所帶來的運(yùn)動成績的差異十分顯著，經(jīng)過對吳江區(qū)初級中學(xué)參加課余訓(xùn)練的運(yùn)動員進(jìn)行年齡分析得出，初一運(yùn)動員人數(shù)明顯少于初三運(yùn)動員的人數(shù)，且在性別比例呈現(xiàn)出普遍的男性多于女性，在吳江區(qū)初級中學(xué)課余體育訓(xùn)練的運(yùn)動員構(gòu)成方面呈現(xiàn)出不平衡性。在運(yùn)動員動機(jī)培養(yǎng)方面，運(yùn)動員參與訓(xùn)練的動機(jī)中主要是強(qiáng)身健體、為校爭得榮譽(yù)和個人興趣愛好；參與調(diào)查的運(yùn)動員動機(jī)明確且合理，這將有助于吳江區(qū)初級中學(xué)課余體育訓(xùn)練更好的開展。

吳江區(qū)初級中學(xué)運(yùn)動員在參加比賽方面存在一定的弊端，運(yùn)動員參加比賽的次數(shù)較少，參加吳江區(qū)運(yùn)動會、校運(yùn)會、蘇州市運(yùn)動會，人數(shù)也呈現(xiàn)出逐漸減少的狀態(tài)，而至今無人能夠參加江蘇省運(yùn)動會；能夠同時參加兩次校運(yùn)會或區(qū)運(yùn)動會的運(yùn)動員比例較低,典型的數(shù)據(jù)表現(xiàn)出參加3次及以上的運(yùn)動員均為0人次。同時也間接的說明吳江區(qū)初級中學(xué)運(yùn)動員整體水平不高。吳江區(qū)每年舉辦的各種運(yùn)動會次數(shù)較少，運(yùn)動員參加比賽的機(jī)會較少，這也影響了各個學(xué)校之間的交流與發(fā)展，制約了初級中學(xué)運(yùn)動員技能的提高。

5 建議

優(yōu)化課余體育運(yùn)動訓(xùn)練的訓(xùn)練項(xiàng)目設(shè)置，提高吳江區(qū)初級中學(xué)運(yùn)動員參與體育運(yùn)動訓(xùn)練的全面性，保證每一位想要參加體育運(yùn)動訓(xùn)練的運(yùn)動員都能有自己所擅長的、喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目；同時各個項(xiàng)目特點(diǎn)，制定出切合的運(yùn)動訓(xùn)練計(jì)劃，同時使專項(xiàng)計(jì)劃能夠貫穿于運(yùn)動員與教練員的全部訓(xùn)練實(shí)踐活動中，使訓(xùn)練目標(biāo)進(jìn)一步具體化，統(tǒng)一運(yùn)動活動參加者的認(rèn)識和行動，為有效地控制運(yùn)動訓(xùn)練過程奠定必要的基礎(chǔ)。使吳江區(qū)初級中學(xué)的課余體育訓(xùn)練訓(xùn)練能容更加具有全面性，訓(xùn)練效果更加具有科學(xué)性及有效性。

在運(yùn)動員動機(jī)培養(yǎng)方面，應(yīng)在運(yùn)動員自我約束培養(yǎng)興趣愛好達(dá)到強(qiáng)身健體的基礎(chǔ)上，激發(fā)運(yùn)動員更深層次的參與運(yùn)動訓(xùn)練的動機(jī)，增強(qiáng)他們是在為國家培養(yǎng)體育后備人才而進(jìn)行訓(xùn)練的意識。同時，學(xué)?？砂才艑ｉT的教練員和思政教師對學(xué)生運(yùn)動員進(jìn)行引導(dǎo)，讓學(xué)生運(yùn)動員認(rèn)識到自己是國家體育后備人才的候選人之一。通過學(xué)習(xí)教育，使訓(xùn)練參與者樹立正確的訓(xùn)練動機(jī)。鼓勵和支持更多的運(yùn)動員能夠堅(jiān)持訓(xùn)練，為參加各類比賽做好充分的準(zhǔn)備；同時運(yùn)動員只有參加比賽才能積累經(jīng)驗(yàn)，才能不斷提高技能水平，才能使教練員更好的制定訓(xùn)練計(jì)劃。因此，吳江區(qū)教育和體育主管部門以及學(xué)校相關(guān)行政部門應(yīng)積極開展多項(xiàng)體育賽事，為運(yùn)動員盡可能創(chuàng)造參賽機(jī)會，提高吳江區(qū)初級中學(xué)整體運(yùn)動水平。