孕婦焦慮：擔(dān)心胎兒畸形怎么辦？

肖喜榮

現(xiàn)代女性一方面必須面對職場競爭，會承受工作帶來的壓力和焦慮；另一方面，當(dāng)懷孕時，希望孕育健康活潑的下一代，又會產(chǎn)生新的壓力和焦慮。此外，當(dāng)前信息資源豐富，孕婦從電視、網(wǎng)絡(luò)、報刊等媒體上獲取的信息呈爆發(fā)式增長，其中有一部分是負面的。這些壓力和焦慮都將影響孕婦的生理心理變化，這種變化可能會影響胎兒的健康，而胎兒的宮內(nèi)健康狀態(tài)又會反過來加重孕婦的心理焦慮。

比如，很多孕婦把妊娠20～24周要做的胎兒大畸形篩查項目當(dāng)作一次大考，在“考前”就開始變得焦慮：“孩子會不會被檢查出畸形？如果畸形該怎么辦？”這種擔(dān)心實屬正常。我們預(yù)感將有可能發(fā)生不利的情況或危險時會產(chǎn)生焦慮，這種焦慮通常并不構(gòu)成疾病，是一種正常的心理狀態(tài)。據(jù)調(diào)查顯示，有98%的孕婦在孕期會或多或少產(chǎn)生焦慮心理。這種焦慮狀態(tài)在得到一份正常的產(chǎn)檢報告后即可解除。

當(dāng)孕婦面臨一份胎兒畸形的產(chǎn)檢報告時，又該如何應(yīng)對呢？

研究發(fā)現(xiàn)，無論文化程度、經(jīng)濟水平高低，孕婦在獲悉胎兒可能存在異常時，都會表現(xiàn)出緊張和恐懼，甚至?xí)憩F(xiàn)出否認心理，無法接受胎兒畸形的現(xiàn)實，進而多方求證。當(dāng)確認胎兒確實存在畸形時，有的孕婦會產(chǎn)生抱怨和負罪心理，比如抱怨妊娠早期的生活習(xí)慣，意外的飲酒、長期的熬夜，甚至懷疑使用電腦等。還有的孕婦會認為這是上天的懲罰，害怕被人歧視，擔(dān)心家人不能理解，不愿意與他人交流，從而感到陌生和孤獨。

根據(jù)情況的不同，一部分孕婦會選擇繼續(xù)妊娠，一部分孕婦會選擇終止妊娠。繼續(xù)妊娠的孕婦將要在孕期不斷承受心理壓力，通過不同渠道咨詢或獲取自己想要的信息。而終止妊娠的孕婦則會經(jīng)過一個矛盾心理的狀態(tài)，往往會在終止妊娠和不忍心放棄生命之間糾結(jié)。此時，很多孕婦會反復(fù)詢問醫(yī)生是否需要引產(chǎn)，甚至對醫(yī)生產(chǎn)生懷疑、不滿和對抗情緒。當(dāng)最終接受引產(chǎn)方案后，還會害怕引產(chǎn)導(dǎo)致身體傷害、再次妊娠仍舊出現(xiàn)畸形等。

對這類孕婦的心理支持是一個系統(tǒng)工程，醫(yī)護、家庭和社會均需參與。如果真的遇到了這樣的問題，要向醫(yī)生了解本次妊娠可能的致畸原因，了解科學(xué)預(yù)防胎兒畸形的方法，從而建立科學(xué)認識，走出誤區(qū)。我們強調(diào)家庭支持的作用，因為此時的孕婦常表現(xiàn)為心理依賴性強，希望尋求保護，丈夫和家庭一定要理解妻子情緒上的波動，給予精神上的鼓勵和安慰，而不要對妻子產(chǎn)生不滿情緒，避免其產(chǎn)生自責(zé)心理。

此外，可以通過做一些養(yǎng)花、針織等自己感興趣的活動，忘卻痛苦的事情，這樣就可以防止胡思亂想，也可以增強適應(yīng)能力。焦慮癥患者大多數(shù)有睡眠障礙，會很難入睡或突然從夢中驚醒，此時可以進行自我暗示催眠，如通過數(shù)數(shù)、讀書、聽柔和音樂等方法促使自己入睡。必要時可以在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下采用藥物治療。