情感枯竭

想一下，你有多久沒(méi)有體驗(yàn)到內(nèi)心的感動(dòng)了？有多久沒(méi)有因?yàn)橐患聼釡I盈眶？有多久沒(méi)有感覺(jué)到，原來(lái)生活這樣美好？有多久沒(méi)有在一群人中體驗(yàn)到溫情？有多久沒(méi)有發(fā)現(xiàn)戀人伴侶的可愛(ài)？有多久沒(méi)有向父母?jìng)鬟f一個(gè)信息“我愛(ài)您”？

還有當(dāng)你在大樓里、街道上碰到很多人時(shí)，是什么體驗(yàn)？你對(duì)這個(gè)社會(huì)，又有和愿意擁有什么樣的體驗(yàn)?zāi)兀?/p>

套用亞里士多德的話，人是有感情的動(dòng)物。

再套用別的語(yǔ)言，如果沒(méi)有情感，我們將會(huì)怎樣？社會(huì)將會(huì)怎樣？

當(dāng)你我已經(jīng)進(jìn)入一個(gè)新的生存狀態(tài)，而社會(huì)觀念也從“談錢(qián)傷感情”進(jìn)化到“談感情傷錢(qián)”，接下來(lái)還不知道怎樣進(jìn)化時(shí)，是需要談一談情感了。

因?yàn)槟愕膬?nèi)心和社會(huì)空間似乎彌漫著焦慮；因?yàn)槲以谶@個(gè)講究效率的社會(huì)環(huán)境里似乎把所有的能量都用來(lái)工作，不透地透支—而娛樂(lè)不過(guò)是恢復(fù)能量再生產(chǎn)的一種程序；因?yàn)樗匕焉鐣?huì)關(guān)系都簡(jiǎn)單計(jì)算成“對(duì)我有沒(méi)有好處”的功利關(guān)系；因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)，在幾百萬(wàn)甚至上千萬(wàn)人的城市中，我們其實(shí)很孤獨(dú)。

很多人的情感其實(shí)是在枯竭。

莫名的煩躁，壓抑的內(nèi)心，宅著不出門(mén)的生存方式，網(wǎng)絡(luò)上的發(fā)泄，對(duì)愛(ài)的體驗(yàn)的缺乏……正是情感枯竭的表現(xiàn)。

不談情感，說(shuō)不定，我們以后想有點(diǎn)美好情感體驗(yàn)的能力都沒(méi)有了。并不排除這樣的可能，沒(méi)辦法表達(dá)自我情感的機(jī)器人，所表達(dá)的那些角色情感，都要比我們豐富。

情感的枯竭逼近了每一個(gè)人生存的核心。它會(huì)減弱一個(gè)人生存的意義感、價(jià)值感，同時(shí)會(huì)強(qiáng)化無(wú)力感。生活中的不幸福，至少有一半是因?yàn)榍楦锌萁咴斐傻?。而一個(gè)人在心理上的各種問(wèn)題，也有很大一部分是情感紊亂所致。我們所走的路，需要健全的情感相伴而行，哪怕很多時(shí)候不是由它帶著我們行走。

讓我們回到內(nèi)心的世界，一個(gè)充滿情感的世界。它是一個(gè)已知和未知的領(lǐng)域，在這個(gè)社會(huì)，在我們的生活和工作中，還有很多珍貴的東西我們沒(méi)有發(fā)掘和體驗(yàn)。

情感從我們的內(nèi)心而產(chǎn)生，但前面著著社會(huì)運(yùn)作這個(gè)抽象神秘之物的身影。很多情感的產(chǎn)生和表達(dá)都經(jīng)過(guò)了社會(huì)設(shè)計(jì)。情感的壓抑，萎縮，枯竭，變異，在社會(huì)大變化中，因?yàn)槟撤N機(jī)制而沖擊著我們，但也提供了回到一個(gè)本真的內(nèi)心世界的可能。從內(nèi)心出發(fā)，世界將是另一種美好的存在。

這一切，正是從談情感開(kāi)始。只有如此我們才可以親近它，恢復(fù)情感的能力，并把情感的能力變成把控自我和幸福的能力。