泄憤屋：痛快釋放壓力

Claire+Martin

1990年代末期，唐娜·亞歷山大（Donna Alexander）還是一位住在芝加哥南部的少女，她當(dāng)時(shí)幻想著自己能創(chuàng)造一個(gè)地方，讓充滿壓力的人們以一種安全又不暴力的方式緩解緊張的情緒—比如砸人偶、電視、家具和其他物品。

她對自己的想法很有信心，但不確定該怎么讓它成為一門生意。

最終，亞歷山大搬到了達(dá)拉斯，在2008年的秋天開始了一場試驗(yàn)。她邀請自己現(xiàn)在和過去的同事來到家里的車庫，破壞自己從街區(qū)馬路邊撿來的東西。“我會在電腦上放音樂，讓他們盡情搞破壞?！彼f。

她對每個(gè)人的收費(fèi)是5美元。很快，有個(gè)地方能放松壓力的消息便在達(dá)拉斯傳開了。

亞歷山大表示：“開始有陌生人上門，問我家是不是就是那個(gè)能摔東西的地方。這個(gè)時(shí)候，我就知道生意來了?！?/p>

接下來的幾年里，她都在為公司尋找合適的場地。2011年12月，她辭掉了在牛排餐廳的營銷經(jīng)理工作，在達(dá)拉斯市中心占地93平方米的Anger Room（泄憤屋）正式開業(yè)。

在Anger Room里，砸打印機(jī)、鬧鐘、玻璃杯和花瓶等物件的收費(fèi)是5分鐘25美元，私人定制的泄憤收費(fèi)則高達(dá)500美元。截至目前，最為昂貴的泄憤類型是打砸擺滿了衣物貨架的假零售店。

全球各地也涌現(xiàn)出許多發(fā)泄憤怒的場所，包括休斯頓、多倫多、尼亞加拉瀑布和澳大利亞。

美國總統(tǒng)大選期間，泄憤屋生意大好?！盁o論是選舉前還是選舉后，都有氣急敗壞的選民們一路從紐約來到多倫多泄憤?！碑?dāng)?shù)豏age Room的聯(lián)合創(chuàng)始人史蒂夫·休（Steve Shew）說。

客人們把自己討厭的那位候選人的名字寫在盤子上，然后把盤子摔碎。

在達(dá)拉斯的Anger Room，唐納德·特朗普和希拉里·克林頓的人偶早在選舉前就開始挨揍。有客人在連砸兩個(gè)希拉里的人偶后，還要求再來幾個(gè)。特朗普惹怒的人更多。亞歷山大表示：“我們最后不得不把剩下的3個(gè)男性人偶打扮成特朗普的樣子?！?/p>

泄憤屋的目的是讓人發(fā)泄憤怒，治愈不良情緒。但精神健康專家對在假隔間里發(fā)泄一通、打砸空氣玻璃的治療效果表示懷疑。

加利福尼亞大學(xué)臨床心理學(xué)家及壓力評估實(shí)驗(yàn)室主任喬治·M·斯拉維奇（George M.Slavich）表示：“表達(dá)憤怒能夠緩解壓力的想法雖然很誘人，但這并沒有多少依據(jù)可循。相反，憤怒期間的生理和免疫反應(yīng)類型事實(shí)上會危及健康。”

斯拉維奇建議用日常生活中的方法來減壓，比如基于正念的減壓、冥想和認(rèn)知行為理療。

即便如此，Anger Room的客人還是花錢來復(fù)制電影《上班一條蟲》（Office Space）中的場景。在這一幕中，3個(gè)悶悶不樂的程序員主人公用棒球桿砸碎了一臺打印機(jī)。這家公司還能為客戶制定辦公場所類的泄憤體驗(yàn)，比如仿造客戶在現(xiàn)實(shí)中的辦公室。

亞歷山大表示：“你會有一張放著電腦和電話的辦公桌，有一把椅子，還有穿著西裝、制服或任何適用于現(xiàn)實(shí)場景衣物的人偶?！?/p>

在泄憤前，他們會為客人提供保護(hù)裝備，其中有頭盔、防護(hù)眼鏡、靴子和手套。他們還能選擇背景音樂—其中有古典音樂、說唱、垃圾搖滾和重金屬—以及許多可供摔砸的物品。

亞歷山大補(bǔ)充道：“通常提供的打砸工具是棒球桿、高爾夫桿和木頭塊。我們還有金屬管、人偶胳膊、腿、平底煎鍋和桌腿之類的工具。除此之外，還有大錘、撬棍等。但尖銳物品和使用子彈的物品都在禁用品之列?！?/p>

Anger Room也接受來自沃爾斯堡地區(qū)居民和企業(yè)的物品捐獻(xiàn)。公司的4名員工會在大規(guī)模垃圾回收日出去搜羅可用的物品。員工們的工作是打造房間，在里面擺滿可供打砸的物品，以及清理狼藉。

他們的客人有大型企業(yè)高管，其中包括希爾頓和微軟。營業(yè)的第一年，Anger Room的年收入是17萬美元。從那時(shí)起，她便收到了近2500份來自其他泄憤屋創(chuàng)業(yè)者的問詢，目前她正在準(zhǔn)備企業(yè)加盟許可協(xié)議。

在多倫多的Rage Room，打砸45分鐘的價(jià)格為19.99美元，并且提供全程的視頻錄像下載。客人們可以自備音樂。

休說：“Rage Room最受歡迎的泄憤項(xiàng)目是‘約會夜套餐。”情侶們最喜歡的活動是一方把杯子拋向空中，另一方接到后直接砸掉。

“人們愛死這件事了，我猜是因?yàn)檫@其中有某種團(tuán)隊(duì)合作的元素?！彼a(bǔ)充道。

休表示，泄憤屋的創(chuàng)業(yè)成本非常低廉?！澳阋龅木褪前逊孔优?，把墻加固，給他們一個(gè)棒子或棍子，一些可供打砸的物品，然后人們就進(jìn)去發(fā)泄了。”除此之外，再為客人提供保護(hù)裝備，購買保險(xiǎn)，為企業(yè)尋找一個(gè)合適的選址就夠了。

為Rage Room找到合適的落腳點(diǎn)是個(gè)挑戰(zhàn)。休說：“零售區(qū)域一般都不太適合，我們發(fā)現(xiàn)，把地方設(shè)在工廠倉庫區(qū)能讓人們更加放松?！?