山西師大體育學(xué)院體育教育專業(yè)學(xué)生力量素質(zhì)的比較研究

秦素榮

摘 要：本論文采用文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)測試法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法對(duì)山西師范大學(xué)現(xiàn)代文理學(xué)院體育教育專業(yè)大一至大四在校學(xué)生進(jìn)行力量素質(zhì)測試。然后對(duì)不同年級(jí)、不同性別學(xué)生進(jìn)行握力、背力比較研究，并與全國大學(xué)生右手握力進(jìn)行對(duì)比。發(fā)現(xiàn)不同性別、不同年級(jí)，左手、右手之間都存在著一定的差異。男生力量素質(zhì)明顯高于女生，右手相對(duì)握力高于左手相對(duì)握力，大二、大三力量素質(zhì)高于大一、大四。且該院體育教育專業(yè)學(xué)生握力明顯高于全國大學(xué)生。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 握力 背力 研究

中圖分類號(hào)：G80-32 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）06（c）-0062-02

現(xiàn)在以山西師范大學(xué)現(xiàn)代文理學(xué)院體育教育專業(yè)部分學(xué)生為例，通過測量不同年級(jí)、不同性別學(xué)生的左右手握力、背力來研究分析，從中找取不同年級(jí)、不同性別學(xué)生力量素質(zhì)的差異。這樣便于更好地掌握學(xué)生力量素質(zhì)情況并制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃，并為以后體育教育專業(yè)學(xué)生的體育訓(xùn)練及力量素質(zhì)提高提供參考依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

山西師范大學(xué)現(xiàn)代文理學(xué)院體育教育專業(yè)2014級(jí)、2015級(jí)、2016級(jí)、2017級(jí)學(xué)生，并以右利手學(xué)生為例，其中對(duì)男生189人（2014級(jí)男生56人，2015級(jí)男生48人，2016級(jí)男生41人，2017級(jí)男生44人）、女生50人（2014級(jí)女生14人，2015級(jí)女生9人，2016級(jí)女生13人，2017級(jí)女生14人）共239人進(jìn)行了測試。

1.2 研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法：通過對(duì)互聯(lián)網(wǎng)、書本、周刊對(duì)身體素質(zhì)中力量素質(zhì)相關(guān)知識(shí)的查詢。為本次不同專業(yè)學(xué)生力量素質(zhì)的比較研究提供有力的理論依據(jù)。

（2）實(shí)驗(yàn)測試法：通過握力計(jì)測出左右手的握力，并計(jì)算出相對(duì)握力。通過背力計(jì)測出背力，并計(jì)算出相對(duì)背力。

（3）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：通過對(duì)本次測定的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、整理、分析、比較，為本文的撰寫提供有力的證據(jù)。使用的統(tǒng)計(jì)與分析軟件為SPSS 19.0。

1.3 測量方法

握力測量方法：左右手各測3次，取最大的一次，分別將左右手的最大值除以自身體重，計(jì)算相對(duì)握力。

背力測量方法：測3次，取最大值。最大值除以體重，計(jì)算相對(duì)背力。

1.4 測量儀器

WCS-100電子握力計(jì)；BCS-400電子背力計(jì)。

2 結(jié)果與分析

2.1 男生相對(duì)握力、相對(duì)背力對(duì)比

不同年級(jí)男生左手相對(duì)握力比較結(jié)果可知（見表1）：4個(gè)年級(jí)左手相對(duì)握力均值依次是：2016級(jí)最大，2015級(jí)隨后，2014級(jí)次之，2017級(jí)最小。通過sig雙側(cè)值比較2014級(jí)與2015級(jí)、2016級(jí)、2017級(jí)有顯著性差異。2015級(jí)與2016級(jí)、2015級(jí)與2017級(jí)沒有顯著性差異。2016級(jí)與2017級(jí)沒有顯著性差異。

不同年級(jí)男生右手相對(duì)握力比較結(jié)果可知（見表2）：4個(gè)年級(jí)右手相對(duì)握力均值依次是：2015級(jí)最大，2016級(jí)隨后，2017級(jí)次之，2014級(jí)最小。通過sig雙側(cè)值比較2014級(jí)與2015級(jí)、2016級(jí)有顯著性差異。2014級(jí)與2017級(jí)、2015級(jí)與2016級(jí)，2015級(jí)與2017級(jí)、2016級(jí)與2017級(jí)沒有顯著性差異。

不同年級(jí)男生相對(duì)背力比較結(jié)果可知（見表3）：4個(gè)年級(jí)相對(duì)背力均值依次是：2015級(jí)最大，2016級(jí)隨后，2014級(jí)次之，2017級(jí)最小。通過sig雙側(cè)值比較2014級(jí)與2015級(jí)、2016級(jí)、2017級(jí)都有顯著性差異，2015級(jí)與2016級(jí)沒有顯著性差異，2015級(jí)與2017級(jí)有顯著性差異，2016級(jí)與2017級(jí)沒有顯著性差異。

由表1、表2、表3可以看出2015級(jí)、2016級(jí)男生的力量素質(zhì)明顯高2014級(jí)與2017級(jí)男生。2015級(jí)男生的力量素質(zhì)略高于2016級(jí)，2014級(jí)男生的力量素質(zhì)略高于2017級(jí)。經(jīng)過3年多的系統(tǒng)化體育訓(xùn)練，2015級(jí)男生力量素質(zhì)不斷提高且有了顯著性增長。2014級(jí)男生由于寫論文、就業(yè)、考研等因素致使體育訓(xùn)練量減少，力量素質(zhì)發(fā)生下降現(xiàn)象。2017級(jí)男生由于剛剛進(jìn)入大學(xué)，還沒有經(jīng)過系統(tǒng)化的訓(xùn)練，所以力量素質(zhì)偏低。

通過研究發(fā)現(xiàn)：男生右手相對(duì)握力明顯高于左手，左右手不對(duì)稱。因?yàn)橐杂依帜猩鸀槔M(jìn)行測試，所以男生右手相對(duì)握力高于左手相對(duì)握力。還發(fā)現(xiàn)該院體育教育專業(yè)男大學(xué)生右手握力高于全國男大學(xué)生，有顯著性差異。主要原因是由于參加體育鍛煉的程度不一樣，且體育教育專業(yè)的男生經(jīng)過了系統(tǒng)化的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，使力量素質(zhì)得以提高。

2.2 女生相對(duì)握力、相對(duì)背力對(duì)比

通過測量可知，2015級(jí)、2016級(jí)女生的力量素質(zhì)明顯高于2014級(jí)與2017級(jí)女生。2015級(jí)女生的力量素質(zhì)略高于2016級(jí)，2017級(jí)女生的力量素質(zhì)略高于2014級(jí)。研究發(fā)現(xiàn)女生右手相對(duì)握力高于左手，有顯著性差異；該院體育教育專業(yè)女大學(xué)生右手握力高于全國女大學(xué)生右手握力有顯著性差異，是因?yàn)樵撛后w育教育專業(yè)女生經(jīng)過了系統(tǒng)化的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所以力量素質(zhì)高于全國女大學(xué)生。

2.3 不同性別相對(duì)握力、相對(duì)背力對(duì)比

由表4可見，男生左、右手相對(duì)握力及背力均高于女生，且具有顯著性差異。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

該院體育教育專業(yè)不同年級(jí)男生和女生相對(duì)背力、相對(duì)握力對(duì)比可知，2015級(jí)與2016級(jí)力量素質(zhì)高于2014級(jí)與2017級(jí)。且2014級(jí)與其他年級(jí)相對(duì)背力，相對(duì)握力素質(zhì)低于其他年級(jí)且都有顯著性差異。男生左、右手相對(duì)握力及背力均高于女生，且具有顯著性差異。該院體育教育專業(yè)學(xué)生的握力明顯高于全國大學(xué)生。

3.2 建議

2014級(jí)大四學(xué)生由于寫論文、就業(yè)、考研等因素使體育訓(xùn)練量減少，力量素質(zhì)下降且明顯低于其他年級(jí)，應(yīng)該加強(qiáng)2014級(jí)學(xué)生力量素質(zhì)恢復(fù)與訓(xùn)練。2017級(jí)大一學(xué)生由于剛步入大學(xué)力量素質(zhì)偏低，應(yīng)該制定合理方案對(duì)力量素質(zhì)進(jìn)行訓(xùn)練。應(yīng)該加強(qiáng)弱側(cè)手的力量素質(zhì)訓(xùn)練，便于提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，使所做動(dòng)作更加完美，減少因?yàn)橛昧Σ痪a(chǎn)生的運(yùn)動(dòng)損傷。該院學(xué)生應(yīng)該從自身的實(shí)際情況出發(fā)制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃，加強(qiáng)對(duì)力量素質(zhì)方面的訓(xùn)練。

參考文獻(xiàn)

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