內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)體育課規(guī)避運(yùn)動(dòng)傷害事故對(duì)策研究

呼德 姚海霞

摘 要：針對(duì)大學(xué)體育課運(yùn)動(dòng)傷害事故發(fā)生的主要原因進(jìn)行分析，突出表現(xiàn)在學(xué)生自身因素、教師教學(xué)因素以及場(chǎng)地器材因素等方面，且基于內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)體育課教學(xué)的內(nèi)容、學(xué)生發(fā)展的需求等，提出規(guī)避運(yùn)動(dòng)傷害事故的對(duì)策，以期能夠有效降低運(yùn)動(dòng)傷害事故發(fā)生率，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的體育技能學(xué)習(xí)環(huán)境。

關(guān)鍵詞：內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué) 體育課 運(yùn)動(dòng)傷害事故 大學(xué)生

中圖分類號(hào)：G8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）06（c）-0028-02

體育課是學(xué)生舒展身姿、放松心情、提高身體素質(zhì)的重要平臺(tái)，但是近年來(lái)各類學(xué)校學(xué)生體質(zhì)水平普遍降低，體育課程中各類運(yùn)動(dòng)傷害事故頻繁發(fā)生，對(duì)學(xué)生的身體健康與日常學(xué)習(xí)均產(chǎn)生了不良影響，甚至致使學(xué)生傷殘，非常不利于高校體育課程教學(xué)活動(dòng)的深入開展。大學(xué)體育課教學(xué)中需要堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，為高校學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的體育課程學(xué)習(xí)平臺(tái)。本文基于內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)體育課教學(xué)的實(shí)際情況進(jìn)行分析，提出體育課規(guī)避運(yùn)動(dòng)傷害事故的建議，為相關(guān)的職能部門及體育工作者在進(jìn)行體育安全教育及培訓(xùn)工作時(shí)提供依據(jù)和指導(dǎo)。

1 大學(xué)體育課常見運(yùn)動(dòng)傷害產(chǎn)生的原因分析

大學(xué)體育課教學(xué)中常見的運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生原因突出表現(xiàn)在學(xué)生自身因素、教師教學(xué)因素以及場(chǎng)地器材因素等方面。

1.1 學(xué)生自身因素

當(dāng)前大學(xué)生課業(yè)壓力較大，學(xué)生較少參與到體育鍛煉中，每周體育鍛煉的時(shí)間較少、頻率較低，致使學(xué)生在體育課程中多處于比較興奮的狀態(tài)下。心理因素影響下，學(xué)生多比較重視運(yùn)動(dòng)壓力的釋放，但是對(duì)自身安全防護(hù)措施則重視程度不足。在這種問(wèn)題影響下，學(xué)生體育鍛煉期間各類不良問(wèn)題發(fā)生率則會(huì)相對(duì)較高，教師需要針對(duì)于學(xué)生的實(shí)際情況加以分析，為學(xué)生實(shí)施必要的體育鍛煉引導(dǎo)，降低學(xué)生運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生率。

1.2 教師教學(xué)因素

教師教學(xué)因素也是常見的高校體育課程學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷誘發(fā)原因，具體表現(xiàn)在3個(gè)方面中：（1）課程組織不夠嚴(yán)密。一些高校體育教師在指導(dǎo)學(xué)生參與體育鍛煉期間，不夠重視學(xué)生熱身運(yùn)動(dòng)的重要價(jià)值，當(dāng)學(xué)生的肌肉伸展性與彈性未達(dá)到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)時(shí)，便組織學(xué)生進(jìn)行短跑、球類運(yùn)動(dòng)等劇烈運(yùn)動(dòng)[1]。致使學(xué)生肌肉損傷、肌肉拉傷等各類運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率相對(duì)較高。體育課堂教學(xué)與訓(xùn)練需要嚴(yán)格遵循循序漸進(jìn)的原則，注重運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的適當(dāng)過(guò)渡[2]。（2）當(dāng)前很多大學(xué)生心理不夠成熟，自身的約束能力較差，體育課熱身運(yùn)動(dòng)中常出現(xiàn)“敷衍了事、嬉笑打鬧”的現(xiàn)象，這樣極易于造成運(yùn)動(dòng)傷害事故的發(fā)生[3]。（3）安全教育理念認(rèn)識(shí)不夠。由于體育課教學(xué)中教師缺乏對(duì)學(xué)生安全教育指導(dǎo)與安全防范方式指導(dǎo)，致使很多學(xué)生在實(shí)際運(yùn)動(dòng)中存在著安全意識(shí)不足，安全防范工作匱乏等問(wèn)題。在高負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方式下，容易造成各類運(yùn)動(dòng)傷害事故的發(fā)生，對(duì)學(xué)生的身體健康會(huì)產(chǎn)生不良影響。

1.3 場(chǎng)地器械因素

目前，很多學(xué)校存在著場(chǎng)地器械不足，設(shè)施檢修重視程度不足等問(wèn)題[4]，各學(xué)校的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、運(yùn)動(dòng)設(shè)施的匱乏及運(yùn)動(dòng)器材的老化也是導(dǎo)致學(xué)生運(yùn)動(dòng)傷害事故發(fā)生的重要原因。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)體育硬件設(shè)施的檢查與維護(hù)，并將其實(shí)現(xiàn)制度化、常規(guī)化、實(shí)效化，避免因運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地及體育設(shè)施的老化、損壞而導(dǎo)致體育傷害事故的發(fā)生。其次，要不斷提高學(xué)校體育安全管理水平并制度化，為體育傷害事故的預(yù)防提供制度保障。

2 內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)體育課規(guī)避運(yùn)動(dòng)傷害事故對(duì)策

內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)體育課教學(xué)期間，可以通過(guò)加強(qiáng)安全宣傳指導(dǎo)，增強(qiáng)學(xué)生的防范意識(shí)；展開安全防范訓(xùn)練，規(guī)避運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生及保證場(chǎng)地器械安全，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課程等方式，有效規(guī)避運(yùn)動(dòng)傷害事故，使學(xué)生能夠在運(yùn)動(dòng)中得到綜合能力的提升。

2.1 加強(qiáng)安全宣傳指導(dǎo)，增強(qiáng)學(xué)生的防范意識(shí)

教師在體育課教學(xué)過(guò)程中要組織學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)與宣傳《學(xué)校體育工作條例》《學(xué)生傷害事故處理辦法》等相關(guān)內(nèi)容，讓學(xué)生明確了解學(xué)校體育工作內(nèi)容與處理運(yùn)動(dòng)傷害事件的方式。并通過(guò)校園網(wǎng)站、專題講座等方式展開知識(shí)講解活動(dòng)，具體包含常見的體育課運(yùn)動(dòng)傷害類型、誘發(fā)的原因，有效規(guī)避與防范方式，運(yùn)動(dòng)傷害事故的案例講解、情境講解等，幫助增強(qiáng)學(xué)生的體育課程運(yùn)動(dòng)傷害事故防范意識(shí)，對(duì)學(xué)生體育課程學(xué)習(xí)活動(dòng)的深入、持續(xù)開展奠定良好基礎(chǔ)。

2.2 展開安全防范訓(xùn)練，規(guī)避運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生

教師的責(zé)任心是干好工作的基礎(chǔ)，高度的責(zé)任心會(huì)促使我們?nèi)W(xué)習(xí)、提高業(yè)務(wù)水平， 提高駕馭課題教學(xué)的能力，精心組織和合理安排教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)而有效降低教學(xué)中傷害事故發(fā)生率，達(dá)到有效防范、全面控制的作用。

體育教師要在全面掌握常見運(yùn)動(dòng)傷害類型與產(chǎn)生原因基礎(chǔ)上，主動(dòng)學(xué)習(xí)一些運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)以及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)等方面知識(shí)，增強(qiáng)自身的醫(yī)療常識(shí)掌握能力[5]。這樣能夠在第一時(shí)間為學(xué)生進(jìn)行科學(xué)、合理的急救治療，避免傷害進(jìn)一步擴(kuò)大以及二次傷害，比如，教學(xué)中針對(duì)于常見的急性損傷、脫臼或者是骨折癥狀等，教師則可以將醫(yī)學(xué)知識(shí)與運(yùn)動(dòng)損傷處理活動(dòng)相結(jié)合，為學(xué)生們講授體育傷害事故發(fā)生時(shí)的自我應(yīng)急保護(hù)常識(shí)，如摔倒、扭傷、器械傷害以及過(guò)度疲勞等意外發(fā)生時(shí)可科學(xué)合理地運(yùn)用救護(hù)知識(shí)，提高學(xué)生自我保護(hù)和自我救助意識(shí)。

2.3 保證場(chǎng)地器械安全，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課程

認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課程是有效規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)的重要方法，教師在體育課程教學(xué)指導(dǎo)期間，需要全面了解每一位學(xué)生的身體健康狀態(tài)。在課程開展前有意識(shí)的觀察學(xué)生身體情況、個(gè)人狀態(tài)等。組織學(xué)生認(rèn)真展開課前熱身運(yùn)動(dòng)，觀察每一位學(xué)生的熱身運(yùn)動(dòng)參與情況，且做好針對(duì)性的指導(dǎo)活動(dòng)。教師要認(rèn)識(shí)到準(zhǔn)備活動(dòng)的重要意義，并為學(xué)生講解認(rèn)真、積極完成課程準(zhǔn)備部分的意義，使學(xué)生能夠更加認(rèn)真地完成熱身運(yùn)動(dòng)，為后續(xù)體育課程基本部分的學(xué)習(xí)奠定良好基礎(chǔ)。其次，教師還需要在課前細(xì)致檢查場(chǎng)地的情況，檢查運(yùn)動(dòng)器械的備用狀態(tài)等，科學(xué)合理地放置運(yùn)動(dòng)器材。場(chǎng)地器材的準(zhǔn)備是體育課展開的重要物質(zhì)保證，教師需要認(rèn)真檢查場(chǎng)地與器械，及時(shí)發(fā)現(xiàn)當(dāng)前場(chǎng)地或者器械中的不足之處。教師需要合理布置與充分利用各類資源，在每一節(jié)課前，均需要介紹器械的類型、常見的損傷等，保證體育課程教學(xué)活動(dòng)的開展效果，最大限度地降低體育運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率。

3 結(jié)語(yǔ)

適當(dāng)?shù)捏w育課前準(zhǔn)備活動(dòng)對(duì)學(xué)生綜合能力的提升，身體素質(zhì)的發(fā)展均能夠產(chǎn)生重要影響。內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)在組織學(xué)生開展體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練期間，需要加強(qiáng)安全宣傳指導(dǎo)，增強(qiáng)學(xué)生的防范意識(shí)；展開安全防范訓(xùn)練，規(guī)避運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生及保證場(chǎng)地器械安全，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課程等方式，將安全教育與體育課程教學(xué)指導(dǎo)活動(dòng)相互融合，使學(xué)生能夠更好的運(yùn)動(dòng)、更好的學(xué)習(xí)，降低學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率，使學(xué)生能夠形成終身體育鍛煉的意識(shí)。

參考文獻(xiàn)

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