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    孩子緣何成為“憤怒的小鳥”

    2018-06-04 16:43:30邢少紅
    幸福家庭 2018年6期
    關(guān)鍵詞:劉先生放學情緒

    邢少紅

    最近,為孩子不聽話的問題來咨詢的家長不少。

    在家長們的敘述中,孩子們處處不聽話,個個成了“憤怒的小鳥”,對家長各種抵觸、反抗、不順從,甚至自傷。

    再聽孩子講述,事情展現(xiàn)出不同的一面,父母的各種不信任,從早到晚的嘮叨,甚至挖苦、威脅、打罵,讓孩子最后在沉默中爆發(fā)。

    家長的焦慮情緒,孩子的抵觸言行,這兩者以憤怒的形式表達出來,傷人也傷己。

    家長的聽話哲學

    “我兒子今年上六年級,以前很聽話的,現(xiàn)在我說什么,他都不愿意聽。”一位媽媽這樣說。

    “我媽媽太能嘮叨了,而且想讓我什么都聽她的。那她說得不對,也要聽她的?”她的孩子那樣說。

    孩子舉了媽媽一些日常瑣事的例子。“她早上起來就叫我‘感恩,‘感恩完必須一點不剩地吃完她準備的雞蛋、包子、稀飯、水果、牛奶等一大堆東西,不吃完就是不懂得感恩和珍惜父母的勞動?!薄懊刻齑┦裁匆路彩菋寢屨f了算,這么熱的天還一定要我穿毛衣和厚外套,說是春捂秋凍。都說有一種冷叫‘媽媽覺得冷,我每天捂出一身汗,難受極了。再說,我長大了,穿多少衣服自己還不知道嗎?”“只要我看手機,看一會兒電視,她就開始嘮叨不要影響了學習??墒俏艺娴脑趯W習做作業(yè)了,她又不放心,過一會進來看看問問,或者弄盤水果叫我吃,說要注意勞逸結(jié)合,讓我休息一下,把我的學習都打亂了。想聽她講講題目又講不來,什么時候該學習,什么時候該休息卻要聽她的,一想到她這樣就煩,學習都不想學了”孩子抱怨道。

    通過這對母子,我們看到,家長認為孩子不聽話,其實是想說:我的孩子不順從。

    孩子呢,不順從,是不想要那種被控制的感覺。

    媽媽專制態(tài)度的背后藏著一個聽話哲學:我是大人,話語權(quán)和事態(tài)的發(fā)展必須控制在我這邊,按照我的意愿運轉(zhuǎn)。其內(nèi)在心理路線圖是這樣的:如果不按照我的意愿運轉(zhuǎn),那就是失控,失控代表不安全和不確定性,未來孩子的發(fā)展就會脫軌,這讓我焦慮和恐懼;但我是大人,不能表現(xiàn)出焦慮和恐懼,我就用命令和憤怒讓孩子聽我的。

    事實是,家長是一個獨立的人,孩子是另外一個獨立的人。特別是小學六年級以上的孩子,開始進入青春期,是自我意識開始覺醒的時候。孩子如果想發(fā)展得好,他們需要學會表達自己的思想和意見,這是孩子內(nèi)心獨立的開始。

    一個處處都要手握操控權(quán)的家長,往往會培養(yǎng)出兩種孩子。一種是習慣被操控,習慣被否定。因為沒有發(fā)言權(quán),也就不太敢有主見,不愿擔責任,這種孩子將來擔當性弱一些,事情一旦做不好反過來抱怨大人。孩子長大后,父母會有新的焦慮,抱怨孩子怎么責任心那么差。還有一種是孩子不愿意被操控,小的時候迫于父母的權(quán)威,暫時逆來順受,到了青春期自我成長或覺醒的時候,開始與大人抗衡,就是通常說的叛逆。

    所以,家有“憤怒的小鳥”般的孩子,家長需要反思,是不是命令和控制太多了?

    “孩子不聽你的話,是不是你的話都像命令?是不是你覺得自己說的都是對的?是不是孩子必須聽你的才有出息?或者,如果孩子什么都順從你的,成為另一個你,你滿意嗎?”

    對我的反問,還沒聽到哪個家長自信地說自己都是對的,是完美的?!拔抑雷约河袝r候不一定對,特別是控制不好自己的態(tài)度,但我都是為孩子好。我希望他比我好?!贝蟛糠旨议L的回答類似于此。

    “那就不要因為孩子沒聽你的而憤怒,不妨聽一聽孩子的理由,為什么不聽你的。”憤怒是會蔓延的,所謂“以暴制暴”就是家長通過憤怒來釋放情緒以獲得平衡,孩子學到的就是用憤怒表示反抗。憤怒是一個人無力處理自身的情緒和感受的結(jié)果,憤怒從來就無法解決問題,但是內(nèi)心的平靜可以,思想也可以。

    處理憤怒感受后的認知

    劉先生的兒子讀初三,有一天因為作業(yè)沒按時交,被老師懲罰同樣的作業(yè)重抄三遍。劉先生的兒子不愿意,老師下了“最后通牒”,不抄完不許放學回家。于是,劉先生的兒子對著老師爆了一句粗口,老師很憤怒,就說:“你明天開始不要來聽我的課了。”老師一個電話叫來劉先生,賭氣地說,這樣的學生教不了了。

    劉先生當時又窘迫又生氣,覺得兒子真是給他丟臉。按照以往,等兒子放學回家,他一定要打一頓。不過自從聽了一些家庭教育的課程,他知道靠打罵是不能讓兒子服氣的,而且兒子可能因為這樣會真的不愿去上學。

    他當天早早下班回家,翻出聽課筆記找方法,自覺不放心又打電話請教了心理咨詢師。等兒子放學回來,看他垂頭喪氣不高興的樣子,劉先生不動聲色地接過兒子的書包,讓兒子說說事情的經(jīng)過。在這個過程中,不管孩子的語氣有多不滿,多委屈,劉先生只是不時點頭聽,不插嘴。等孩子講完了,他對孩子重復抄作業(yè)的感受表達了理解。然后話鋒一轉(zhuǎn),問兒子,如果是老師說臟話,他會不會不舒服。讓兒子換位思考,理解老師的感受,并且明白,老師的氣話固然說重了,卻是自己前面的粗話引發(fā)的。老師沒了面子,就說了氣話。氣話是表達情緒的,老師的氣話只是表達不被尊重的憤怒,不是真的不讓上學。

    兒子的情緒明顯緩和了下來,說老師后來有找他單獨談話了。劉先生趁機引導孩子做選擇,一是第二天可以向老師道歉,二是第二天照常上學,就讓事情過去了,以好的成績證明自己行。兒子主動選擇了向老師道歉。而且當天晚飯后,兒子還罕見地主動洗了碗,主動與父親說話。劉先生感覺父子之間的關(guān)系從來沒有這么親近過。

    事后,他分享心得:“遇到事情,或者孩子有不同想法,先給孩子充分表達和傾訴的機會、權(quán)力,再讓孩子換位思考,學習理解別人的感受。這個過程中,尊重的態(tài)度是第一位的,被尊重的心,是柔軟的,也更寬容?!?/p>

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