如何構建一份關于大學生健康管理的調(diào)查問卷

李瑜婷 徐麗

摘要：近年來，健康管理在中國的興起和迅速發(fā)展，健康管理理念也愈發(fā)受人重視。本文針對大力發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)背景下，大學生因不良生活方式及習慣導致的體質下滑嚴重現(xiàn)象，運用分割問卷設計法構建一份關于大學生對健康管理認知情況調(diào)查以及現(xiàn)階段大學生身體健康狀態(tài)的問卷，以此確認項目后續(xù)發(fā)展方向。

關鍵詞：大學生健康管理；調(diào)查問卷設計

一、設計問卷的意義

在國外許多人一出生就會進行健康管理，健康管理會記錄下自己身體所有曾經(jīng)的發(fā)病時段和詳細情況，比如對某種藥物過敏，比較適合哪些運動等。如果關節(jié)有毛病不適合跑步，那么這種狀況就會在健康檔案中得到明確體現(xiàn)，自身健康需要注意的地方都能在健康檔案中查詢到。健身產(chǎn)業(yè)是全方位體育產(chǎn)業(yè)的一部分，而“健康管理”就是全方位中的重要一步?，F(xiàn)在很多人開始注重體檢，但卻并不注重鍛煉，每年體檢之后，每個人了解了自己的身體的基本情況，感覺吃點藥就過去了，但他們并沒有發(fā)現(xiàn)身體保持健康是需要運動來實現(xiàn)，健康是需要維護與促進的。針對這樣的情況，學校和事業(yè)單位可以考慮開始運作“健康管理”的項目，近可能地為每個人都建立一份屬于自己的健康管理檔案。

大學生群體為我國現(xiàn)代化建設的先進后備力量，但不良的生活習慣和方式導致個人健康虧損嚴重，精神懈怠。排斥體育鍛煉，有健身意識卻沒有堅持的毅力。因此，針對大學生這一群體建立初步健康管理檔案，完善大學生健康管理指標體系，引起大學生對自身健康的重視具有重大實踐意義。構建一份關于大學生健康管理的調(diào)查問卷，是研究的第一步，也是關鍵一步。

二、調(diào)查問卷的設計

一份完整的個案問卷（一人一表）的結構由封面信、指導語、問卷主體三部分組成。封面信用于向被調(diào)查者說明調(diào)查者身份，介紹調(diào)查的目的和意義、內(nèi)容和其他信息，并保證調(diào)查的機密性和感謝話語等，是完整書信的格式。問卷主體由四部分組成，分別為：問卷名稱、識別項目、研究變量、調(diào)查者簽名、調(diào)查日期。

綜合國內(nèi)外關于健康管理的代表性定義，結合我國《健康管理師國家職業(yè)標準》中關于健康管理師的職業(yè)定義，將健康管理定義為：利用現(xiàn)代生物醫(yī)學和信息化管理技術，從社會、心理、生物學的角度，對個人或群體的健康狀況、生活方式、社會環(huán)境等進行全面監(jiān)測、分析、評估，提供健康咨詢、指導，并對健康危險因素進行干預管理的全過程[1]。健康管理的主旨是調(diào)整個人和集體乃至整個社會的積極性，有效地運用有限的資源達到最大的健康成效。

在探索形成完善有效的大學生健康管理檔案，構建大學生健康管理指標體系項目之初，我們需要對現(xiàn)階段大學生健康狀況、健康管理認知程度進行調(diào)查。市場問卷的三個目標分別是節(jié)省調(diào)查成本；確保信息的準確全面；調(diào)查速度快。也就是說我們要在最小的成本下，盡快得到準確、全面、時效性高的調(diào)查數(shù)據(jù)。而“節(jié)省成本及信息準確全面”的目標，會使我們的調(diào)查問卷過長。由于問題較復雜，為收集全面準確的信息，必須同時調(diào)查上文提及的兩個方面。問卷的長度過長會大大增加被調(diào)查者負擔，降低被調(diào)查者的合作意愿，從而影響調(diào)查數(shù)據(jù)的質量。因此為盡快得到準確的調(diào)查結果，在大學生健康管理市場中占領先機，我們決定采用分割問卷設計法來構建大學生健康管理調(diào)查問卷。分割問卷設計法，簡單來說：就是將原始冗長的調(diào)查問卷分割為一個核心部分和幾個次要部分，每一個被調(diào)查者只需回答核心部分的問題和幾個個隨機分配的次要問題[2]。

我們的大學生健康管理調(diào)查問卷封面信可設定為，“近年來大學生的總體身體素質水平呈現(xiàn)下降態(tài)勢，在校大學生的身體健康問題成為不可忽視的一大社會問題。目前我們正在進行一項有關在校大學生身體健康情況的問卷調(diào)查，旨在了解在校大學生的身體健康狀況和對健康管理的態(tài)度，在此基礎上，對現(xiàn)階段大學生的健康狀況進行評估。感謝您在百忙之中抽出時間來幫助我們完成調(diào)查。我們希望您能根據(jù)您的實際情況填寫問卷，我們保證此項調(diào)查不會透露您的個人信息和隱私，調(diào)查的細節(jié)也將嚴格保密。請您認真完成以下內(nèi)容，十分感謝您的耐心配合。”大學生健康管理調(diào)查問卷問題指向較明確，因此指導語部分可以省略。

問卷主體名稱：大學生健康管理調(diào)查問卷

識別項目設置：姓名、性別、出生日期、民族、身高、體重（此問卷針對主體為大學生，因此婚姻狀況等項目可省略，但許多生活方式疾病與肥胖都有一定關系，因此身高和體重作為基本資料必須填寫）。

主要內(nèi)容即我們的研究變量：對現(xiàn)階段大學生健康狀況的了解主要從生活方式、飲食結構及心理健康三方面入手考慮。生活方式的問題類型主要有“是否吸煙”“晚上入睡的大概時間”“平均每天的睡眠時間”“每周進行體育鍛煉的情況”；飲食結構的問題類型主要為“每周吃早餐的情況”“三餐的飲食搭配情況”“飲食口味偏向”“平時吃豆制品的情況”“平時吃油炸食品或燒烤的情況”；心理健康的問題類型主要是“是否做過相關的心理咨詢”“對于自身心理健康關注度”“受到重大打擊時的做法”。問卷類型選擇混合式，以上所有問題均以封閉形式列出，并由被調(diào)查人依據(jù)自身情況選擇相近的答案，不另外作答。

大學生健康管理認知程度調(diào)查從最基本的“是否聽說過健康管理概念”入手，循序漸進“是否有進行按時體檢”，層層深入“通常關注哪些健康方面的資訊□運動健身□營養(yǎng)保健□疾病預防□美容減肥□不太關注其他”“通過什么途徑了解這些資訊□書籍報刊□公眾號□微博□今日頭條其他”“對健康的標準□身體沒大病大痛□心理健康□身體沒大病痛，身心愉悅，適應社會其他”“認為哪些因素對你健康威脅最大□飲食習慣□學業(yè)壓力□缺乏運動□不良作息□健康知識缺乏及健康護理其他”“以下兩種方式，更愿意進行哪種投資□未病先防□疾病治療□兩種都不愿意”“你認為你需要哪些健康管理服務□醫(yī)療體檢□健康風險評估□疾病篩查及預防□健康生活方式干預□疾病管理□健康咨詢”。

綜合大學生身體健康狀況以及健康管理認知調(diào)查的問題，主要類型有20余個，不包含更細致的問題。因此，為確保被調(diào)查者的積極性及答題的準確度，健康狀況部分的三個方面以生活方式為主要核心，飲食結構及心理健康為次要核心，將總問題數(shù)降至15題。健康管理認知程度以及生活方式以核心問題計入問卷，飲食結構及心理健康調(diào)查隨機組合構成5份不同次要問題的調(diào)查問卷。

三、問卷調(diào)查實施方案

收回的問卷調(diào)查表能否達到預期效果，實施方案事關重大。問卷實施主要從問卷發(fā)放方式的選擇、調(diào)查員的準備、問卷質量監(jiān)督措施三方面考慮。

調(diào)查問卷作為常用的數(shù)據(jù)收集工具，廣泛的兩種方式現(xiàn)場發(fā)放紙質問卷及網(wǎng)絡在線問卷是其應用最，二者均有其自身優(yōu)點及局限性。紙質問卷調(diào)查，調(diào)查者和被訪者具有良好的溝通機會，合作積極性較高，但調(diào)查過程繁瑣、效率低、地域局限性較大。網(wǎng)絡問卷能改善紙質問卷的部分缺點但仍受眾多外在因素影響，最顯著的就是網(wǎng)絡安全隱患方面。健康管理問卷不可避免地涉及到身高體重等略敏感信息，調(diào)查者與被調(diào)查者沒有直接的接觸媒介，容易使其參與調(diào)查的積極性降低。根據(jù)聯(lián)合國2009年海軍研究組織調(diào)查，對于存在敏感性問題的問卷使用網(wǎng)絡調(diào)查法收集數(shù)據(jù)的結果表示，網(wǎng)絡的不安全因素的影響下與紙質問卷發(fā)放調(diào)查結果無甚差異[3]。也就是說關于敏感性問題采用網(wǎng)絡調(diào)查法進行數(shù)據(jù)收集結果并不會因網(wǎng)絡中不安全因素的影響與紙質問卷發(fā)放產(chǎn)生較大差異。因此大學生健康管理調(diào)查問卷，最經(jīng)濟便捷高效的方式是采用網(wǎng)絡問卷形式。

雖然高等院校的學生素質較高，移動設備、網(wǎng)絡硬件也都具備，但考慮到網(wǎng)絡問卷反饋率低這一普遍現(xiàn)狀。我們最終決定紙質問卷及網(wǎng)絡問卷同時發(fā)放，雙管齊下。紙質問卷針對小群體進行精確調(diào)查，安排接受過培訓的調(diào)查員在現(xiàn)場發(fā)放，便于雙方的交流溝通，以便取得更為準確的調(diào)查結果。要求被調(diào)查者抽取3分鐘左右的時間，在現(xiàn)場填寫問卷并收回。為完成問卷調(diào)查的同學分發(fā)禮品，以此激勵并吸引盡可能多的學生加入。采用網(wǎng)絡問卷形式分發(fā)的問卷匿名進行，填寫身高體重的數(shù)據(jù)但不暴露個人隱私信息。與紙質問卷的獎勵形式相似，與移動公司建立合作關系，向參與網(wǎng)絡問卷調(diào)查人員發(fā)放不定額的流量券或話費抵用券，調(diào)動參與調(diào)查者的積極性，不受地域、時間的限制，盡可能廣泛地收集到不同地區(qū)大學生健康身體狀況及對健康管理的認知情況?；厥諉柧砗螅W(wǎng)絡問卷進行計算機篩選排序分類，紙質問卷進行人工轉換數(shù)據(jù)格式后用統(tǒng)計軟件進行統(tǒng)計分析。最終綜合統(tǒng)計結果，分析大學生總體的健康體質情況并預測大學生健康管理前景，調(diào)整健康管理項目中針對大學生的開展方向。

結語：根據(jù)分割問卷設計法最終形成5份次要核心不同的大學生健康管理調(diào)查問卷。以不匿名的現(xiàn)場問卷與匿名填寫的網(wǎng)絡問卷相結合的形式開展。如何通過有效的健康管理與促進手段，改善他們亞健康狀態(tài)，引導他們在科學方法的指導下養(yǎng)成健康習慣，建立健康的生活方式和習慣，減少健康危險因素，是我們要研究的課題。通過調(diào)查問卷了解現(xiàn)階段大學生健康狀態(tài)及健康管理認知情況，是確立后續(xù)項目開展，為大學生健康體質進步而努力的第一步。

參考文獻：

[1]黃建始.健康管理在中國：理論與實踐[J].預防醫(yī)學學科發(fā)展藍皮書，2008：27-29

[2]王維紅 趙曉康.化整為零：一種新的市場調(diào)查問卷設計思路[J].統(tǒng)計教育，2002（02）：20-22

[3]Zannette A. Uriella， and Chantay M.Dudleyb，Sensitive topics： Are there modal differences？，Computers in Human Behavior，2009.1，25（1）， 76-87.

國家創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項目（201712792012）中期研究成果。