李妙芬,譚佩華
(廣州市越秀區(qū)第二中醫(yī)醫(yī)院治療室,廣東 廣州 510100)
腰椎間盤突出是指椎間盤局限性突出,刺激或壓迫神經(jīng)組織,并引發(fā)相應(yīng)癥狀的脊柱退行性疾病。據(jù)相關(guān)報(bào)道顯示[1],腰椎間盤突出發(fā)生率達(dá)15%~17%,高發(fā)于青壯年人群,以疼痛為主要表現(xiàn)。腰椎間盤突出患者由于髓核突出、腰椎間盤變性等原因,導(dǎo)致疼痛持續(xù)時(shí)間較長,且多為中度以上疼痛,嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為[2],腰椎間盤突出患者在接受臨床治療基礎(chǔ)上,糾正錯(cuò)誤生活習(xí)慣,提高遵醫(yī)行為,對控制病情復(fù)發(fā),改善患者預(yù)后具有重要作用。本研究將認(rèn)知行為干預(yù)聯(lián)合中藥外敷用于腰椎間盤突出患者治療過程中的觀察,現(xiàn)報(bào)道如下。
選取我院2017年1月~9月收治的腰椎間盤突出患者80例為研究對象,將其按照隨機(jī)數(shù)字表法分為觀察組與對照組,各40例。觀察組男18例,女22例;年齡25~79歲,平均年齡50.5歲;病程2個(gè)月~10年,平均病程(2.6±0.5)年。對照組男19例,女21例,年齡24~72歲,平均年齡48.9歲;病程2個(gè)月~8年,平均病程(2.3±0.4)年。兩組患者一般資料比較,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)。納入標(biāo)準(zhǔn):符合腰椎間盤突出診斷標(biāo)準(zhǔn)[3];≥18歲;對本研究知情同意,可完成隨訪。排除標(biāo)準(zhǔn):精神疾病史;無法正常交流者;嚴(yán)重急性免疫性疾病或血液系統(tǒng)疾病者。
兩組患者均接受中藥外敷治療:四制香附粉2 g、黑老虎粉2 g、芙蓉葉粉3 g、紅花粉2.2 g、黃柏粉2 g、兩面針粉2 g、石菖蒲粉2.1 g、白芷粉2 g、白芨粉2.4 g、徐長卿粉2 g、歸尾粉2 g,將上述藥粉加凡士林、開水?dāng)嚢璩珊隣?,熱敷貼于患者腰部,5~6 h/次。敷藥前密切觀察皮膚狀態(tài),詢問有無皮膚過敏史,了解疼痛的主要部位,在皮膚未破損、未紅腫情況下,把藥膏敷在偏痛側(cè)的腰部,敷藥過程出現(xiàn)瘙癢不適癥狀,應(yīng)立即去除藥膏,嚴(yán)重的暫停敷藥。
觀察組在上述基礎(chǔ)上實(shí)施認(rèn)知行為干預(yù),具體措施為:①對醫(yī)生已經(jīng)診斷為腰椎間盤突出的患者進(jìn)行疼痛篩查評估,評估方法:引用疼痛數(shù)字等級NRS評估,讓患者在已經(jīng)制定好的評估量表上根基自己現(xiàn)在疼痛情況進(jìn)行打分,疼痛分值<2分的不納入本研究對象。②認(rèn)知干預(yù):口頭向患者講解腰椎間盤突出發(fā)病機(jī)制、治療方法、緩解疼痛方法等。宣教結(jié)束后,通過向患者提問評估宣教效果,使患者對疾病知識有基本的正確認(rèn)知,了解治療過程的相關(guān)注意事項(xiàng),提高遵醫(yī)行為。③行為干預(yù):對患者日常行為、工作狀態(tài)、生活習(xí)慣等進(jìn)行評估,針對評估結(jié)果制定針對性方案,包括每日鍛煉時(shí)間、持續(xù)坐或行走、站立時(shí)間不得超過2 h,盡量避免彎腰負(fù)鐘勞作。保守治療后即進(jìn)行股四頭肌靜止?fàn)顟B(tài)下收縮與舒張練習(xí),收縮放松均持續(xù)10 s以上,10~20 min/次,3次/d;其次進(jìn)行雙下肢直腿抬高鍛煉,初次由他人協(xié)助下緩慢直腿抬高,活動量從小至大,逐漸將抬高幅度加大,直至無法耐受,雙腿交叉抬高。約1周左右進(jìn)行飛燕點(diǎn)水式鍛煉:俯臥位,雙手背后,用力抬頭挺胸,頭胸均離開床面,雙膝伸直,兩腿用力離開床面,持續(xù)5~10 s,肌肉放松10 s后重復(fù)進(jìn)行。五點(diǎn)法:取仰臥位,雙腳跟、雙肘與頭部為支點(diǎn),挺腰,持續(xù)5 s,隨后休息5 s重復(fù)進(jìn)行。以上鍛煉強(qiáng)度均以患者可耐受為宜,并告知患者鍛煉過程中可能會產(chǎn)生的不適感,但是不適感會逐漸消退,以減輕患者心理負(fù)擔(dān),增加鍛煉信心。鍛煉均循序漸進(jìn)開展,可隨患者病情及耐受程度逐漸遞增。
1.3.1 疼痛數(shù)字等級評分法
分別在干預(yù)前、干預(yù)后0.5個(gè)月使用WHO推存的疼痛量表:數(shù)字等級評分法(NRS)進(jìn)行評估,其疼痛值為0~10,容易被患者理解,NRS評分的分?jǐn)?shù)越低表示疼痛程度越低。
采用SPSS 20.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,計(jì)量資料以“±s”表示,采用t檢驗(yàn),以P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
干預(yù)前,兩組患者NRS評分無明顯差異(P>0.05);干預(yù)后,觀察組NRS評分明顯低于對照組(P<0.05)。見表1。
表1 兩組患者干預(yù)前后疼痛效果對比(±s,分)
表1 兩組患者干預(yù)前后疼痛效果對比(±s,分)
組別 n 干預(yù)前 干預(yù)后觀察組 100 42.14±5.63 15.63±2.47對照組 100 41.85±5.41 20.14±3.87 t 0.371 9.823 P 0.710 0.000
腰椎間盤突出發(fā)病以腰腿疼痛、麻木為主要表現(xiàn),其病因主要為外傷或內(nèi)虛。中醫(yī)將腰椎間盤突出歸屬于“痹痛”、“腰痛”范疇。外傷是由急性扭轉(zhuǎn)或勞損導(dǎo)致氣血、臟腑、經(jīng)絡(luò)失調(diào),進(jìn)而出現(xiàn)局部氣滯血瘀;內(nèi)虛是年長體虛、氣血不足、肝腎虧虛,以致腰部筋脈骨髓失養(yǎng),受外邪入侵,血不行瘀,經(jīng)絡(luò)不暢[4]。根據(jù)中醫(yī)不通則痛、通則不痛的原則,治療應(yīng)以舒筋止痛、溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀為主,并改善肌痙攣及局部微循環(huán),進(jìn)而達(dá)到治療作用。本研究所使用外敷膏藥中,歸尾可補(bǔ)血活血,改善微循環(huán);四制香附粉具有疏肝理氣、調(diào)經(jīng)止痛之效;黑老虎粉與紅花粉、芙蓉葉粉、兩面針粉、白芷粉具有消腫止痛、燥濕祛風(fēng)、行氣活血之效;石菖蒲粉有醒神益智、活血祛濕之功;白芨粉可消腫生肌,徐長卿粉具有顯著祛風(fēng)止痛、行瘀散寒之效。以上藥粉制作成藥膏熱敷于腰部,可有效加速局部血液循環(huán),減輕局部組織腫脹,也能抑制炎性反應(yīng),消除神經(jīng)根水腫,進(jìn)而緩解疼痛[5]。
本研究在中藥外敷治療腰椎間盤突出基礎(chǔ)上加用認(rèn)知行為干預(yù),結(jié)果顯示,觀察組干預(yù)后疼痛程度改善情況優(yōu)于對照組,可能與認(rèn)知行為干預(yù)可提高患者遵醫(yī)行為,積極糾正錯(cuò)誤習(xí)慣等因素相關(guān)。通過認(rèn)知干預(yù),可幫助患者基本了解腰椎間盤突出的發(fā)病機(jī)制及治療原則,減少患者由于對疾病知識了解不足而產(chǎn)生的負(fù)性情緒,也能提高患者對疾病治療的重視程度[6]。通過對患者進(jìn)行綜合評估后制定行為干預(yù)方案,指導(dǎo)患者解除疾病危險(xiǎn)因素,包括久坐、彎腰勞作等,并指導(dǎo)患者接受腰肌鍛煉,不僅具有輔助治療作用,緩解疼痛感,也能增強(qiáng)患者治療信心[7]。通過輔助患者進(jìn)行有效的腰肌鍛煉,可幫助患者掌握正確的腰肌鍛煉方法,使患者社會功能及自我價(jià)值得以恢復(fù),也增強(qiáng)患者治療信心,積極配合醫(yī)護(hù)人員完成治療[8]。
綜合上述,中藥外敷結(jié)合認(rèn)知行為干預(yù)可有效緩解腰椎間盤突出患者疼痛程度,對改善患者預(yù)后具有積極作用,值得推廣。
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