認(rèn)識(shí)自我 自尊自強(qiáng)

　　【課標(biāo)要求】
　　一、目標(biāo)
　?。保軌虿粩嗾_認(rèn)識(shí)自我，悅納生理變化，認(rèn)識(shí)青春期心理。
　　２．學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受困難和挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，形成樂觀向上的精神狀態(tài)。
　?。常陀^地評(píng)價(jià)自己，培養(yǎng)健全人格和良好個(gè)性品質(zhì)。
　　４．體會(huì)生命的可貴，熱愛生活。
　?。担囵B(yǎng)自尊、自立、自強(qiáng)精神。
　?。叮軌蚍直媸欠牵瑢W(xué)會(huì)對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。
　　二、內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)
　?。保異偧{自己的生理變化，促進(jìn)生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展。
　?。玻狼啻浩谛睦硇l(wèi)生常識(shí)，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，調(diào)控好自己的心理沖動(dòng)。
　　３．理解情緒的多樣性，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀心態(tài)。
　?。矗陀^分析挫折和逆境，尋找有效的應(yīng)對(duì)方法，養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
　?。担鲃?dòng)鍛煉個(gè)性心理品質(zhì)，磨礪意志，陶冶情操，形成良好的學(xué)習(xí)、勞動(dòng)習(xí)慣和生活態(tài)度。
　?。叮私庾晕以u(píng)價(jià)的重要性，客觀地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，形成比較清晰的自我整體形象。
　?。罚廊祟愂亲匀唤绲囊徊糠?，認(rèn)識(shí)自己生命的獨(dú)特性，體會(huì)生命的可貴。
　?。福缿?yīng)該從日常的點(diǎn)滴做起實(shí)現(xiàn)人生的意義，體會(huì)生命的價(jià)值。
　?。梗米宰鸷椭獝u，理解自尊和尊重別人是獲得尊重的前提，不做有損人格的事。
　?。保埃B(yǎng)成自信自立的生活態(tài)度，樹立為人民、為社會(huì)服務(wù)的遠(yuǎn)大志向，體會(huì)自強(qiáng)不息的意義。
　?。保保w驗(yàn)行為和后果的聯(lián)系，知道每個(gè)行為都會(huì)產(chǎn)生一定后果，人應(yīng)該對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。
　?。保玻軌蚍直媸欠巧茞海瑸槿苏?，學(xué)會(huì)在比較復(fù)雜的社會(huì)生活中做出正確選擇。
　　【知識(shí)梳理】
　　１．如何正確促進(jìn)青春期生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展？
　　青春期身體出現(xiàn)變化是正常的生理現(xiàn)象，悅納自己的生理變化，是心理健康的表現(xiàn)。心理與生理的協(xié)調(diào)發(fā)展是身心健康的基礎(chǔ)和保證。在社會(huì)生活中，青少年要悅納自己的生理變化，通過各種方式、借助各種力量調(diào)控心理矛盾，促進(jìn)生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展，順利度過青春期。
　?。玻鯓涌朔啻浩诘臒溃{(diào)控好自己的心理沖突？
　　學(xué)習(xí)青春期心理衛(wèi)生常識(shí)，了解自己的生理、心理變化，采取正確方法減少青春期的煩惱，用理智來(lái)控制自己的情感和行為，使我們的生活多姿多彩，煥發(fā)出青春的活力。
　　３．情緒的作用有哪些？怎樣調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，保持樂觀心態(tài)？
　　情緒是把雙刃劍。有時(shí)，它會(huì)使人精神煥發(fā)，干勁倍增；有時(shí)，它會(huì)使人無(wú)精打采，萎靡不振。
　　我們可以根據(jù)不同的情況和個(gè)人的特點(diǎn)，靈活地運(yùn)用注意轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法等，調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，保持樂觀心態(tài)。
　?。矗绾握J(rèn)識(shí)挫折作用的兩面性？戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵是什么？應(yīng)對(duì)挫折有哪些有效方法？
　　人生難免有挫折，挫折是人生的一部分。挫折對(duì)人的影響具有兩面性，既可能促使人走向成熟，也可能成為人成長(zhǎng)中的障礙。
　　應(yīng)對(duì)挫折的關(guān)鍵在于戰(zhàn)勝自己。只有心理上真正做到了“不畏挫折”，才能用積極的態(tài)度和有效的方法應(yīng)對(duì)挫折。養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，是戰(zhàn)勝困難和挫折、在逆境中自強(qiáng)不息的重要保證。
　　應(yīng)對(duì)挫折的有效方法：樹立正確的人生目標(biāo)；正確地認(rèn)識(shí)挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法；激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情；會(huì)自我疏導(dǎo)。
　?。担畧?jiān)強(qiáng)意志有何作用？如何磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志？
　　堅(jiān)強(qiáng)意志是重要的個(gè)性心理品質(zhì)，對(duì)一個(gè)人的健康成長(zhǎng)和事業(yè)成功起關(guān)鍵作用。
　　磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，必須樹立明確的目標(biāo)；要從細(xì)微之處做起，從小事做起；要善于管理自己；要主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。
　　６．怎樣培養(yǎng)高雅的生活情趣？
　　高雅的生活情趣不是天生的，它來(lái)源于對(duì)生活的熱愛、對(duì)生活積極的和美的感受。生活本身充滿著歡樂，生活中處處有情趣。我們要在良好的學(xué)習(xí)、勞動(dòng)習(xí)慣和生活態(tài)度的形成過程中，培養(yǎng)高雅的生活情趣。正確對(duì)待好奇和從眾心理，培養(yǎng)正當(dāng)?shù)呐d趣和愛好，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的出發(fā)點(diǎn)；培養(yǎng)樂觀、幽默的生活態(tài)度，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要條件；培養(yǎng)學(xué)習(xí)和勞動(dòng)習(xí)慣，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途徑；積極參加集體活動(dòng)，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的有力保障。
　?。罚_認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己有何作用？怎樣正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己？
　　學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，既不過高也不過低地評(píng)價(jià)自己，樹立良好的自我認(rèn)識(shí)，形成比較清晰的自我整體形象，這對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)十分重要。
　　正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，要做到用全面的、發(fā)展的眼光看待自己；要處理好他人評(píng)價(jià)與自我評(píng)價(jià)的關(guān)系。
　?。福绾握J(rèn)識(shí)人類生命的獨(dú)特性？
　　地球上最珍貴的財(cái)富是生命，世界因生命的存在而變得生動(dòng)和精彩。人類的生命具有獨(dú)特性，最具有智慧。同時(shí)，人的生命具有多樣性，要求每個(gè)人都能發(fā)揮自己的特長(zhǎng)為社會(huì)做貢獻(xiàn)。生命只有一次，生命是寶貴的。
　?。梗绾握鋹凵?，實(shí)現(xiàn)人生的意義，體會(huì)生命的價(jià)值？
　?。ǎ保┮獦淞⑷伺c自然相互依存、和諧相處的生態(tài)道德觀念，養(yǎng)成保護(hù)自然環(huán)境的思想意識(shí)和行為習(xí)慣。
　?。ǎ玻┮隙?、悅納、珍愛自己的生命。當(dāng)自己的生命受到威脅時(shí)不輕言放棄，不喪失生的希望；面對(duì)人生挑戰(zhàn)，要滿懷斗志，在困難和挫折中磨礪意志。
　　（３）要珍愛、善待他人的生命，當(dāng)他人生命遭遇困境需要幫助時(shí)，盡自己所能伸出援助之手。
　?。ǎ矗┮_理解生命的涵義。人的生命不僅有時(shí)間的長(zhǎng)短之分，更有質(zhì)的差別。一個(gè)人能夠?yàn)樗藥?lái)歡樂，為他人減輕痛苦，為家鄉(xiāng)和社會(huì)做出貢獻(xiàn)，就能體現(xiàn)自己生命的價(jià)值。
　?。ǎ担?shí)現(xiàn)人生的意義，追求生命的價(jià)值，要腳踏實(shí)地，從現(xiàn)在做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起。
　?。保埃裁词亲宰?？它有何作用？獲得尊重的前提是什么？
　　自尊就是自我尊重，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視、侮辱自己。自尊是人格之本，是一種健康的心理狀態(tài)。
　　自尊能激勵(lì)我們奮發(fā)向上，使我們形成健康的人格。有了自尊，我們才能更好地立身于社會(huì)。
　　自尊和尊重別人是獲得尊重的前提。我們必須學(xué)會(huì)彼此尊重，共同在自尊的快樂中成長(zhǎng)。
　?。保保裁词亲孕?？它有何作用？如何才能增強(qiáng)自信心？
　　自信是對(duì)自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)自己所追求的目標(biāo)。
　　自信能使我們積極主動(dòng)地去應(yīng)對(duì)生活中的各種問題，使我們保持心情寧?kù)o，從容享受生活的樂趣。
　　增強(qiáng)自信心，要發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處；要相信自己行，并敢于大膽嘗試；要在實(shí)踐中增長(zhǎng)才干。
　　１２．什么是自立？怎樣才能做到自立？
　　自立就是自己的事情自己干。自立能力的培養(yǎng)過程，就是我們生活能力的鍛煉過程，也是我們心理和道德品質(zhì)的鍛煉過程。
　　做到自立，就要告別依賴，學(xué)會(huì)獨(dú)立地生活，自己的事情自己負(fù)責(zé)；要從小事做起；要大膽投身社會(huì)實(shí)踐，在社會(huì)生活中反復(fù)鍛煉、不斷實(shí)踐，逐步提高自立能力。
　　１３．什么是自強(qiáng)？它有何作用？怎樣才能鍛煉自強(qiáng)能力？
　　一個(gè)自尊、自信、自立的人，必定對(duì)未來(lái)充滿希望，永遠(yuǎn)向上，奮發(fā)進(jìn)取，這就是自強(qiáng)。自強(qiáng)是一種高尚的精神，是一種美好的道德品質(zhì)。
　　人生當(dāng)自強(qiáng)。自強(qiáng)是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的必備品質(zhì)，是我們健康成長(zhǎng)、搞好學(xué)習(xí)、將來(lái)成就事業(yè)的強(qiáng)大動(dòng)力。自強(qiáng)不息是中華民族幾千年來(lái)熔鑄的民族精神。正是這種精神，使中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰，倍經(jīng)磨難而更強(qiáng)，豪邁自立于世界民族之林。
　　鍛煉自強(qiáng)能力，要樹立堅(jiān)定的理想，并為實(shí)現(xiàn)這一理想而執(zhí)著追求；要敢于戰(zhàn)勝自身的弱點(diǎn)，善于揚(yáng)長(zhǎng)避短；要積極參加社會(huì)活動(dòng)，在社會(huì)生活中磨礪自己，使自己成為生活中的強(qiáng)者。
　?。保矗袨楹秃蠊泻温?lián)系？如何才能承擔(dān)責(zé)任？
　　行為和后果具有一致性。人們的每一個(gè)行為都會(huì)產(chǎn)生一定的后果，人應(yīng)該對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。
　　
　　有責(zé)任感的人，對(duì)行為與后果的一致性有清醒的認(rèn)識(shí)，勇于承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。中學(xué)生要培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)，對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)他人負(fù)責(zé)，對(duì)集體負(fù)責(zé)，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)，做一個(gè)負(fù)責(zé)的人。
　?。保担疄槭裁匆獙W(xué)會(huì)分辨是非善惡？如何做出正確選擇？
　　社會(huì)是復(fù)雜的。當(dāng)今社會(huì)，人們的生活方式走向多元化，不同的道德觀念、不同的價(jià)值取向、不同的生活理念在社會(huì)生活中并存，并且存在著沖突。這使得個(gè)人在面對(duì)多元價(jià)值觀時(shí)必須進(jìn)行選擇和判斷，并且自主地決定自己的生活目標(biāo)。
　　有明確的是非善惡觀念是一個(gè)人最基本的品質(zhì)。中學(xué)生要追求保證人們共同生活的基本價(jià)值，不屈從他人的壓力而做錯(cuò)誤的事情，并且敢于對(duì)他人的錯(cuò)事提出反對(duì)意見，勇于承擔(dān)自己的責(zé)任。
　　【真題解析】
　　例１ （２０１０年安徽卷）小輝同學(xué)的學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，因此他覺得自己不是個(gè)好學(xué)生。對(duì)此，下列說(shuō)法正確的是（）
　?。粒麑?duì)自己的要求十分嚴(yán)格Ｂ．他是個(gè)善于獨(dú)立思考的學(xué)生
　　Ｃ．他沒有調(diào)控好自己的情緒Ｄ．他沒有全面認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己
　　解析：“金無(wú)足赤，人無(wú)完人?！比嬲J(rèn)識(shí)自己，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己的缺點(diǎn)；要用發(fā)展的眼光看待自己，認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都是變化發(fā)展的，每個(gè)人的優(yōu)缺點(diǎn)也不是一成不變的。本題中小輝同學(xué)僅看到了自己的劣勢(shì)就認(rèn)為自己不是好學(xué)生，這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，是沒有全面認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的表現(xiàn)。
　　參考答案：Ｄ
　　
　　例２ （２０１０年湖南岳陽(yáng)卷）看漫畫《父母陪讀》：父母有撫養(yǎng)教育子女的義務(wù)，但讓父母每天為我們“陪讀”，甚至安排學(xué)習(xí)計(jì)劃，恐怕只會(huì)讓我們的學(xué)習(xí)能力萎縮。這啟示我們（）
　?。粒鎰e依賴，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自立精神
　?。拢M情享受至深至純的父愛、母愛，享受親情
　?。茫靼赘改附逃?、培養(yǎng)子女是天經(jīng)地義的事情
　?。模眉彝ソ逃焕谂囵B(yǎng)子女的自立自強(qiáng)品質(zhì)
　　解析：自立就是自己的事情自己干。培養(yǎng)自立的生活態(tài)度，就要告別依賴，學(xué)會(huì)獨(dú)立生活，自己的事情自己負(fù)責(zé)。本題中未成年人的行為是缺乏自立生活能力的表現(xiàn)，漫畫啟示我們要告別依賴，走向自立。
　　參考答案：Ａ
　　例３ （２０１０年河南卷）融古今中外知識(shí)，揚(yáng)中華民族風(fēng)采。２００９年《中國(guó)大百科全書（第二版）》出版。這部皇皇巨著總計(jì)３２卷、６萬(wàn)個(gè)條目、約６０００萬(wàn)字、３萬(wàn)幅插圖、約１０００幅地圖；它經(jīng)過了長(zhǎng)達(dá)１４年的努力，凝聚了３萬(wàn)名學(xué)術(shù)精英的心血。該書全面系統(tǒng)地反映了人類文明特別是中華文明的優(yōu)秀成果。這部巨著的問世啟示我們
　?。ǎ?br/>　　Ａ．任何理想實(shí)現(xiàn)都離不開艱苦奮斗
　?。拢魏问聵I(yè)成功都離不開團(tuán)結(jié)合作
　　Ｃ．凡事只要經(jīng)歷挫折就一定會(huì)成功
　?。模删鸵环瑐ゴ笫聵I(yè)需要堅(jiān)強(qiáng)意志
　　解析：本題結(jié)合與《中國(guó)大百科全書（第二版）》出版相關(guān)的材料設(shè)題，給我們很多有益的啟示：要靠艱苦奮斗實(shí)現(xiàn)理想；要靠團(tuán)結(jié)合作走向成功；要靠堅(jiān)強(qiáng)意志成就事業(yè)……本題中Ｃ項(xiàng)以偏概全，是錯(cuò)誤的，其他三項(xiàng)正確且符合題意。
　　參考答案：ＡＢＤ
　　例４ （２０１０年廣東卷）年僅１２歲的劉洺碩，３歲時(shí)父親失蹤，７歲時(shí)媽媽患重病，他克服了常人難以想象的困難，用稚嫩的肩膀獨(dú)自撐起了家庭重?fù)?dān)，他的感人事跡被傳為佳話。劉洺碩的事跡說(shuō)明
　?。ǎ?br/>　　Ａ．自立自強(qiáng)的人能受到社會(huì)的尊重
　?。拢畡炒T能自覺履行法定義務(wù)，勇于承擔(dān)責(zé)任
　?。茫詮?qiáng)對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)有巨大的促進(jìn)作用
　?。模朔щy，需要堅(jiān)強(qiáng)的意志
　　解析：人生當(dāng)自強(qiáng)。自強(qiáng)是一種高尚的精神，是一種美好的道德品質(zhì)。它主要表現(xiàn)在以下方面：在困難面前不低頭，不喪氣；自尊自愛，不卑不亢；勇于開拓，積極進(jìn)??；志存高遠(yuǎn)，執(zhí)著追求等。自強(qiáng)是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的必備品質(zhì)，是我們健康成長(zhǎng)、搞好學(xué)習(xí)、將來(lái)成就事業(yè)的強(qiáng)大動(dòng)力。本題中，從劉洺碩的身上我們看到了他自立自強(qiáng)的精神品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和高度的責(zé)任感等，作為未成年的孩子，他的行為是勇于承擔(dān)責(zé)任的體現(xiàn)，他履行的屬于道德義務(wù)，不屬于法律義務(wù)，因此，Ｂ項(xiàng)不選。
　　參考答案：ＡＣＤ
　　例５ （２０１０年湖北荊州卷）２００９年１０月２４日長(zhǎng)江大學(xué)１５名學(xué)生結(jié)“人鏈”救人的英雄事跡在神州大地引起強(qiáng)烈反響，３名棲牲的大學(xué)生的事跡更是感動(dòng)了無(wú)數(shù)國(guó)人?！案袆?dòng)中國(guó)”評(píng)選組委會(huì)這樣評(píng)價(jià)：他們縱身一躍，劃出了人生最壯麗的弧線，他們奮力一舉，綻放出生命最高尚的光芒。他們用青春傳承了見義勇為，用無(wú)畏譜寫了英雄贊歌。江水嗚咽，萬(wàn)人同悲；英雄遠(yuǎn)行，生命猶在！
　?。ǎ保┙Y(jié)合上述材料，談?wù)勀銓?duì)“英雄遠(yuǎn)行，生命猶在”這句話的理解。
　?。ǎ玻┙Y(jié)合自身實(shí)際，談?wù)勎覀儜?yīng)怎樣實(shí)現(xiàn)人生的意義。
　　解析：生命只有一次，生命是寶貴的，因此我們要珍愛生命，善待生命。珍愛生命要珍愛、善待他人的生命，當(dāng)他人生命遭遇困境需要幫助時(shí)，盡自己所能伸出援助之手。一個(gè)人能夠?yàn)樗藥?lái)歡樂，為他人減輕痛苦，為家鄉(xiāng)和社會(huì)做出貢獻(xiàn)，就能體現(xiàn)自己生命的價(jià)值。實(shí)現(xiàn)人生的意義，追求生命的價(jià)值，要腳踏實(shí)地，從現(xiàn)在做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起。本題以長(zhǎng)江大學(xué)１５名學(xué)生結(jié)“人鏈”救人的英雄事跡為載體，引導(dǎo)我們?cè)鰪?qiáng)珍愛生命、善待生命的責(zé)任意識(shí)。解答第（１）問時(shí)要緊扣題意，回歸課標(biāo)，從實(shí)現(xiàn)人生的意義、體會(huì)生命的價(jià)值等角度回答；解答第（２）問時(shí)要結(jié)合自身實(shí)際和所學(xué)知識(shí)。
　　參考答案：（１）①生命的意義不在于長(zhǎng)短，而在于對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。②他們的生命雖然已經(jīng)結(jié)束，但是他們用青春傳承了見義勇為精神，為社會(huì)做出了貢獻(xiàn)，延伸了生命價(jià)值。（２）實(shí)現(xiàn)人生的意義，追求生命的價(jià)值，要腳踏實(shí)地，從現(xiàn)在做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起；努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)；積極參加社會(huì)公益活動(dòng)；當(dāng)他人生命遭遇困境需要幫助時(shí)，盡自己所能伸出援助之手。
　　【高效訓(xùn)練】
　　一、請(qǐng)你選擇
　　▲單項(xiàng)選擇（下列每小題的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是最符合題意的，請(qǐng)將所選項(xiàng)字母填入題后括號(hào)）
　?。保松y免有挫折，不同的人對(duì)待挫折的態(tài)度不同。下列同學(xué)對(duì)待挫折的態(tài)度中正確的是（）
　?。粒?qiáng)：“考這么差，我還有什么臉見自己的父母？”
　?。拢偅骸盀槭裁催@么簡(jiǎn)單的題我都不會(huì)，我真笨呀！”
　　Ｃ．小明：“這次失敗算不了什么，我會(huì)繼續(xù)努力的?！?br/>　?。模ィ骸皩W(xué)習(xí)成績(jī)這么差，干脆退學(xué)回家吧?！?br/>　　
　　２．目前，“開心農(nóng)場(chǎng)”網(wǎng)絡(luò)游戲風(fēng)靡網(wǎng)絡(luò)，很多人在閑暇時(shí)在網(wǎng)上開辟自己的農(nóng)場(chǎng)。七年級(jí)學(xué)生李軍整天惦記的就是“種菜”、“收菜”、“偷菜”……一到周末，更是把自己掛在網(wǎng)上，連家門都不出。這對(duì)我們的啟示是（）
　?。粒闷嫘膶?duì)中學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常有害的
　?。拢獙W(xué)會(huì)培養(yǎng)高雅的情趣
　　Ｃ．追求高雅的生活情趣應(yīng)該標(biāo)新立異
　?。模餍械臇|西對(duì)未成年人來(lái)說(shuō)都是有害的
　?。常粋€(gè)國(guó)家的真正財(cái)富是它的全體公民。從汶川地震到玉樹地震，黨和國(guó)家開展全力救援：“救人！救人！第一位的是救人！”“只要有一線希望，就要盡百倍努力，決不拋棄、決不放棄！”這充分體現(xiàn)了（）
　　Ａ．實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值需要珍愛自身生命
　?。拢祟惖纳哂歇?dú)特性和多樣性
　?。茫说纳仁菍氋F的也是脆弱的
　　Ｄ．黨和國(guó)家對(duì)人民生命的呵護(hù)、尊重
　?。矗坝邪l(fā)展前途”、“很有潛力”、“你一定行”……這些激勵(lì)性話語(yǔ)（）
　?。粒畷?huì)使我們只看到自己的長(zhǎng)處，而看不到自己的短處
　　Ｂ．會(huì)使我們盲目地樂觀，養(yǎng)成驕傲自負(fù)的不良品質(zhì)
　?。茫畷?huì)使我們過高地估計(jì)自己，迷失前進(jìn)的動(dòng)力和方向
　?。模芗ぐl(fā)我們的自信心，使我們產(chǎn)生奮發(fā)向上的動(dòng)力
　　
　　▲多項(xiàng)選擇（下列每小題的四個(gè)選項(xiàng)中，至少有兩項(xiàng)是符合題意的，請(qǐng)將所選項(xiàng)字母填入題后括號(hào)）
　?。担承Ｆ吣昙?jí)（3）班舉辦了一次“寫一篇青春日記”主題班會(huì)，你認(rèn)為舉辦這次主題班會(huì)的目的有（）
　?。粒８Ｃ利惖那啻?，感受青春的幸福
　　Ｂ．放飛自己的夢(mèng)想，努力去追尋希望
　?。茫畮е舜说淖８?，珍惜美好的青春
　?。模獬瑢W(xué)們今后所有的煩惱和憂愁
　　６．在綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)活動(dòng)中，小明給自己作出了如下的“自畫像”，你認(rèn)為他應(yīng)該繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)的有（）
　?。粒约盒哪恐械奈遥鹤宰鹱孕牛錆M陽(yáng)光
　?。拢改感哪恐械奈遥撼鲱惏屋停?br/>　?。茫瑢W(xué)心目中的我：誠(chéng)實(shí)守信，熱情開朗
　?。模蠋熜哪恐械奈遥鹤饚熅撮L(zhǎng)，自立自強(qiáng)
　?。罚谟駱涞卣鹬校鸭皶r(shí)安全脫險(xiǎn)的“香港義工”黃福榮又冒險(xiǎn)迅速返回廢墟，英勇地救出了三名孤兒和一名教師，而自己卻在６．３級(jí)的余震中遇難。港府追封黃福榮“金英勇”勛章，成為下葬香港景仰園的第一人。網(wǎng)民稱其為“偉大的志愿者”。上述材料告訴我們
　?。ǎ?br/>　　Ａ．當(dāng)他人的生命安全受到威脅時(shí)，要伸出自己的援助之手
　?。拢?dāng)他人的生命安全受到威脅時(shí)，我們可以置之不理
　　Ｃ．積極奉獻(xiàn)社會(huì)和他人的精神比珍惜個(gè)人的生命更有價(jià)值
　?。模S福榮的行為閃耀著人性的偉大光輝，值得全社會(huì)學(xué)習(xí)
　　８．他先后１６次獲各類獎(jiǎng)學(xué)金或表彰；他是學(xué)校的特困生，卻連續(xù)４年推讓助學(xué)金；他靠勤工儉學(xué)完成學(xué)業(yè)并資助家庭；他把獲得的獎(jiǎng)學(xué)金和勤工儉學(xué)攢下來(lái)的錢，捐給地震災(zāi)區(qū)和白血病患者；他創(chuàng)辦“愛心超市”，為３７００多人送去溫暖，讓愛心在校園和社會(huì)中傳遞……他就是華東交通大學(xué)２００６級(jí)學(xué)生徐鋼。他的感人事跡啟示我們
　　（）
　?。粒躁?yáng)光的心態(tài)面對(duì)困境
　?。拢灶B強(qiáng)的意志自立自強(qiáng)
　?。茫愿卸鞯那閼褌鬟f大愛
　　Ｄ．要以健全的人格塑造自我
　　二、請(qǐng)你辨析
　?。梗?br/>　　堅(jiān)強(qiáng)意志作用大，成就事業(yè)需要它。
　　自強(qiáng)品質(zhì)真是好，成就事業(yè)離不了。
　　三、請(qǐng)你進(jìn)行觀察與思考
　?。保埃畠芍磺嗤茉谝捠硶r(shí)不小心掉進(jìn)路旁的一只牛奶罐里，罐里的牛奶不多但足以讓青蛙體驗(yàn)到什么叫滅頂之災(zāi)。一只青蛙想：“完了！完了！這么高的牛奶罐，我永遠(yuǎn)也出不去了?！庇谑撬芸炀统亮讼氯ァＡ硪恢磺嗤芸匆娡槌翛]于牛奶中，并沒有沮喪、放棄，而是不斷地告誡自己：“上帝給了發(fā)達(dá)的肌肉，我一定能夠跳出去?！彼淖懔α?，一次一次奮起、跳躍——生命的力量與美展現(xiàn)在它每一次搏擊與奮斗中，最后成功脫險(xiǎn)。
　　閱讀上述材料，思考以下問題：
　?。ǎ保纳厦娴脑⒀灾?，你悟出什么人生道理？
　　（２）我們?cè)谌松缆飞想y免會(huì)遇到困境，請(qǐng)你談?wù)剶[脫困境的有效方法。
　　
　?。保保玻埃保澳辏乖拢保叭眨錆h科技大學(xué)一新生到校報(bào)到，一進(jìn)校園就引起轟動(dòng)：５名家人組成“親友團(tuán)”，８３歲的奶奶更是坐著輪椅陪孫子上學(xué)；而他帶來(lái)的行李居然有１４件，除了幾大包春夏秋冬衣物外，還有一臺(tái)立式電風(fēng)扇、兩個(gè)醫(yī)藥箱等。該新生被稱為“齊全哥”。其實(shí)，“齊全哥”不是孤例，北京某大學(xué)生每月準(zhǔn)時(shí)把臟衣服打包郵寄給遠(yuǎn)在蘭州的媽媽，讓媽媽清洗；東北某家長(zhǎng)坐飛機(jī)給遠(yuǎn)在青島讀書的女兒送感冒藥；福州李女士在電話中聽說(shuō)讀大一的兒子想吃媽媽包的餛飩，趕頭班飛機(jī)給兒子送上熱騰騰的餛飩………
　　閱讀上述材料，思考下列問題：
　　（１）上述材料說(shuō)明了什么？
　?。ǎ玻┙Y(jié)合上述材料，談?wù)勀憬窈蟮拇蛩恪?br/>　　四、請(qǐng)你參加活動(dòng)與探索
　?。保玻蛏眢w的缺憾、生活的重壓、社會(huì)的漠視而想過辭別人世。他的家境不好，可靠著老師、同學(xué)的募捐，他兩次逃脫輟學(xué)命運(yùn)。他的成績(jī)?cè)琶嗟箶?shù)第三，可靠著不懈努力，他在高考中考了全縣第三。為了省錢讓弟弟繼續(xù)上學(xué)，他放棄了復(fù)旦，選擇了鄭大。從大二開始，他用自己做家教賺來(lái)的３０００元錢創(chuàng)辦了免費(fèi)的英語(yǔ)補(bǔ)習(xí)班，給周邊的中小學(xué)生補(bǔ)習(xí)英語(yǔ)。他就是２００９年度“中國(guó)大學(xué)生自強(qiáng)之星”獲獎(jiǎng)?wù)咧弧⑧嵵荽髮W(xué)２００７級(jí)學(xué)生蔡家磊。
　?。?）請(qǐng)你談?wù)劜碳依谏砩暇哂心男﹥?yōu)秀的精神品質(zhì)？（兩個(gè)方面即可）
　　（2）在今后的學(xué)習(xí)和生活中，你該如何向蔡家磊學(xué)習(xí)？（三個(gè)方面即可）
　?。保常疄閼c祝中國(guó)共產(chǎn)黨建黨９０周年，我國(guó)有關(guān)部門將舉行第十八屆全國(guó)青少年愛國(guó)主義讀書教育活動(dòng)。該項(xiàng)活動(dòng)將以“歷史的選擇”為主題，在廣大青少年中廣泛開展愛國(guó)主義讀書教育活動(dòng)，以讀書教育活動(dòng)的成果向黨的九十華誕獻(xiàn)禮。
　　據(jù)悉，你校即將開展一次以“書香伴我成長(zhǎng)，經(jīng)典陶冶人生”為主題的愛國(guó)主義讀書教育活動(dòng)，請(qǐng)你參與并完成以下任務(wù)：
　?。ǎ保┱?qǐng)你談?wù)勯_展全國(guó)青少年愛國(guó)主義讀書教育活動(dòng)的重要意義。（兩個(gè)方面即可）
　　（２）請(qǐng)你向?qū)W校推薦四部經(jīng)典愛國(guó)主義教育圖書，并就其中一部作簡(jiǎn)要介紹。
　　參考答案：
　　一、１．Ｃ ２．Ｂ ３．Ｄ ４．Ｄ ５．ＡＢＣ ６．ＡＣＤ ７．ＡＤ ８．ＡＢＣＤ
　　二、９．①堅(jiān)強(qiáng)意志是重要的個(gè)性心理品質(zhì)，對(duì)一個(gè)人的健康成長(zhǎng)和事業(yè)成功起關(guān)鍵作用。②自強(qiáng)是一種高尚的精神，是一種美好的道德品質(zhì)。人生當(dāng)自強(qiáng)，自強(qiáng)是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的必備品質(zhì)，是我們健康成長(zhǎng)、搞好學(xué)習(xí)、將來(lái)成就事業(yè)的強(qiáng)大動(dòng)力。③成就事業(yè)既需要堅(jiān)強(qiáng)的意志，也需要自強(qiáng)的道德品質(zhì)，更需要從多個(gè)方面進(jìn)行堅(jiān)持不懈的努力。
　　三、１０．（１）人生難免有挫折；不同的人面對(duì)挫折的態(tài)度不同，將會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果；只有意志堅(jiān)強(qiáng)、有堅(jiān)定信念的人才能實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值，享受真正的人生等。（２）樹立正確的人生目標(biāo)；正確地認(rèn)識(shí)挫折；激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情；會(huì)自我疏導(dǎo)。
　?。保保ǎ保┎糠执髮W(xué)生過分依賴父母，缺乏獨(dú)立生活的能力；學(xué)生應(yīng)該鍛煉自己的自立能力，培養(yǎng)自立精神；學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)告別依賴，走向自立；家長(zhǎng)的行為剝奪了孩子參與生活鍛煉的機(jī)會(huì)；部分家長(zhǎng)過分溺愛孩子；家長(zhǎng)的行為不利于培養(yǎng)孩子的自立能力；家長(zhǎng)的行為不利于孩子的全面發(fā)展等。（２）①告別依賴，走向自立。②學(xué)會(huì)獨(dú)立地生活，自己的事情自己負(fù)責(zé)。③立足于自己當(dāng)前生活、學(xué)習(xí)中的問題，要從小事做起，培養(yǎng)自立能力。④大膽投身社會(huì)實(shí)踐，在社會(huì)生活中反復(fù)鍛煉、不斷實(shí)踐，逐步提高自立能力。⑤獨(dú)立思考，自主做出決定等。
　　四、１２．（１）珍愛生命、自立自強(qiáng)、知恩圖報(bào)、樂于助人、淳樸善良、充滿愛心、勇于進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn)、艱苦奮斗、吃苦耐勞、意志堅(jiān)強(qiáng)、勇?lián)?zé)任等。（２）刻苦學(xué)習(xí)，立志成才，報(bào)效祖國(guó)；團(tuán)結(jié)同學(xué)，能夠主動(dòng)幫助他人；孝敬父母，尊敬師長(zhǎng)；艱苦奮斗，勤儉節(jié)約；知難而進(jìn)，意志堅(jiān)強(qiáng)；遵守校紀(jì)，嚴(yán)于律己；珍愛生命，自立自強(qiáng)；自強(qiáng)不息，勇挑重?fù)?dān)等。
　　１３．（１）①有利于對(duì)青少年進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)其愛國(guó)意識(shí)。②有利于青少年培養(yǎng)高雅的生活情趣。③有利于青少年開闊視野，擴(kuò)大知識(shí)面。④有利于青少年陶冶情操，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感和實(shí)踐能力。⑤有利于青少年提升思想道德素質(zhì)。⑥有利于加強(qiáng)校園文化建設(shè)，促進(jìn)青少年的健康成長(zhǎng)等。（２）經(jīng)典愛國(guó)主義教育圖書：《紅巖》、《青春之歌》、《烈火金剛》、《苦菜花》、《可愛的中國(guó)》、《紅日》、《林海雪原》、《誰(shuí)是最可愛的人》、《鋼鐵是怎樣煉成的》、《紅旗譜》、《平原槍聲》、《鐵道游擊隊(duì)》、《新兒女英雄傳》等。圖書簡(jiǎn)要介紹：略。