淺談基于體驗(yàn)式班會(huì)實(shí)現(xiàn)中職生心理健康養(yǎng)成的策略

焦銘

[摘 要] 首先闡述了體驗(yàn)式班會(huì)的概念和意義，其次對(duì)體驗(yàn)式班會(huì)的特征進(jìn)行了分析，然后描述了體驗(yàn)式班會(huì)的基本步驟，最后針對(duì)體驗(yàn)式班會(huì)的內(nèi)容和形式展開(kāi)探討。中職生正處于青春期，有強(qiáng)烈的叛逆情緒，團(tuán)結(jié)、融洽、令學(xué)生有歸屬感的班集體有助于其度過(guò)青年初期這個(gè)“不平穩(wěn)”階段，因此，營(yíng)造和諧的班級(jí)氛圍，開(kāi)展心理健康教育對(duì)促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展有著重要的積極作用。

[關(guān) 鍵 詞] 體驗(yàn)式班會(huì)；中職生；心理健康

[中圖分類(lèi)號(hào)] G448 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2018）14-0290-01

一、體驗(yàn)式班會(huì)的概念及其意義

體驗(yàn)式班會(huì)是指以“游戲”“活動(dòng)”為輔，以人文主義心理學(xué)、心理教育學(xué)為基礎(chǔ)，以對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)為主而進(jìn)行的班會(huì)活動(dòng)，主要包括體驗(yàn)式教育、藝術(shù)化教育、團(tuán)體動(dòng)力教育這三種。體驗(yàn)式班會(huì)與傳統(tǒng)班會(huì)的不同點(diǎn)在于：將老師枯燥的管理說(shuō)教通過(guò)呈現(xiàn)、互動(dòng)、表達(dá)、分享等多種方式，轉(zhuǎn)化成讓學(xué)生自己體驗(yàn)相關(guān)情境而進(jìn)行自我省悟和主動(dòng)改變；不再是老師一個(gè)人的舞臺(tái)，每個(gè)學(xué)生都是參與者，變成全體師生用各自不同的價(jià)值觀、人生觀針對(duì)某個(gè)問(wèn)題進(jìn)行多角度的集體探討和分析。

處于中職階段的學(xué)生，是一個(gè)充滿矛盾的個(gè)體，體驗(yàn)式班會(huì)是為學(xué)生的心理健康教育構(gòu)建的全新舞臺(tái)，是培養(yǎng)學(xué)生富有集體責(zé)任感的重要方式，是發(fā)展學(xué)生多元化情緒智力的重要載體，是端正學(xué)生價(jià)值觀、人生觀的重要途徑，因此，老師應(yīng)該充分利用體驗(yàn)式班會(huì)對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育。

二、體驗(yàn)式班會(huì)的特征

體驗(yàn)式班會(huì)與傳統(tǒng)班會(huì)有以下四個(gè)方面的不同：

（一）互動(dòng)性

傳統(tǒng)班會(huì)通常是老師在說(shuō)，學(xué)生聽(tīng)，而體驗(yàn)式班會(huì)則是以學(xué)生的參與、互動(dòng)、體驗(yàn)為主，讓學(xué)生自由地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，這樣老師就有更多的機(jī)會(huì)看到學(xué)生的內(nèi)心世界。

（二）體驗(yàn)性

體驗(yàn)式班會(huì)的參與度高，注重的是學(xué)生自身經(jīng)歷和對(duì)所經(jīng)歷之事的體驗(yàn)，形式豐富，風(fēng)格多樣化，需要身體的多維感官參與，以此滿足學(xué)生對(duì)情緒、社會(huì)、認(rèn)知和反思系統(tǒng)的需要。

（三）分享性

體驗(yàn)式班會(huì)具有高開(kāi)放性、高包容度的特點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生分享自己的觀點(diǎn)、感受和體驗(yàn)。

（四）成長(zhǎng)性

學(xué)生有成長(zhǎng)發(fā)展的共性，但中職生的身心正處于青年初期，自我發(fā)展欲求較不平衡，體驗(yàn)式班會(huì)正好解決了這個(gè)問(wèn)題，促進(jìn)了學(xué)生的人格發(fā)展和身心健康。

三、體驗(yàn)式班會(huì)的內(nèi)容和形式

在中職接受教育的年級(jí)特點(diǎn)分為三個(gè)階段：第一階段以適應(yīng)學(xué)校生活、職業(yè)生涯規(guī)劃為主，第二階段以人際關(guān)系為主，如社交關(guān)系、情感困惑等，第三階段以就業(yè)為主，如就業(yè)輔導(dǎo)、就業(yè)心理等方面。體驗(yàn)式班會(huì)的內(nèi)容與學(xué)校教育息息相關(guān)，主要包括學(xué)校生活適應(yīng)程度、情緒智力、學(xué)習(xí)或就業(yè)壓力、職業(yè)生涯規(guī)劃、人際關(guān)系的管理等，并且體驗(yàn)的內(nèi)容與年級(jí)特點(diǎn)相契合。

體驗(yàn)式班會(huì)有多種形式，一次成功的體驗(yàn)式班會(huì)最重要的是班會(huì)主題能深入人心，其主題必須是學(xué)生所關(guān)心的、所能理解的、迫切想了解的，例如，“有情感溫度”的主題——親情、友情，“有深度”的主題——?jiǎng)?lì)志，“有廣度”的主題——社會(huì)等方面，總之，體驗(yàn)式班會(huì)要貫穿健康的教育理念，保持積極向上的基調(diào)，激發(fā)學(xué)生對(duì)生活、學(xué)習(xí)的熱情。

四、體驗(yàn)式班會(huì)的操作步驟

（一）創(chuàng)設(shè)情境

情境創(chuàng)設(shè)的好壞直接影響體驗(yàn)式班會(huì)是否能順利實(shí)施，因此，創(chuàng)設(shè)的情境必須貼近學(xué)生的實(shí)際日常生活，可以利用隨處可見(jiàn)的、學(xué)生熟悉的物件，營(yíng)造真實(shí)的氛圍，讓學(xué)生有身臨其境的感覺(jué)，激發(fā)學(xué)生的參與積極性。

（二）體驗(yàn)活動(dòng)

讓學(xué)生親身體驗(yàn)，從而有不同的觀點(diǎn)。若有些內(nèi)向、不愛(ài)說(shuō)話的學(xué)生不敢參與到體驗(yàn)活動(dòng)中，老師應(yīng)對(duì)其不斷的鼓勵(lì)“很好玩的，來(lái)試試！”“大家都來(lái)玩了，你不玩很可惜呢！”

（三）感悟分享

在學(xué)生結(jié)束體驗(yàn)后，產(chǎn)生了自己的獨(dú)特想法，會(huì)有強(qiáng)烈的表達(dá)欲望，老師應(yīng)在體驗(yàn)活動(dòng)結(jié)束，讓學(xué)生互相交流、分享，由此老師可以更好地了解學(xué)生的內(nèi)心世界。

（四）總結(jié)提升

在整個(gè)體驗(yàn)活動(dòng)結(jié)束后，老師應(yīng)對(duì)每個(gè)人的想法加以點(diǎn)撥、總結(jié)，讓學(xué)生的心理和思想得到升華。

五、總結(jié)

隨著社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，社會(huì)對(duì)中職生心理素質(zhì)的要求也越來(lái)越高，中職生的身心正處于快速成熟、形成自我價(jià)值觀的階段，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師有責(zé)任促進(jìn)學(xué)生形成正確的價(jià)值觀和人生觀，學(xué)校針對(duì)學(xué)生的心理教育建設(shè)的方式有很多，體驗(yàn)式班會(huì)是其中之一。體驗(yàn)式班會(huì)具有互動(dòng)性、分享性、體驗(yàn)性、成長(zhǎng)性的優(yōu)勢(shì)，是學(xué)校開(kāi)展學(xué)生心理教育的重要途徑，因此，學(xué)?？梢詫⒅T多有利于心理健康教育的方法進(jìn)行有效互補(bǔ)，從而起到促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展的作用。

參考文獻(xiàn)：

[1]高榮.體驗(yàn)為主的心理繪本療法對(duì)中職生心理健康教育中的應(yīng)用[J].課程教育研究，2017（46）：195-196.

[2]許巖.體驗(yàn)式主題班會(huì)對(duì)中職生心理健康影響的實(shí)踐研究[D].南京師范大學(xué)，2017.

[3]戴玲.積極心理學(xué)視野下的中等職業(yè)學(xué)校生命教育思考[J].現(xiàn)代職業(yè)教育，2016（5）：14-15.

[4]耿萌萌，劉志兵.中職院校積極心理健康教育模式探析[J].機(jī)械職業(yè)教育，2014（8）：51-53.