大學(xué)生存在的心理問題及對(duì)策研究

趙然 王艷廷

【摘要】在“教育為先，預(yù)防為主”工作理念的指導(dǎo)下，我們不僅要及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的心理問題，關(guān)注學(xué)生的健康成長(zhǎng)，而且還要探討大學(xué)生心理健康教育的新方法、新途徑。因此，加強(qiáng)高校輔導(dǎo)員對(duì)大學(xué)生的心理引導(dǎo)工作，及時(shí)排除大學(xué)生的心理障礙，對(duì)大學(xué)生的正常生活和學(xué)習(xí)是非常關(guān)鍵的。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；心理問題

一、大學(xué)生的心理特征

第一，大學(xué)生的價(jià)值觀呈多元化發(fā)展。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來，給人們提供了更為及時(shí)和快速的信息獲取渠道。而大學(xué)生對(duì)于新鮮事物的接受能力更強(qiáng)，對(duì)網(wǎng)絡(luò)的使用頻率更高。雖然這一現(xiàn)象的出現(xiàn)對(duì)大學(xué)生的發(fā)展起到了一定的推動(dòng)作用，但是也在很大程度上給大學(xué)生的價(jià)值觀念造成了沖擊。目前，部分大學(xué)生存在拜金主義、個(gè)人主義，同時(shí)受到國(guó)外不良思想的侵蝕和沖擊，大學(xué)生心理健康問題日漸突出，這對(duì)于大學(xué)生的未來發(fā)展是極為不利的。

第二，大學(xué)生也存在較為嚴(yán)重的隱性心理疾病。進(jìn)入大學(xué)校門后，絕大多數(shù)學(xué)生都將遠(yuǎn)離自己的家庭，進(jìn)入全新的陌生環(huán)境，而此時(shí)，由于生活、性格等問題，許多大學(xué)生出現(xiàn)孤僻、叛逆、 自我、離群索居等狀態(tài)，這不但給大學(xué)生的正常交往造成影響，同時(shí)也給大學(xué)生的戀爰、學(xué)習(xí)帶來了嚴(yán)重障礙。

二、大學(xué)生心理常見問題

（一）人際交往障礙

在全新的大學(xué)環(huán)境中，人際交往是每個(gè)大學(xué)生都需要面對(duì)的。 許多大學(xué)生由于自卑等心理問題，往往表現(xiàn)得很不合群，人際交往存在較多困難，久而久之，就會(huì)造成自身心理壓抑、難過。來自農(nóng)村的大學(xué)生極易出現(xiàn)這種情況，因?yàn)檗r(nóng)村大學(xué)生的生活條件相比于城市大學(xué)生的生活條件較差，有數(shù)據(jù)表明農(nóng)村大學(xué)生更難融入群體。

（二）戀爰觀問題

大學(xué)生戀爰已然成為高校非常普遍的現(xiàn)象，絕大多數(shù)大學(xué)生都會(huì)在大學(xué)階段談戀爰，尋找和收獲自己的爰情。但是，戀爰需要客觀、冷靜地對(duì)待，由于大學(xué)生心理承受能力不高，容易因?yàn)榉质值葐栴}做出過激行為，對(duì)他人和自身造成一定傷害。目前，大學(xué)生惡性傷害事件時(shí)有發(fā)生，而許多都是由于戀爰矛盾和分手所致。

（三）畢業(yè)擇業(yè)問題

大學(xué)生除了面對(duì)學(xué)習(xí)和生活，還要面臨學(xué)業(yè)結(jié)束之后的擇業(yè)問題。目前，有相當(dāng)一部分大學(xué)生恐懼擇業(yè)，并選擇考研來進(jìn)行逃避，而更多大學(xué)生則是承受著巨大的心理壓力，被動(dòng)地進(jìn)行擇業(yè)。畢竟，大學(xué)生活是相對(duì)安逸和閑適的，大學(xué)階段結(jié)束后進(jìn)入社會(huì)，往往會(huì)手足無措，不知所向。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)激烈的就業(yè)環(huán)境以及漫長(zhǎng)的擇業(yè)過程，大學(xué)生極易產(chǎn)生無助、失落等情緒，而這也會(huì)誘發(fā)一系列問題。

三、高校輔導(dǎo)員如何正確開展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作

（一）加強(qiáng)大學(xué)生心理咨詢工作

心理咨詢對(duì)于大學(xué)生心理問題的調(diào)適具有非常積極的作用，利用專業(yè)的心理健康知識(shí)，能夠更為快速地排除大學(xué)生不良的心理狀態(tài)，使大學(xué)生盡快走出心理陰影，更好地進(jìn)入正常的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。為此，高校輔導(dǎo)員應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)心理咨詢工作的關(guān)注和重視，將心理咨詢放在重要位置。高校輔導(dǎo)員可以和班主任進(jìn)行合作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的心理問題，并進(jìn)行快速的治療，爭(zhēng)取早日幫助學(xué)生解除心理上的困擾。高校輔導(dǎo)員也應(yīng)該定期進(jìn)行心理咨詢活動(dòng)的宣傳和心理健康知識(shí)的普及工作，使大學(xué)生能夠重視心理健康，并積極配合心理咨詢工作的開展。

（二）構(gòu)建四級(jí)朋輩心理輔導(dǎo)體系

高校應(yīng)提高對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)的重視，使得朋輩心理輔導(dǎo)得到有效推廣。為全面提高朋輩心理輔導(dǎo)工作的系統(tǒng)性，應(yīng)設(shè)立“學(xué)校—學(xué)院（系）—班級(jí)— 宿舍”四級(jí)朋輩心理輔導(dǎo)模式，高校建立學(xué)生心理健康中心，學(xué)院（系）成立輔導(dǎo)員心理咨詢室，設(shè)立班級(jí)心理信息員和宿舍心理信息委員。培訓(xùn)學(xué)生骨干，普及心理咨詢技巧和知識(shí)來加強(qiáng)對(duì)高校學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)工作的重視與宣傳。四級(jí)朋輩心理輔導(dǎo)體系，四級(jí)組織目標(biāo)相同，工作側(cè)重點(diǎn)不同、相輔相成、形成合力。學(xué)校側(cè)重于全校的心理健康教育工作的整體統(tǒng)籌管理和開展，提供全面而系統(tǒng)的培訓(xùn)、指導(dǎo)和監(jiān)督，在進(jìn)行朋輩心理咨詢的同時(shí)對(duì)各級(jí)朋輩心理咨詢輔導(dǎo)進(jìn)行監(jiān)督；二 級(jí)學(xué)院（系）主要對(duì)本學(xué)院（系）的朋輩心理輔導(dǎo)進(jìn)行管理和指導(dǎo)，工作過程進(jìn)行監(jiān)督、工作實(shí)效進(jìn)行相關(guān)評(píng)價(jià)，學(xué)生心理問題的發(fā)現(xiàn)，危機(jī)的干預(yù)、介入與轉(zhuǎn)介；班級(jí)、宿舍是心理健康知識(shí)宣傳的前沿陣地、心理活動(dòng)開展的具體場(chǎng)所，主要負(fù)責(zé)學(xué)生心理問題的發(fā)現(xiàn)，對(duì)問題學(xué)生進(jìn)行朋輩互助及上報(bào)工作等。

（三）開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)課程

除了依賴于心理健康檢查和心理咨詢，對(duì)大學(xué)生開展心理輔導(dǎo)課程也是非常關(guān)鍵的。高校輔導(dǎo)員應(yīng)該對(duì)各學(xué)科大學(xué)生制定較為詳細(xì)的心理輔導(dǎo)課程，幫助大學(xué)生了解心理健康知識(shí)和常識(shí)，幫助大學(xué)生掌握基本的心理問題排除方法，提升大學(xué)生的個(gè)人調(diào)節(jié)能力。當(dāng)然，心理輔導(dǎo)課程更重要的是幫助大學(xué)生能夠?qū)W會(huì)自我調(diào)節(jié)和自我認(rèn)知，使大學(xué)生能夠在日常學(xué)習(xí)和生活中樹立正確的人生價(jià)值觀。高校輔導(dǎo)員還需要培養(yǎng)提高大學(xué)生優(yōu)良的性格和品質(zhì)，以及對(duì)挫折的承受能力。也只有這樣，大學(xué)生才能夠增強(qiáng)自身的人際交往能力、溝通能力，能夠適應(yīng)大學(xué)生活，為個(gè)人的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四、總結(jié)

大學(xué)生心理問題已然成為重要的社會(huì)問題，高校輔導(dǎo)員加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理問題的調(diào)適對(duì)于社會(huì)發(fā)展具有非常重要的意義。除了上述方法之外，高校、社會(huì)和家庭之間應(yīng)該積極進(jìn)行協(xié)調(diào)和配合，積極幫助大學(xué)生制定心理成長(zhǎng)計(jì)劃，及時(shí)發(fā)現(xiàn)大學(xué)生心理問題，并予以干預(yù)和處理，從而減輕大學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，提升大學(xué)生的心理承受能力，為大學(xué)生的成長(zhǎng)提供更為有利的支持。

參考文獻(xiàn)

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