不要小看裸露的腳踝

徐基來

過完年后，大龍總是患感冒。媽媽覺得是大龍的抵抗力太弱了，為了增強他的抵抗力，她越發(fā)注意飲食的營養(yǎng)搭配，并督促“小宅男”大龍外出運動，希望他能提高抵抗力，少生病。雖然做了不少事，但是并沒有多大作用。

清明節(jié)放假，大龍跟著爸爸媽媽回老家掃墓。大龍的嬸嬸是個老中醫(yī)，媽媽和她閑聊時，說起了大龍那反反復(fù)復(fù)的感冒，表示很憂愁。

嬸嬸將大龍從頭到腳打量了幾遍，又幫他把了把脈，說：“我知道大龍為什么這么容易感冒了?！眿寢屵B忙問：“是什么原因？”嬸嬸指著大龍裸露的腳踝說：“過年時，我看大龍就穿著露腳踝的褲子，這次還是。這可不好。”

大龍看了看自己的褲子，心想：露出腳踝多時尚啊，再說我也沒有覺得冷啊。但轉(zhuǎn)念一想，自己的感冒老不好，總流鼻涕實在太影響形象了，他便小心翼翼地問：“嬸嬸，我就露個腳踝而已，沒多大事吧？”嬸嬸笑著問：“你為什么喜歡露腳踝呢？”大龍說：“這是一種時尚呀！”

原來，自從上中學(xué)以后，大龍發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都開始注重發(fā)型和穿衣打扮，他自然也不甘落后。恰好媽媽說以后他想買什么衣服就自己做主，他樂呵呵地全買了露腳踝的褲子搭配不同的衣服。這既是和時尚接軌，還能顯腿長。就算偶爾有長褲，他也要剪短或卷起褲腿，將腳踝露出來。

去年秋天他沒覺得，到了冬天，他已經(jīng)習(xí)慣了腳踝被西北風(fēng)吹得冰冷。但為了追求時尚，大龍堅持說不冷。謊話說得多了，連他自己都信了。

嬸嬸說：“原來你的腳踝已經(jīng)受涼了一個冬天啊，濕寒侵體，難怪你容易感冒。現(xiàn)在春天雨水多，濕氣重，你還這么穿，寒從腳起啊?！眿寢屢宦?，這才明白大龍的感冒是因為臭美。

嬸嬸對大龍說：“追求時尚沒什么，但不能為了追求時尚丟了健康。腳踝是人體中一個重要的承重關(guān)節(jié)，腳踝的皮下脂肪較少，保暖性能比較差，如果你常年露腳踝，整個腿部就會受涼，關(guān)節(jié)的血液流通會變差，不僅容易感冒，以后還會造成關(guān)節(jié)損害，形成關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛。特別是冬天，要是露出腳踝，傷害會更大?，F(xiàn)在你年齡還小，還感覺不到它的嚴(yán)重性，等你老了時，各種疾病會隨之出現(xiàn)的?！?/p>

嬸嬸的話給大龍敲響了警鐘，他這才明白，追求時尚也會給身體帶來傷害和隱患。于是，他下定決心改掉穿褲子露腳踝的習(xí)慣。加上媽媽為他從食療方面調(diào)養(yǎng)身體，慢慢地，他的感冒就好了。