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    退熱貼,很可能只是個安慰劑

    2018-05-14 12:38:45謝望時
    時尚育兒 2018年3期
    關(guān)鍵詞:安慰劑降溫揮發(fā)性

    謝望時

    經(jīng)常會看到家長抱著發(fā)燒的孩子,孩子額頭上貼個退熱貼,小臉滿是委屈的樣子;也有看到孩子對退熱貼極不滿意的,哭鬧著怎么也不肯貼,而家長卻執(zhí)意要貼。那么,退熱貼到底能不能有效退熱?今天我們就來扒一扒!

    退熱貼的原理

    退熱貼的原理就是物理降溫。退熱貼的核心組成部分是揮發(fā)性液體凝膠層。凝膠就像大家見過的“馬蜂窩”一樣,有很多孔,這些孔里面藏著大量的揮發(fā)性成分,當把退熱貼貼在皮膚上時,通過揮發(fā)性成分的揮發(fā)帶走皮膚表面的熱量,形成局部降溫作用,其實也就是我們常說的物理降溫。

    發(fā)燒,物理降溫到底有沒有用

    關(guān)于物理降溫,現(xiàn)實中流傳著很多不同的說法,比如洗溫水澡、酒精擦浴、冰袋外敷,還有今天要說的退熱貼等等。其原理無非就是借助皮膚與外界環(huán)境的接觸,增加冷熱交換,以達到退熱的目的。這些方式?jīng)]有從根本上觸及控制體溫的“體溫調(diào)節(jié)中樞”,所以退熱效果并不好。歐美國家及我國權(quán)威機構(gòu)給出的指南都不推薦使用物理方法幫助寶寶退熱。

    有關(guān)溫水擦浴的研究顯示,擦浴在短時間( 30min)內(nèi)可以降低體溫,但之后體溫又逐漸回升了。寶寶生病不舒服,擦浴的時候,搞不好還會出現(xiàn)煩躁和寒顫。而酒精擦浴不僅會因為降溫過快導致寶寶不適,還由于酒精可以經(jīng)寶寶嬌嫩的皮膚吸收進入身體,造成酒精中毒。

    退熱貼也談不上有效,局部少量的皮膚散熱,最多是起到一個安慰劑的作用,讓家長焦慮的心情能稍稍得以緩解。然而作為“安慰劑”,最起碼應(yīng)該是無害的。但是卻有少數(shù)寶寶皮膚接觸退熱貼后出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象,比如局部皮疹、紅腫等,如果你家孩子的肌膚特別嬌嫩,或者出現(xiàn)過對退熱貼過敏的情況,那就不要嘗試使用了。此外,并不是每個寶寶都愿意在額頭上貼個東西。如果孩子不接受退熱貼,就不要勉強孩子使用。

    還有一點就是,一包退熱貼的售價往往在十幾元甚至更高。相對于它那微不足道的“退燒效果”來說,性價比實在太低太低了。真心建議家長們,不如把這筆預算拿去給孩子買繪本。

    人體的4種散熱機制

    我們來看看人體的四種散熱機制,分別是輻射、蒸發(fā)、對流和傳導。

    1.任何有溫度的生物都會對外輻射熱量,所以人們常調(diào)侃自己能輻射紅外線,那也是有道理的;

    2.蒸發(fā)散熱很好理解,就是體液的水分在皮膚和黏膜表面由液態(tài)變?yōu)闅鈶B(tài)的過程;

    3.對流散熱指的是冷熱空氣的交換帶走熱量;

    4.傳導散熱是指機體的熱量直接傳給與它接觸的溫度較低物體的過程。

    退熱貼該有的用武之地

    既然退熱貼用于發(fā)燒退熱僅僅是個擺設(shè),那家里備了那么多,豈不是要浪費了?有的媽媽開玩笑說,孩子發(fā)燒的時候,可以給自己貼上一片,告訴自己要時刻保持冷靜。這么講也沒毛病,其實多余的退熱貼作為移動散熱器,可以偶爾用來處理一些小問題,比如:

    1.清涼解暑,振奮精神現(xiàn)在市場上出現(xiàn)各種款式的退熱貼,有的還有小翅膀,貼起來感覺萌萌噠,還涼涼的,可以讓寶寶暫時性地舒服一點。但是解暑的好方法有很多,貼退熱貼只能是局部降溫、安撫孩子情緒和好玩而已。

    2.冷敷應(yīng)急家有一寶,難免會碰到各種磕磕碰碰的問題。磕碰后如果不能很快弄到冰袋做冷敷,這時退熱貼可以應(yīng)應(yīng)急。

    給發(fā)燒寶寶正確的散熱方法

    1.保持房間通風,室內(nèi)溫度在20—24℃;

    2.寶寶感覺熱時,可以減少衣物,換干爽透氣的衣服,或者開空調(diào);

    3.寶寶在退熱期,會全身出汗,這樣可以增加散熱,這時家長要及時給寶寶擦汗;

    4。在發(fā)熱過程中,只要寶寶能接受,就應(yīng)該積極地給他補充水分,避免脫水。同時完全可以正常飲食,除非特殊情況,否則不要刻意忌口。

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