奶粉經(jīng)常換著喂？別添亂！

吳運(yùn)芹

有些家長(zhǎng)以為經(jīng)常給寶寶換奶粉吃，既可以規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)又可以讓寶寶的營養(yǎng)更均衡。但實(shí)際上，這種做法并不能如愿解決問題，相反還可能增添一些不必要的麻煩。

為了營養(yǎng)均衡而換奶，沒必要

要回答這個(gè)問題，我們有必要先了解下嬰兒配方奶粉的營養(yǎng)成分標(biāo)準(zhǔn)以及不同品牌嬰兒配方奶粉的營養(yǎng)成分差異。

目前，國內(nèi)外各大品牌的嬰兒配方奶粉多以牛奶為基質(zhì)，雖然多少有些不同，但都是以母乳化為設(shè)計(jì)理念，基于嬰兒配方奶粉成分全球標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)的，這一標(biāo)準(zhǔn)是嬰兒配方奶粉唯一科學(xué)正確的標(biāo)準(zhǔn)。不同國家的配方奶粉品牌會(huì)在此標(biāo)準(zhǔn)上，根據(jù)該國家兒童的實(shí)際情況而在某些成分上略微調(diào)整，但不會(huì)跳出這一標(biāo)準(zhǔn)。因此，不同品牌的配方奶粉在營養(yǎng)成分上區(qū)別不大，對(duì)寶寶的發(fā)育和健康幾乎不會(huì)產(chǎn)生影響差異，因而不存在“經(jīng)常換奶營養(yǎng)更均衡”的說法。

寶寶不適合頻繁換奶

寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完全，對(duì)于不同食物需要一段時(shí)間來適應(yīng)，如果家長(zhǎng)想當(dāng)然地頻繁換奶粉喂，由此可能引發(fā)一些后續(xù)問題。

出現(xiàn)厭奶 不同品牌的奶粉口感上有細(xì)微差別，而寶寶的味覺和嗅覺相當(dāng)敏感，細(xì)微的變化也能區(qū)分，經(jīng)常換奶很可能讓寶寶不習(xí)慣味道變化而減少奶量攝入。

如果寶寶已經(jīng)適應(yīng)了某一品牌、某一階段的奶粉，生長(zhǎng)發(fā)育都良好的話，最好不要隨意更換。

消化問題 寶寶，尤其是1歲以內(nèi)的小寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育并不完善，頻繁換奶，使得寶寶總處于嘗試適應(yīng)的過程中，增加了胃腸道的負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)腹瀉、腹脹、便秘、吐奶等消化道癥狀。

營養(yǎng)不良 不同奶粉品牌的配方有所差異，營養(yǎng)素的配比不同，消化吸收的比例也不同。頻繁換奶可能導(dǎo)致某一種或多種營養(yǎng)攝入偏少或過多，營養(yǎng)不均衡；頻繁更換，寶寶適應(yīng)和吸收不好，嚴(yán)重的話可能會(huì)營養(yǎng)不良，影響生長(zhǎng)發(fā)育。

3種情況需要給寶寶換奶

1不同年齡階段

嬰幼兒奶粉常見的分段有一段（ 0-6個(gè)月）、二段（6～12個(gè)月）和三段（1～3歲），不同階段的配方奶粉是針對(duì)該年齡段寶寶的營養(yǎng)需求設(shè)計(jì)的，所含的營養(yǎng)素有一定差異，因此進(jìn)入這個(gè)年齡段就需要更換成該階段的配方奶。

2奶粉不適應(yīng)

通過觀察寶寶吃下去的反應(yīng)以及便便等情況，了解寶寶對(duì)目前喝的奶粉是不是適應(yīng)。當(dāng)寶寶喝奶后總有吐奶，而且大便中存在白色顆粒或類蛋花狀的瓣?duì)钗?；或者小肚肚總是脹脹的，放屁多，大便干?～3天解不出大便；或者寶寶不愛喝奶，吃了總是拉不長(zhǎng)肉……出現(xiàn)這些情況，要考慮現(xiàn)有的奶粉不適合寶寶，可給寶寶換奶了。

3特殊情況

對(duì)于一些特殊寶寶要選用特殊配方的奶粉喂養(yǎng)。例如早產(chǎn)寶寶，需在醫(yī)生指導(dǎo)下評(píng)估營養(yǎng)風(fēng)險(xiǎn)程度，若無母乳最好選用專為早產(chǎn)寶寶設(shè)計(jì)的早產(chǎn)兒配方奶粉，之后再根據(jù)生長(zhǎng)發(fā)育情況更換成嬰兒配方奶粉；對(duì)于吃普通奶粉反復(fù)腹瀉、皮疹、體重不增的寶寶，要警惕乳糖不耐受或者牛奶蛋白過敏，需要到醫(yī)院化驗(yàn)檢查，明確診斷后在醫(yī)生的指導(dǎo)下?lián)Q用無乳糖配方、水解蛋白配方等特殊配方奶粉喂養(yǎng)。

這樣換奶才靠譜

循序漸進(jìn)來換奶 給寶寶換奶不能急，無論是從一種品牌換到另一種品牌，或是由一個(gè)階段換到另一個(gè)階段，都應(yīng)循序漸進(jìn)。不同品牌之間的轉(zhuǎn)奶可以采用隔次換奶法，例如頭2～3天換掉中間的一頓，在接下來的2～3天換掉兩頓，慢慢增加新奶粉的次數(shù)，減少原品牌奶粉的量，直到全部過渡到新奶粉。同一品牌奶粉可以采用混合換奶的方法，通常是先在原奶粉里添加1/3的新奶粉，兩三天后，原、新奶粉各1/2吃兩三天，然后原奶粉1/3、新奶粉2/3吃兩三天，最后完全用新的奶粉取代老的奶粉。要給寶寶適應(yīng)新奶粉的時(shí)間，一般需要1～2周。給寶寶換奶切不可太頻繁，半年內(nèi)不要超過2種。

狀況不佳不換奶 換奶最好在寶寶健康情況下進(jìn)行。寶寶拉肚子、感冒、發(fā)燒、皮膚過敏等情況下不宜換奶；接種疫苗期間也不要換奶；季節(jié)交替、晝夜溫差較大或者炎熱的夏天也不適合給寶寶換奶。

換奶期間細(xì)觀察 換奶期間一定要注意觀察寶寶有無不良反應(yīng)，留心大便性狀和次數(shù)等是否發(fā)生變化。只要寶寶進(jìn)食后沒有出現(xiàn)便秘、腹瀉、皮疹，大便沒有不消化的奶瓣，就說明寶寶還能適應(yīng)，可以繼續(xù)給寶寶吃下去。如果出現(xiàn)不適癥狀，要暫停換奶或換回原品牌奶粉。