今天,我和媽媽去安吉江南天池滑雪。這可是我第一次去滑雪。到了滑雪場,我們先去滑雪用具借用臺付了押金,然后順利地領到了滑雪用具。為了讓我快速學會滑雪,媽媽還特地請了一位教練教我。
我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地穿著滑雪靴進入了滑雪場。雪地里非?;?,我怕會摔跤,更加走得小心翼翼。教練告訴我兩板要與肩同寬,雙手握住雪杖自然下垂,滑時眼睛目視前方,上身和膝蓋微微往前傾,兩腿均衡用力,兩個滑雪杖要往后撐。教練還教了我“內八字”,這個動作在高速下滑時可以增加阻力,控制滑行的速度。我先在平地上練習最基本的動作,原以為會很容易,沒想到還摔了好幾跤。
慢慢熟練之后,教練帶著我乘傳送帶來到滑雪場的最高點,開始高速滑雪的練習。開始前,教練再次提醒我滑行時的要領。開始滑了,我深呼吸,在心里安慰自己:反正穿著這么厚的羽絨服,摔了也不疼。做好心理暗示后,我滑了出去。哇,我站在滑雪板上飛速向下沖去,好刺激??!在半坡時,我提醒自己:“內八字,內八字……”盡力控制好滑雪板,等滑雪板停下來差不多已經到坡底了。剛才的滑雪旅途真是太刺激了,我感覺自己要飛起來了!
在教練的悉心指導和我的努力下,我學會了滑雪。這是多么難忘的一天?。?/p>
(314300)浙江省海鹽縣向陽小學