青春成長(zhǎng)手冊(cè)我只想按自己的計(jì)劃向上生長(zhǎng)

“今年我要瘦十斤！”“那我就看完100本書！”“我……我可以計(jì)劃一場(chǎng)邂逅，遇到男神嗎？” 早上還不愿意起床的時(shí)候，媽媽已經(jīng)把日歷又撕掉一頁(yè)。距離開學(xué)的日子，竟然只有三天了。留給做新學(xué)期計(jì)劃的時(shí)間不多了！ 要換發(fā)型，要寫日記，要約朋友去學(xué)校后門新開的甜品店，還要什么來著？bingo！提高成績(jī)！就像肥肉是一口一口吃出來的一樣，這些事都是需要一步一步來的嘛，不做計(jì)劃怎么能行？

只是，想到去年慘烈犧牲的計(jì)劃表，抱著“只要把計(jì)劃寫完了就完成了”的心態(tài)度過了整整一學(xué)期。新的一年還是這么“弱雞”可不行，就把計(jì)劃表做成打卡類的手賬，一個(gè)個(gè)劃上“√”，完成的時(shí)候相信自己也會(huì)成就感滿滿！

學(xué)霸的必殺技里勤奮與玄學(xué)都要來一點(diǎn)

1.每天起床、走路或吃飯的時(shí)間見縫插針地播放英語(yǔ)聽力，保持自己的語(yǔ)感，不然怎么能流利地說出不帶家鄉(xiāng)口音的倫敦腔？

2.整理一本錯(cuò)題集，再犯同樣的錯(cuò)誤——左手伸出來，右手打一下

3.早睡早起不熬夜，瞌睡蟲就追不上我。

4.給自己設(shè)置一些獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，今天多對(duì)五道題，明天中午給吃雞。

5.萬能錦囊：多喝熱水。學(xué)不下去了，喝點(diǎn)熱水；學(xué)累了，喝點(diǎn)熱水；想玩游戲了，喝點(diǎn)熱水。

在吉他的琴弦上大鵬展翅 每當(dāng)在電視上或街道旁看見抱著一把木吉他的民謠歌手總覺得手癢，要是自己也能彈出喜歡的歌曲再輕輕唱和，那可真是太酷了！在心里憧憬一萬遍，不如立馬著手買好吉他和教程，再請(qǐng)教身邊的高手，從零開始天天練習(xí)，成為吉他大佬還不指日可待？

來自吉他高手的Tips：

1.練習(xí)者的手不論大小、粗細(xì)，都可以練好吉他。吉他大師Andy Mckee擁有極其短粗的手指，但也不影響他在22歲獲得全美指彈吉他大賽前三名。

2.要確保自己按和弦的動(dòng)作是正確的，轉(zhuǎn)換和弦的指法是合理的，剩下的就交給時(shí)間解決吧。3堅(jiān)持不下去的時(shí)候，把自己彈奏的曲子錄下來，聽聽自己的進(jìn)步，會(huì)有成就感。

不如跳舞、與其癱著不如跳舞

聽到令人抖腿的動(dòng)感音樂就總想放飛自我，去全場(chǎng)中央旋轉(zhuǎn)跳躍不停歇。卻往往又在關(guān)鍵時(shí)刻忍住了——自己那極不協(xié)調(diào)的肢體動(dòng)作實(shí)在不好意思在人前獻(xiàn)丑。一時(shí)不會(huì)跳舞，難道一輩子都要龜縮著嗎？不，絕不消除不可能，學(xué)會(huì)華麗的舞步，哪里都是我的舞臺(tái)。燈光，音響，music

Dancing Oueen煉成秘籍：

1.想學(xué)跳舞就別猶豫，萬事開頭難，報(bào)個(gè)班先堅(jiān)持一段時(shí)間。

2.一定要練基本功，一定要練基本功，一定要練基本功，重要的事情說三遍！基本功練上一段時(shí)間你就會(huì)發(fā)現(xiàn)成品舞就是基本功的組合，so easy。

3.找個(gè)愛好舞蹈的靠譜小伙伴一起學(xué)，可以相互鼓勵(lì)。

眾生皆苦，但我的甜品是草莓味的 俗話說，要留住人心，先得留住對(duì)方的胃。就算不想留住誰(shuí)，做個(gè)佳肴犒勞自己不也是美滋滋？當(dāng)生活遭遇了不順，學(xué)習(xí)遭遇了瓶頸，友情遭遇了危機(jī)，苦楚避無可避，不妨學(xué)做一份甜品，用甜香沖淡生活的澀味，明天又將是元?dú)鉂M滿的一天

甜品初學(xué)者必備守則：

1.要有一顆寬容的心，即便失敗了也不要焦躁。

2.準(zhǔn)備一個(gè)電子秤，嚴(yán)格按照食譜來操作和控制用量。做之前看好教學(xué)視頻，準(zhǔn)備好所有新鮮的原料，以免手忙腳亂。

3.步驟與步驟之間不能隔太久，否則固定好的原料可能會(huì)塌陷，尤其是蛋清。

計(jì)劃一：材口王師傅，我剪個(gè)頭 老話說得好啊，換個(gè)發(fā)型換個(gè)心情。無論你是清湯掛面還是自然卷，新的一年都得從“頭”開始。家長(zhǎng)老師總說小孩子不該過早打扮，其實(shí)他們不知道，一個(gè)好的發(fā)型真的能讓人心情更好，學(xué)習(xí)起來也更有勁呀。所以不如就從新學(xué)期開始，讓媽媽陪著，勇敢走進(jìn)“洗剪吹”，只要好好溝通的話（比如月考一定前進(jìn)十名），肯定是能同意的。

拒絕殺馬特小貼士：

1.不要接受理發(fā)師推薦的所謂當(dāng)下熱門發(fā)型，不要染發(fā)。簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單適合自己的才是最好。

2.如果家長(zhǎng)不同意就不要倔脾氣啦，不如先進(jìn)步個(gè)十名看看？

3.發(fā)型都有尷尬期，好好度過。

計(jì)劃二：烏云烏云別找我麻煩 去年夏天，我深刻貫徹了什么叫黑成一朵烏云。夏天曬黑的皮膚，整整個(gè)冬天才能捂白。我也超想說“我們白著呢！”今年可不能再這樣了，地理老師說冬天也是有紫外線的，精致的豬豬女孩現(xiàn)在就要開啟防曬大計(jì)。自己變美的同時(shí)，別忘了提醒閨蜜們也要一起做好護(hù)膚的工作，時(shí)代姐妹花，永遠(yuǎn)不分家！

變美法則：

1.純天然無添加是上上之選，初中生的年紀(jì)就簡(jiǎn)單護(hù)膚吧！

2.化妝什么的，就暫時(shí)放在一邊吧。濃眉紅唇，這樣的“快手妝”一點(diǎn)都不好看。

3.腹有詩(shī)書氣自華，多讀書的話，不僅是外表，整個(gè)人也會(huì)有氣質(zhì)。

計(jì)劃三：不要胖也不要胖 三生三世，減肥才是終身大事。本初二美少女，體重必須要能減下來??！不說什么吸引隔壁的帥氣轉(zhuǎn)校生，就說上學(xué)期放假時(shí)班上的集體照，我那個(gè)占比都慘不忍睹。雖然每天都有新的理由來說服自己不運(yùn)動(dòng)，但明明也知道管住嘴邁開腿之后的自己超美的??！什么空中蹬自行車，什么仰臥起坐統(tǒng)統(tǒng)都來吧。哎，那個(gè)跟我每天分享零食的同學(xué)，晚上約不約小操場(chǎng)——跑步？減肥目標(biāo)：

1.早睡早起不熬夜，正常的新陳代謝是減肥的基礎(chǔ)。

2.晚上操場(chǎng)跑五圈，愛豆的歌常伴左右！

3.睡前50個(gè)仰臥起坐，體考的時(shí)候輕輕松松。

媽媽的小棉襖，才不是黑心棉 掐指一算，母親大人的生日就快到了，身為媽媽的心肝寶貝甜蜜餞兒，怎么能不有所表示？即便媽媽嘴上說不要禮物，收到surprise的時(shí)候指不定笑得多開心呢。但是問題未了，自己沒有經(jīng)濟(jì)來源，只能每天忍痛省下一口零食，去給媽媽買那個(gè)漂亮的胸針。

短期存錢大法：

1.明確自己要存的最終金額，然后將最終的金額除以存錢的天數(shù)，具化為每天的小目標(biāo)，記得給每天達(dá)到目標(biāo)的自己畫一個(gè)閃亮的五角星喲。

2.準(zhǔn)備一個(gè)精致的記賬本或者在手機(jī)里下載一個(gè)記賬App，記錄每天的花銷，提醒自己不要超標(biāo)。

3.一定要把每天存下的錢與其他錢分開。每天暗示自己這筆錢不能動(dòng)，絕對(duì)不能動(dòng)，媽媽的禮物大過天！

我憑本事帶你去游樂園，可不是靠家長(zhǎng)呦

要是不能帶喜歡的女孩子去一趟游樂園，算什么完整的青春嘛！可如果不想被家長(zhǎng)知道，自然就不能用爸媽給的錢。每天省吃儉用也不夠兩張門票啊，看來只有掙點(diǎn)外快了，既能體驗(yàn)生活，又能湊到門票錢，一舉兩得！

快速攢錢不完全手冊(cè)：

1.選擇的兼職地點(diǎn)一定要保證安全，最好首選幫親朋好友打工或去圖書館之類人多環(huán)境好的地方。一旦發(fā)現(xiàn)對(duì)方有欺騙或惡意行為，趕緊溜。

2.牢記打工的第一目的是為了攢夠門票錢，順帶著體驗(yàn)生活。淺嘗輒止，萬不可沉迷其中。少年第一要?jiǎng)?wù)還是學(xué)習(xí)，其余的閑暇時(shí)間再由自己做主。

3.做人嘛，最重要的就是開心啦。能攢到門票當(dāng)然開心，但找兼職同樣要保持愉快的心情。即便兼職中途出現(xiàn)小插曲，不能完成目標(biāo)，但畢竟為此付出過努力，還是要給自己鼓鼓掌喲。

想走就走的旅行，得看你的錢包答不答應(yīng)

外面的世界多精彩，成都的街，廈門的海，新疆的大草原，想想就讓人摩拳擦掌。但是摸摸自己的零錢包，算了，還是去樓下小花園走兩圈吧。沒有足夠的資金，還怎么實(shí)現(xiàn)說走就走的旅行？爸媽的支持到底比不上自己的錢花著舒坦啊所以，旅行計(jì)劃第一步，從攢錢開始吧。

旅行夢(mèng)想家養(yǎng)成提示：

1.把想去的目的地寫在一張紙上，或打印一張夢(mèng)想之地的美照，用記號(hào)筆標(biāo)注好所需要的資金總額，放在醒目的位置，天天激勵(lì)自己。

2.控制消費(fèi)欲，別盲目更風(fēng)。如果別的同學(xué)買了什么精致的筆盒、本子，按捺住癢癢的心，想想自己到底缺不缺這些東西。減少不必要的花費(fèi)，一段時(shí)間后，哇，我的錢包怎么鼓起來了！

3.養(yǎng)成一個(gè)良好的心態(tài)，存錢不是摳門，也不必為了蠅頭小利而讓自己受委屈。記得想要實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想旅行的初心，那才是最重要的呀。

兄弟抱一下，這場(chǎng)球必須打

情景回顧：

和兄弟一起組的籃球隊(duì)在上學(xué)期惜敗給了隔壁學(xué)校，雖然說輸贏乃兵家常事，但男孩子就是有血性?。≡僬f，兄弟們假期也都在勤練，不去找回場(chǎng)子也是不甘心的。干脆計(jì)劃一下，去打贏新學(xué)期的第一場(chǎng)球吧！

地點(diǎn)：XX球場(chǎng)

時(shí)間：就約在期中考后的周末好了，考完了才能放手一搏。人員：宿舍老大、老三、我，還有那個(gè)打球很厲害的學(xué)弟和學(xué)長(zhǎng)，齊活！

網(wǎng)紅美食品鑒

首選：X茶

備選：X師傅蛋糕、X婆串串香等

目標(biāo)：

當(dāng)然是吃，但是不能忘記拍照。每打卡一家店，就要拍照紀(jì)念哦，一個(gè)朋友都不能少。等到這學(xué)期結(jié)束后，把照片沖印出來，假裝不在意地對(duì)別人說：“這是我跟我朋友一起去過的那些網(wǎng)紅店，也不過如此嘛～”

人員：

首先要和上學(xué)期鬧矛盾的閏蜜和好，然后再共同商定同去的小伙伴。

老朋友的聚會(huì)，不聯(lián)絡(luò)會(huì)生疏的

起因：

上了初中后和以前的朋友分在了不同的班級(jí)，剛開始還能一起上下學(xué)，后來就漸漸因?yàn)楹屯酪黄鹜娑柽h(yuǎn)了老朋友。上學(xué)期沒來得及好好道歉，這學(xué)期一定要策劃一場(chǎng)聚會(huì)，叫上以前所有的朋友。

第一步：擬定名單。

第二步：為顯誠(chéng)意，地點(diǎn)就在自己家里。

第三步：無論如何先因?yàn)樽约旱纳韬煤玫狼赴伞?/p>

必備活動(dòng)：

1.過了一個(gè)假期，八卦之魂熊熊燃燒吧！

2.分享假期趣事，說好要帶的小禮物呢？

3.吃飯，然后去唱K，學(xué)的新歌想要第一時(shí)間分享。

向媽媽學(xué)習(xí)幾個(gè)菜，一定要在聚會(huì)的時(shí)候大展廚藝！

Cock lisf：

小A喜歡的魚香肉絲

小B喜歡的土豆燒排骨

小C喜歡的海帶湯

當(dāng)然還有我喜歡的青椒肉絲！