“備安全”：體育備課不可或缺的環(huán)節(jié)

孫學(xué)明

摘 要：課前仔細(xì)的“備安全”并不是擴(kuò)大安全事故對(duì)體育教學(xué)的威脅，相反，正是有了細(xì)心的安全備課，才能減少可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)，才能更好地完成各項(xiàng)技能的教學(xué)，才能提升課堂教學(xué)的實(shí)效。筆者根據(jù)體育課的教學(xué)組織規(guī)律，結(jié)合一些常態(tài)課安全問題，從“備組織安全”“備場(chǎng)地器材”“備保護(hù)方法”“備安全教育”“備應(yīng)急措施”等幾個(gè)方面歸納備課注意事項(xiàng)，供各位教師參考。

關(guān)鍵詞：安全；體育備課；內(nèi)容安排

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1005-2410（2018）02-0048-02

安全，始終是體育課繞不開的話題。我們經(jīng)常看到的體育展示課或評(píng)優(yōu)課，都是經(jīng)過(guò)了認(rèn)真?zhèn)湔n甚至是多輪研磨，在安全事故的預(yù)防方面已經(jīng)看不出有什么問題。而我們遇到或聽到的安全問題經(jīng)常出現(xiàn)在常態(tài)體育課上。常態(tài)體育課出現(xiàn)的責(zé)任安全事故除了有一定的偶然性，主要根源還是由于教師的準(zhǔn)備不足，即備課中沒有仔細(xì)考慮安全問題?！皞浒踩笔墙處焸湔n中絕對(duì)不能缺少的環(huán)節(jié)。筆者根據(jù)體育課的教學(xué)組織規(guī)律，結(jié)合一些常態(tài)課安全問題，把強(qiáng)化體育備課安全環(huán)節(jié)歸納為以下幾種情況。

一、備組織安全

1.內(nèi)容安排是否符合安全規(guī)律

（1）要考慮安排的教學(xué)內(nèi)容是否符合學(xué)生的承受能力。教學(xué)內(nèi)容要符合學(xué)生實(shí)際，同時(shí)對(duì)于班級(jí)內(nèi)運(yùn)動(dòng)水平發(fā)展差距比較大的學(xué)生可以分層安排不同難度的教學(xué)內(nèi)容，由教師根據(jù)情況分組或讓學(xué)生自己選擇。例如跳箱、跳高、跳遠(yuǎn)等可以分不同高度、遠(yuǎn)度進(jìn)行學(xué)練，滾翻類教學(xué)可以分為不同的技術(shù)要求或翻越不同的高度等。

（2）要考慮準(zhǔn)備活動(dòng)的安排是否安全。熱身不充分引起的運(yùn)動(dòng)損傷比較常見，所以在內(nèi)容的安排上要注意熱身的循序漸進(jìn)性，還要考慮不同項(xiàng)目有針對(duì)性的專項(xiàng)熱身。比如快速跑、跳躍等運(yùn)動(dòng)要重點(diǎn)關(guān)注踝、膝、髖等關(guān)節(jié)以及大腿前后肌群，墊上體操等要重點(diǎn)活動(dòng)頸、肩、腰等部位。

（3）要考慮練習(xí)密度強(qiáng)度的安排是否安全。不合理的密度安排容易引起運(yùn)動(dòng)損傷或事故。比如悶熱的天氣下安排高密度高強(qiáng)度的耐力素質(zhì)練習(xí)容易引起中暑。

2.間距方向是否符合安全要求

（1）要考慮練習(xí)方向是否安全。在備課時(shí)要考慮到各種練習(xí)的行進(jìn)方向是否有沖突，是否有可能發(fā)生人體間的劇烈碰撞，所以要避免有可能發(fā)生的劇烈碰撞。

（2）要考慮練習(xí)間距是否安全。如果是對(duì)向的投擲練習(xí)，就要考慮器械飛行的足夠距離以及練習(xí)的秩序；如果是同向的練習(xí)，也要考慮相近兩人之間的安全間距，以防碰傷。如同時(shí)進(jìn)行的投擲練習(xí)左右間距要足夠，又如往返跑練習(xí)左右兩名學(xué)生之間的間距要足夠，并且應(yīng)該標(biāo)出線路，以防相近的兩人在轉(zhuǎn)身處或行進(jìn)間相碰。

二、備場(chǎng)地器材

1.場(chǎng)地的安排是否符合要求

課前首先要對(duì)場(chǎng)地進(jìn)行例行安全檢查，對(duì)于場(chǎng)地不正常的凹陷或隆起要及時(shí)報(bào)告處理；其次要從安全的角度考慮場(chǎng)地的適用性，如快速跑的教學(xué)應(yīng)該有一定長(zhǎng)度和一定寬度的平坦場(chǎng)地，跳遠(yuǎn)或跳高的教學(xué)要考慮到緩沖安全設(shè)施是否足夠。另外要考慮場(chǎng)地的使用是否和其他班級(jí)有沖突，這需要備課組或教研組在制定教學(xué)計(jì)劃時(shí)應(yīng)提前安排好，要考慮到場(chǎng)地發(fā)生沖突或存在問題時(shí)的教學(xué)安全預(yù)案，在場(chǎng)地設(shè)施不能滿足安全要求的情況下，不能強(qiáng)行安排既定的教學(xué)計(jì)劃，防止安全事故發(fā)生。如計(jì)劃安排跑的內(nèi)容，因?yàn)榕艿郎仙险n的班級(jí)太多，這時(shí)候就不能在跑道上組織跑的教學(xué)了，只能轉(zhuǎn)移場(chǎng)地或臨時(shí)改變教學(xué)內(nèi)容。

2.器材使用是否符合要求

在備課時(shí)就要考慮到器材使用的安全性。一方面要考慮使用的器材的規(guī)格是否符合學(xué)生實(shí)際能力，比如投擲用器械的質(zhì)量大小和材質(zhì)都要根據(jù)年齡段有所區(qū)分，又如墊子的厚度和大小要根據(jù)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整。另一方面是器材的使用要符合安全規(guī)范，如課前檢查跳箱是否牢固，投擲器械的回收要避免與正在進(jìn)行的練習(xí)交叉，欄架的擺放方向要正確，踏跳板與支撐點(diǎn)之間的距離要合適等，都要進(jìn)行充分的安全考慮。

三、備保護(hù)方法

1.保護(hù)手段的安排是否有針對(duì)性

要對(duì)教學(xué)內(nèi)容的重難點(diǎn)做分析，特別是一些有難度需要保護(hù)或容易出安全問題的教學(xué)項(xiàng)目，要考慮那些容易出現(xiàn)受傷的環(huán)節(jié)，并有針對(duì)性地考慮教學(xué)方法和保護(hù)手段，同時(shí)要充分討論和論證保護(hù)手段的有效性。例如，在進(jìn)行器械體操教學(xué)前，要考慮保護(hù)墊的安全擺放位置，保護(hù)人的站位、手法和要領(lǐng)，必要時(shí)在課前進(jìn)行實(shí)踐模擬演練。

2.是否考慮到分組練習(xí)的保護(hù)手段

在分組練習(xí)時(shí)，要考慮各小組由誰(shuí)保護(hù)、如何開展保護(hù)技能培訓(xùn)。一般情況下，在做分組練習(xí)時(shí)，對(duì)于難度不大的保護(hù)工作可以讓有責(zé)任心的體育骨干來(lái)配合老師完成。同時(shí)要對(duì)學(xué)生進(jìn)行自護(hù)技能教育，教育學(xué)生采取何種姿勢(shì)避免或減少受傷，如跳躍或體操項(xiàng)目落地后的保護(hù)動(dòng)作。

四、備安全教育

1.是否考慮到教學(xué)紀(jì)律的安全教育

（1）對(duì)學(xué)生課堂常規(guī)安全教育要到位。例如服裝和鞋子應(yīng)符合運(yùn)動(dòng)安全要求、不能攜帶可能扎傷人體的物品等，這些安全教育可于首次課進(jìn)行，每節(jié)課前的例行檢查詢問也缺少不得。

（2）對(duì)于不同的學(xué)練項(xiàng)目要有不同的安全要求。如在快速跑的練習(xí)前，除了要安排學(xué)生之間足夠的距離，還要強(qiáng)調(diào)在快速跑的過(guò)程中不能拉扯打鬧。又如在進(jìn)行有激烈對(duì)抗的項(xiàng)目中，要強(qiáng)調(diào)不能做危險(xiǎn)的或難度太大的動(dòng)作。進(jìn)行安全教育，既能有效地預(yù)防和減少學(xué)生安全事故的發(fā)生，同時(shí)在發(fā)生意外時(shí)，也避免了教師安全教育不到位的責(zé)任。

2.是否安排了課堂考勤

（1）要關(guān)注課堂的出勤情況。由于體育課的開放性特征，容易有學(xué)生中途逃課外出，教師應(yīng)做好課堂紀(jì)律的監(jiān)督工作，避免學(xué)生因逃課外出而發(fā)生事故。

（2）要建立學(xué)生健康檔案用于考勤參考。對(duì)特殊體質(zhì)或患疾病學(xué)生要有安全提醒，拒絕有疾病學(xué)生參加相關(guān)的課堂教學(xué)。例如處于哮喘高反應(yīng)期的學(xué)生，應(yīng)避免參加劇烈運(yùn)動(dòng)。要提醒學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中若感覺情況異常應(yīng)及時(shí)報(bào)告。

五、備應(yīng)急措施

1.一般運(yùn)動(dòng)損傷后的應(yīng)急處理預(yù)案

課堂上經(jīng)常會(huì)發(fā)生拉傷、扭傷、挫傷等閉合性軟組織受傷，教師在課前應(yīng)該有針對(duì)性地準(zhǔn)備好一些應(yīng)急處理方法和技能，如常見的腳踝扭傷后的處理，教師要能根據(jù)傷情采取正確的冷敷、加壓包扎等處理辦法，而且能對(duì)傷情的恢復(fù)做出正確的后續(xù)指導(dǎo)。

2.較嚴(yán)重?fù)p傷或突發(fā)情況后的應(yīng)急處理預(yù)案

（1）對(duì)于較嚴(yán)重的骨折傷。應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院就診，在處理過(guò)程中要采取正確的固定和搬運(yùn)方法，避免二次傷害，如果教師不清楚骨折情況或不掌握處理辦法，則不能擅自搬動(dòng)受傷學(xué)生，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系急救車就醫(yī)。

（2）對(duì)于一些比較特殊的突發(fā)情況。如溺水、心臟驟停等情況，在急救車到來(lái)之前，應(yīng)該正確判斷、按序處理，特別是要能正確運(yùn)用心肺復(fù)蘇的辦法。這些急救處理的常識(shí)和技能，作為一名體育教師應(yīng)該提前學(xué)習(xí)并掌握，以能在關(guān)鍵時(shí)刻運(yùn)用得當(dāng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]毛振明等，體育教學(xué)安全防護(hù)技巧與案例[M].北京：北京師范大學(xué)出版社，2009.2.

（江蘇省連云港外國(guó)語(yǔ)學(xué)校 222006）