有了這些APP再也不會(huì)忘記吃藥了

本刊記者/張旭

現(xiàn)代人最大的特點(diǎn)就是忙，忙得忘了吃飯、喝水、上廁所，忘了一周前與朋友的約定，忘了家人的生日甚至自己的結(jié)婚紀(jì)念日……更別提吃藥這件“小事”了。

有病吃藥，合情合理，但有不少老人常常忘記吃藥，有些上班族常常不把按時(shí)吃藥當(dāng)回事兒……少吃一次藥看似無關(guān)緊要，但是如果長(zhǎng)期如此，不利于對(duì)病情的控制。

現(xiàn)代科技這么發(fā)達(dá)，做什么都講究專業(yè)，肯定有提醒吃藥的軟件，于是記者決定找一找專門提醒吃藥的APP。

一找不要緊，記者發(fā)現(xiàn)各種類型的提醒軟件不計(jì)其數(shù)，比如生日提醒、萬年歷提醒（對(duì)于此類提醒，記者個(gè)人覺得手機(jī)里的提醒功能就夠用了，不用特別下載一個(gè)，既費(fèi)流量，又占內(nèi)存）。經(jīng)過重重排除，篩選出三款各有特點(diǎn)、滿足不同人群需要的APP。話不多說，先介紹第一款。

ICare吃藥APP

這款A(yù)PP的界面沒有冷冰冰的配色，淺粉色加淺藍(lán)色給人非常溫暖的感覺，讓吃藥變得不再是一件“討厭”的事兒了。

這款A(yù)PP有四種主要功能。第一種肯定是提醒吃藥這事兒，按照操作步驟填寫設(shè)置需求即可，屬于“傻瓜”式操作，沒有什么難度（對(duì)輸入法使用困難的人群除外）。

每種藥每天提醒4次，對(duì)于需要頻繁吃藥的人來說，再也不用發(fā)愁了。而且，在高級(jí)設(shè)置選項(xiàng)里，對(duì)于吃藥時(shí)間和間隔時(shí)間都可自行設(shè)置，適用于每天需要更多次規(guī)律服藥的人群，基本覆蓋了日常生活常用藥的服用需求。

此款A(yù)PP還有一個(gè)非常人性化的功能設(shè)計(jì)——提醒親友吃藥。您可以從通訊錄中選擇需提醒的服藥人后，在設(shè)定的時(shí)間提醒您通過微信、電話、短信或郵件的方式及時(shí)提醒對(duì)方吃藥。設(shè)置還適用于每隔幾天的固定提醒，比如打防犬病疫苗等。

該APP具備對(duì)藥品的管理功能，可以對(duì)藥品信息進(jìn)行編輯，備注功效、作用、有效期等。并可提供附近醫(yī)院或者藥店的實(shí)時(shí)地圖，令距離最近的求醫(yī)和購藥位置一目了然。尤其適合經(jīng)常出差的人士，同時(shí)也是旅行愛好者必備的APP之一。

蝸牛鬧鐘APP

蝸牛鬧鐘的背景界面是深邃的夜空，有一種讓人思考人生的沖動(dòng)。試用后，發(fā)現(xiàn)這款A(yù)PP真沒有表面那么“深沉”，非常的親民，可謂是“提醒界”中的“保姆”，只有想不到的，沒有提醒不到的。

這款A(yù)PP的頁面與蘋果頁面類似，提醒設(shè)置有兩種選擇，一種是傳統(tǒng)的手動(dòng)設(shè)置，一種則是與蘋果手機(jī)“hey，Siri”相似的操作——完全的語音設(shè)置。

對(duì)于不會(huì)使用輸入法的老年人群來說，非常方便。只要說出幾點(diǎn)自己要做什么，這款A(yù)PP就會(huì)自動(dòng)識(shí)別、自動(dòng)設(shè)置。

有網(wǎng)友提醒：“一定要注意把時(shí)間說清楚，不要加過多的冗余詞匯?！迸e個(gè)例子，如果在下午語音設(shè)置“8點(diǎn)叫我吃飯”，App會(huì)自動(dòng)識(shí)別時(shí)間為“第二天早晨8點(diǎn)”。記者體會(huì)需要準(zhǔn)確說清楚是上午還是下午或者晚上，否則不能準(zhǔn)確設(shè)置。

即便如此，瑕不掩瑜。此功能除適用于老年人群外，對(duì)其他需要使用語音設(shè)置的人群來說，操作便捷，準(zhǔn)確率也不錯(cuò)。而且，這款A(yù)PP與其他提醒APP有所區(qū)別的地方在于它會(huì)早于設(shè)置時(shí)間前10分鐘進(jìn)行提醒，讓被提醒者有時(shí)間準(zhǔn)備，十分的人性化。

除了語音設(shè)置這一“特殊”功能外，此款A(yù)PP還有一項(xiàng)特殊的設(shè)置——位置設(shè)置。對(duì)于上班族來說，上下班忘記打卡就相當(dāng)于“白忙活了一天”。針對(duì)這一情況，蝸牛鬧鐘里有位置選項(xiàng)。進(jìn)入頁面后，可長(zhǎng)按地圖按鈕，選擇現(xiàn)在工作所在地。每當(dāng)您進(jìn)入這個(gè)區(qū)域和離開這個(gè)區(qū)域時(shí)都會(huì)有提醒。

對(duì)于老人來說，公交車站設(shè)置，可以提醒不要坐過站；菜市場(chǎng)設(shè)置，可以提醒不要忘記買要買的菜……實(shí)用便捷。

試用提醒：設(shè)置后，要記得點(diǎn)擊允許通知，才能實(shí)現(xiàn)提醒功能。

記者剛開始習(xí)慣性地選擇了不允許通知，結(jié)果設(shè)置了多次都沒成功，一度以為手機(jī)壞了或是軟件出現(xiàn)了問題。

選擇允許通知后，提醒時(shí)不但有提示音，同時(shí)還會(huì)在屏幕上顯示藥名、數(shù)量等詳細(xì)信息。對(duì)于正在嘗試多餐減肥的人士來說，這個(gè)APP也是不錯(cuò)的選擇。

也有網(wǎng)友說了，這項(xiàng)功能有硬傷，由于需要獲取定位信息，有些費(fèi)電，而且定位也不是特別準(zhǔn)確。記者認(rèn)為，費(fèi)電倒不是大問題。關(guān)于定位的問題，記者建議可以在使用時(shí)多試幾次，就會(huì)找到準(zhǔn)確的定位了。

這里需要提醒您的是，使用此款A(yù)PP時(shí)，一旦開啟勿擾模式或?qū)⑾到y(tǒng)音量調(diào)小，都有可能錯(cuò)過提醒。

Breaking Time休息時(shí)間APP

之所以介紹這款看似與吃藥沒有多大關(guān)系的APP，主要是想介紹給家里有上班族的朋友們，因?yàn)檫@是一款幫助養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、提升身體素質(zhì)的“利器”，可以幫助使用者勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)休息。如果吃的藥品不是過于“復(fù)雜”，用這款軟件同樣可以起到吃藥提醒的作用。

結(jié)合上班族實(shí)際，這款A(yù)PP內(nèi)設(shè)提醒模板，默認(rèn)設(shè)置工作日每天早上 9 點(diǎn)開始，下午 6 點(diǎn)下班，每工作 45 分鐘后會(huì)提醒休息 10 分鐘，并可根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行修改。設(shè)置完成，主界面就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)儀表盤，倒計(jì)時(shí)距最近的一次休息有多長(zhǎng)時(shí)間。除常規(guī)設(shè)定外，也有臨時(shí)設(shè)定，如周末加班、兼職等。在不改變已經(jīng)設(shè)定好的提醒的情況下，可以使用軟件中的另一個(gè)功能——工作時(shí)鐘來實(shí)現(xiàn)。

試用提醒：如果同時(shí)設(shè)定了每日作息和工作時(shí)鐘，將會(huì)有兩次不同的提醒，可選擇性忽略一個(gè)。

在工作時(shí)鐘選項(xiàng)，使用者可以單獨(dú)設(shè)定每隔多少小時(shí)休息多長(zhǎng)時(shí)間，重復(fù)幾次。且每一次臨時(shí)工作都會(huì)存入歷史記錄，并可選擇不同的卡通頭像來標(biāo)記不同的設(shè)置，方便查詢統(tǒng)計(jì)。

如果可以嚴(yán)格遵守自己所設(shè)定的工作和休息時(shí)間，那么使用者可以在APP的統(tǒng)計(jì)總覽中發(fā)現(xiàn)一個(gè)工作/休息時(shí)間比，來告訴使用者的休息和工作時(shí)間是否平衡，離健康是越來越遠(yuǎn)還是越來越近了？

另外，此款A(yù)PP設(shè)有午休提醒等人性化選項(xiàng)，適合不習(xí)慣午休的上班族，利用此款A(yù)PP培養(yǎng)中午小憩的好習(xí)慣。