文/胡廣芹 北京工業(yè)大學醫(yī)院 主任醫(yī)師 教授鄧益群 江西省高安市中醫(yī)院
刮痧調(diào)理五臟六腑
“今天渾身不舒服,要不你幫我刮個痧,松解松解?”“誒,你知道嗎,我最近聽說了刮痧減肥的新方法,我試過了,效果還不錯!”類似的對話經(jīng)常出現(xiàn)在日常生活中。可見老百姓對“刮痧”并不陌生?!肮勿稹笔强谡Z的說法,中醫(yī)又稱之為“痧療”。從本期開始,編輯部邀請到世界中醫(yī)藥學會聯(lián)合會痧療罐療專業(yè)委員會會長胡廣芹教授,帶您走進痧療罐療的精彩世界。
痧療是傳統(tǒng)刮痧、扭痧、拍痧等技術(shù)的總稱,操作簡便、療效顯著,規(guī)范操作無毒副作用。近年來,在治病防病、美體減肥、消除疲勞等方面廣泛應(yīng)用。還有人為痧療寫了首小詩:冰肌掛露凝玉葩,粉背新描小桃發(fā)。色如唇紅情似火,心上有愛自開花。
可是您知道嗎?這看似簡單的痧療,可是中醫(yī)最古老的外治方法,很多學者認為針灸、推拿、拔罐、放血等理療手法都是由痧療演變而來。它的形成與發(fā)展經(jīng)歷了漫長的歲月,具有豐富的內(nèi)涵。今天,就一起推開歷史之門,見證它的奇跡。
在茹毛飲血的時代,生活在華夏大地的祖先們在患某些疾病時,出于本能用手或石片撫摩、捶擊體表病痛部位,疾病竟獲得了緩解。經(jīng)過長期實踐、反復(fù)驗證與經(jīng)驗積累,人們逐漸摸索出了砥石治病的方法,這是痧療的雛形。1977年,在山東莒縣陵陽河遺址,出土了5000年前新石器時代大汶口文化遺存的治病用玉砭石。
先秦及秦漢時期,人們對痧療有了進一步的認識?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中敘述的砥石術(shù)就是痧療的萌芽;司馬遷在《史記·扁鵲倉公列傳》中記錄了戰(zhàn)國時期扁鵲,用砥針之術(shù)將眾御醫(yī)診斷為已經(jīng)死亡的虢國太子(實為“尸厥證”)救活過來。扁鵲所用的砥針術(shù),即今天的刮痧和針刺,由此可見,痧療真可謂是“起死回陽”術(shù)。
古人用砥石治病
隨著人類社會的進步,痧療逐漸出現(xiàn)在古籍記載中。元代危亦林是記載痧療較早的醫(yī)家。他在《世醫(yī)得效方》中將痧寫作“沙”,這時的“沙”是指病癥,他還記載了治痧的方法:用苧麻蘸水在頸項、肘臂、膝腕等部位進行刮拭,直到刮出皮下出血凝結(jié)成像米粒樣的紅點為止,然后通過蓋衣被保暖,喝粥、湯等發(fā)汗,使汗孔開張,痧毒外泄,這即是現(xiàn)代的“痧療”。
到了明代,出現(xiàn)了“痧癥”的稱謂。這時,有關(guān)痧療的記述也更為詳盡,包括王肯堂、虞摶、龔?fù)①t、張景岳等名醫(yī)都曾為痧療“打call”。中醫(yī)大家張景岳對民間刮痧治病進行研究和總結(jié),將一些重要病例記錄在自己的醫(yī)學著作中,深入探討?zhàn)鸠煹闹尾C理,并運用于醫(yī)療實踐,為痧療在醫(yī)療實踐中確立自己的地位作出了突出貢獻,這被當時及后代醫(yī)家瘋狂“點贊”。
清代是痧療發(fā)展的重要時期,此期痧癥更為流行,痧療也頗有居家旅行必會治療術(shù)的趨勢。這時記述痧癥的醫(yī)學著作也很多,并開始出現(xiàn)了治痧專著。不得不提的是《痧脹玉衡》一書,此書是郭志遂在康熙年間所著。書中全面論述了痧癥的種類,各種痧癥的辨證治療,以及痧療的方法、工具等。此書對痧療推廣應(yīng)用作出了巨大貢獻。
胡廣芹教授教學生痧療
清代還有許多醫(yī)家論述痧癥,如大醫(yī)家王孟英、趙學敏、夏云集、吳師機等。夏云集在著作《保赤推拿法》中首列人體正面、背面刮穴圖各一幀,并在其后分別標明30個刮刺穴位,對刮刺工具、材料、操作、即時療效等作了說明,書中還特別提到刮穴順序。他所述痧療方法現(xiàn)今仍有很高的臨床應(yīng)用價值。清代醫(yī)家有關(guān)痧癥的論治,總結(jié)了痧療的經(jīng)驗與理論,將痧療從民間小技演變?yōu)橐婚T??萍夹g(shù),臨床應(yīng)用和流傳更加廣泛。
胡廣芹國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)藥文化科普巡講團巡講專家;教育部學校規(guī)劃建設(shè)發(fā)展中心特聘專家; 世界中醫(yī)藥學會聯(lián)合會痧療罐療專業(yè)委員會會長;中國中醫(yī)藥研究促進會推拿砭術(shù)刮痧專業(yè)委員會會長。
新中國成立后,痧療這東方“美人”被越來越多的人所喜歡。江靜波先生首開現(xiàn)代研究痧療之先河,將痧療、放痧、拍痧等以“痧療”概括,使痧療由原來局限的“痧癥”和“出痧”走上學術(shù)論壇,為學者所關(guān)注。
20世紀90年代以來,全球都崇尚綠色療法,臺灣的呂季儒先生曾四處奔走,力推刮痧。關(guān)注痧療的人越來越多,多部關(guān)于痧療的著作相繼問世。這些著作使痧療在理論上,由經(jīng)驗痧療發(fā)展成為中醫(yī)針灸經(jīng)絡(luò)理論指導(dǎo)、循經(jīng)走穴、內(nèi)癥外治的辨證痧療;在實踐中,擴大了痧療的應(yīng)用范圍;在機理研究上,從活血化瘀、免疫調(diào)節(jié)、改善新陳代謝等方面進行鉆研。
2017年,保健刮痧被人力資源和社會保障部列為職業(yè)勞動技能,并制定了保健刮痧師國家職業(yè)標準,編寫《保健刮痧師》國家職業(yè)資格培訓教程。痧療與針灸、按摩、罐療等成為公費醫(yī)療、醫(yī)療保險的中醫(yī)特色項目。
盡管老白姓在生活中經(jīng)常使用痧療養(yǎng)生保健,但由于缺乏操作規(guī)范常識,難以充分達到“砥到病除”的理想效果。由于高等院校一直沒有專門針對此項技術(shù)的專門課程,缺乏系統(tǒng)化理論、技術(shù)操作培訓,缺乏操作便捷的工具等原因,痧療技術(shù)臨床工作并沒有得到普遍重視,更談不上廣泛應(yīng)用。
2016年,來自世界各地的200多位中醫(yī)專家,發(fā)起成立了世界中醫(yī)藥學聯(lián)合會痧療罐療專業(yè)委員會,該專業(yè)委員會目前是世界上痧療罐療學術(shù)交流的最高專業(yè)平臺;并對痧療進行理論梳理,出版《痧療與罐療》教材,解決了高校長期以來沒有專業(yè)教材的尷尬境地;痧療工具也得到進一步優(yōu)化;利用互聯(lián)網(wǎng)研究痧療優(yōu)勢病種的大數(shù)據(jù)平臺也已經(jīng)上線。
此外,痧療也開始為越來越多的外國人接觸、熟知并信任。隨著中外交流的加深,相信痧療定能受到更多百姓歡迎,吸引更多的醫(yī)療專業(yè)機構(gòu)對其研究及運用,使其為人們的健康事業(yè)作出更多貢獻。