春季謹(jǐn)防“上感”

馮小鹿

“上感”即上呼吸道感染。上呼吸道感染是鼻腔、咽喉部發(fā)生感染的統(tǒng)稱。多由于寄生或外來的病毒引起的上呼吸道急性炎癥，常繼發(fā)細菌感染，常年均可發(fā)病，但以氣候易變的冬、春季多見。男女老幼均可得病，體質(zhì)虛弱和抵抗力降低者易感。由于病毒有多種，感染一次后所產(chǎn)生的免疫力保持時間較為短暫，且病毒間無交叉免疫，故一年中可多次發(fā)病。

很多人認(rèn)為，一般的感冒并沒有什么大驚小怪，但是發(fā)生于春季的感冒卻不同于其他季節(jié)，因為它與常見的呼吸道傳染病有著千絲萬縷的聯(lián)系。

1．疾病特點及臨床表現(xiàn)

本病起病急，初起癥狀為鼻塞、噴嚏、咽干或灼熱感，繼之流清鼻涕、流淚。因鼻子堵塞還可能引起耳塞感，偶有喉部疼痛或聲音嘶啞，咽部輕度充血、淋巴濾泡增大，扁桃體受累且有紅腫，繼發(fā)感染時則有灰白色點狀滲出物，體溫正常。重者則伴有畏寒、乏力倦怠、發(fā)熱等癥狀，體溫可升高至38～39℃。發(fā)病2～3日后出現(xiàn)咳嗽，吐白色粘痰，此時鼻涕由稀變稠。如無并發(fā)癥，一般5～7日自愈；如并發(fā)細菌感染，則可遷延不愈。許多急性傳染病之初，癥狀與本病相似，如麻疹、脊髓灰白質(zhì)炎、流行性感冒等，因此應(yīng)密切追蹤觀察。

2．防治措施

（1）加強鍛煉 上呼吸道感染多在身體抵抗力低下時發(fā)病。因此，平時要注意鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高自身免疫力。吸煙者應(yīng)戒煙。

（2）保持空氣流通 要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)的空氣新鮮流通。

（3）防交叉感染 盡量避免和“上感”病人接觸，不要與患者共用毛巾、手帕、飲食用具等，勤洗手。在感冒流行期間，盡量不要去人多的公共場所。如要外出，最好戴口罩。

（4）對癥治療 根據(jù)癥狀，輕者適當(dāng)休息，重者應(yīng)臥床休息，多喝開水。發(fā)熱頭痛時可服用阿司匹林或消炎藥，也可用速效感冒膠囊，或中成藥如強力銀翹片、感冒清、感冒靈顆粒等；咽痛、喉干者可含服草珊瑚含片；嚴(yán)重鼻塞者可用1%新麻液滴鼻，或用鹽水洗鼻，可緩解病情。如有細菌感染、畏寒發(fā)熱較明顯者可選用口服抗菌素治療，如乙酸螺旋毒素每日3次，每次2片；或利君沙每日3次，每次2片。必要時可以肌注或靜注抗生素，如青霉素或頭孢菌素等。

（5）清淡飲食 患者在飲食上一定要清淡，以流食或軟食為主，以減輕消化道的負擔(dān)。少吃油膩、辛辣食品，以免病情加重。