成為記憶的強(qiáng)人

自古以來(lái)，人們都希望能成為記憶的高人，渴望能過(guò)目不忘，少些讀書背書之苦，還能自如地引經(jīng)據(jù)典，高談闊論，或者才思泉涌，妙筆有神。歷史上與現(xiàn)實(shí)中一些記憶強(qiáng)人，給人們留下難忘的印象。

《三國(guó)演義》第六十回“張永年反難楊修，龐士元議取西蜀”，描寫了張松與楊修斗智斗勇的故事。當(dāng)時(shí)，楊修向張松介紹，說(shuō)丞相曹操才華非凡，仿《孫子》十三篇?jiǎng)?chuàng)作了《孟德新書》。張松看了一遍，大笑說(shuō)：“此書吾蜀中三尺小童，亦能暗誦，何為新書？此書戰(zhàn)國(guó)時(shí)無(wú)名氏所作，曹丞相盜竊以為己能，止好瞞足下耳！”楊修不相信，說(shuō)“丞相秘藏之書，雖已成帖，未傳于世。公言蜀中小兒暗誦如流，何相欺乎？”結(jié)果張松將書從頭至尾全背了出來(lái)，竟無(wú)一字差錯(cuò)。其貌不揚(yáng)的張松具有超強(qiáng)的記憶力，有著過(guò)目不忘的本領(lǐng)，讓恃才放曠的楊修都佩服不已。

小說(shuō)傳奇不一定真實(shí)，而博聞強(qiáng)記、記憶力驚人的卻大有人在。在江蘇衛(wèi)視“最強(qiáng)大腦”欄目里，中外高手過(guò)招時(shí)，就展示了驚人的記憶力。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，有的能從幾百幅相近的圖案中找出對(duì)應(yīng)的圖片，有的能從幾百把扇子里迅速找到細(xì)微差異，令人嘆為觀止。

腦科學(xué)作為人類自身之謎，一直是科學(xué)研究的熱點(diǎn)。人腦通過(guò)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)等獲得外部信息，經(jīng)過(guò)大腦的加工、處理、儲(chǔ)存后，形成了記憶。從“記”到“憶”的過(guò)程，包括了識(shí)記、保持、再認(rèn)、回憶等環(huán)節(jié)，有著復(fù)雜的形成機(jī)理，成為最令人著謎的研究領(lǐng)域之一。拜倫、高斯、愛(ài)因斯坦、笛卡爾等名人，逝世后腦子都被取出，放在實(shí)驗(yàn)室里供人們繼續(xù)研究。有人可以一目十行過(guò)目不忘，也有人對(duì)剛發(fā)生的事情遺忘殆盡，記憶與遺忘的博弈，困擾著人類，也讓腦科學(xué)研究充滿了魅力。

德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯1885年在《關(guān)于記憶》一書中描述了一個(gè)試驗(yàn)，即背誦三個(gè)字母（兩個(gè)輔音夾一個(gè)元音）一組的無(wú)意義音節(jié)，觀察需要多長(zhǎng)時(shí)間才能背誦下來(lái)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，又要通讀多少遍才能背出。他發(fā)現(xiàn)，最先學(xué)習(xí)的東西，開(kāi)始會(huì)很快遺忘，隨后會(huì)緩慢下來(lái)，而長(zhǎng)時(shí)間記住的東西，則很難被徹底忘記。這就是“遺忘曲線”，又稱“艾賓浩斯曲線”。掌握了這一遺忘規(guī)律特點(diǎn)，就能夠提升記憶能力。“世界記憶大師”的標(biāo)準(zhǔn)要求為1小時(shí)內(nèi)正確記住1000個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字，1小時(shí)正確記住10副撲克牌，2分鐘內(nèi)正確記住1副撲克牌。擁有這種超強(qiáng)的記憶能力，堪稱人類的奇跡。

研究表明，大腦灰質(zhì)內(nèi)部的海馬體有著記憶儲(chǔ)存箱的功能，但形成記憶的全部機(jī)理，依然不甚明了。有的認(rèn)為，是“概念細(xì)胞”使感知與記憶相互聯(lián)系，通過(guò)抽象化和稀疏編碼的方式表示語(yǔ)義知識(shí)，如人、場(chǎng)所、物體，以及構(gòu)成有意義的概念。2000年諾貝爾生物學(xué)或醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)獲得者坎德?tīng)?、格林加德等認(rèn)為，人的記憶功能在突觸部位，但突觸的結(jié)構(gòu)性變化、突觸的可塑性、突觸改變發(fā)生以及神經(jīng)遞質(zhì)的種類、神經(jīng)傳導(dǎo)通路的變化等，都可能影響記憶。而神經(jīng)心理學(xué)家萊士利則認(rèn)為，腦內(nèi)不存在記憶相關(guān)的特殊結(jié)構(gòu)， 記憶痕跡是彌漫存在于腦內(nèi)的。因?yàn)閺挠洃浌δ艿氖軗p程度上看，受腦損害范圍的影響大于受損位置的影響。

人們確信，超強(qiáng)記憶是有規(guī)律可循的?！笆澜缬洃洿髱煛痹目f(shuō)：“記憶能力確實(shí)是后天培養(yǎng)的”。美國(guó)記憶冠軍尼爾森·德利斯說(shuō)：“以前我的記憶力很糟糕，通過(guò)幾個(gè)星期甚至更少時(shí)間的訓(xùn)練，就能創(chuàng)造出一般人難以想象的記憶奇跡。事實(shí)上，人們都擁有這樣的潛力?！笨梢?jiàn)，科學(xué)記憶的方法，注意力高度集中、強(qiáng)烈的興趣、豐富的聯(lián)想，對(duì)于增強(qiáng)記憶力至關(guān)重要。

在科學(xué)研究技術(shù)、方法、手段更加完備的今天，人類記憶的奧秘正在逐步破解。也許，就在不遠(yuǎn)的將來(lái)，你不必為記憶力不強(qiáng)而感到羞愧，只是沒(méi)有找到最適合的方法而已，通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練，你完全可以成為記憶的強(qiáng)人。