定量吃枸杞效果好
2018-04-06 18:11:18
祝您健康·文摘版 2018年3期
早晚嚼食枸杞，可使枸杞中的營養(yǎng)成分吸收得更加充分。為避免滋補過度，健康成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天可以吃30克左右。
猜你喜歡
中國新聞周刊(2024年8期)2024-04-15 08:02:57
紅蜻蜓·低年級(2023年10期)2023-10-31 08:28:06
學(xué)與玩(2022年2期)2022-05-03 09:46:45
中老年保健(2021年12期)2021-11-30 02:58:01
基層中醫(yī)藥(2020年7期)2020-09-11 06:37:50
意林(2020年16期)2020-08-28 11:11:24
閱讀(低年級)(2019年9期)2019-11-15 11:07:53
英語文摘(2019年2期)2019-03-30 01:48:32
21世紀(jì)商業(yè)評論(2019年1期)2019-03-26 08:22:18
基層中醫(yī)藥(2018年10期)2018-12-06 09:27:22
