運(yùn)用挫折教育培養(yǎng)學(xué)生意志力的策略

余晴

21世紀(jì)充滿(mǎn)了競(jìng)爭(zhēng)，這種競(jìng)爭(zhēng)不僅僅局限于知識(shí)的競(jìng)爭(zhēng)，更要看能力的強(qiáng)弱，特別是要看人才的承受能力、適應(yīng)能力與生存能力以及人才意志品質(zhì)的優(yōu)劣。競(jìng)爭(zhēng)使初中學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)壓力也越來(lái)越大，難免遭遇挫折與失敗?，F(xiàn)在中學(xué)生大多是獨(dú)生子女，生活優(yōu)越，耐挫能力差，意志力比較薄弱，一旦生活或?qū)W習(xí)中遭遇困難、挫折、失敗，心理就容易失去平衡，產(chǎn)生各種心理疾病。由此可見(jiàn)，中學(xué)生的抗挫折能力應(yīng)引起我們的高度重視。下面從學(xué)校和家庭兩方面簡(jiǎn)單談一談我的想法。

一、學(xué)校教育策略

1.關(guān)愛(ài)學(xué)生，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)全面了解學(xué)生的性格、愛(ài)好和特長(zhǎng)、家庭環(huán)境、學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法等，并及時(shí)地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的異常反應(yīng)，認(rèn)真分析，對(duì)癥下藥，消除過(guò)激想法和極端行為帶來(lái)的危害。

2.利用課堂教學(xué)主陣地，引導(dǎo)學(xué)生正視挫折。在課堂教學(xué)中，教師要充分利用教材中有關(guān)不怕困難、戰(zhàn)勝挫折的內(nèi)容，采用講明道理、直觀引導(dǎo)、設(shè)置障礙、模擬訓(xùn)練等方法，啟發(fā)學(xué)生認(rèn)識(shí)到每個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中都會(huì)遇到困難和挫折，必須正確對(duì)待困難和挫折，挫折面前不氣餒，敢于奪取勝利，使學(xué)生樹(shù)立正確的抗挫折意識(shí)。

3.開(kāi)展主題班會(huì)，巧妙地利用各種挫折事件，讓教育融入生活。我們的教育對(duì)象是初中生，針對(duì)他們的認(rèn)知規(guī)律，要采用具體的、直觀的事物，引發(fā)他們的興趣，觸發(fā)聯(lián)想。教師要把握教育契機(jī)，利用身邊發(fā)生的挫折事件進(jìn)行教育。例如：在一年一度的冬季送溫暖活動(dòng)中，結(jié)合學(xué)校的捐款活動(dòng)，讓學(xué)生聯(lián)想“如果自己是一名非常貧困的孩子，在冬季到來(lái)時(shí)衣食都沒(méi)有著落，該怎么辦？”讓學(xué)生換位思考，培養(yǎng)學(xué)生正確對(duì)待挫折的態(tài)度。

4.通過(guò)豐富多彩的課外活動(dòng)實(shí)施抗挫折教育。課外活動(dòng)是我們進(jìn)行抗挫折教育的有力陣地。學(xué)生都非常喜歡參加課外活動(dòng)，我們可以針對(duì)初中生的年齡和心理特點(diǎn)確定切實(shí)可行的抗挫折教育方式和方法。定時(shí)間、定地點(diǎn)、定輔導(dǎo)內(nèi)容，讓學(xué)生在各種各樣的活動(dòng)中磨煉意志。例如：春天時(shí)，我們會(huì)安排學(xué)生進(jìn)行拉練活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)的過(guò)程中磨煉意志，效果遠(yuǎn)比空洞說(shuō)教好得多。

5.在學(xué)校文化建設(shè)中，營(yíng)造濃厚抗挫折教育氛圍。要注重積極向上的校園文化建設(shè)，利用板報(bào)、墻報(bào)、手抄報(bào)、觀看相關(guān)視頻、收聽(tīng)廣播等滲透抗挫折教育，能夠產(chǎn)生較好的效果。例如：在櫥窗里設(shè)立抗挫折教育專(zhuān)欄，展示英雄人物以及身邊同學(xué)戰(zhàn)勝困難的事跡，在班級(jí)墻壁上掛上名人戰(zhàn)勝挫折的警句等，使學(xué)生在良好的校園氛圍中接受教育。

二、家庭教育策略

1.做一個(gè)了解孩子的家長(zhǎng)。家長(zhǎng)不僅要關(guān)心孩子的身體健康，更要關(guān)注孩子的心理發(fā)展?fàn)顩r。一個(gè)學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中，難免有煩惱，需要有人傾訴，需要有人引導(dǎo)。在家庭中，父母就是最好的傾訴者和引導(dǎo)者。只要父母能夠和孩子交朋友，了解孩子，就能把這項(xiàng)工作做好。特別是“留守兒童”的父母更要多和孩子聯(lián)系，經(jīng)常和孩子耐心地煲煲電話(huà)粥，堅(jiān)持寫(xiě)家信，多從心靈上彌補(bǔ)父母不在家給孩子造成的空虛，切忌用物質(zhì)金錢(qián)代替心靈的關(guān)懷。

2.在日常生活中家長(zhǎng)要激發(fā)孩子的自信心，并引導(dǎo)其正視挫折。在家庭教育中激發(fā)孩子的自信心是培養(yǎng)孩子抗挫能力的基礎(chǔ)。家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子自信最簡(jiǎn)單的方法就是針對(duì)孩子的優(yōu)點(diǎn)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，消除孩子自卑心理。家長(zhǎng)要善于發(fā)現(xiàn)孩子的“閃光點(diǎn)”，對(duì)孩子的進(jìn)步進(jìn)行有針對(duì)性的鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。

3.設(shè)置交往情境，給孩子創(chuàng)設(shè)宣泄交流的空間。孩子遇到挫折，心里肯定不好受，而宣泄能緩解情緒，能讓孩子更快、更好地走出困境。因此，家長(zhǎng)既要注意多跟孩子溝通，及時(shí)地提供幫助，又要鼓勵(lì)孩子交朋友，遇到困難時(shí)找朋友傾訴尋求支持。

4.多渠道的教育、熏陶，增強(qiáng)孩子抗挫折的能力。家長(zhǎng)可在平時(shí)的教育中教給學(xué)生對(duì)抗挫折的方法，如給孩子講自己遇挫時(shí)是怎么處理的，給孩子看一些世界名著如《鋼鐵是怎樣煉成的》《輪椅上的夢(mèng)》等，播放一些勵(lì)志歌曲如《真心英雄》《風(fēng)雨之后是彩虹》等，也可帶孩子到敬老院去做義工，或回農(nóng)村干力所能及的農(nóng)活?？傊议L(zhǎng)可以根據(jù)孩子的特點(diǎn)，通過(guò)各種渠道來(lái)鍛煉孩子的抗挫折能力。

總之，心理健康是青少年走向社會(huì)、走向未來(lái)的重要條件。而健康心理的形成需要精心周到的教育，父母和教師僅僅關(guān)心孩子的身體健康和學(xué)業(yè)進(jìn)步是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須把關(guān)心孩子的心理健康、培養(yǎng)孩子健康的心理作為十分重要的任務(wù)。

作者單位陜西省楊陵區(qū)第二初級(jí)中學(xué)