放下一杯水，卸掉一座山

雁渡寒潭

這是一堂關(guān)于如何緩解壓力的課程。教授拿著一杯水走進(jìn)教室，面帶微笑地問(wèn)道：“你們知道這杯水的重量是多少嗎？”

教室里頓時(shí)沸騰起來(lái)，學(xué)生紛紛大聲猜測(cè)，答案從100克到300克不等。教授示意學(xué)生們安靜下來(lái)，他說(shuō)：“絕對(duì)的重量并不重要，其實(shí)它的重量取決于你拿著這個(gè)杯子的時(shí)間。如果你拿一分鐘，還好;如果你拿一個(gè)小時(shí)，你的胳膊會(huì)有些疼;如果你拿一天，當(dāng)然也許你能堅(jiān)持得了，但你的胳膊肯定會(huì)變得麻木。事實(shí)上，在每個(gè)時(shí)間段，這杯水還是這杯水，它的重量沒(méi)有改變，但是你拿的時(shí)間越長(zhǎng)，就會(huì)感覺(jué)杯子變得越重。這是為什么呢？”

教室里鴉雀無(wú)聲，學(xué)生們陷入沉思中。所有的學(xué)生都保持沉默，認(rèn)真聆聽(tīng)教授的每一句話。

“生活中我們的壓力和擔(dān)憂就如同這一杯水，如果我們一直對(duì)身上的負(fù)擔(dān)念念不忘，即使它很小，日子久了，也會(huì)把我們壓得精疲力竭，甚至不能承受其重。放下?lián)鷳n，越快越好。不要總是糾結(jié)于某些不快，不要一直沉溺于某種失意?！?/p>

放下一杯水，卸掉一座山。人生苦短，短到?jīng)]有時(shí)間讓我們猶豫和不開(kāi)心;人生很長(zhǎng)，長(zhǎng)到還有很多有意義的事情需要我們?nèi)プ觥?/p>

適合話題：壓力;放下;意義