體育游戲在初中田徑教學(xué)中的實(shí)踐與運(yùn)用

文/廣州市華穎外國語學(xué)校 陳啟銳

一、前言

現(xiàn)階段初中體育課中田徑教學(xué)越來越不受學(xué)生的歡迎，感到田徑運(yùn)動(dòng)很枯燥無味，在課堂上毫無積極性，以至田徑教學(xué)的效果越來越不理想。其中一個(gè)重要的原因是：參與田徑運(yùn)動(dòng)是由于升中的壓力，為了應(yīng)付體育中考。但是，其根本原因是教學(xué)中教師沒有激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，沒有挖掘田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的娛樂趣味性，思想性，集體性等特點(diǎn)，只是一味地按照講解—示范—練習(xí)的流程來教學(xué)，教學(xué)方法上沒有創(chuàng)新；教學(xué)組織單一，缺乏靈活性；場地器材、教學(xué)儀器短缺等等也影響教師的積極性。

體育游戲是初中體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，是最有效、最有意義的活動(dòng)，也是體育教學(xué)最好方法之一。由于體育游戲的條件和環(huán)境經(jīng)常變換，這對青少年的智力發(fā)展、身體發(fā)育都會起到良好的作用。特別是體育游戲有一定的規(guī)則，這對培養(yǎng)青少年的組織紀(jì)律性有一定的積極作用。并且體育游戲富有情感，容易使人產(chǎn)生興趣。青少年參加體育游戲，可以發(fā)展他們的走、跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，全面提高身體素質(zhì)。通過游戲還可以培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、團(tuán)結(jié)、負(fù)責(zé)、遵守紀(jì)律、活潑樂觀、進(jìn)取、創(chuàng)新等優(yōu)良品質(zhì)。能加強(qiáng)聽力、視力、注意力、記憶力、知覺力和敏銳的觀察力的訓(xùn)練，能訓(xùn)練腦筋的靈活性，正確的判斷力，有利于幫助他們認(rèn)識客觀事物，陶冶美的情操，發(fā)展集體意識。

二、研究方法

一是文獻(xiàn)資料法∶查閱田徑教學(xué)的現(xiàn)狀分析和體育游戲教學(xué)法等。二是邏輯推理法∶對研究結(jié)果進(jìn)行理論分析與邏輯推理。三是比較分析法∶用游戲教學(xué)法和傳統(tǒng)教學(xué)法相比較。

三、體育游戲的特點(diǎn)

體育游戲的內(nèi)容豐富，題材廣泛，它源于生活實(shí)踐且高于生活，是一門活動(dòng)的藝術(shù)。它不僅發(fā)展身體，而且開發(fā)智力，使人們的身心得到愉快、滿足和發(fā)展，概括起來有以下一些特點(diǎn)：思想性、趣味性、情境性、群眾性、集體性、社會性、綜合性。我們要深刻了解它的這些特點(diǎn)并且合理地運(yùn)用到體育教學(xué)中去。

四、體育游戲在初中田徑教學(xué)中的作用與運(yùn)用

體育游戲是體育教學(xué)手段之一，亦是文體娛樂之一，它不僅能夠促進(jìn)青少年的生長發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，而且能促進(jìn)基本技術(shù)動(dòng)作的發(fā)展，還要提高學(xué)生的練習(xí)興趣，更好地完成教學(xué)任務(wù)。體育課的基本結(jié)構(gòu)是由準(zhǔn)備部分，基本部分，結(jié)束部分三個(gè)階段組成，其中三個(gè)組成部分是相互影響，相互促進(jìn)的一個(gè)有機(jī)整體，任何一個(gè)階段的變化都會影響整節(jié)課的效果。田徑課同樣也有其三個(gè)階段組成，下面我著重從體育課結(jié)構(gòu)的三個(gè)階段入手，分析體育游戲在中學(xué)田徑教學(xué)中的作用與運(yùn)用，從而從整體上提高教學(xué)效果。從中也穿插體育游戲?qū)Πl(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的作用與運(yùn)用。

1.利用游戲促進(jìn)學(xué)生的準(zhǔn)備活動(dòng)

初中的體育課中一般準(zhǔn)備活動(dòng)是慢跑、行進(jìn)操、定位操，反復(fù)使用會使學(xué)生感到枯燥、厭倦，課堂氣氛呆板沉悶。中學(xué)生是喜歡新鮮事物的群體，如果一開始就讓學(xué)生感到厭倦，課堂氣氛就沉悶了，這樣會影響接下來的基本部分的教學(xué)。我們可以采用一些奔跑類的游戲，如蛇形跑、螺旋跑、跑動(dòng)中的“聽號抱團(tuán)” “拉網(wǎng)捕魚”，或者用跳繩、跳橡皮筋、猴子搶球、傳球觸人等方式，這些活動(dòng)同樣也能取得熱身的效果。這些游戲既起到活動(dòng)肢體、提高興奮性、集中注意力等效果，又能有利于組織教學(xué)。

2.利用游戲提高體育技術(shù)技能教學(xué)的教學(xué)效率

在體育技術(shù)技能教學(xué)中，正確運(yùn)用游戲法，可以改變單一枯燥的練習(xí)形式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在變化的情況下強(qiáng)化動(dòng)作技能，促進(jìn)動(dòng)力定型的形成。例如 “黃河長江” “喊號追人” “往返接力”等游戲?qū)⒍膛艿幕炯夹g(shù)游戲化，活化了教學(xué)方法，增加了練習(xí)的趣味性，吸引學(xué)生全身心投入，這樣更有利于掌握動(dòng)作技能。

田徑項(xiàng)目中的中長跑是一項(xiàng)有效發(fā)展學(xué)生心肺功能，培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。但如果一味地按中長跑競技比賽的要求，逼著學(xué)生繞著田徑場一圈圈地跑，使學(xué)生跑出恐懼，跑出厭倦，也不利于學(xué)生的身心健康發(fā)展。如果采用一些追逐游戲、越野跑，或者給長跑賦予一定的情景、情節(jié)，如 “奔向二十一世紀(jì)” “環(huán)球旅行”，使學(xué)生在快樂的氣氛和豐富的想象中達(dá)到教學(xué)目的。又如，在一節(jié)田徑短跑素質(zhì)課中，反復(fù)做幾次50米跑后，教師發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生產(chǎn)生懶惰思想，正常教學(xué)很難組織，這時(shí)可安排一個(gè)“短跑接力賽”的游戲。游戲方法：把學(xué)生分成若干個(gè)組，每組第一名同學(xué)聽到口令后起跑，跑到30米遠(yuǎn)的標(biāo)志線，踩線后方可折返向回跑；跑回起跑線觸到本組第二名同學(xué)后，第二名同學(xué)方可起跑；以此類推，最先跑完的一組獲勝。利用這游戲既對學(xué)生起到了有效的組織作用，完成了教學(xué)所需的運(yùn)動(dòng)量，又培養(yǎng)了學(xué)生的集體主義精神。

體育技術(shù)、技能教學(xué)中游戲法的運(yùn)用，要注意學(xué)生動(dòng)作技能形成的不同階段的任務(wù)與要求。一般來說在動(dòng)作技能形成的 “泛化”動(dòng)作階段，不宜采用游戲法，讓學(xué)生能在相對固定的條件下熟練地完成動(dòng)作，提高動(dòng)作自動(dòng)化程度和機(jī)體工作能力，建立動(dòng)力定型，特別是動(dòng)作難度大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目更要如此。

3.利用游戲發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)

田徑是最能體現(xiàn)學(xué)生的基本活動(dòng)能力的項(xiàng)目，因?yàn)閷W(xué)生身體素質(zhì)的高低會直接影響學(xué)生的基本活動(dòng)能力，從而影響到學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能的學(xué)習(xí)，所以我們要注意培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)。身體素質(zhì)練習(xí)，一般動(dòng)作難度小、負(fù)荷大、比較單調(diào)。采用游戲法練習(xí)，可以增加趣味性，調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)積極性。如發(fā)展腿部力量的 “時(shí)代列車” “立定跳比遠(yuǎn)” “蛙跳接力” “雙人蹲跳”，發(fā)展上肢力量的 “推小車” “平衡角力” “推人出圈”；發(fā)展靈敏素質(zhì)的 “打龍尾” “擲沙包” “打活靶”等游戲，可以根據(jù)不同的目的要求進(jìn)行選擇運(yùn)用。

游戲法用于素質(zhì)練習(xí)時(shí)，學(xué)生比較興奮，積極性較高，教師要注意運(yùn)動(dòng)量的控制，防止負(fù)荷過大，同時(shí)要采取安全措施，防止出現(xiàn)傷害事故。

4.利用游戲調(diào)節(jié)學(xué)生的整理活動(dòng)

游戲法用于整理活動(dòng)，有助于消除疲勞，促進(jìn)身體機(jī)能盡快恢復(fù)，使人體更快地由緊張狀態(tài)過渡到相對輕松狀態(tài)。一些小負(fù)荷的游戲活動(dòng)，在大腦皮質(zhì)所引起的興奮可以加深運(yùn)動(dòng)中樞的抑制，促進(jìn)其恢復(fù)、整理活動(dòng)的游戲內(nèi)容和形式力求做到輕松、活潑、精彩幽默，使機(jī)體的生理、心理得到放松。使學(xué)生運(yùn)動(dòng)后不會感到體力和精神上的疲勞，令他們有很想?yún)⑴c下一次體育活動(dòng)的欲望，提高他們對體育課的興趣。

游戲在學(xué)校體育教學(xué)中有著不可替代的健身作用。我們可以利用游戲，培養(yǎng)學(xué)生主體意識，努力提高體育教學(xué)的課堂效率，著力創(chuàng)設(shè)感染的體育教學(xué)情境，注意營造教師與學(xué)生之間的和諧氣氛。教師要根據(jù)體育教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)的任務(wù)要求，選擇、創(chuàng)編一些有針對性，適用性強(qiáng)的游戲方法，對學(xué)生實(shí)施健身教育，這也是目前學(xué)校體育教學(xué)的又一發(fā)展方向和改革途徑。

五、利用游戲教學(xué)法與傳統(tǒng)體育教學(xué)法的比較

本校以初一年級4個(gè)班為研究對象，以初一3、4班為實(shí)驗(yàn)班，初一1、2班為對照班，進(jìn)行一個(gè)學(xué)期不同教學(xué)方法的嘗試。本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容主要有100米跑、跳遠(yuǎn)、投擲實(shí)心球、800米跑。其中，初一3、4班學(xué)生的達(dá)標(biāo)率要稍微高過其他兩個(gè)班，同時(shí)學(xué)生對上課的興趣也明顯的提高。利用游戲教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，不但能夠順利地完成教學(xué)內(nèi)容，提高教學(xué)質(zhì)量，而且學(xué)生上課熱情高，興趣濃。

六、小結(jié)與建議

一是通過體育游在課堂教學(xué)的滲透，可以提高學(xué)生參與田徑運(yùn)動(dòng)的興趣，提高身體素質(zhì)，從而以優(yōu)異的狀態(tài)，為體育中考做準(zhǔn)備。

二是體育游戲一般都需要裁判，裁判在工作過程中，要嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確。只有客觀地評定游戲結(jié)果和監(jiān)督遵守規(guī)則的情況，才能保證游戲的教育作用，否則就會降低游戲者的情緒，甚至?xí)l(fā)生互相爭執(zhí)。裁判員通常是由教師擔(dān)任，也可以由學(xué)生擔(dān)任，以培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立工作能力。教師要全面觀察整個(gè)游戲的過程，保證游戲順利進(jìn)行。

三是充分利用學(xué)校的實(shí)際情況，針對學(xué)校的場地、器材，自制器材，做到因地制宜，切實(shí)運(yùn)用。

四是充分發(fā)揮師生的智慧，開拓思維，做到一種游戲多種玩法。充分提高學(xué)生的興趣，調(diào)動(dòng)大家積極性和參與性，有利于體育游戲的開發(fā)。

五是游戲結(jié)束后要即時(shí)總結(jié)，提前或延遲結(jié)束游戲，其效果都不好，而應(yīng)在規(guī)定的時(shí)間或規(guī)定的次數(shù)完成后結(jié)束，或當(dāng)學(xué)生比較滿足且不無有余興，但又不太累的情況下結(jié)束游戲。游戲結(jié)束后，教師首先要公正地評定游戲的結(jié)果，對整個(gè)游戲與個(gè)別人做出獎(jiǎng)評，指出各隊(duì)在發(fā)揮集體力量和遵守規(guī)則、執(zhí)行規(guī)則方面，在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用和發(fā)揮上的優(yōu)缺點(diǎn)爭取下次取得勝利?？傊诳偨Y(jié)中，評定要公平合理，要肯定成績，指出不足，以便參加者通過游戲受到教育，獲得知識和技能。

六是體育游戲應(yīng)用之廣泛，學(xué)生對體育游戲并不乏其興趣，教師在選用游戲時(shí)要考慮到游戲的內(nèi)容應(yīng)符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，適應(yīng)學(xué)生生理和心理發(fā)展的需要，因人而異，配合教學(xué)的任務(wù)運(yùn)用于教學(xué)之中，來活躍課堂氣氛，提高教學(xué)質(zhì)量。

總之，體育課教學(xué)是一個(gè)有機(jī)的整體，而體育游戲的運(yùn)用需要教師的理解和掌握。我堅(jiān)信把體育游戲正確、巧妙地運(yùn)用到體育教學(xué)中去，是改變傳統(tǒng)體育教學(xué)模式，提高教學(xué)效果的必然趨勢。常言∶“教無定勢，貴在得法”。只要我們遵循體育教學(xué)的基本原則和學(xué)生身心發(fā)展的基本規(guī)律，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷探索，勇于創(chuàng)新，大膽突破，就能達(dá)到良好的效果。