學(xué)生失戀怎么辦？

李迪

李老師：

您好！我需要您的幫助！我班（職專一年級(jí)）有個(gè)男生失戀了，最近晚上總是不睡覺(jué)，坐在寢室地上喝啤酒、大哭，鬧到很晚。今天沒(méi)來(lái)上課，我去看過(guò)他，從寢管阿姨和同學(xué)那里了解了情況，并讓他好好休息。我現(xiàn)在不知道怎么辦好，跟家長(zhǎng)說(shuō)怕刺激他，不說(shuō)又怕出事！他好像是初戀，據(jù)說(shuō)有段時(shí)間了，這回失戀受到的打擊很大……請(qǐng)您指點(diǎn)！

秦蕓（化名）

秦老師：

您好！

我看了您轉(zhuǎn)來(lái)的微信，忽然感覺(jué)內(nèi)心變得很柔軟，似乎有一絲疼痛從心尖上，迅速蔓延到了全身——我是不是太敏感了？但敏感對(duì)于一個(gè)班主任而言也許不是壞事，這讓我們對(duì)學(xué)生的遭遇更能感同身受。

我們還是不要自以為是地說(shuō)他們年紀(jì)小，不懂得愛吧！我尊重孩子這純真的感情，他們的愛情比很多成年人要圣潔得多。任何真摯的感情都是值得我們?nèi)プ鹬?、去呵護(hù)的，不分年齡和性別。

所以，看到您和寢室管理的阿姨都沒(méi)有說(shuō)什么，我松了一口氣。當(dāng)我們不知道該怎么做的時(shí)候，什么都不做，可能是最好的選擇。

對(duì)于愛情教育，我一直堅(jiān)持“面上教育要主動(dòng)，個(gè)案指導(dǎo)要被動(dòng) ”。

“面上教育”就是教師在班級(jí)平穩(wěn)時(shí)期，沒(méi)有什么早戀事情發(fā)生的時(shí)候，通過(guò)開班會(huì)、講座、答疑等方式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛情觀教育，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是不良早戀，什么是早戀的出格行為等。要區(qū)分是否為不良早戀，首先要看雙方是否自愿。其次看早戀是否具有私密性。很多學(xué)生早戀，當(dāng)眾卿卿我我、打情罵俏，影響很壞，屬于不良早戀。再次看早戀的性欲色彩。很多孩子早戀，僅僅是內(nèi)心的喜歡，學(xué)習(xí)上還相互幫助，這屬于良性早戀。

當(dāng)班主任平時(shí)對(duì)學(xué)生有了這樣的引導(dǎo)，孩子一旦被拒絕，也就明白此事強(qiáng)求不得，否則就淪為了“不良早戀”。

在您談到的這個(gè)問(wèn)題中，這個(gè)男生已經(jīng)失戀，并且情緒失控，就需要個(gè)案指導(dǎo)了。不過(guò)，我們的個(gè)案指導(dǎo)一定不要過(guò)分主動(dòng)，甚至不用過(guò)分去了解孩子失戀的細(xì)節(jié)，因?yàn)楦星樯系氖虏荒?、也不?yīng)該去追究誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)。對(duì)于愛情，對(duì)于失戀，這是孩子必修的功課。在他的人生之路上，我們只是“啦啦隊(duì)”，能做的就是為他們呼喊“加油”，那漫長(zhǎng)的道路，還得學(xué)生自己去跑。

面對(duì)挫折，每一個(gè)孩子的承受能力都是不一樣的。這個(gè)失戀孩子如今情緒失控，我們需要做的有以下幾點(diǎn)：

一、不詢問(wèn)，只陪伴

孩子痛苦的原因大家都已經(jīng)知道，就不要再分析、開導(dǎo)、詢問(wèn)了。我們能做的，只有陪伴。

對(duì)此我有切身體會(huì)：幾年前某一天，我因?yàn)楣ぷ髦械拇煺垡约吧眢w的原因，心情不佳，忍不住在QQ空間吐槽。其實(shí)我也只是宣泄罷了，寫完后，并沒(méi)有在意。但是，沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，一個(gè)多年沒(méi)有聯(lián)系的朋友在QQ里跟我私聊：“放松心情哦！我給你發(fā)一段好聽的音樂(lè)，你聽聽，平復(fù)一下，我在這里陪著你?！?/p>

他沒(méi)有問(wèn)我為什么，也沒(méi)有跟我講很多道理，但是，讓我感覺(jué)好溫暖。

現(xiàn)在這個(gè)孩子需要的，可能就是一個(gè)信任的朋友、老師、親人去陪伴他面對(duì)悲傷。這個(gè)承擔(dān)安慰的人，必須有較強(qiáng)的同情心，能夠和孩子鏈接——不僅僅是心靈的鏈接，還有身體的鏈接。在孩子實(shí)在難受的時(shí)候，在孩子哭得很厲害的時(shí)候，有一些肢體接觸是很必要的。比如擁抱，就可以給人帶來(lái)安全感，可以讓他分泌多巴胺，使孩子能安全放心地宣泄。

當(dāng)我們主動(dòng)去擁抱哭泣的孩子的時(shí)候，他們往往會(huì)更緊地?fù)肀覀儭?/p>

不知道您是男士，還是女士？年齡幾何？平時(shí)是否有擁抱學(xué)生的習(xí)慣？就我自己而言，我是不拒絕擁抱學(xué)生的。

近來(lái)，我常在班主任培訓(xùn)的講座中談到擁抱的重要性，臺(tái)下老師99%都說(shuō)自從生過(guò)孩子后，就沒(méi)有和愛人擁抱的習(xí)慣了。這時(shí)我會(huì)走下講臺(tái)，請(qǐng)一個(gè)三四十歲的女教師站起來(lái)，主動(dòng)去擁抱她，并真誠(chéng)地說(shuō)：“親愛的，我愛你！”有個(gè)女教師竟然哽咽起來(lái)：“老師，我也愛你。”松開手，這個(gè)女教師就已經(jīng)熱淚盈眶了。

沒(méi)有受傷的大人尚且需要這樣的擁抱，何況正在悲傷的孩子。

您可能會(huì)說(shuō)，他是男生，而我是一個(gè)女教師??！

我不建議大學(xué)剛畢業(yè)的年輕女教師，去擁抱男學(xué)生。但是，輕輕地拍拍孩子的手或肩膀，是很有效果的?；蛘撸嘀魅慰梢灾笇?dǎo)孩子的爸爸媽媽去擁抱自己的孩子。這件事，我認(rèn)為還是要告訴家長(zhǎng)，并且指導(dǎo)家長(zhǎng)用正確的態(tài)度幫助孩子。

二、發(fā)動(dòng)男生的好友用微信或手機(jī)短信去關(guān)懷他

短信留言是引導(dǎo)學(xué)生充滿善意地對(duì)待他人最好的方法之一。要讓學(xué)生明白：“良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒”。在我們遇到委屈、埋怨、苦悶的時(shí)候，來(lái)自身邊人的安慰非常重要。我們要告訴學(xué)生：既不能指責(zé)男生的前女友，也不可輕看失戀男生現(xiàn)在的崩潰，而要懷一顆柔軟的心，去溫暖自己的同學(xué)。

三、嘗試傾聽，多關(guān)注情緒，少談?wù)撌虑?/p>

在傾聽的時(shí)候，注意要有適度的反應(yīng)，但是對(duì)于學(xué)生的感情宣泄我們不宜回答“是”或者“不是”。若說(shuō)“是”，他會(huì)更加委屈，若說(shuō)“不是”，他會(huì)感覺(jué)自己不被理解。我們只要很認(rèn)真、很專注地聽，不停地應(yīng)聲點(diǎn)頭，必要的時(shí)候重復(fù)一下他的話等?？傊?，讓學(xué)生知道我們理解他的感受，但可能不贊成他的觀點(diǎn)，就足夠了。

我們要明白，安慰的重點(diǎn)不是事件本身，而是事件引發(fā)的情緒。所以要關(guān)注情緒，而不要談?wù)撌虑椤Ｔ趦A聽時(shí)，要注意以下三方面。

1.批判

批判主要來(lái)自父母或朋友，比如：“別人失戀都沒(méi)事，你的反應(yīng)怎么就這么大？”“你能不能有點(diǎn)出息！” ……

孩子感情受挫本來(lái)就很難過(guò)，這句話相當(dāng)于批評(píng)學(xué)生不夠堅(jiān)強(qiáng)，認(rèn)為他不應(yīng)該傷心。這不僅傷害了他的自尊心，打擊了他的自信心，更削減了他的傾訴欲。

壓抑的結(jié)果，可能導(dǎo)致更大的心理問(wèn)題。

在我回復(fù)您這封信的時(shí)候，我辦公室的一位同事，說(shuō)她的姐姐失戀后，痛哭流涕，她的媽媽說(shuō)：“哭什么哭！有什么好哭的！”姐姐哭著回答：“我難受，哭哭都不行嗎！”

是啊！孩子難受，哭哭都不行嗎？我們不給他們貼標(biāo)簽，而是真誠(chéng)地關(guān)懷他們，陪伴他們，不可以嗎？

2.說(shuō)教

說(shuō)教主要來(lái)自教師或同學(xué)。比如：“你應(yīng)該怎樣怎樣……”

其實(shí)，這時(shí)候，學(xué)生更想要的是對(duì)方和自己統(tǒng)一戰(zhàn)線，保持情緒一致，而不是站著說(shuō)話不腰疼式的說(shuō)教。想一下，如果是我們?cè)趩挝焕镉龅搅藷?，回到家跟愛人談起，愛人馬上打斷說(shuō)你應(yīng)該如何如何，我們會(huì)有什么感覺(jué)？恐怕一場(chǎng)家庭戰(zhàn)爭(zhēng)的爆發(fā)是難免的。

四、用寫信的方式，適當(dāng)?shù)亟o出建議或者表達(dá)自己的支持

這個(gè)學(xué)生在感情上遇到很大的挫折，我建議老師給他寫信，適當(dāng)提出建議。但也僅僅是建議，絕不強(qiáng)迫孩子去做什么。

如果以上這些都沒(méi)有效果，如果我們實(shí)在無(wú)能為力，可以告訴這個(gè)男生：“看到你這么難過(guò)，我也很難過(guò)。我不是特別會(huì)安慰人，但是我會(huì)一直陪著你，無(wú)論你什么時(shí)候需要我，我都在……”

這樣，雖然我們沒(méi)有給他實(shí)質(zhì)性的幫助，但是情感上已經(jīng)很大程度上讓對(duì)方得到了滿足。

（責(zé)編 李亞婷）