人類的創(chuàng)造力從哪里來(lái)

人類的創(chuàng)造力來(lái)自于我們的大腦，而人腦又是宇宙間最復(fù)雜的液態(tài)網(wǎng)絡(luò)，人類之所以具有如此非凡的創(chuàng)造力，原因就在這里。我們每個(gè)人都有創(chuàng)造力，只要戰(zhàn)勝自己心中守舊的那一面，就能充分地將其展現(xiàn)出來(lái)。

人的創(chuàng)造力的發(fā)揮有時(shí)候就是靈光一閃，像門(mén)捷列夫（如圖）就是在睡夢(mèng)中看見(jiàn)了一個(gè)表，醒來(lái)后便排出了著名的元素周期表

創(chuàng)造是人類的天性

人類的創(chuàng)造力來(lái)自于我們獨(dú)一無(wú)二的大腦，而腦子最初卻不是為了思考人生而被進(jìn)化出來(lái)的，而是為了更好地運(yùn)動(dòng)。植物不需要運(yùn)動(dòng)，所以植物沒(méi)有進(jìn)化出大腦。

動(dòng)物則不然，它們所處的環(huán)境始終在變，需要迅速作出相應(yīng)的反應(yīng)，于是動(dòng)物進(jìn)化出了大腦這個(gè)獨(dú)特的器官，專門(mén)負(fù)責(zé)收集匯總來(lái)自感覺(jué)器官的環(huán)境信號(hào)，對(duì)其進(jìn)行運(yùn)算處理后再向運(yùn)動(dòng)器官發(fā)出指令。

因?yàn)榄h(huán)境信息千變?nèi)f化，所以每一次處理過(guò)程都相當(dāng)于一次創(chuàng)新，需要消耗大量能源。動(dòng)物們必須省著點(diǎn)用，于是它們進(jìn)化出了一個(gè)新的機(jī)制——“重復(fù)抑制”。

但如果一種動(dòng)物太擅長(zhǎng)“重復(fù)抑制”也不行。想象一只在野外覓食的貓，它發(fā)現(xiàn)黑色石頭下面藏著老鼠的可能性最高，于是它只翻動(dòng)黑色石塊，其他顏色的石頭從不去碰，這么做會(huì)大大減少做無(wú)用功的機(jī)會(huì)，看上去是一種進(jìn)化優(yōu)勢(shì)。但是，大自然并不總是十分確定的，偶爾也會(huì)有老鼠躲在黃色石頭下面。如果另一只貓好奇心特別強(qiáng)，每隔一段時(shí)間去翻一下黃色石塊，這個(gè)充滿創(chuàng)意的想法很可能會(huì)給它帶來(lái)額外的好處。

絕大部分動(dòng)物的行為模式都介于“重復(fù)抑制”和“偶爾好奇”之間，人類就是如此。我們每個(gè)人從生下來(lái)開(kāi)始就受到兩套相互對(duì)立的指令的影響：一種是保守的指令，要求我們善于尋找規(guī)律，學(xué)會(huì)自我保護(hù)，盡可能地節(jié)省能量；另一種是擴(kuò)張的指令，鼓勵(lì)我們勇于探索新鮮事物，敢于冒險(xiǎn)，甚至從危險(xiǎn)中得到快感。守舊和創(chuàng)新同樣都是人類的天性，我們每個(gè)人都有創(chuàng)造力，只要戰(zhàn)勝自己心中守舊的那一面，就能充分地將其展現(xiàn)出來(lái)。

創(chuàng)造力的五個(gè)階段

創(chuàng)造力研究領(lǐng)域的鼻祖之一、美國(guó)心理學(xué)家米哈里·希斯贊特米哈伊，于1976年撰寫(xiě)了一本名為《創(chuàng)意洞見(jiàn)》的書(shū)，提出了著名的“創(chuàng)造力五階段說(shuō)”。

據(jù)這套理論，創(chuàng)造過(guò)程的第一階段是準(zhǔn)備期，即通過(guò)知識(shí)積累和技能儲(chǔ)備，為創(chuàng)造力的爆發(fā)作好準(zhǔn)備。

第二階段是醞釀期。希斯贊特米哈伊相信，所謂創(chuàng)新就是一種此前未曾出現(xiàn)過(guò)的神經(jīng)連接方式，正是因?yàn)樗煌瑢こ?，所以這樣的連接非常罕見(jiàn)。所以這個(gè)醞釀期非常重要，只有在一片混亂之中，不尋常的連接才有可能被建立起來(lái)。

創(chuàng)造力的第三階段，希斯贊特米哈伊稱之為“洞悉”。在很多人的心目中，這個(gè)時(shí)刻代表了創(chuàng)造力的某種神秘特質(zhì)，仿佛有如神助一般，可遇而不可求。但其實(shí)這個(gè)“洞悉”時(shí)刻并不神秘，自有其內(nèi)在規(guī)律可循。大多數(shù)關(guān)于創(chuàng)造力的討論都停止于“洞悉”時(shí)刻，但希斯贊特米哈伊認(rèn)為事情還遠(yuǎn)未結(jié)束，創(chuàng)造的過(guò)程還需要兩個(gè)階段才能完結(jié)，這就是評(píng)價(jià)期和精心制作期。

評(píng)價(jià)期就是對(duì)某個(gè)創(chuàng)意的好壞作出判斷。希斯贊特米哈伊認(rèn)為，一個(gè)富有創(chuàng)意的人和普通人最大的區(qū)別就在于他能迅速地對(duì)某個(gè)新奇的想法作出評(píng)價(jià)，判斷出自己到底是應(yīng)該繼續(xù)探究下去，還是趕緊忘記它，另起爐灶。當(dāng)然，他人的評(píng)價(jià)也很重要。

最后，好的創(chuàng)意往往還需要經(jīng)過(guò)精心制作才能完整地呈現(xiàn)出來(lái)。

靈光如何才能一現(xiàn)

人的創(chuàng)造力的發(fā)揮有時(shí)候就是靈光一閃，像發(fā)現(xiàn)元素周期律的門(mén)捷列夫就是在睡夢(mèng)中看見(jiàn)了這樣的一個(gè)表，醒來(lái)后排出這樣的一個(gè)元素周期表。那么，靈光如何才能一現(xiàn)呢？

美國(guó)德雷克賽爾大學(xué)的心理學(xué)家約翰·庫(kù)尼奧斯博士利用腦電圖儀研究了靈感到來(lái)前后大腦的變化。他讓受試者做和創(chuàng)造力有關(guān)的測(cè)試題，同時(shí)通過(guò)他們頭上戴著的腦電圖測(cè)試帽來(lái)測(cè)量腦電波的變化，結(jié)果發(fā)現(xiàn)就在靈感來(lái)臨前的0.5～1秒鐘，源自受試者后腦的阿爾法波有個(gè)大爆發(fā)。已知人的視覺(jué)皮質(zhì)位于后腦，阿爾法波的出現(xiàn)意味著這部分腦組織處于停滯狀態(tài)，相當(dāng)于閉眼睛。但庫(kù)尼奧斯博士要求受試者全程睜著眼睛，所以這個(gè)結(jié)果說(shuō)明受試者在創(chuàng)造時(shí)其大腦會(huì)主動(dòng)屏蔽來(lái)自外部環(huán)境的干擾。

其實(shí)，任何特定的想法都是神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的一種特定的連接方式，新想法就是一個(gè)此前沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)的連接方式而已。所謂靈光一現(xiàn)，開(kāi)始于一個(gè)僅靠邏輯分析無(wú)法解決的難題，此時(shí)在大腦深處，不同的神經(jīng)元開(kāi)始嘗試各種新穎的連接方式，但都沒(méi)能進(jìn)入人的主觀意識(shí)當(dāng)中。靈感來(lái)臨之前一秒鐘，阿爾法波爆發(fā)，大腦和外部信息之間的通訊被屏蔽，注意力轉(zhuǎn)向自身，一秒鐘后伽馬波爆發(fā)，那個(gè)新穎的神經(jīng)連接得以進(jìn)入主觀意識(shí)，靈感來(lái)臨。

人類大腦中的神經(jīng)元非常善于建立新的連接，同時(shí)也非常善于保存有用的連接方式，這就是液態(tài)分子的典型特征。換句話說(shuō)，人腦是宇宙間最復(fù)雜的液態(tài)網(wǎng)絡(luò)，人類之所以具有如此非凡的創(chuàng)造力，原因就在這里。

如何培養(yǎng)創(chuàng)造力

無(wú)數(shù)案例告訴我們，創(chuàng)造是一個(gè)虛無(wú)縹緲的過(guò)程，很難事先作出規(guī)劃。但是，既然我們已經(jīng)初步了解了靈光一現(xiàn)的生理過(guò)程，就可以想辦法營(yíng)造一個(gè)環(huán)境，讓我們的大腦置身于一個(gè)富有創(chuàng)造力的土壤之中，加速創(chuàng)新的到來(lái)。

曾經(jīng)有心理學(xué)家做過(guò)實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)讓大腦休息會(huì)提高創(chuàng)造力，但這并不是什么事不做的那種休息，而是讓自己一邊做著一件簡(jiǎn)單的事情一邊放松心情，比如散步、澆花或者做家務(wù)。此時(shí)靈感最容易出現(xiàn)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候大腦仍然在想著那件讓你琢磨不透的難題，只是不像專心思考時(shí)那么集中精力地琢磨，只有這樣才能讓埋藏在大腦深處的神經(jīng)連接浮出水面。

除此之外，看閑書(shū)、記筆記，以及和同事聊天等做法都能擴(kuò)大神經(jīng)元的觸角。說(shuō)到看閑書(shū)，微軟前總裁比爾·蓋茨就是個(gè)好例子，他多年來(lái)一直堅(jiān)持閱讀和自己職業(yè)不相關(guān)的閑書(shū)，從中尋找靈感。

當(dāng)然了，靈感不等于創(chuàng)新，還要證明它有用才行。但是，我們絕不能因?yàn)槟硞€(gè)靈感暫時(shí)沒(méi)用就放棄它，這就要求我們必須能夠容忍錯(cuò)誤。這些錯(cuò)誤往往會(huì)把你指引到一個(gè)此前從未經(jīng)歷過(guò)的場(chǎng)景里，有助于你放寬眼界，去探索未知的領(lǐng)域。為了更好地從錯(cuò)誤中找到靈感，我們可以主動(dòng)增加試驗(yàn)的次數(shù)，為創(chuàng)新提供更多的選擇。比如貝多芬在作曲時(shí)經(jīng)常會(huì)為同一個(gè)主題寫(xiě)好幾個(gè)不同的版本，然后從中選出最好的；海明威在創(chuàng)作《永別了武器》時(shí)甚至寫(xiě)過(guò)47個(gè)不同的結(jié)尾，然后才選了其中一個(gè)作為定稿。