綜合保健措施對(duì)改善圍絕經(jīng)期婦女健康狀況的應(yīng)用效果

王兆春

膠州市李哥莊鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院，山東青島 266316

圍絕經(jīng)期指的是女性絕經(jīng)期以及絕經(jīng)后一段時(shí)間體內(nèi)雌激素水平以及卵巢功能不斷降低的一種癥狀，又被稱為更年期，其臨床癥狀為女性情緒不穩(wěn)定、月經(jīng)不調(diào)以及潮熱出汗等[1]。該次對(duì)該院收治的600例圍絕經(jīng)期婦女采用綜合保健措施進(jìn)行分析，現(xiàn)報(bào)道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取2016年1月—2017年1月接收的600例圍絕經(jīng)期婦女進(jìn)行分析研究，隨機(jī)分為對(duì)照組和觀察組，對(duì)照組患者年齡在42～56歲，平均年齡為（49.5±2.3）歲，觀察組患者年齡在43～57歲，平均年齡為（50.2±2.1）歲，對(duì)以上兩組的一般資料進(jìn)行比較分析差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＞0.05），可進(jìn)行相互比較。

1.2 方法

對(duì)照組患者進(jìn)行常規(guī)保健護(hù)理，觀察組患者進(jìn)行綜合保健護(hù)理，詳細(xì)情況如下：①健康知識(shí)宣教：給患者詳細(xì)介紹疾病的相關(guān)情況，如發(fā)生原因、生理反應(yīng)等，定期給患者開展健康知識(shí)講座，分發(fā)圍絕經(jīng)期的健康知識(shí)手冊(cè)，使患者了解圍絕經(jīng)期的基本情況，減少由于疾病造成的心理負(fù)擔(dān)等。根據(jù)患者病情的嚴(yán)重程度給患者相應(yīng)的藥物治療。指導(dǎo)患者在日常生活中學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，如進(jìn)行散步、有氧運(yùn)動(dòng)以及瑜伽等，保持積極向上的樂觀狀態(tài)。②飲食護(hù)理：圍絕經(jīng)期患者體內(nèi)的雌激素水平相比于正常女性來說明顯降低，因此在飲食方面要多加注意，多攝入可以增加雌激素分泌的食物，如大豆、牛奶等，有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，長(zhǎng)期使用豆制品以及牛奶的婦女出現(xiàn)圍絕經(jīng)期綜合征的概率顯著小于不飲用豆制品和牛奶的婦女，同時(shí)還要注意控制婦女?dāng)z入碳水化合物的量，如碳酸飲料等，盡量少攝入。③性生活指導(dǎo)：婦女在圍絕經(jīng)期時(shí)其卵巢功能處于減弱狀態(tài)，陰道分泌物也會(huì)隨之減少，出現(xiàn)陰道干澀，造成性生活時(shí)疼痛。因此，護(hù)理人員需要給患者講解圍絕經(jīng)期正常的性生活便于患者正確面對(duì)該問題，提高患者對(duì)此階段性生活的認(rèn)識(shí)，消除患者在不知情的狀態(tài)下對(duì)性生活產(chǎn)生不良的影響，指導(dǎo)患者正確的性生活，有效改善因?yàn)槁殉补δ芙档驮斐纱萍に夭蛔愕陌Y狀等，可以有效緩解患者的焦慮、抑郁等不良情緒，同時(shí)防止因?yàn)椴徽_的性生活造成子宮內(nèi)膜炎以及陰道炎等疾病。④藥物護(hù)理：若患者病情較為嚴(yán)重可采取藥物治療，補(bǔ)充維生素D以及鈣片，及早預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，若患者失眠嚴(yán)重可遵醫(yī)囑給患者使用鎮(zhèn)靜劑，確?；颊叱渥愕乃摺?/p>

1.3 評(píng)價(jià)指標(biāo)

采用自制的問卷調(diào)查表對(duì)患者的滿意度以及生活質(zhì)量進(jìn)行評(píng)分，滿意度總分100分，分為3個(gè)等級(jí)：滿意（80 分以上）、一般（60～79 分）、不滿意（60 分以下），護(hù)理滿意度為滿意度加上一般度；生活質(zhì)量總分為100分，分為心理狀態(tài)、性生活狀態(tài)、社會(huì)能力以及自我調(diào)節(jié)能力等，分?jǐn)?shù)越高表示生活質(zhì)量越高；觀察患者護(hù)理后的臨床癥狀改善情況。

1.4 統(tǒng)計(jì)方法

該次全部數(shù)據(jù)采用SPSS 19.0軟件進(jìn)行處理，對(duì)生活質(zhì)量評(píng)分計(jì)量資料采用（±s）來表示，對(duì)生活護(hù)理滿意度、臨床癥狀改善情況計(jì)數(shù)資料采用[n（%）]來表示，組間對(duì)比進(jìn)行t檢驗(yàn)或者χ2檢驗(yàn)，P＜0.05表示差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 兩組患者護(hù)理滿意度比較

經(jīng)過保健護(hù)理后，觀察組患者的護(hù)理滿意度顯著高于對(duì)照組，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.05），詳見表1。

表1 兩組患者護(hù)理滿意度比較[n（%）]

2.2 兩組患者生活質(zhì)量評(píng)分比較

經(jīng)過保健護(hù)理后，觀察組患者的生活質(zhì)量評(píng)分為（89.6±10.2）分，對(duì)照組患者的生活質(zhì)量評(píng)分為（70.2±13.5）分，相比差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.05）。

2.3 兩組患者臨床癥狀改善情況

經(jīng)過保健護(hù)理后，觀察組患者存在焦慮抑郁情緒的1例（0.3%），頭痛失眠的6例（2.0%），潮熱出汗的4例（1.3%），對(duì)照組患者存在焦慮抑郁情緒的5例（1.7%），頭痛失眠的13例（4.3%），潮熱出汗的13例（4.3%），相比差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.05）。

3 討論

圍絕經(jīng)期是女性從生育功能旺盛階段進(jìn)入老年期階段的一個(gè)過渡時(shí)期，一般從中年婦女40歲左右直到月經(jīng)停止后的1年，在此階段，婦女的心理狀態(tài)容易出現(xiàn)不良變化，這是因?yàn)槁殉补δ艿乃ネ艘约按菩约に厮降慕档偷认嚓P(guān)生理變化引起的，有關(guān)調(diào)查顯示，圍絕經(jīng)期綜合征的發(fā)生與社會(huì)因素之間存在必要的聯(lián)系，對(duì)女性的生活以及工作造成嚴(yán)重的影響。圍絕經(jīng)期婦女出現(xiàn)潮熱出汗的幾率相比于頭痛失眠、焦慮抑郁等癥狀較高，因此臨床上需要對(duì)婦女潮熱出汗的癥狀進(jìn)行改善，進(jìn)而改善患者的生活以及工作中的壓力以及疲乏感[2]。由于傳統(tǒng)文化的影響，女性在性生活中的感覺以及地位常常被忽略，目前，我國(guó)報(bào)道的圍絕經(jīng)期婦女性功能障礙極少，而因?yàn)閲^經(jīng)期性生活障礙實(shí)踐報(bào)道相對(duì)較多，這也是造成圍絕經(jīng)期婦女出現(xiàn)焦慮、抑郁等精神疾病的主要原因之一，因此需要社會(huì)對(duì)圍絕經(jīng)期女性多加關(guān)注，采用有效的保健護(hù)理措施改善其心理狀態(tài)，提高其生活質(zhì)量。綜合保健護(hù)理措施重點(diǎn)對(duì)圍絕經(jīng)期女性進(jìn)行健康知識(shí)宣教，使其提高對(duì)圍絕經(jīng)期相關(guān)知識(shí)的認(rèn)識(shí)水平，包括在工作、情緒、性生活、飲食以及運(yùn)動(dòng)等多個(gè)方面，減少因?yàn)榧膊≡黾优缘男睦碡?fù)擔(dān)，耐心解答婦女的疑問，提高其對(duì)護(hù)理人員的信賴感以及護(hù)理滿意度[3]。該次對(duì)600例圍絕經(jīng)期婦女進(jìn)行研究分析，結(jié)果表明，經(jīng)過保健護(hù)理后，觀察組患者的護(hù)理滿意度為98.6%，生活質(zhì)量評(píng)分為（89.6±10.2）分，臨床癥狀改善為3.6%，而對(duì)照組患者的護(hù)理滿意度為85.0%，生活質(zhì)量評(píng)分為（70.2±13.5）分，臨床癥狀改善為10.3%，相比差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.05），說明對(duì)圍絕經(jīng)期婦女采用綜合保健護(hù)理措施可以提高婦女對(duì)圍絕經(jīng)期健康知識(shí)的認(rèn)識(shí)水平，改善患者的臨床癥狀，提高其生活質(zhì)量，從而拉近護(hù)患之間的關(guān)系，提高其護(hù)理滿意度。

綜上所述，圍絕經(jīng)期婦女采用綜合保健護(hù)理措施可以改善臨床癥狀以及心理狀態(tài)，消除患者焦慮抑郁等不良情緒，提高其對(duì)圍絕經(jīng)期健康知識(shí)的掌握情況，從而保持良好的心情，提高生活質(zhì)量以及對(duì)護(hù)理人員的護(hù)理滿意度。