加強心理健康教育，提高學生心理素質(zhì)

廣州市花都區(qū)教育局北片教育指導中心 羅秀瓊

【關(guān)鍵字】加強 心理健康 提高 心理素質(zhì)

在小學中有不少學生存在心理上的偏常，根據(jù)有關(guān)部門進行的心理調(diào)查表明，近30%的學生有不同程度的心理問題，任性、偏激、孤獨等。近年來，小學生由于病態(tài)心理而導致心理與行為上的失誤，甚至犯罪的現(xiàn)象時有發(fā)生，嚴重影響了學生的身體健康和發(fā)展，這既危害了家庭，又危害了社會。

長期以來，大多數(shù)人對身體健康比較重視，而對心理健康卻很少注意。人的健康不僅指生理上還包括心理上的健康。而現(xiàn)行的教育實施素質(zhì)教育就是在使教育者在生理素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會文化素質(zhì)上和諧發(fā)展，在德、智、體諸方面全面發(fā)展。因此，加強心理健康教育，提高學生心理素質(zhì)，成為小學生素質(zhì)教育的重要方面。

造成學生出現(xiàn)心理問題的原因是多方面的，但主要的是學習的壓力，社會影響、家庭環(huán)境以及教師的教育方法。

一是家庭影響。家長是學生的第一任教師家長的品德修養(yǎng)，文化水平，教育方法以及家庭環(huán)境條件等對學生品德和心理成長有直接而重大的影響到。有相當一部分家庭和家長的條件不利于學生心理健康成長，有的家長經(jīng)常對子女訓斥，使孩子對父母見而生畏，而導致子女與父母缺乏感情交流。孩子遇到困難得不到幫助，遇到挫折得不到鼓勵，使孩子有種“委屈感”。有的父母感情破裂，雙親離異，嚴重摧殘了孩子的心靈。還有就是現(xiàn)在的家庭大多數(shù)是獨生子女，平時對孩子是有求必應(yīng)，事事替孩子著想好，步步代勞，導致孩子依賴性強，任性，孤獨，所以，家庭教育不當，是孩子出現(xiàn)心理問題的重要原因之一。

二是是教育系統(tǒng)存在的一些弊端。由于各種原因，使我們學校的教育工作還不夠完善。片面追求升學率，重智育，輕德育，重課內(nèi)教學，輕課外教育，重高分數(shù)，輕能力，學校生活，內(nèi)容、方式單一，許多學生對學習深感枯燥乏味，人在教室，心卻不知飛到哪里去了，視學習為苦差事。而一些教師忽視學生心理特點，在教育學生采用不當?shù)姆椒ǎw罰、心罰學生，損傷學生的自尊心，使不少學生產(chǎn)生孤獨、自卑的心理。有些后進生被教師所嫌棄，失去上進心而自暴自棄。

三是社會的影響。隨著改革開放，經(jīng)濟的不斷發(fā)展，難免帶來一些資本主義的精神污染，西方一些不健康的色情暴力影視內(nèi)容流入，都對青少年造成不良刺激，由于缺乏辨別能力，一味模仿，也造成了學生的非正常心理。

那么，在小學教育中，應(yīng)如何加強對小學生的心理健康教育，提高其心理素質(zhì)呢？我認為應(yīng)加強以下幾方面的工作。

一、加強教師學習，提高教師心理素質(zhì)

要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)?，F(xiàn)代生活日益緊張和繁忙，給人們帶來的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導致不適當?shù)慕逃袨?，因此對學生產(chǎn)生不良影響。學校要重視教師的職業(yè)特征要求教師要有極強的自我調(diào)節(jié)能力。教師要用科學知識調(diào)整自己的心態(tài)，使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，心旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。

此外，要對教師廣泛開展心理學知識的培訓，學校應(yīng)將心理健康教育作為一門重要的學科，首先要使每一位教師都必須掌握心理健康的基本知識，心利正確對學生進行指導，并培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得一些心理學專業(yè)知識，掌握一些心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，這是加強心理健康教育的關(guān)鍵。同時，學校也應(yīng)進行改革，端正教育思想，改革更新教育教學方法，并創(chuàng)設(shè)一個使學生心情愉快的學習環(huán)境。

二、更新觀念

要實施素質(zhì)教育，也就是使受教育者在生理素質(zhì)、心理素質(zhì)上得到和諧發(fā)展，道德要轉(zhuǎn)變觀念，而教育觀念的轉(zhuǎn)變是根本的轉(zhuǎn)變。只有正確的教育思想，教育觀念才能夠推動教育事業(yè)的健康發(fā)展。教師的心理素質(zhì)提高了，學生的心理素質(zhì)的提高才能得到保障。

三、加強對家長的指導和幫助

根據(jù)有關(guān)調(diào)查資料的數(shù)據(jù)顯示，目前上小學這代孩子的父母，很大一部分受教育程度不高，尤其是很少學過兒童心理學的有關(guān)知識，他們不了解如何更好、更科學地教育好孩子。因此，學校要通過家長會、家長座談會等形式，讓家長懂得兒童心理發(fā)展的規(guī)律，懂得心理健康的重要性，懂得教育學生的正確方法。對學生情緒反復，行為多變，要有應(yīng)付的對策，不能因此不理解他們，甚至又打又罵。對學生的教育既要鼓勵，又要批評，但方法的使用一定要符合兒童的心理規(guī)律，另外，對孩子的期望不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力，就會適得其反。

四、在小學教育課程中開設(shè)有關(guān)心理健康課程

對學生進行心理素質(zhì)教育，其實開設(shè)心理學健康教育課程，不僅僅是普及心理學有關(guān)的知識。更重要的是在心理健康教育課中進行心理訓練，心理指導。心理健康教育課具有知識性、趣味性，這樣才能學以致用，真正提高學生抵抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少心理障礙及其它心理問題。使每一個學生都必須能達到心理健康標準，全面提高學生心理素質(zhì)。

五、豐富校園文化生活

首先，學校要注重把思想教育寓于活動之中，開展各種主題鮮明、針對性強、參與者多，教育面廣、形式活潑，富有情趣、效果顯著的活動。如結(jié)合愛國主義教育，在學校開展“歌頌中華”的卡拉OK比賽。增強學生對今天幸福生活的熱愛。

其次，處理好校園文化生活活動內(nèi)容與智育之間的關(guān)系，如學校舉辦歌詠比賽、書評等，通過繪畫、歌舞等藝術(shù)形式，以生動的語言、畫面、藝術(shù)形象來感染、教育學生，“以美育人”，促進他們身心健康成長。

六、開展良好的集體活動

良好的集體活動是富有教育工作者力和感染力的課堂，它能使學生在活動中消除心理障礙，相互溝通，它能使師生在互動中產(chǎn)生潛伏的積極影響，同時它還利于教師在活動中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。

其一，針對一部分學生以自我為中心，冷漠、自私的特點，我讓每一個學生尋找、發(fā)現(xiàn)本班的故事，讓每一個學生唱出自己最喜愛的歌曲，讓學生與兄弟班開展拔河比賽、籃球賽等，在活動中，學生熱情高漲，團結(jié)一致，互相關(guān)心，心里有什么事也跟同學一一道出來了。

其二，筆談是開啟學生心理的一把鑰匙。我發(fā)現(xiàn)，要想了解學生的，內(nèi)心世界，要想進行有效的心理疏導，筆談比面談更加行之有效。我曾經(jīng)有這么一個學生，她學習成績優(yōu)異，能力強，卻好勝心強，總是斤斤斤計較，班的同學也不服從她，因此我沒有選她做班長，她總是不開心，于是我在她的日記里寫了一句話，“一個人衡量能力的大小不在于職位的高低，只有輸?shù)闷鸬娜瞬趴赡苴A得真正的人生，雖然每一個人都有自己的利益得失，然而與年齡不相稱的衡量得失實在是最大的悲哀?！贝撕筮@個學生有了很大程度的改變，愛計較的毛病也收斂了不少。

此外，對學生進行心理疏導時，無論是面談、個別談還是筆談都必須注意：一是師生 之間的平等與民主，才可能產(chǎn)生依賴與信任的力量；二是設(shè)身處地的去理解學生的各種，內(nèi)心感受，并將表達出來，與學生產(chǎn)生共鳴；三是要替學生保密；只有這個前提下，學生才有可能毫無保留，暢所欲言。

總的來說，心理健康教育不是教育工作的主要內(nèi)容，但若想對學生進行心理健康教育，學校應(yīng)積極開展心理健康教育活動，對學生進行學習指導、生活輔導，并建立健全學生心理檔案，使心理健康工作落到實處。加強小學心理健康教育，同時提高學生的心理素質(zhì)，樹立科學的世界觀是一個同步實施的過程。它對學生高尚品質(zhì)、人格和情操的形成會產(chǎn)生巨大的影響，同時也會影響智力發(fā)展。因此，加強心理健康教育，提高學生心理素質(zhì)，應(yīng)成為素質(zhì)教育的重要方面。