抓好“三姿”，寫“好”漢字

福建省云霄一中分校 陳 健

修訂版語文課標明確提出書寫質量要求——“提高書寫質量”“力求美觀”“ 按照規(guī)范要求認真寫好漢字是教學的基本要求……每個學段都要指導學生寫好漢字?！薄暗谝?、二、三學段，要在每天的語文課中安排10分鐘，在教師指導下隨堂練習，做到天天練。要在日常書寫中增強練字意識，講究練字效果”“要關注作文的書寫質量，要使學生把作文的書寫也當做練字的過程?！薄皩τ谧魑牡脑u價還須關注學生漢字書寫的情況。”“重視書寫的正確、端正、整潔，在此基礎上，逐步要求書寫流利。”“義務教育的各個學段的寫字評價都要關注學生寫字的姿勢與習慣，引導學生提高書寫質量”。

可見，學生能寫一手高質量的漢字，是教師、學生、家長一致的希望。而關于怎樣才能寫出高質量的字來，卻并非每一個學生都能做到的。筆者這里不就漢字的筆畫書寫的角度去談，因為社會上各種各樣的書寫字帖，各類書寫的培訓機構都在做這件事，故而就不再贅述了?！墩Z文課程標準》在每個年段都強調：“寫字姿勢正確、有良好的書寫習慣?！钡谝?、二、三學段要在每天的語文課中安排10分鐘來寫字，在教師指導下隨堂練習，做到天天練。學生能否熟練而規(guī)范地書寫正楷字，是衡量學生是否達到《語文課程標準》對漢字書寫的要求。因此，筆者主要結合我校開展的第二課堂活動中遇到的書寫問題，從抓“三姿”的角度來談。

所謂“三姿”筆者認為是正確的坐姿、正確的握姿（握筆姿勢）和正確的下筆姿勢。筆者在第二課堂活動的書寫教學中調查發(fā)現(xiàn)，學生這“三姿”的正確率大約在50%、30%、50%左右。而“三姿”不正確的學生書寫質量低下者占將近80%?？梢?，“三姿”正確與否，對書寫質量的影響是很大的。下面筆者這“三姿”的有關問題分別進行具體的闡述。

首先是坐姿。正確的坐姿寫字姿勢對于練字非常重要。正確的坐姿不僅能保證書寫自如、減輕疲勞、提高書寫效率,而且還能促進青少年骨骼正常發(fā)育,預防近視、斜視、脊柱彎曲等多種疾病的發(fā)生,因此必須引起重視。而在書寫教學活動中筆者卻發(fā)現(xiàn)，為數(shù)不少的學生書寫的時候，不是歪著身子，就是趴在桌上，還有的翹著二郎腿，再看他們寫出來的字，大小不一，歪歪扭扭，甚不美觀。那么，什么才是正確的坐姿呢？右如何保持正確的坐姿呢？筆者把它概括為四個詞：頭正，身直，臂開，足安。在做到了以上幾點之后，還要注意把紙張放正，不能過于偏左或偏右，胸部不能用力頂桌邊，應保持一拳頭大小、的空間距離。

其次是握筆姿勢。據(jù)網(wǎng)上調查總結，握筆姿勢不正確危害最主要有：（1）近視。食指和大拇指握筆太低，會影響運筆，還會擋住視線，會對青少年視力造成影響。（2）駝背。不良的握筆姿勢導致整個人，易彎腰低頭，久而久之造成駝背。（3）手臂酸疼，手的力度分布不正確，寫字過于費力。（4）寫字過慢，導致效率降低，成績下滑等。在筆者開展的第二課堂活動中，學生握筆姿勢的準確率極低，這也大大影響了他們的書寫質量。

第三就是下筆姿勢。這點應該是和前面講的握筆姿勢有著密切的關系。這里所講的下筆姿勢，主要是下筆的角度問題。下筆的角度直接影響到運筆書寫的過程，因為運筆是需要靈活的運指和運腕的配合，才能寫出完美的漢字來，雖然硬筆書寫和毛筆書寫相比，運腕幅度要小得多，有時甚至不明顯，但實際上每一筆畫的完成，一起一落，一往一復，都有運腕的動作。因為寫字時手掌貼在紙面上，只用手指是被你靈活自如地運動的，這就需要手指和手腕的相互配合，同時運動，通過手腕運動帶動手指的運動，手指帶動手中的筆。只有運指和運腕相配合，才能寫出生動活潑的硬筆字來。而不正確的下筆角度，則會影響到運筆的靈活程度，從而影響了書寫出來的字體的美觀。筆者在教學活動中發(fā)現(xiàn)相當部分的學生這一姿勢流也是不正確的，有的角度太直，接近毛筆書寫的角度。有的則是太斜，接近畫素描時的下筆角度。而這部分學生寫出來的字也是或多或少存在一些毛病：角度過大，筆桿豎直起來，墨水量少，且容易掛紙，書寫不流暢，導致字跡斷斷續(xù)續(xù)，極不美觀；角度過小，筆桿過斜，則影響了書寫的速度。

正確的下筆角度應該是筆尖和紙面形成大約45度角，而落筆時的起筆也應該是和水平面形成大約45度的角。另外，在書寫時還要注意，如果你用的是鋼筆書寫，應該注意用鋼筆筆尖正面書寫，以減少筆尖左右兩半和縫隙處的摩擦，反之，不但會阻斷墨水下流，又容易損壞筆尖。

以上三點就是寫好漢字的基礎?！叭恕钡恼_把握與否，直接關系到書寫的好與否。這也是筆者在我校開展的第二課堂活動中的一些經(jīng)驗總結。另外在實際教學指導過程中，教師的示范指導作用也不容忽視，不少孩子也報名過輔導班，但是結果字的書寫也是不容樂觀，這有孩子本身的原因，指導者忽略抓好孩子的“三姿”也是有一定的關系，所以輔導教師一定要在“三姿”方面做好指導，尤其要做好示范來引導孩子。切實抓好“三姿”，才能寫好漢字，才能寫出好的漢字。

隨著現(xiàn)代教育技術的普及,英語教學的普及,我們的母語教育有所弱化,特別是識字寫字有所淡化,目前許多學生學英語投放的精力遠遠超過語文,注重了電腦打字,忽視了書寫訓練。無論是小學生,還是中學生,甚至是大學生,他們的漢字學得很不扎實,文章中錯別字較多,漢字書寫極不規(guī)范,書寫能力有所下降。而上面談到的三點內容是筆者在實際書寫指導教學中的一些總結，自有不完善、不成熟之處，還有待于在今后的實際教學過程中不斷做出修正，以期可以給孩子最正確的指導，使他們能寫出更為漂亮的漢字。