淺析繪畫療法在幼兒心理健康教育中的幫助

云南省普洱市思茅區(qū)幼兒園 李麗玲

最近幾十年來，以“房—樹—人”為主題的繪畫測(cè)驗(yàn)已經(jīng)成為人們最為常用的繪畫心理測(cè)驗(yàn)之一。繪畫心理分析最初是用來評(píng)判兒童的成熟度、智力，因?yàn)槌赡耆巳烁裣鄬?duì)穩(wěn)定且自我部分形成，而兒童的人格還處于發(fā)展變化之中，自我意識(shí)不成熟，認(rèn)知能力較低，焦慮很容易被激發(fā)。兒童傾向于用直接的行動(dòng)和游戲來外顯他的愉快、焦慮、混亂等，而繪畫是兒童喜聞樂見的表達(dá)形式，非常符合兒童的年齡特點(diǎn)。他們通過繪畫，能表達(dá)出他們用語言無法表達(dá)的內(nèi)心深處的情感，能把自己的某些經(jīng)歷表達(dá)出來。繪畫提供了一種手段，可以讓人表達(dá)出用文字無法表達(dá)的信息。隨著繪畫分析技術(shù)的不斷發(fā)展，現(xiàn)在已經(jīng)可以全面的評(píng)估作畫者的人格。從兒童到大眾，從研究到臨床，繪畫心理分析的應(yīng)用范圍越來越廣泛，繪畫心理分析技術(shù)前景可觀。

當(dāng)然，繪畫療法在特殊幼兒中的幫助具體體現(xiàn)有哪些？又是我們幼教工作者該深挖的內(nèi)容。就我淺薄的摸索，我認(rèn)為，繪畫療法在幼兒心理健康教育中的幫助有：

一、繪畫療法有助于建立良好的咨詢關(guān)系

繪畫治療過程是心理咨詢師和來訪幼兒一起進(jìn)行活動(dòng)的過程。繪畫活動(dòng)是通過咨詢師和來訪幼兒一起討論繪畫作品，不僅可以打破來訪幼兒與咨詢師之間的僵化局面，還可以更容易被來訪幼兒所接受，并揭示來訪幼兒無法用語言表達(dá)的一切。我平時(shí)在幼兒園開展幼兒心理健康教育教學(xué)活動(dòng)中，往往會(huì)存在一些障礙：1.個(gè)別幼兒的語言發(fā)展水平還比較低，表達(dá)能力還十分模糊，要求孩子們將自己的心理狀態(tài)、情緒情感體驗(yàn)等，通過語言的方式準(zhǔn)確地表達(dá)出來是很難實(shí)現(xiàn)的。2.大部分孩子的智力水平和自我省察能力往往達(dá)不到眾多心理治療體系的要求，這增加了心理游戲與治療的難度，往往會(huì)影響治療的效果。3.受孩子們的影響，個(gè)別特殊幼兒很難敞開心扉地傾訴和尋求幫助，主觀求助意識(shí)不夠，一般的心理交流很難達(dá)到治療效果。

如何搭建適合與特殊孩子交流的溝通平臺(tái)，一直困擾我。2012年11月第1版《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》一書中，健康領(lǐng)域里提出促進(jìn)幼兒身心狀況發(fā)展的區(qū)角活動(dòng)——沙盤游戲，看似可以運(yùn)用到與特殊幼兒的溝通中，但孩子愛玩的天性及須具有專業(yè)的沙盤分析能力，束縛了我在日常心理健康教學(xué)活動(dòng)的個(gè)案跟蹤。恰恰在這時(shí)，2013年1月中旬，我有幸參加葉存春教授繪畫療法督導(dǎo)班培訓(xùn)，終于給我的思考帶來了一盞明燈。繪畫療法是與幼兒溝通的最好途徑，而且繪畫療法是幼兒打開心門最直接的方法，不用解說、不用開導(dǎo)，順應(yīng)幼兒的思想、意識(shí)，就能很好地表達(dá)出來。

現(xiàn)有的研究也發(fā)現(xiàn)，繪畫療法在兒童的心理咨詢與治療中具有其優(yōu)越性，主要體現(xiàn)在：相對(duì)于其他心理治療方法，繪畫療法更加符合兒童心理發(fā)展的要求，更適合于兒童心理咨詢與心理輔導(dǎo)的實(shí)際需要。因此，繪畫療法更適合在幼兒中開展，并能建立良好的咨詢關(guān)系和推動(dòng)心理咨詢關(guān)系的發(fā)展。

二、繪畫療法有利于幼兒表達(dá)認(rèn)知和調(diào)節(jié)情緒

繪畫活動(dòng)是一項(xiàng)與認(rèn)知能力發(fā)展有關(guān)的活動(dòng)。對(duì)此最經(jīng)典的論述來自皮亞杰的發(fā)生認(rèn)識(shí)論，他對(duì)兒童繪畫進(jìn)行了研究，認(rèn)為兒童繪畫不是基于模仿而是基于圖式外部材料與主體結(jié)構(gòu)的同化。來訪幼兒進(jìn)行繪畫的過程也是表達(dá)基于個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷的認(rèn)知過程，通過與咨詢師的分析討論，也是不斷深入認(rèn)識(shí)自我的過程。就如在特殊幼兒穩(wěn)定情緒時(shí)，我借此開發(fā)多種集體游戲，如玩畫筆、隨意涂鴉，可以緩解幼兒焦躁的心情，促使其保持長(zhǎng)久的愉快感覺。就如：本學(xué)期剛開學(xué)時(shí)，小班的一名新入園幼兒，入園兩天，總是哭得讓父母不知所措。第三天入園的早晨，父母帶著孩子找到了我，讓我為孩子做疏導(dǎo)。通過與家長(zhǎng)的初步交談，我運(yùn)用合理情緒療法把孩子從父母身邊留下，在與孩子交流的過程中，我基本了解情況并對(duì)其母親的做法產(chǎn)生思考。根據(jù)認(rèn)知心理學(xué)理論，情緒往往不是由事件引起的，而是對(duì)事件的認(rèn)知導(dǎo)致的，情緒的發(fā)生、發(fā)展與認(rèn)知相伴隨。所以，我再次運(yùn)用繪畫療法，幫助孩子梳理了問題發(fā)生所在，確定癥結(jié)，通過后續(xù)的3次與孩子的交流和1次家長(zhǎng)交談，該幼兒現(xiàn)在能很愉快的入園了。也證實(shí)繪畫療法對(duì)兒童的認(rèn)知和情緒具有很好的調(diào)節(jié)作用，尤其適合有心理創(chuàng)傷的來訪幼兒。繪畫過程中，孩子對(duì)色彩的使用和筆觸的深淺程度、線條往往最能體現(xiàn)繪畫者對(duì)情緒的表達(dá)。這個(gè)時(shí)候的作用就如羅夏墨跡測(cè)試的彩色卡片的反應(yīng)一樣，個(gè)體的心理投射能夠引起相對(duì)較少的防御反應(yīng)。

賈敏等在研究中的作用中指出，繪畫治療可以有效改善和穩(wěn)定情緒障礙的兒童的情緒。Singh采用繪畫療法對(duì)經(jīng)歷家庭暴力事件的兒童進(jìn)行干預(yù)，發(fā)現(xiàn)繪畫可以幫助兒童宣泄不良情緒，達(dá)到了兒童心理創(chuàng)傷的修復(fù)和治愈的效果。

三、繪畫療法有助啟動(dòng)內(nèi)在治愈機(jī)制

繪畫治療本身是屬于表達(dá)性治療的一種，能夠積極啟動(dòng)來訪者的內(nèi)在治愈機(jī)制。通過繪畫，不僅可以表達(dá)潛意識(shí)層面被壓抑的各種情緒情感，被壓抑的情緒情感也通過正當(dāng)?shù)姆绞降靡园l(fā)泄，焦慮得以緩解，而且個(gè)體與潛意識(shí)也得到了溝通，這些對(duì)個(gè)體的自化都有很大的幫助。比如：給出的指導(dǎo)語為：想象天下雨了，有一個(gè)人在雨里面，把這個(gè)情景畫出來。雨水可以在一定程度上反映出他們面臨的某種困難、困境和壓力等，而在雨中采用的防雨措施可以被認(rèn)為應(yīng)對(duì)壓力的方式或技能。通過與他們的交流溝通和對(duì)作品的分析，可以了解他們?cè)趬毫η榫诚?，感知到的壓力程度及其?yīng)對(duì)方式，對(duì)其實(shí)施有效干預(yù)，促進(jìn)其心理成長(zhǎng)。

雖然，采用繪畫療法有益于研究?jī)和?，但我們不能忽視一些與幼兒繪畫有關(guān)的更為可靠的意義、經(jīng)驗(yàn)以及困難。如果能合理利用，這些信息會(huì)很有用，特別是能給我們分析孩子繪畫提供更多的信息。許多孩子由于一些原因，不能或者不愿意講他們畫了什么，而一些孩子則不能簡(jiǎn)單說出畫的內(nèi)容，因?yàn)樗麄儾荒苡醚哉Z概括他們的經(jīng)驗(yàn)，但是，提供繪畫，能給幼兒?jiǎn)?dòng)內(nèi)在的治愈機(jī)制，自行消化小的問題，達(dá)到釋放的效果。

總之，借助繪畫療法，幫助問題幼兒形成健康心理，是一種重要的途徑。