淺談學(xué)習(xí)物理的高效方法

宋常緒

（天津市寶坻區(qū)第一中學(xué)）

第一，聯(lián)系生活實(shí)際預(yù)習(xí)。大量事實(shí)表明，提前做好預(yù)習(xí)是學(xué)好物理的前提。平時(shí)多留意一些生活中的自然現(xiàn)象，多問(wèn)自己幾個(gè)為什么，嘗試用所學(xué)到的物理知識(shí)進(jìn)行解釋，這樣聽(tīng)課時(shí)才能夠抓住重點(diǎn)，糾正預(yù)習(xí)時(shí)的誤區(qū)，還可以對(duì)已經(jīng)預(yù)習(xí)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行理論上的結(jié)合并加深記憶。

第二，梳理知識(shí)結(jié)構(gòu)，整理成系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)。可以畫思維導(dǎo)圖或樹(shù)形圖幫助理解各個(gè)知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系。同樣，做題時(shí)也要繪制清晰的輔助圖，讓抽象的物理知識(shí)形象地展示在紙上，生動(dòng)形象，一目了然。例如：運(yùn)動(dòng)學(xué)的題，一定要畫過(guò)程分析圖示，標(biāo)清每個(gè)過(guò)程的物理量，這樣每個(gè)過(guò)程的位移關(guān)系和其他物理量的關(guān)系就立刻顯現(xiàn)出來(lái)，有助于我們列方程。

第三，學(xué)習(xí)物理時(shí)結(jié)合其他學(xué)科。比如數(shù)學(xué)、化學(xué)等，自然科學(xué)的有些規(guī)則是相同的，學(xué)科和學(xué)科之間也相互聯(lián)系。比如化學(xué)中發(fā)生反應(yīng)的化學(xué)方程式，熱量的吸收與放出都遵循能量守恒定律，化學(xué)變化的發(fā)生也伴隨著物理變化；物理公式的推導(dǎo)和結(jié)論的得出也需要借助數(shù)學(xué)中微分等運(yùn)算；古詩(shī)中也蘊(yùn)含著很多物理知識(shí)，如“姑蘇城外寒山寺，夜半鐘聲到客船”里，鐘聲是根據(jù)聲音的音色判斷的，又如“舉杯邀明月，對(duì)影成三人”中“三人“指詩(shī)人李白和杯中的倒影及地上的影子，是光的直線傳播和反射。和其他學(xué)科相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法常能起到點(diǎn)化疑難、開(kāi)拓思路的作用。

第四，提高做題效率。課后耐心做題，做完一道題后要思考總結(jié)，通過(guò)總結(jié)幾道題之間的共性，尋找共同點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)規(guī)律，形成一個(gè)個(gè)解題模板，例如：動(dòng)能定理的子彈打木塊模板，能量守恒的板塊模板，動(dòng)量守恒里的人船模板等等。每個(gè)模板都有固定的解題方法和思路，熟練掌握，并牢牢地記在腦海里，使之成為自己的下意識(shí)反應(yīng)，這樣就可以觸類旁通，舉一反三。

第五，歸納審題時(shí)的技巧。注意題中的關(guān)鍵字，解題時(shí)仔細(xì)審題不要馬虎，比如溫度“升高到30℃”和“升高了30℃”是不一樣的。做題時(shí)給自己規(guī)定時(shí)間，提高做題速度。做完后要和標(biāo)準(zhǔn)答案進(jìn)行對(duì)比，對(duì)照思路是否相符，如果不一致，甚至相差甚遠(yuǎn)，一定要弄清楚自己錯(cuò)在什么地方，再下功夫解決這些問(wèn)題。

第六，積極參加物理競(jìng)賽。參加競(jìng)賽最重要的不是結(jié)果，而是你為之努力的過(guò)程。當(dāng)一切結(jié)束以后，會(huì)發(fā)現(xiàn)收獲的不僅是名次和證書，還有通過(guò)它所積淀下的大量理論知識(shí)和為了競(jìng)賽勝利形成的奮斗精神、個(gè)人潛力的開(kāi)掘和躍升。這些都是寶貴的精神財(cái)富。

第七，學(xué)會(huì)建模。數(shù)學(xué)作為解決物理問(wèn)題的工具，是我們解題時(shí)不可或缺的。將物理問(wèn)題轉(zhuǎn)化為數(shù)學(xué)問(wèn)題，建立數(shù)學(xué)模型。在理科的學(xué)習(xí)中，建模的過(guò)程十分重要，掌握了建模的思想，就掌握了物理和數(shù)學(xué)解題的精髓。再根據(jù)建立的模型，用數(shù)學(xué)的方法解答，得到結(jié)論。

第八，歸納公式。聽(tīng)課時(shí)，一定要注意老師公式推導(dǎo)過(guò)程的講解，只有了解了公式的來(lái)源，才能更好地掌握公式。弄清事物的內(nèi)部聯(lián)系、各個(gè)公式之間的關(guān)系，才能真正體會(huì)到世界上萬(wàn)事萬(wàn)物都是相通且相互聯(lián)系的。牢記一堆公式大概是高中生學(xué)物理時(shí)最讓人頭疼的問(wèn)題，這時(shí)可把所學(xué)的公式總結(jié)在一起，了解互相之間的關(guān)系，哪些是基本公式，哪些是推導(dǎo)出來(lái)的，都包含了什么物理量，列出一個(gè)表格，貼在書桌上顯眼的位置，有空的時(shí)候看一看，耳濡目染增強(qiáng)記憶。當(dāng)題中出現(xiàn)了公式中有的物理量，便輕而易舉知道用哪個(gè)公式求解。

第九，常翻改錯(cuò)本。改題的時(shí)間不亞于做題的時(shí)間，平時(shí)做題時(shí)把自己的錯(cuò)題收集起來(lái)，改正，一定要用心去體會(huì)出題人的意圖和要考查的知識(shí)點(diǎn)，并且寫明錯(cuò)誤的原因和心得，以后解題時(shí)要注意哪些細(xì)節(jié)。經(jīng)常翻開(kāi)看看才有效果。有時(shí)候錯(cuò)題并不是典型的錯(cuò)誤，就不用全部抄下來(lái)，記下知識(shí)點(diǎn)就可以。還有一點(diǎn)是要整理得條理清晰，避免事倍功半。

第十，定期整理學(xué)習(xí)筆記，回顧知識(shí)點(diǎn)。要學(xué)會(huì)通過(guò)比較、判斷，弄清事物的本質(zhì)、內(nèi)在聯(lián)系以及變化發(fā)展過(guò)程，并且整理歸納為知識(shí)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。通過(guò)分析對(duì)比，歸納總結(jié)，便可以使知識(shí)前后貫通，縱橫聯(lián)系，并從物理量間的因果聯(lián)系和發(fā)展變化中加深對(duì)物理概念和規(guī)律的理解。這樣既能不斷鞏固加深所學(xué)知識(shí)，又能提高歸納總結(jié)的能力。

第十一，使用心理暗示。學(xué)會(huì)心理暗示，告訴自己不比別人差，相信自己能做到，抓住機(jī)會(huì)，勇于嘗試，同時(shí)也要緩解精神壓力，適當(dāng)?shù)胤潘梢幌戮o繃的神經(jīng)。保持樂(lè)觀自信，不僅在學(xué)習(xí)中有很大幫助，在今后的生活、工作中都會(huì)受益匪淺。

總之，這些學(xué)習(xí)方法都不難理解，學(xué)好物理是一個(gè)漸變的過(guò)程，最關(guān)鍵的是要嚴(yán)于律己，嚴(yán)格執(zhí)行。古語(yǔ)云：“書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟?！蔽锢砘蛟S相對(duì)難學(xué)，但天道酬勤，只要勤奮學(xué)習(xí)，勇于探索，冷靜思考分析，保持良好的習(xí)慣并且堅(jiān)持下去，也并非學(xué)不好。我們肩負(fù)實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的歷史使命，一定要用科技和創(chuàng)造振興中華！

［1］安慧.奇妙現(xiàn)象我會(huì)解答［J］.小學(xué)生作文（低年級(jí)），2010（6）：55-56.

［2］楊新勝.淺談數(shù)學(xué)方法在解決物理問(wèn)題中的應(yīng)用［J］.學(xué)問(wèn)·現(xiàn)代教學(xué)研究，2012（12）.